Отекают пальцы рук: причины и что делать. Отеки рук: причины и лечение

Отечность пальцев - явление не редкое. Если у вас отекают пальцы рук, причины могут быть самые разные: от банального, неправильного образа жизни, до серьезных заболеваний.

Важно понимать, что отечность пальцев рук без причины не возникает. Это не нормальное состояние организма, где-то происходит сбой. Поэтому важно определить, почему отекают пальцы рук, и вовремя начать лечение.

Заболевания внутренних органов как причина отека пальцев

Заболевания сердца

Сердечно-сосудистые патологии, при которых происходит застой крови в большом круге кровообращения, довольно частая причина отекания, как пальцев рук, так и других частей тела. Если отекают пальцы на руках регулярно, это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Припухлость обычно плотная на ощупь, при надавливании возникает ямка, которая вскоре исчезает.

Заболевания почек

Если возник отек пальцев рук причины могут быть в заболеваниях почек. Зачастую это:

почечная недостаточность;
гломерулонефрит;
системные заболевания соединительной ткани;
амилоидоз почек;
опухолевые процессы;
отравление тяжелыми металлами.

Особенностью почечных отеков является их подвижность, то есть можно слегка передвинуть отекшее место.

Заболевания печени

При болезнях печени отёки проявляются не сразу. В основном отекают ноги, кисти рук, лицо, живот. Припухлости могут возникнуть при таких заболеваниях печени, как:

цирроз;
гепатиты;
поражения желчных протоков;
тромбоз вен;
инфильтративные поражения;
новообразования;
функциональные расстройства.

Заболевания щитовидной железы

Недостаток гормонов щитовидной железы (микседема) провоцирует отеки на лице, руках, плечах и коленях. Также может возникнуть отечность языка. При надавливании на место припухлости не остается углубления.

Заболевания суставов пальцев рук

Артрит

Воспалительный процесс, поражающий суставы рук. Чаще это заболевание встречается у женщин преклонного возраста.

При артрите наблюдается:

скованность пальцев, особенно по утрам;
боль при сгибании и разгибании пальцев;
отек и припухлость вокруг суставов;
увеличение размеров сустава;
кожа на костяшках пальцев краснеет и натягивается.

При артрите лечение необходимо начать как можно раньше и беспрекословно выполнять все рекомендации врача. Это не даст болезни принять тяжелую форму.

Артроз

При этом заболевании разрушается хрящевая и костная ткань мелких суставов. В основном встречается в пожилом возрасте. Основные симптомы:

ноющие ощущения;
хруст в суставах;
узелки в области фаланг пальцев;
отек и покраснение кожи возле суставов;
конечности теряют подвижность.

Другие заболевания

Аллергическая реакция

Отекание кистей рук может быть связано с аллергической реакцией на бытовую химию, косметику, прием лекарственных препаратов и некоторых продуктов питания. Часто местный аллергический отёк сопровождается покраснением и воспалением кожных покровов, зудом, раздражением, иногда возникновением небольших язвочек.

Аллергическая реакция может также возникнуть в месте укуса каких либо насекомых (комар, оса, пчела).

Подагра

При подагре в суставах скапливаются соли мочевой кислоты. От этой болезни чаще страдают мужчины в более зрелом возрасте. При этом заболевании сильно ограничивается подвижность пальцев рук, что приводит к неспособности заниматься деятельностью, связанной с ручным трудом.

Во время острых приступов подагры наблюдаются такие симптомы:

припухлость;
боль в суставах;
приливы тепла в фалангах;
покраснение кожи;
образование узелков на суставах пальцев.

Лимфостаз

Лимфотический отек возникает из-за нарушений оттока тканевой жидкости из верхних конечностей. Данное заболевание может возникнуть из-за удаления лимфотических узлов хирургическим путем, проблем с сосудами, рожистых воспалений. Часто лимфостаз развивается у женщин после удаления молочной железы (мастэктомии).

Предменструальный синдром

За несколько дней до начала менструации в кровь начинает поступать меньше гормона прогестерона, который как раз и регулирует объем жидкости в организме. Вследствие этого появляется легкое отекание пальцев рук и ног. Отеки при этом носят временный характер, они безболезненны и не причиняют сильного дискомфорта.

Травмы

При отеке одного пальца на руке скорее всего имеет место полученная травма. Характер ее можно определить в зависимости от других симптомов. Если отек пальца сопровождается сильным болевым синдромом, невозможностью пошевелить фалангой, то возможно получение вывиха или перелома. При этом следует незамедлительно обратиться в травматологию и сделать рентген.

В случае если распухший палец покраснел или на нем появилась гематома, возможно имеет место обычный ушиб. При этом фаланги также довольно болезненно сгибаются.

Бывает, что небольшая припухлость появляется в результате ссадин и порезов, особенно если в ранку попала инфекция. Место повреждения отекает, воспаляется, иногда могут наблюдаться гнойные выделения. Порой палец может опухнуть из-за простой занозы. Все что нужно в этом случае, просто удалить инородное тело и отек спадет сам.

Нездоровый образ жизни

Если часто отекают пальцы рук причины могут быть связаны с неправильным образом жизни. Большое количество выпитой воды или алкоголя вечером, может спровоцировать появление отеков с утра.

Чрезмерная физическая нагрузка и усталость также могут вызвать отекание. Часто после работы в огороде или длительной ручной стирке пальцы немеют, «ноют» и припухают. Через пару часов отдыха, эти симптомы спадают.

В случае если наблюдается отек указательного или среднего пальца на правой руке, проанализируйте, как долго вы сидели за компьютером. Длительное использование мышки может вызвать именно такой симптом.

Методы борьбы с отеками пальцев и профилактика

Чтобы понять как бороться с припухлостью, необходимо в первую очередь определить от чего отекли руки. Если имеет место какое-либо заболевание, то необходима консультация специалиста. В этом случае важно правильно определить болезнь. Для этого обращайте внимание и на другие симптомы.

Если вы травмировали палец, припухлость можно попытаться снять самим. Для этого лучше всего подойдет холодный компресс, который делают из кусочков льда, завернутых в чистую ткань. Позже можно нарисовать йодную сетку.

Если отек стал результатом воспалительного процесса, для снятия болезненных ощущений примите противовоспалительный и обезболивающий препарат (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак). А затем обратитесь к врачу.

Припухлость вызванную аллергической реакцией снять сложнее. Главное здесь прекратить контакт с аллергеном. Также можно принять антигистаминное средство (Супрастин, Диазолин, Фенистил).

Если причиной отека выступает банальная усталость, предменструальный синдром, или малоподвижный образ жизни, то рекомендуется во время отдыха положить руки на небольшое возвышение (например подушку). При этом лучше снять все украшения с рук, которые сдавливают кожу и нарушают кровоток (кольца, браслеты, часы). Также можно сделать гимнастику и массаж пальцев. Эти несложные действия помогут вам избавиться от неприятных ощущений.

Людям, страдающим частыми отеками, можно принять некоторые профилактические меры:

не употреблять много жидкости на ночь;
есть поменьше соленой пищи;
употреблять продукты богатые витаминами;
убрать из рациона вредные продукты, фастфуд;
заниматься спортом, гимнастикой, плаванием.

Какой бы ни был фактор, вызвавший отекание пальцев, оставлять его без внимания нельзя. Если причина не сильно серьезная, то припухлость просто вызывает дискомфорт. В случае же какого-либо заболевания, если вовремя не принять меры, последствия могут быть необратимы и очень опасны. Будьте здоровы!

Причина отеков рук и ног в 90% случаев кроется в неправильной работе внутренних органов. Часто люди винят почки за то, что они не выводят лишнюю жидкость из организма, что провоцирует застой жидкости, но это не всегда верно. Привести к данному состоянию могут сердечные патологии или аномальное продуцирование гормонов эндокринной системой. Далее мы расскажем о том, как появляются отеки, какими они бывают и о том, что нужно делать для избавления от этого неприятного симптома.

Отеки рук и ног появляются, когда в пространстве между клетками начинает скапливаться лишняя жидкость. Этот процесс может затрагивать ткани всего тела или какой-либо конкретный участок. Женщины часто сталкиваются с отёками лица после нанесения ночных кремов или масок. Такое состояние не требует медикаментозного лечения. Если же у вас опухает лицо без применения каких-либо косметологических продуктов, то проблема связана с работой внутренних органов.

У здорового человека непрерывно определенное количество жидкости поступает в пространство между клеток, а затем выводится из них. Если из-за внешних или внутренних факторов естественных баланс нарушается, то возникает отечность лица, рук или конечностей. У человека, столкнувшегося с проблемами в работе органов, отеки будут наблюдаться постоянно.

Виды отеков

Выделяют хронические и эпизодические отеки. У женщин чаще встречается последняя разновидность отеков рук и ног, причина которой часто кроется в неправильном питании или неверно подобранной косметике. Нерегулярное накопление жидкости происходит под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды. К ним относят:

чрезмерно высокую температуру окружающей среды;
употребление большого количества воды перед сном;
пребывание длительное время в одном положении;
ношение неудобной одежды и обуви;
злоупотребление солью и специями.

Помните, злоупотребление солью и специями может привести к отекам!

Избавиться от эпизодических отёков очень просто. Необходимо устранить причину их возникновения. Хроническое опухание тканей наблюдается утром и вечером. Оно свидетельствует о том, что пациент страдает от какого-то заболевания. Не стоит заниматься самолечением таких отеков. При постоянном нарушении оттока жидкости необходимо идти к врачу. На основании визуального осмотра и оценки состояния, он направит вас к соответствующему специалисту.

Отеки конечностей

С этим видом патологии сталкиваются многие люди в конце рабочего дня. Отеки рук и ног свидетельствуют о застое крови в организме. Обычно они наблюдаются у людей, которые много время проводят в одном и том же положении. Паниковать следует, если вы заметили отеки рук или ног по утрам. Это значит, что отток жидкости серьёзно нарушен. Необходимо сходит на приём к врачу, чтобы

Отеки лица

Припухлость лица может возникнуть как по естественным причинам, так и из-за заболеваний внутренних органов. Женщины сталкиваются с этим явлением при смене косметики, чрезмерном употреблении пищи, содержащей большое количество соли и приправ. Часто это явление наблюдается за неделю до менструального кровотечения. В этот период организм начинает накапливать жидкость, чтобы компенсировать потерю крови.

Отек лица часто сопровождается легкой одутловатостью ног при заболеваниях эндокринной системы. Припухлость век возникает из-за проблем с мочевыводящей системой. В этом случае ещё могут проявляться синяки желтоватого цвета. Если же на фоне отеков лица возникают кожа век приобретает фиолетовый оттенок, то следует проверить сердечно-сосудистую систему.

Основные причины отечности

Главной причиной отеков рук и ног является банальное физическое переутомление. Человек испытывает стресс на работе, не высыпается и не может нормально отдохнуть. В итоге это приводит к скоплению жидкости в конечностях. Если данный симптом не покидает человека даже после субботнего отдыха, то это повод задуматься о том, что появление припухлости конечностей и лица провоцирует какой-либо недуг. Основные причины отеков:

проблемы в работе сердца;
аномалии строения сосудов;
болезни мочевыводящей системы;
время беременности;
заболевания гепатобилиарной системы;
осложнения после операции;
болезни эндокринной системы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Отеки при проблемах в работе сердца развиваются очень специфично. Изначально опухать начинают пальцы ног и рук, а затем поражаются конечности по всей длине. Сначала больной не замечает патологию, но затем начинает испытывать неприятные ощущения, связанные с наличием лишней жидкости в межклеточном пространстве. Причина отеков рук и ног кроется в плохой работе миокарда. Он больше не может перекачивать кровь в нужно объёме, поэтому она скапливается в сосудах. Это приводит к частичной дисфункции венозных клапанов.

Болезни мочевыводящей системы

Человек часто сталкивается с отёками лица и конечностей из-за проблем в работе почек. Лишняя жидкость из организма не выводится. В итоге она начинает накапливаться в коже и жировой прослойке. Если система почек не может нормально функционировать, то у больного первым делом начинают отекать ноги и лицо. Руки начинают страдать от заболевания гораздо позже. К отекам приводят такие недуги:

гидронефроз;
пиелонефрит;
неуточненный нефротический синдром;
неспецифический нефрит;
гломерулонефрит.

Сосудистые патологии

Отеки ног и лица могут наблюдаться при застое лимфы в сосудистом русле. Часто данная проблема наблюдается у женщин из-за особенностей работы гормональной системы. Застой крови в конечностях может возникать из-за варикозного расширения вен. Заболевание сопровождается медленным разрушением клапанов и потерей эластичности сосудистых стенок. Лицо и руки при сосудистых патологиях отекают очень редко. Но при сахарном диабете или атеросклерозе этот симптом может проявиться.

Патологии гепатобилиарной системы

Отёки у мужчин и женщин могут возникнуть на фоне неправильной работы печени. Жидкость начинает скапливаться в организме из-за того, что большая часть белка начинает вымываться. Отек распространяется на всё тело и не уменьшается со временем. Заболевания гепатобилиарной системы могут быть хроническими и приобретенными. От последней группы болезней страдают алкоголики, когда начинают злоупотреблять спиртным. Печень не может справляться с отравляющими веществами, поэтому нарушается синтез белка, а жидкость начинает задерживаться. Часто на фоне этой патологии возникает асцит.

Заболевания эндокринной системы

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов. Если она начинает работать неправильно, то человек может столкнуться с отёками и другими нарушениями метаболизма. Патологии эндокринной системы вызывают отечность туловища и лица. Конечности начинают опухать, когда болезнь прогрессирует.

Период беременности

Во время беременности на последнем триместре у многих женщин появляются отеки к вечеру. Это связано с тем, что из-за размеров малыша крови тяжело возвращаться назад к сердцу. К тому же иногда при особом расположении ребёнка у женщины частично пережимаются органы. В результате нормальный ток крови нарушается. Ещё одной причиной отеков является варикоз малого таза. Он встречается у беременных довольно редко, т.к. эта болезнь по большей части имеет наследственную природу.

Дополнительные причины

Как мы уже упоминали раннее, злоупотребление различными приправами и соленой пищей может вызвать отеки лица и всего тело. Сюда же можно отнести употребление большого количества жидкости перед сном. Тромбоз часто сопровождается отёком конечности. Данное заболевание требует специализированной медицинской помощи, поэтому если вы обнаружили его у себя, не пытайтесь избавиться от припухлости самостоятельно, а сразу езжайте в больницу.

Травмы, растяжения мышц часто вызывают застой жидкости. При отсутствии чрезмерно сильного болевого синдрома такое состояние не требует дополнительного лечения. При очень высокой температуре окружающей среды организм всеми силами старается привести в норму температуру тела. Поэтому жидкость начинает задерживаться в ногах.

К отдельной категории следует отнести людей, которые носят неудобную обувь и одежду. Причина появления отеков при таком отношении к своему организму скрывается в длительном физическом воздействии на вены. Опасно это тем, что сосуды начинают растягиваться. В итоге у больного появляется варикозное расширение вен.

Способы лечения

Методы лечения отечности разнообразны. Выбор конкретного способа нормализации тока жидкости в организме зависит от того, какая причина послужила к появлению этого неприятного синдрома. Больным назначают различные медикаменты, которые нормализуют работу внутренних органов. При тромбозе и иных патологиях организма, не поддающихся неинвазивному лечению, выдают направление на операцию.

На подбор лекарственных препаратов оказывает влияние изначальная причина нарушения жидкостного обмена. Препаратами, действие которых направлено на выведение лишней воды из организма, лечат болезни почек. Мочегонные назначают только в этом случае и при проблемах с сердцем. Если с главной мышцей организма и мочевыводящей системой всё в порядке, лекарства этого вида не назначают. Для лечения отечности могут применяться следующие медикаменты:

гормональные средства, если присутствуют проблемы в работе щитовидной железы;
венотонизирующие лекарства, если у больного диагностировано варикозное расширение вен;
препараты с повышенными содержанием белка при проблемах в работе печени;
лимфодренажные медикаменты, если выявлены заболевания сосудов.

Хирургия

Не существует универсальной операции, которая спасёт больного от отечности и вернёт ему прежнюю лёгкость в теле. При проблемах с сердцем проводят шунтирование или устанавливают больному искусственный клапан. Если у больного наблюдается тромбоз, то сгусток крови удаляют. При варикозном расширении вен ликвидируют пораженные сосуды. Перед операцией пациент всегда проходит полный медицинский осмотр.

Народная медицина

Средства народной медицины, применяемые для лечения отечности, способствуют выходу из организма лишней жидкости, но саму причину болезни они не вылечат. По этой причине доктора не рекомендуют принимать отвары и настои трав до постановки официального диагноза. Часто отечность вызывают патологии внутренних органов, которых можно устранить с помощью медикаментов или физиотерапевтического лечения. При таких состояниях применение средств народной медицины может навредить. Особой популярностью пользуются следующие травяные препараты:

Зелёный чай или отвар гибискуса. Оба напитка рекомендуется употреблять остывшими, т.к. они в горячем виде могут вызвать повышение давления.
Аптечные почечные сборы. Они удобны в применении. Инструкция по приготовлению таких средств всегда поставляется вместе с ними.
Тыквенный сок. Получают его из сырой тыквы. Сок ускоряет обмен веществ, способствует нормализации работы почек. Употреблять его нужно 2 раза в день.
Настой тысячелистника. Можно приготовить самостоятельно, залив 200 грамм сухого сырья 500 мл водки, а затем настояв 10 дней, или приобрести готовое средство в аптеке.

Не обязательно употреблять какие-либо чаи или настои, чтобы состояние отекших конечностей и лица улучшалось. Можно сделать компресс из капусты. Предварительно листы овоща следует отбить, чтобы из них пошёл сок, а затем приложить к опухшим участкам. Фиксируют компресс с помощью пищевой плёнки. Его следует держать на теле всю ночь. Аналогичным образом можно использовать смесь оливкового и камфорного масел. Ингредиенты в равных пропорциях перемешивают, затем наносят на ноги. Предварительно надо забинтовать конечности, а после уже зафиксировать компресс пищевой пленкой.

Продукты обязательные к употреблению

Если вы частенько сталкиваетесь с отёками, то следует немного изменить свой рацион. Надо убрать из меню острую, чрезмерно солёную или сладкую пищу. Газировки и алкогольные напитки тоже не помогут вам побороть склонность организма к запасу жидкости. Разрешено пить только чистую воду в не большом количестве. Если у вас уже образовались отёки, то справиться с ними помогут следующие продукты:

яблоки;
арбуз;
курага;
гречка (без соли и приправ);
огурцы;
клюква;
разные виды ягод;
баклажаны (вареные или тушеные);
петрушка;
болгарский перец.

Лечебная гимнастика

Отеки на ногах и лице частенько появляются из-за замедления метаболизма. Специальные упражнения помогут ускорить обмен веществ, нормализовать ток крови, помочь продуктам распада быстрее покинуть организм. Упражнение велосипед можно повторять в течение дня неограниченное количество раз. Больные могут заняться так называемой гимнастикой для пальцев ног, т.е. пытаться перемещать с их помощью предметы или просто перекатывать карандаши.

Рекомендуется выполнять упражнение «Берёзка» хотя бы 2-3 раза в день. Если вам физически тяжело принимать эту позу или ваш плечевой пояс с шейным отделом позвоночника недостаточно гибкие, можно просто закинуть ноги на возвышенность и полежать так 10-20 минут. Вообще при отдыхе на диване или кровати старайтесь вытягивать ноги, помещать их на подушку или любую другую поверхность выше уровня сердца. Так вы облегчите отток крови от стоп.

Профилактика появления отеков

Предотвратить возникновение этого неприятного явления поможет здоровый образ жизни. Всегда следите за состоянием внутренних органов, употребляйте свежую и содержащую много витаминов пищу. Особенно важно следить за водным балансом в организме. Отёки часто являются следствием недостаточного потребления воды, поэтому в день выпивайте по 30 мл жидкости на 1 кг веса.

Доктора рекомендуют людям со склонностью к варикозу и отёкам носить компрессионное бельё. При относительно нормальном состоянии вен подойдёт трикотаж с первым уровнем компрессии. Если же у больного наблюдается варикозное расширение сосудов, то вид белья и силу воздействия устанавливает доктор. Неплохо помогает в борьбе с отечностью массаж стоп. Вы можете использовать для него кубики льда или специализированное масло. Помогут предотвратить появление отеков ванночки с лечебными растениями.

Работа организма очень сложная и понять ее простому человеку очень сложно. Однако когда она начинает давать сбои, мы сразу же это ощущаем. У нас ухудшается самочувствие и начинают проявляться определенные симптомы, характерные для того или иного заболевания.

Довольно часто при различных нарушениях можно замечать отек рук. Данное явление, как правило, не возникает в результате ОРВИ или других простудных болезнях. Этот симптом указывает на патологические процессы, которые протекают в таких органах, как почки, сердце, печень и т.д.

Поэтому оставлять его без внимания ни в коем случае нельзя. Если вы стали замечать, что у вас начали отекать верхние конечности, стоит незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследование на предмет выявления патологий и сразу начать лечение, чтобы избежать возникновения серьезных осложнений.

Отекание кистей рук происходит постепенно и начинается данный процесс, как правило, с пальцев. Заметить этот процесс не предоставляет никакого труда, достаточно просто сравнить пальцы одной руки с другой.

Кроме того, можно провести специальный тест, который поможет определить наличие отека – нажмите большим пальцем на область кости, где происходит процесс отекания тканей. После того, как вы уберете палец, вы сможете заметить на месте надавливания углубление, которое исчезнет не быстро.

Отек конечностей может происходить по причине обильного питья. Как правило, он исчезает уже через пару часов после того, как человек уснул, он никаким образом не влияет на организм и не приводит к нарушениям в его работе.

В том случае, когда отек не проходит даже сна и беспокоит на протяжении всего дня, то это уже свидетельствует о том, что какой-то орган в вашем организме не может в полном объеме выполнять свои функции.

При этом обнаружить отек верхних конечностей очень просто, тем более, если вы носите кольца. Их будет очень сложно снять, а при сильных отеках и вовсе невозможно будет это сделать.

Довольно распространенной причиной появления отеков на руках является обильное питье непосредственно перед сном, употребление накануне алкоголя и большого количества еды. В данном случае отек исчезает уже через пару часов после пробуждения человека и никак его не беспокоит.

Но бывает и такое, когда данный симптом возникает внезапно и не исчезает на протяжении нескольких суток и даже недель. Это указывает на серьезные нарушения в организме, а в некоторых случаях и на обострение хронических заболеваний.

Устранить такие симптомы можно только путем принятия мочегонных препаратов. Но так как они не самым лучшим образом влияют на функциональность почек, злоупотреблять ими не стоит, тем более, если данные средства не назначались врачом.

Часто отек верхних конечностей наблюдается у беременных женщин в III триместре. Это обуславливается сильной нагрузкой на организм, при которой почки не могут справляться со своими функциями.

Кроме того, отек может появиться и после родов. Возникает он по причине того, что некоторые патогенные микроорганизмы проникают под верхний слой кожного покрова через раны и начинают так вести свою активную деятельность.

Подобные заражения, как правило, влекут за собой не только появление отеков, но и болезненные ощущения при нажатии на кожу. Также возможны сильные головные боли, головокружения и повышение температуры тела.

Такие отеки возникают не у всех женщин, а только у тех, кто имеет ослабленный иммунитет. Ведь в данном случае организм не может справиться даже с самой простой инфекцией, чем он и пытается показать подобными симптомами.

При их обнаружении не стоит молчать. Женщина сразу же должна рассказать о своих наблюдениях врачу, так как если вовремя не начать лечение инфекции, она может распространиться на другие ткани, провоцируя увеличение области отечности тканей.

Отек пальцев рук

Иногда происходит так, что отекает не полностью кисть руки, а только ее пальцы. Происходить это может по следующим причинам:

Травма – самая распространенная причина опухания пальцев на руке. Такая реакция организма вполне оправданна и устранить ее можно путем прикладывания холодного компресса к месту ушиба. В любом случае вам потребуется сделать рентгенологический снимок, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Аллергическая реакция. Возникнуть она может из-за контакта с агрессивными моющими средствами, бытовой химией, стиральным порошком и т.д. Для устранения отека в данном случае, необходимо исключить контакт со средствами, вызывающие аллергию. Если это по каким-то причинам становится невозможным, то при их использовании следует всегда надевать на руки резиновые перчатки. Они будут препятствовать воздействию агрессивных веществ на кожу рук. Стоит также отметить, что аллергическая реакция может проявляться в виде отечности пальцев на продукты питания.
Плохое кровообращение. В данном случае также может наблюдаться данный симптом, а поспособствовать этому может малоактивный образ жизни, ношение колец и закупорка сосудов.
Беременность. Когда женщина находиться на стадии вынашивания плода, у нее также может наблюдаться отечность пальцев. В данном случае о появлении данного симптома следует незамедлительно рассказать своему лечащему врачу и сдать анализы мочи.
Нарушение функциональности щитовидной железы. Это довольно серьезное нарушение, которое может повлечь за собой развитие патологических процессов, в том числе и онкологических. В данном случае требуется срочная консультация эндокринолога.
Нарушение функциональности внутренних органов. Таким симптомом могут проявляться патологии почек, сердца и печени.

Если у вас нет патологий, но при этом наблюдается отечность рук, то причиной ее появления может стать длительная работа в сидячем положении без отдыха, неправильное питание, нарушенный сон. В этом случае требуется срочно пересмотреть свой график работы и режим дня.

Кроме того, отек кистей рук может проявляться и после длительной физической нагрузки, например, при переносе тяжестей. Помните, работать на износ нельзя. Ведь это отражается не только на внешнем виде ваших рук, но и на состоянии вашего здоровья.

Когда отекают руки, то следует задуматься о том, правильно ли вы все делаете для своего здоровья. Сколько времени вы отдыхаете, спите, как питаетесь и т.д. Самостоятельно установить причину появления данного недуга довольно сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к врачу.

И не стоит это откладывать на потом, ведь припухлости рук могут являться симптомом серьезных заболеваний. И если их не начать лечить вовремя, то имеется большая вероятность развития различных осложнений.

Отек рук в утренние часы

Отек кистей рук чаще всего обнаруживается в утренние часы после пробуждения. В большинстве случаев такой симптом указывает на обильное питье перед сном.

Выше мы уже говорили о том, что отек руки может наблюдаться при различных травмах. Если она была получена вечером, то вполне вероятно, что отек появиться только на утро. И если место травмы не было обработано должным образом, то может развиться инфекция, которая проявляется процессом нагноения раны.

Возможно и такое, что отек рук является побочным эффектом лекарственных препаратов, которые были приняты вечером. Если вы принимали какое-то новое средство, обязательно прочитайте его инструкцию, а в частности пункт «побочные эффекты». Если в нем будет указан данный симптом, то от приема этого лекарственного препарата вам следует отказаться и обязательно оповестить об этом своего врача. Он заменит это средство на другое, которое будет хорошо переноситься вашим организмом.

Если отечность рук сопровождается припухлостями век, то это указывает на развитие патологических процессов в печени. При появлении отечности лица, век и рук можно говорить о нарушении функциональности почек, которые не успевают выводить лишнюю жидкость из организма, тем самым вызывая отечность мягких тканей.

Одним из самых серьезных причин появления припухлостей рук является патологический процесс, происходящий в сосудах и сердце. При этом наблюдается отечность не только верхних конечностей, но и нижних, что особенно заметно после длительной ходьбы или снятии обуви.

Если отечность рук сопровождается болевыми ощущениями при прикосновении к припухлым областям, то это может указывать на развитие суставных заболеваний, например, артрита или ревматизма. При наличии таких заболеваний отечность рук может наблюдаться постоянно на протяжении нескольких месяцев.

Послужит появлению отечности рук может также заболевания легких, для которых характерно увеличение лимфатических узлов в области подмышки.

Ночью наш организм отдыхает. И в результате того, что он не выводит в этот период лишнюю жидкость из себя, она накапливается в мягких тканях, тем самым вызывая отек. Поэтому можно сказать, что появление отечности утром – это результат работы организма ночью.

При этом может наблюдаться отечность не только верхних конечностей. Но и лица, ног, шеи и век.

Что делать при отекании рук?

Если у вас отекли руки что делать при этом вы не знаете, то постарайтесь в течение дня соблюдать следующие правила:

Сначала снимите с рук все украшения, которые приводят к сдавливанию запястья и пальцев. Это поспособствует улучшению кровообращения.
Не носите тяжелые сумки на локтевом сгибе. Это приводит к сжатию сосудов и нарушению кровотока.
Исключите из своего рациона острую и соленую пищу, а также воздержитесь от питья любых напитков с содержанием алкоголя. Ведь именно эти все продукты и приводят к тому, что жидкость начинает скапливаться в организме в большом количестве, вызывая увеличение отечности мягких тканей.
Ограничьте употребление жидкости. Это не только чаи и вода, но также жидкие молочные и кисломолочные продукты и супы. За несколько часов до сна постарайтесь вообще воздержаться от питья и приемов пищи.
Если отечность рук наблюдается у вас довольно часто, тогда вам необходимо включить в свой рацион продукты питания, обладающие мочегонным действием. Это арбузы, огурцы, творог, кефир, рябина, калина и сельдерей.
Если вам приходиться долго находиться в душном помещении, регулярно проветривайте его, даже если на улице холодно.
Выполняйте различные физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и повышение тонуса мышц.
Принимайте контрастный душ. Это также благотворно повлияет на кровообращение, тем самым поспособствует снятию отеков.
Посещайте баню 1 раз в неделю. Это поможет улучшить водный обмен в организме, тем самым не позволит отекам появляться вновь.
Принимайте ванну с морской солью. Говорят, она является отличным средством против отеков. Главное, чтобы температура воды при этом не превышала 37 градусов. Принимать такие ванные следует на протяжении получаса. Подготавливать заранее воду не нужно. Достаточно просто набрать полную ванну и высыпать в нее 300 г морской соли. При этом лучше брать соль натуральную без каких-либо добавок.

Помните, что отечность рук и других частей тела возникает не просто так. На это есть свои причины и их следует обязательно установить. Если вы замечаете сильный отек руки, который распространяется до локтя, то вам нужно срочно обратиться к врачу. Это может указывать не только на наличие нарушений в организме, но и на развитие рака.

И чем дольше вы будете затягивать поход к специалисту, тем больше времени вы даете свои патологиям на развитие. А ведь на последних стадиях тяжелые заболевания лечатся очень тяжело и требуют много временных и финансовых затрат от человека. Поэтому будьте внимательнее к своему организму. И как только он начнет вам давать сигналы о том, что что-то идет не так, сразу же предпринимайте меры по устранению нарушений.

Видео об отёках рук

Отеки - это скопление жидкости в межклеточном пространстве вследствие нарушения работы внутренних органов (обменных процессов). Отечность может иметь различную локализацию в зависимости от того, почему возникло явление. Достаточно часто отекают пальцы рук.

Причины проблемы

Первым фактором, объясняющим возникновение отечности пальцев верхних конечностей, является нарушение работы сердца. В данном случае сердечная недостаточность становится причиной аккумуляции жидкости сначала в области ног, после этого отечность постепенно «поднимается» выше, затрагивая кисти и пальцы рук. Отеки могут сопровождаться болями в районе сердца или области правого подреберья, одышкой, повышением артериального давления и другими «сердечными» симптомами.

Самая простая причина отечности - перелом или ушиб пальца, то есть, травма. Механическое повреждение тканей сопровождается активным притоком крови к пострадавшей области, появляется отек.

Причинами отечности кистей и пальцев рук по утрам в большинстве случаев являются проблемы с почками. Этому признаку сопутствует появление отеков и на лице (в основном после сна). Так организм сигнализирует о том, что, возможно, в почках «поселилась» инфекция или развиваются другие заболевания.

Дисфункция щитовидной железы - микседема - еще одна распространенная рук. Чтобы распознать эту проблему, стоит обратить внимание на такие дополнительные симптомы:

вялость;
снижение трудоспособности;
быструю утомляемость;
сухость кожи;
выпадение волос.

Отечные кисти и пальцы рук во время беременности - явление, сигнализирующее о преэклампсии. Обнаружив этот симптом, будущая мама обязательно должна сообщить о нем специалисту.

Когда отечность сопровождается болезненными ощущениями, возможно, у пациента есть проблемы с суставами. Так, это может быть ревматоидный артрит - тяжелое заболевание, которое симметрично поражает суставы стоп и кистей. Для этого недуга, кроме отечности, характерны такие проявления:

боль и скованность в суставах (особенно в утреннее время);
на пальцах могут образовываться небольшие узлы, которые воспаляются, вскрываются, из них выделяется гной.

Еще одна причина опухших пальцев - подагра. Это заболевание, развитие которого связано с накоплением в суставах кристаллов мочевой кислоты. Подагра отличается хроническим течением, для нее характерны периодические приступы, сопровождающиеся такими признаками:

резкая интенсивная боль в суставах;
пораженная область опухает, двигательная функция суставов нарушается;
кожа в пострадавшем месте напряжена, блестит, становится бледно-розовой либо приобретает ярко-красный оттенок.

Иногда фактором, обусловливающим отечность пальцев, становится пирофосфатная артропатия. Развитие заболевания связывают с патологическим состоянием, при котором в органах и тканях аккумулируется железо. Патология может протекать остро (пациент сталкивается с приступами, напоминающими подагрические) или хронически (клиническая картина в этом случае сходна с псевдоостеоартрозом).

Инфекционные артриты - большая группа заболеваний, одним из симптомов которых является отек пальцев рук. По большому счету даже ОРВИ, а также любая бактериальная (вирусная) инфекция при неправильном лечении может вызвать воспаление суставов. Но есть ряд патологий, для которых такое явление неизбежно:

псевдотуберкулез;
бруцеллез;
боррелиоз.

Опухшие суставы могут стать следствием приема некоторых медикаментов. Так, описаны клинические случаи ладонно-подошвенной эритродизестезии - осложнения, проявляющегося после химиотерапии.

Отличительные признаки:

гиперемия кожи стоп и ладоней;
отечность пальцев, снижение их подвижности;
жжение, зуд, покалывание, онемение пораженных областей.

Тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие проблемы с сосудами могут обусловливать появление отечности пальцев (особенно по утрам, сразу же после сна). Скоплению жидкости в этом случае сопутствуют и другие симптомы:

локальная гиперемия;
увеличение вен в размерах;
боль в мышцах в области локализации воспаления.

Нередко отеки пальцев рук - следствие местной или системной аллергической реакции. Так, развитие отека может повлечь за собой контакт с бытовой химией, косметикой. Кроме этого, спровоцировать явление могут экзотические фрукты или лекарственные препараты.

Для диагностики причин появления отечности рук необходимо обратиться к терапевту или ревматологу. Врач назначит необходимые исследования:

общий анализ крови;
рентген кистей рук;
при подозрении на «сердечное» происхождение отеков - ЭКГ.

Как справиться с проблемой?

Методы борьбы с отечностью зависят от того, почему возникло это явление. Точную причину появления отеков может установить только специалист, но помочь собственному организму под силу и самому пациенту:

Прежде всего стоит снять с рук украшения (кольца, браслеты): они могут нарушать местное кровообращение и «тормозить» отток жидкости.
Рекомендуется размять отекшие пальцы.
Можно поднять руки вверх: такая мера также поспособствует улучшению местного кровотока.
Одним из объяснений того, почему отекают пальцы, является высокое содержание соли в рационе. Она способствует удерживанию в организме жидкости, поэтому при появлении соответствующих симптомов от соли лучше отказаться или снизить количество ее потребления.
В случае если отечность возникла после контакта кожи рук с аллергеном, необходимо принять системный антигистаминный препарат и исключить «провоцирующий» фактор.
Не стоит пить много жидкости (воды, чая, кисломолочных напитков) за один-два часа до сна. В ночное время процесс водного обмена замедлен, поэтому большая часть жидкости «оседает» в тканях, наутро появляются отеки.
Пациентам, которые страдают от отечности рук, рекомендуется обогатить свое ежедневное меню такими продуктами питания, как огурцы, арбуз, сельдерей, творог, сок рябины.

Для борьбы с отечностью во время беременности используются травяные чаи с мочегонным эффектом. К примеру, специалисты рекомендуют заливать столовую ложку зонтиков укропа 250 мл кипятка и принимать такой напиток дважды в день за полчаса до еды.

От повышенной температуры можно выпить жаропонижающие препараты, при сильной головной боли – обезболивающие. Но что делать, когда опухает палец на руке? Ведь это неприятное явление доставляет массу дискомфорта человеку. Согнуть фаланг не получается, ощущается постоянная ноющая или дергающая боль. А для активного человека эта большая проблема. Так что же делать, если опух палец на руке? И чтобы дать ответ на данный вопрос, для начала необходимо выяснить причину, по которой данный недуг может возникнуть.

В большинстве случаях отек пальца на руке наблюдается при его травматическом повреждении. Это может быть как легкий ушиб, так и перелом. Для последнего характерны такие симптомы, как:

отек пальца;
резкая боль;
подкожное кровоизлияние;
гиперемия и т.д.

Такая травма требует срочного обращения к специалисту (травматологу). Он проведет рентгенологическое исследование и наложит гипс, который будет способствовать правильному сращиванию костей и хрящей.

Получить травму пальца можно в различных ситуациях. Например, при падении, ударе, неосторожной работе с твердыми предметами на огороде или саду и т.д. Поэтому если у вас наблюдается отечность пальца, то проанализируйте свои последние действия. Возможно, именно травма и является основой причиной появления отека.

Стоит отметить, что при травматическом повреждении, опухание пальца практически всегда сопровождается болевым синдромом. При этом кожный покров на поврежденном фаланге может отличаться от здоровых пальцев повышенной температурой.

Суставные заболевания

Когда отек пальцев рук наблюдается без видимых причин, то вполне вероятно, что в данном случае имеет место быть суставное заболевание. Например, артроз или артрит, для которых характерно развитие воспалительного процесса в суставах и близлежащих тканях. Стоит отметить, что помимо отека кожных покровов, при таких заболеваниях наблюдаются и другие симптомы:

резкая боль в суставах при сгибании пальца;
судороги;
покраснение кожных покровов;
повышенная температура кожи на поврежденном участке и т.д.

При проявлении подобных признаков, следует также незамедлительно обратиться к специалисты. Так как развиваются суставные заболевания очень быстро, при этом лечению они практически не поддаются. Если вовремя обнаружить проблему, то имеется шанс «заморозить» процесс развития болезни.

Ссадины и порезы

Порезы и ссадины для нас привычное дело, ведь мы постоянно куда-то спешим. А в спешке получить травму подобного рода можно очень быстро. И даже если травма незначительная, ее все равно нельзя оставлять без должного внимания, так как имеется риск проникновения в открытую рану инфекции. Все это может стать причиной развития гнойного процесса, который сильно затруднить лечение.

Основные симптомы при получении пореза или ссадины следующие:

покраснение кожных покровов;
боль при сгибании пальца;
отечность тканей;
появление ощущения пощипывания при проникновении в рану воды.

Стоит отметить, что если вы часто готовите на кухне, то боль вы можете ощущать и при попадании на рану соли и других специй. При этом боль моментально проходит при промывании рук в теплой воде.

Поэтому при получении пореза или ссадины, сразу обрабатывайте поврежденную поверхность антисептическими средствами.

Если у вас опух палец, внимательно осмотрите его и убедитесь в отсутствии в нем занозы. Если таковая у вас имеется, то обязательно проведите процедуру по ее удалению. В противном случае, палец и дальше будет опухать, появиться дергающая боль и начнется процесс гниения.

Помните, что при удалении занозы следует использовать стерильные инструменты. Это необходимо для того, чтобы исключить вероятность занесения инфекции.

Ношение колец

Ношение неправильно подобранных по размеру колец может приводить к нарушению кровообращения и застою крови в сосудах фаланга, что и становится причиной появления отека пальца. При этом выраженная отечность может наблюдаться при попытке снять кольцо.

Однако палец может увеличиваться в размерах и при правильно подобранном кольце. Как правило, такое явление наблюдается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, употребляют в пищу много соленостей, а также страдают от ожирения.

В данных случаях можно наблюдать не только отек пальца, но нарушение функциональности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. А это может послужить развитию многочисленных заболеваний. Поэтому необходимо незамедлительно предпринимать какие-либо меры по устранению причины опухания пальца.

Методы устранения отека на пальцах рук

Причин, по которым может опухнуть палец на руке, множество. В любом случае, это явление е считается нормальным и может даже свидетельствовать о развитии различных патологических процессов. Поэтому оставлять без внимания данный симптом ни в коем случае нельзя. И если вы не смогли самостоятельно установить причину его появления, обратитесь за помощью к врачу.

Если же причиной появления отека на пальце стало получение травмы, то прежде чем начинать его лечить дома, следует убедиться, что нет перелома. Для этого следует сделать рентгенологический снимок. Но перед этим следует оказать себе первую помощь. Возьмите обычный карандаш и зафиксируйте его бинтом к пальцу. Это поможет избежать возможных осложнений.

Если же причиной опухания пальца стало получение пореза или ссадины, то вам следует хорошенько обработать рану специальными антисептическими средствами, которые предотвратят развитие вторичной инфекции. Если таковых средств у вас под рукой не окажется, вы можете прибегнуть к помощи народной медицины.

В данном случае хороший эффект дает кашица, приготовленная из тертого сырого картофеля. Возьмите картофелину, натрите ее на мелкой терке. Получившейся кашицей обработайте поврежденную поверхность, а поверх обмотайте палец промытым под проточной водой капустным листом и зафиксируйте его при помощи бинта или пластыря.

Такой компресс нужно оставить на 10-12 часов, поэтому лучше делать его на ночь. А утром снимите лист капусты и обработайте рану перекисью водорода или раствором фурацилина.

В том случае, если у вас на пальце образовалась мокнущая рана, то ее можно обработать 1 таблеткой стрептоцида. Размельчите ее до порошкообразного состояния (если есть готовый порошок, используйте его) и насыпьте ее на рану.

Суставные заболевания

Ну а если причиной отека пальцев на руках стало суставное заболевание, то вам необходимо сначала установить причину развития болезни. А для этого вам нужно будет посетить специалиста и пройти специальное обследование.

Если отек сильный, устранить его в домашних условиях можно при помощи любой мази наружного применения, в составе которой содержится активное вещество гепарин. Он обладает противовоспалительным действием и способствует улучшению кровообращения.

Кроме того, вы можете опять-таки прибегнуть к помощи народной медицины. Самым эффективным в данном случае является компресс из натурального пчелиного меда. Для того чтобы его сделать, вам нужно 1 ст.л. меда смешать с ½ ст.л. пшеничной муки. В итоге у вас должна получиться густая кашица, которую нужно приложить к поврежденному пальцу и зафиксировать бинтом.

Прикладывается такой компресс на 3-6 часов. После его необходимо снять, приготовить новую «порцию» и снова приложить. Через несколько дней отек должен полностью сойти.

При наличии воспалительных процессов в суставах, можно принимать противовоспалительные нестероидные препараты, способствующие снятию воспаления и болевого синдрома. Однако принимать их следует только по назначению врача. Так как курс их приема и дозировка назначаются в каждом случае индивидуально.

Если же палец на руке набух просто так (вы не получали травму и не страдаете от суставных болезней), то не трогайте его и дайте ему полный покой. Если вам нужно срочно снять отечность, то вы можете воспользоваться простыми методами – поднимите руку, на которой отек палец, вверх и подержите ее так в течение 5-10 минут, или же приложите к опухшему фалангу холодный компресс на такое же время.

Если вы выбрали второй способ, помните, держать компресс более 10 минут нельзя, так как это может привести к нарушению кровообращения, что спровоцирует появление еще большего отека, и обморожению.

Жаркая погода

Довольно часто причиной появления отека верхних конечностей провоцирует жаркая погода. При длительном воздействии солнца, наш организм устает, что и показывает вот таким образом. Чтобы устранить подобный симптом в этом случае, требуется хороший отдых. А чтобы ускорить процесс устранения отека, руки можно поместить в холодную воду, а затем поднять их вверх на 10-15 минут.

Когда палец опухает по причине ношения кольца, чтобы устранить данный симптом, вам потребуется сначала устранить причину, то есть, снять кольцо. Естественно, что не каждый захочет резать свое любимое украшение. Поэтому мы вам советуем воспользоваться следующими методами.

В теплой воде хорошенько намыльте руки мылом, после чего аккуратно медленными движениями попытайтесь снять кольцо. Если этот способ решить вашу проблему не смог, тогда воспользуйтесь чем-нибудь жирным и скользким, например, растительным маслом или вазелином. После обработки этими средствами пальцев, начинайте медленно стягивать кольцо с пальца.

Не делайте при этом резких движений, это может только усугубить сложившуюся ситуацию. Если не один из этих методов вам не помог, тогда не остается ничего, как резать кольцо. Для этого вам нужно обратиться к врачу.

Также часто причиной появления отека на пальцах рук становится укус насекомых. В данных случаях требуется сразу же промывание поврежденной поверхности мыльным раствором или фурацилином.

Артрит

Хоть мы уже и говорили о суставных заболеваниях, мы решили выделить отдельно. Ведь от этого заболевания страдает огромное количество людей и как с ним справиться знают не все. К сожалению, вылечить до конца это заболевание невозможно даже при использовании самых современных медицинских технологий.

Но вот устранить его симптомы вполне возможно. И для этого не нужно приобретать дорогостоящие препараты. Можно воспользоваться средствами народной медицины. Самым популярным из них является компресс из лопуха.

Возьмите целый лист лопуха, промойте его под проточной водой, а после начинайте разминать до выступления сока (но не рвите его!). Затем гладкой стороной листа приложите его к больному месту и зафиксируйте при помощи бинта.

Убирать лист не стоит до тех пор, пока он полностью не высохнет. Проводить данную процедуру нужно 3 раза подряд.

После этого на больное место следует приложить кашицу, приготовленную из золотого уса. Приготовить его можно по следующему рецепту: лист золотого уса измельчите до кашеобразного состояния и залейте водкой в соотношении 1:1.

Стоит отметить, что такая кашица должна настаиваться 2 дня в темном прохладном месте, поэтому лучше делать ее заранее. Кашицу из золотого уса нужно прикладывать днем, а на ночь нужно обрабатывать болезненный участок мазью домашнего приготовления.

Сделать ее можно так: возьмите 100 мл спирта, смешайте его с 50 мл касторового масла и 50 г горчичного порошка. При помощи миксера взбейте 2 яичных белка до стойкой пены и соедините с полученной смесью. Крем готов.

Помните, что когда отекают пальцы рук, требуется обратить внимание в первую очередь на свое здоровье. Ведь такой симптом может указывать не только на развитие суставных заболеваний, ушибы и травмы, но также и на нарушение сердечно-сосудистой системы и функциональности почек.

А такие отклонения могут привести к развитию серьезных заболеваний, на лечение которых вам придется опустошить свой семейный бюджет и уделить немало свободного времени.

Возможно, будет полезно почитать: