Очищение организма горькой солью – отличия от обычной соли. Чистка кишечника магнезией – быстрая, но агрессивная методика очищения

Английская соль

Английскую соль также называют горькая соль, магнезия, эпсом соль.

Английскую соль производят из доломита - скальной породы, названной по одному из своих месторождений в южно-тирольских Альпах.

Доломит относится к очень широкой категории веществ, известных как соли. По своему химическому составу - в него входят два металла, кальций и магний, а также углерод и кислород - это двойная соль, карбонат кальция и магния.

Английская соль также относится к солям, но имеет несколько другой состав - магний, кислород и сероводород. Ее химическое название - сульфат магния.

Магний поглощает углерод, входящий в состав токсинов, делая вредоносные отходы жизнедеятельности растворимыми и облегчая их вывод из организма.

У английской соли много полезных качеств. Она во многих отношениях полезна для здоровья. Внутрь принимают в качестве слабительного, спазмолитика, как противосудорожный препарат. Внешне используется для снятия воспаления и болей в суставах, а также для улучшения кровообращения.

Английская соль используется в качестве успокоительного средства, способствует снятию мышечного напряжения. Входит в состав самых разнообразных лечебных ванн. Применяется в программах очищения организма.

Английская соль также является прекрасным эксфолиантом (то есть отшелушивающим средством, или скрабом), прекрасно очищает и отшелушивает кожу.

Горячая ванна с солью снимает боль от артрита и усталость с ног. Английская соль благодаря своим детоксикационным свойствам, способствует заживлению поврежденной кожи, если ее добавить к увлажняющему средству, а потом эту смесь втирать в кожу.

Английская соль не вызывает каких-либо заметных неблагоприятных побочных эффектов. Исследования показали, что в организме большинства людей наблюдается дефицит магния, так что слишком много английской соли быть не может.

Опасность сульфат магния представляет в случае, если вводить его внутривенно людям, страдающим от обезвоживания или заболеваний сердца или печени, а также в сочетании с другими медицинскими препаратами. Побочные эффекты проявляются в затрудненном дыхании, тошноте, головной боли и проблемах со зрением.

Английская горькая соль, обладает целым рядом полезных качеств: она не только благоприятно воздействует на кожу, улучшая ее качество, после принятия ванны с ее раствором, но и выводит токсины из организма в целом. Выводит также молочную кислоту (если у вас болят мышцы, то ванна с английской солью - это то, что вам надо).

Если раньше наши прабабушки использовали соль как слабительное, принимая его внутрь, то сегодня ей нашли более широкое применение, а именно, ее используют при процедуре сенсорной депривации. Сенсорная депривация - частичное или полное лишение одного или более органов чувств внешнего воздействия. Самые простые устройства для депривации, такие как повязка на глаза или затычки для ушей, уменьшают или убирают воздействие на зрение и слух, в то время как более сложные устройства могут «отключать» обоняние, осязание, вкус, температурные рецепторы и вестибулярный аппарат. Сенсорная депривация используется в нетрадиционной медицине, йоге, медитации, психологических экспериментах (например, с камерой сенсорной депривации). Камера сенсорной депривации - звуко- и светонепроницаемый бак, где человек плавает в солёной воде, плотность которой равна плотности тела и температура которой очень близка к температуре тела. Такие камеры также используются для медитации, расслабления. Также используется термин «флоутинг» капсула (англ. float - свободно плавать, держаться на поверхности). Если вы решились на флоутинг, то можете быть уверенным - ваш целлюлит исчезнет через несколько сеансов, если не избавит полностью, то, по крайней мере, уменьшит его проявление. Да, кстати, сохнуть кожа от соли не будет, только наоборот, после процедуры будет шелковой.

Эта соль каким-то образом лечит болезни и удлинняет жизнь. Английская соль не только предотвращает развитие склероза, почечных заболеваний и ревматизма, но и помогает держать вес в норме.

При принятии внутрь небольшими дозами, она благотворно действует на почки, стимулируя их активность, и ускоряет вывод токсинов с мочой. Однако ее основная ценность состоит в наружном применении, благодаря ее способности вытягивать токсины из тканей через кожу. Именно с этой целью доктора по сей день прописывают пациентам пасту сульфата магния.

В медицинской практике сульфат магния применяют как успокаивающее, противосудорожное, спазмолитическое, слабительное и желчегонное средство. Выпускается в виде готовых растворов (для внутримышечного и внутривенного введения) или в порошках.

Используется для лечения гипертонии, психического возбуждения; в сочетании с другими препаратами - для обезболивания при родах. Водные растворы тиосульфата магния используются для лечения ожогов и других заболеваний кожи.

Как слабительное назначают внутрь (на ночь или натощак - за полчаса до еды), взрослым по 10–30 г в полстакане воды, детям из расчета 1 г на 1 год жизни. При хронических запорах могут применяться клизмы (100 мл 20–30 %). При отравлениях растворимыми солями бария промывают желудок 1 %-ным раствором магния сульфата или дают внутрь 20–25 г в стакане воды. При отравлениях ртутью, мышьяком применяют внутривенное введение (5–10 мл 5–10 % раствора).

Магния сульфат оказывает также желчегонное действие: 1 ст. ложка 20–25 % раствора 3 раза в день. Магния сульфат оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему (в зависимости от дозы наблюдается седативный, снотворный или наркотический эффект), применяют его в качестве противосудорожного, спазмолитического средства, при лечении гипертонической болезни (главным образом в ранних стадиях) с курсом лечения 15–20 инъекций ежедневно. Наряду с понижением артериального давления может наблюдаться уменьшение явлений стенокардии. Систематический прием внутрь малых доз (1–2 г на полстакана воды натощак) также иногда способствует улучшению состояния больных и несколько тормозит развитие атеросклероза.

При радикулите английскую соль используют в сочетании с медом. Для этого надо взять 1 ст. ложку английской соли, пчелиного меда и воды. Все тщательно перемешать, нанести на поясницу в области болевых симптомов, хорошо втереть, накрыть полиэтиленовой пленкой и завязать шерстяным платком. Утром повязку снять. Процедуру повторять, пока не наступит облегчение.

Помимо всего прочего, английская соль - прекрасное удобрение для цветов. Английская соль является прекрасным удобрением для растений, дачных и комнатных цветов. Она стимулирует прорастание семян, цветение, оказывает первую помощь при пожелтение листьев. Ее можно совмещать с химическими удобрениями, содержащими азот, фосфор и калий. Как использовать: в 0,5 л воды добавить от 10 до 20 г английской соли. Таким раствором растение достаточно подкармливать один раз в месяц.

Ванны с английской солью

Лечебные свойства антицеллюлитной ванны с английской солью усиливает потоотделение, помогая вывести из организма лишнюю жидкость. Это особенно важно в том случае, если целлюлит спровоцирован склонностью к отекам.

Выводит через кожу шлаки и токсины. В отдельных случаях вода, которой наполнена ванна, может даже потемнеть - это говорит о том, что организм активно избавляется от токсинов через кожные поры; активизирует кровообращение и лимфоток, помогая тем самым решить проблему «застоя» лимфы в пораженных целлюлитом зонах.

Ванна с английской солью - простой способ заметно похудеть. Конечно, эффект будет чисто визуальным и исчезнет буквально через 1–2 дня, так как обеспечивается исключительно за счет потери жидкости. Но если хочется выглядеть стройнее на какой-либо вечеринке - это средство похудения вполне подойдет. В ванну в таком случае нужно добавить не 600 г, а около 1 кг соли. Подобные ванны не стоит принимать чаще 1 раза в неделю!

Содержащийся в английской соли сульфат магния способствует снятию напряжения, расслаблению мышц. Именно поэтому такие ванны просто необходимы тем, кто всерьез начал заниматься антицеллюлитным фитнесом: 20-минутная ванна снимет мышечную боль (так называемую «крепатуру»), неизбежную у начинающих фитнесистов, поможет вам тренироваться полноценно и интенсивно; магний, усваиваемый организмом при принятии антицеллюлитной ванны с английской солью, полезен и тем, кто, начав заниматься антицеллюлитным фитнесом, обнаружил у себя склонность к судорогам. Чаще всего эта неприятность проявляется при занятиях водными видами спорта - плаванием, аквааэробикой, акваджоггингом, а также в тех видах фитнеса, где идет работа на растяжку и тело надолго фиксируется в непривычных позах - йога, пилатес и т. п.; ванны с английской солью смягчают кожу, ускоряют заживление мелких повреждений, полезны при экземе, сыпях, фурункулах и прыщах на теле; уменьшают боли при артрите.

Ванна с английской солью - питание для вашего тела. Во-первых, магний способствует расслаблению мышц и успокаивает нервную систему, снимает усталость и отеки, восстанавливает кровообращение и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Во-вторых, сера лечит заболевания кожи и опорно-двигательного аппарата, выводит токсины из организма, регулирует производство инсулина, восстанавливает мышечную активность. Интересно, что оба минерала трудно усваиваются организмом через продукты питания, но быстро и легко впитываются кожей. Таким образом, ванны с английской солью - прекрасное средство для профилактики и лечения заболеваний.

Противопоказания! Ванна заметно усиливает кровообращение и может спровоцировать повышение артериального давления. Поэтому ее не рекомендуется принимать при гипертонии, варикозе, склонности к кровотечениям.

Применение. В большой миске смешайте 2 стакана английской соли, 1–2 ч. ложки пищевой соды (для смягчения кожи) и 10–12 капель эфирного масла. Запахи лаванды и эвкалипта обладают арома-терапевтическими свойствами, успокаивая и расслабляя. Поэтому вы можете взять эти масла, вместе или по отдельности, или же какие-то другие по вашему вкусу. Размешивайте не меньше

2 минут. Чем дольше вы будете мешать, тем сильнее станет аромат соли. Добавьте соль в горячую воду ванны.

После приёма такой ванны рекомендуется спать или лежать не менее 30 минут. Рекомендовано питье воды или травяного чая. Укладываясь полежать, не забудьте укутаться теплым одеялом. Желательно принимать такие ванны под присмотром близких или медперсонала. Гемодинамические эффекты магнезии характеризуются умеренным снижением кровяного давления, связанного со снижением периферического сопротивления сосудов на фоне постоянного роста сердечного выброса. Магнезия снижает чувствительность к адреналину гладкой мускулатуры, сосудов. Сумма всех этих эффектов и определяет благотворное влияние сульфата магния на состояние системы кровообращения.

Применение английской соли в косметологии

Сера является компонентом коллагена и кератина, помните об этом, чтобы в дальнейшем не задумываться, как избавиться от растяжек, ведь именно нехватка коллагена в организме приводит к этим последствиям. Системный дефицит этого элемента в организме приводит к преждевременному старению, появлению прыщей, воспалению кожи, к ломким и безжизненным волосам и ногтям. Недостаток магния может проявляться в появление припухлости и бледном цвете лица. Английская соль - эффективное средство в борьбе с такими проблемами. Она укрепляет секущийся волос, ногти, устраняет перхоть. Английская соль прекрасный природный эксфолиат - глубоко очищает поры, удаляет омертвевшие клетки.

Как использовать: добавить чайную ложку английской соли в моющее средство для лица, шампунь или кондиционер.

Вы сразу заметите, как ваши волосы станут блестящими, шелковистыми, а проблемы с кожей исчезнут в ближайшее время.

Из книги Беседы детского доктора автора Ада Михайловна Тимофеева

Соль До года не стоит давать детям соль. Но после года, при введении в рацион мяса, лучше немного прибавлять соли в мясную и рыбную пищу. Сначала хорошо добавлять квашеную капусту, соления. А потом, особенно если ребенок сам просит, добавлять уже непосредственно соль. При

Из книги Соль здоровья - в кислой капусте без соли! автора Патриция Брэгг

СОЛЬ – ЭТО ЯД Станете ли вы использовать натрий или едкую щелочь, чтобы приправить пищу? А может быть, лучше применить для этого ядовитый газ хлор? «Ну и глупые вопросы вы задаете, – скажете вы на мое предложение, – ни один здравомыслящий человек не сделает

Из книги Здоровый позвоночник. Формула активности и долголетия автора Александра Васильева

Соль Хлорид натрия, или поваренная соль, – наиболее распространенная соль как в природе, так и в жизни человека. В водах Мирового океана на долю хлорида натрия приходится примерно 76% от всех прочих растворенных солей. Интересно то, что морская вода по своему солевому

Из книги Новейшая книга фактов. Том 1 автора

Из книги Гомеопатический справочник автора Сергей Александрович Никитин

Соль Сильное желание соленого - Натриум Муриатикум.Ненормально сильное желание соленого; пациент солит все, что ест - Каустикум, Натриум Муриатикум.Ненормально желание соленого -

Из книги Справочник здравомыслящих родителей. Часть вторая. Неотложная помощь. автора Евгений Олегович Комаровский

12.1.3. АНГЛИЙСКАЯ БУЛАВКА Английская булавка предназначена для фиксации краев перевязочного материала. Желательно иметь несколько булавок разных размеров, применять соответственно размеру перевязываемой части тела и с учетом вида материала (поменьше для бинта,

Из книги Суставная гимнастика автора Людмила Рудницкая

Соль Соль не зря называют «белым ядом», именно этому продукту отпущено немало критических слов в медицинской литературе. Что же делать, если соль обладает столь вредными свойствами? Доказана ее роль в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы, особенно

Из книги Целебный чай автора Николай Илларионович Даников

Английская чайная культура Англичане считаются самой чаепьющей нацией в мире – в среднем на одного человека приходится 2530 г чая в год (более чем вчетверо больше, чем в среднем по России). Чай пьют по меньшей мере трижды в день: на завтрак, в час дня и в пять часов вечера.

Из книги Народные средства в борьбе против 100 болезней. Здоровье и долголетие автора Ю. Н. Николаева

Соль При ангине влажный указательный палец обмакнуть в соли и потереть

Из книги Новейшая книга фактов. Том 1. Астрономия и астрофизика. География и другие науки о Земле. Биология и медицина автора Анатолий Павлович Кондрашов

Из книги Многоликий вирус автора Виктор Абрамович Зуев

История пятая: Английская трагедия, или Трансмиссивная губкообразная энцефалопатия крупного рогатого скота Поздним ноябрьским вечером 1986 года в особняке министра сельского хозяйства, продовольствия и рыболовства Великобритании раздался тревожный телефонный

Из книги 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них автора Алла Викторовна Маркова

Соль 234. Соль - это хлорид натрия. А чего больше в соли хлора или натрия?39 % натрия и 61 % хлора.235. Сколько граммов соли по норме нужно употреблять в сутки?Ежедневно следует потреблять 10–15 г соли, так как в продуктах ее содержится недостаточно. Но избыток соли вреден - он

Из книги Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! автора Николай Григорьевич Месник

ВСД И СОЛЬ Уважаемый читатель, эту главу я решил посвятить веществу, при отсутствии которого все функции организма придут в упадок и организм как таковой незамедлительно погибнет. Одновременно это важное вещество официально считают причиной возникновения и развития

Из книги Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще 100 исцеляющих специй автора Виктория Карпухина

Из книги Вегетарианская кухня – правильный выбор автора Елена Грицак

Из книги 1000 рецептов для похудения на сельдерейном супе автора Сергей Павлович Кашин

Диета английская Эта диета базируется на двух основных правилах: максимум калорий на ужин, который должен состояться не позднее 19.00, и минимум на завтрак. Запрещено употреблять в пищу продукты с высоким содержанием углеводов. По этой причине программу можно

Другое наименование: английская горькая соль, сульфат магния

Качество:Косметическое и пищевое качество.

Состав: Сульфат Магния (99 %), 1 %, следы других минеральных солей под видом следов

PH соли – 6,6 – 7,9

Происхождение.


Натуральное. Соль получают выпариванием минеральной или морской воды. Своим другим названием - английская соль - она обязана минеральному источнику в местечке Эпсом в Англии.

Магнезия представляет собой бесцветные кристаллы, которые легко растворяются в воде.

«При изготовлении английской соли углеродный компонент карбоната магния замещают на сероводород, в результате чего получается сульфат магния. Но магний активно вступает в реакцию с углеродом, и при первой же возможности сульфат магния с вытесняет сероводородный компонент, вновь объединяясь с углеродом. Именно эта горячая любовь магния к углероду - секрет целебного воздействия английской соли. Магний поглощает углерод, входящий в состав токсинов, делая вредоносные отходы жизнедеятельности растворимыми и облегчая их вывод из организма.

Углерод содержится в любой (без исключения) пищу, которую употребляет человек. Поэтому и отходы переработанной пищи также состоят (в основном) из углерода. Основную часть углерода мы выдыхаем с воздухом в форме углекислого газа. Процесс, в ходе которого углеродосодержащие отходы превращаются в углекислый газ, называется окислением.

Чтобы вывести из организма углеродосодержащие отходы от переваривания пищи, в кровь и в ткани должно поступить достаточное количество кислорода, чтобы такое окисление могло произойти. Если кислорода недостаточно, чтобы довести процесс до конца, образуются частично окисленные углеродосодержащие отходы, такие, как мочевина и прочие кислоты и токсины, которые являются продуктами разложения.
Эти недоокисленные углеродосодержащие элементы накапливаются в крови и тканях тела, приводя к внутренним интоксикациям и болезням. Вот здесь и пригождается правильно примененная английская соль. При принятии внутрь небольшими дозами, она благотворно действует на почки, стимулируя их активность, и ускоряет вывод токсинов с мочой. Однако, ее основная ценность состоит в наружном применении, благодаря ее способности вытягивать токсины из тканей через кожу. Именно с этой целью доктора по сей день прописывают пациентам пасту сульфата магния.» .» (из книги В.Наггса «Английская соль и ее свойства»).

Применение

  • основное применение – лечебные ванны.

  • в медицине используется как: слабительное, противосудорожный препарат и спазмолитика.

  • английская соль высокой концентрации (30%) – основной компонент ванны – флоатинг.

  • в сельском хозяйстве – как удобрение для увеличения содержания магния и серы.

  • в пищевой промышленности - как хорошая база для дрожжевых культур или в консервации, чтобы предотвратить размягчение овощей.

  • в косметологии: скрабы, маски

Применение в лечебных целях

Предосторожности:

Не используйте соль Эпсома внутренне без назначения врачом!
Не используйте в случае инфекции кожи или при открытых ранах.
Консультируйтесь с врачом перед использованием, если вы беременны или проходите курс лечения.

Английская соль для похудения

Английская соль в косметологии

Лечение жирных волос солью

Сульфат магния хорошо впитываем лишний жир. Есть несколько способов:

Английская соль в косметологии: рецепты

  1. Ножные ванны с английской солью
    Для ножной ванны достаточно 100 грамм сульфата магния на таз с водой. Вода должна быть 37-38 градусов. А держать ноги нужно не менее 15 минут.
    Эта процедура прекрасно также смягчает кожу ступней и борется с микозами ног и ногтей.
    Но как и всякое натуральное лечение конечно требует постоянства и длительности. Минимальный курс – 10 ванночек.
    Ножная ванна с сульфатом магния, выдержанная минут 30 – снимет боль растяжения и ушиба.
    Английская соль снимает воспаление, помогает расслабиться, снимает мышечную боль и смягчает огрубевшую кожу. Она действует как смягчающее и отшелушивающее средство.

  2. Ванны с английской солью
    Ванны с английской солью. Такие ванны:
    -успокаивают нервную систему;
    -снимают усталость ног;
    -уменьшают боль при артрите;
    -снимают мышечное напряжение и воспаление;
    -уменьшаются отеки, уходят синяки;
    -хорошо отшелушивают кожу, очищает и заживляет;
    -выводят токсины.
    Как принимать ванны описано выше.

  3. Омоложение кожи
    Сядьте в ванну, возьмите по пригоршне соли и массируйте кожу ладонями и пальцами. Такой массаж позволит удалить с поверхности кожи отмершие клетки и сделает ее более гладкой и свежей.

  4. Скраб для лица и тела из магнезии
    Из сульфата магния можно быстро приготовить скраб для лица. Для этого потребуется немного любого увлажняющего крема и равное количество английской соли. Аккуратно перемешиваем смесь до получения гомогенной консистенции, затем наносим на лицо, как это мы делаем при пользовании обычными скрабами. Оставляем на 3 минуты, затем смываем теплой водой.Использование такого скраба позволяет глубоко очистить лицо, избавиться от угрей. Особенно полезно регулярное применение скраба из магнезии людям с очень жирной кожей.Можно приготовить также скраб с магнезией для всего тела. Для это нужно смешать столовую ложку крема для тела с таким же количеством сульфата магния. Полученную смесь нанести на тело, оставить на 3-5 минут, после этого смыть. Процедура очень приятная и полезная. Очень скоро вы заметите, что ваша кожа стала более упругой, ухоженной и привлекательной.В следующий раз, когда будете в аптеке, купите коробочку английской соли. Теперь-то вы знаете, как можно ее использовать для своего здоровья и красоты.

  5. Английская соль: применение в качестве скраба для очищения кожи ног от ороговевших клеток
    Английскую соль можно использовать для очищения кожи ног от ороговевших клеток, в том числе на пятках и большом пальце. Смочите ноги тёплой водой и втирайте соль прямо в кожу. Круговыми движениями рук или щеточки для ног очищайте ноги от огрубевшей кожи. Если у вас на ногах сухая кожа, простой ножной ванны будет недостаточно, поэтому скраб – идеальное решение для смягчения кожи перед педикюром. После отшелушивания вымойте ноги в тёплой воде или сделайте ножную ванну.

  6. Ароматизированный скраб для ног
    Вы можете сделать с помощью английской соли не просто ножную ванну или примитивный скраб, а приготовить самый настоящий мятный скраб для ног, после использования которого ваши ноги будут свежими, чистыми и без запаха. Сначала подержите ноги в смеси английской соли и тёплой воды. Для приготовления мятного скраба смешайте 1 стакан английской соли с 1/3 стакана миндального или оливкового масла, 1 столовой ложкой кастильского мыла (или другого жидкого мыла) и 6 каплями эфирного масла перечной мяты. Втирайте в кожу ног эту смесь, затем смойте.

    Английская соль снимает воспаление, помогает расслабиться, снимает мышечную боль и смягчает огрубевшую кожу. Она действует как смягчающее и отшелушивающее средство. Кроме того, после ножной ванны с английской солью ноги будут выглядеть великолепно, потому что кожа не сморщивается, как обычно после долгого пребывания в воде. Если после ножной ванны или очищения скрабом, вы сделаете педикюр, ноги будут выглядеть здоровыми, гладкими, мягкими и красивыми. Поможет применение английской соли и при болях стоп и лодыжек после долгого активного дня или хождения на каблуках.


Экология потребления: Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии.

Английская соль для красоты и здоровья

В аптеках российских городов и интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли.

При словосочетании «английская соль» многим представится просто крупная пищевая соль. Английская соль и, правда, похожа на крупную пищевую соль. Однако к пищевому продукту английская соль не имеет никакого отношения. В этом словосочетании «соль» имеет значение химического термина.

Другие названия - английская соль, горькая соль, магнезия (медицинский жаргон), эпсом (англ. epsom) соль.

В природе английская соль содержится в воде многих горьких минеральных источников, из которых её раньше и добывали.

Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии. А «английская соль» - это народное название, сами англичане этот минерал называют Epsom Salts по названию города Эпсом в Англии, где впервые было добыто данное соединение. Химическая формула английской соли - MgS04-7H2O.

Используется как успокоительное, в качестве спазмолитика, как противосудорожный препарат. Выпускается для внутримышечного и внутривенного применения.

Традиционно используется при принятии лечебных ванн.

Само то, что английскую соль продают в аптеках, говорит о её лечебных свойствах. Её раствор пьют для очищения кишечника, а наружно используются её заживляющие свойства.

1. Английская соль для ванн

Средство для снятия стресса в конце напряженного дня, успокоения нервов. Два стакана соли на горячую ванну. Считается, что английская соль даже проясняет ум! Такой эффект у этой ванны. А ещё ванная с английской солью очищает от токсинов и избавляет от головной боли. В ванну можно добавлять масла или эфирные масла для аромата. Такую ванну можно принимать три раза в неделю, по 12 минут.

2. Отшелушивание

Паста из соли с водой – пожалуй, самый простой скраб для кожи тела. Для лица лучше такой состав: пол чайной ложки английской соли смешать с очищающим средством (гелем или жидким мылом), помассировать кожу и смыть.

3. Маски из английской соли

Маски с английской солью помогают и при жирной коже, и при сухой. Для нормальной и жирной кожи: 1 ст. ложка коньяка, 1 яйцо, ¼ стакана обезжиренного сухого молока, сок 1 лимона и пол чайной ложки английской соли. Для нормальной и сухой кожи: ¼ стакана тертой морковки, полторы чайные ложки домашнего майонеза, пол чайной ложки английской соли.

4. Пилинг для свечения кожи

2 стакана английской соли смешать с ¼ стакана вазелина, плюс несколько капель масла лаванды.

Избавляет от сухости, шелушения, добавляет упругости и сияния коже.

5. Микродермабразия лица

Смешайте 1/2 чайной ложки соли с очищающим кремом для глубокого очищения пор. Помассируйте кожу. Смойте прохладной водой. Делайте не чаще раза в месяц.

6. Как сухой шампунь

Когда нет времени помыть волосы, используйте английскую соль как сухой шампунь, он очистит фолликулы, что облегчит расчесывание и укладку.

7. Лечение жирных волос

Если у вас очень жирные волосы, то английская соль превратит обычный шампунь в средство для жирных волос, потому что английская соль хорошо впитывает излишки жира. Смешайте шампунь с солью в пропорции 1:1. Примените на сухие волосы. Промойте холодной водой. Затем нанесите на волосы немного лимонного сока или яблочного уксуса, оставьте на 5-10 минут. Затем смойте.

8. Удаление лака для волос

Если вы сторонница «co-washing» или «shampoo free», то особой проблемой становится очищение волос от стайлинговых средств. Рецепт такой: смешайте 1 литр воды, 1 стакан лимонного сока и 1 стакан английской соли. Состав должен настояться под крышкой 24 часа. Этот раствор вылейте на сухие волосы и оставьте на 20 минут. Потом просто прополоскайте проточной водой.

9. Для объема волос

Смешайте в равных частях английскую соль и кондиционер для волос. Нагрейте смесь в кастрюле. Нанесите теплую смесь на волосы на 20 минут. Промойте водой.

10. Лечение растяжений и ушибов

Погрузите больное место в теплую ванночку с английской солью на 20-30 минут. Пройдет отек, уменьшится боль от растяжений и ушибов.

11. От боли в ногах

Успокоить болевые ощущения, снизить усталость, удалить неприятный запах и смягчить кожу ног поможет эта ванночка: полстакана английской соли на тазик с теплой водой.

12. Удаление занозы

Замочите место с занозой в английской соли с водой, заноза легче выйдет.

13. Для пищеварения

Одно из самых известных применений английской соли – от запоров и для активизации работы кишечника. Ложку английской соли добавьте в стакан с горячей водой и добавьте немного лимонного сока. Выпивайте каждые 2-3 дня по утрам. опубликовано

Такой продукт как английская соль (эпсома) появился относительно недавно. Но он быстро стал популярным. Что такое соль эпсома, где продается и цена ее какова? Она имеет множество названий: сульфат магния, магнезия, горькая соль. С традиционной поваренной она не имеет ничего общего. Далека по характеристикам и от морской разновидности, тем не менее, активно используется в косметологии и медицине.

По большому счету, магнезия не является солью вообще, это чистое минеральное соединение магния и серы. У истоков создания полезного продукта стоит британский ботаник Неемия Грю, который получил продукт из месторождения в городе Эпсом, что в английском графстве Суррей.

Где купить и сколько стоит?

Магнезия - материал природного происхождения. Это настоящее сокровище для красоты и здоровья женщины. Где продается соль эпсома? Продукт можно купить в аптеке без рецепта. Стоит относительно недорого. Систематическое применение в косметологии способствует улучшению состояния кожи и волос.

Чистите зубы английской солью, и улыбка будет сиять как бриллиант

Сульфат магния - верное средство для тех, кто хочет отбелить зубы на пару тонов без посещения стоматолога и крупных расходов. Не менее эффективно средство при пародонтозе.

Рецепт для лечебного и эстетического действия прост, достаточно смешать соль с очищенной водой в соотношении 1:1. Перемешать до однородности. В полученную кашицу вмокнуть зубную щетку и интенсивно почистить зубы. Рот тщательно прополоскать, соленый состав сплюнуть. Повторно набрать в рот чистую прохладную воду, сплюнуть.

Скраб для гладкости и эластичности

Соль эпсома является основным ингредиентом многих очищающих средств для кожи со скрабирующим эффектом. Чтобы приготовить косметический продукт в домашних условиях, в керамическую емкость необходимо ввести столовую ложку магнезии и смешать с таким же количеством оливкового масла (отличной заменой ему могут стать абрикосовое, кокосовое, персиковое и прочие масла).

Если вы - обладательница жирной кожи, которая не нуждается в дополнительном увлажнении, чайную ложку соли можно добавить в освежающий гель для душа.

Для сухой и комбинированной кожи необходимо объединить два описанных выше рецепта - смешать в равных пропорциях сульфат магния, гель и масло.

При контакте с покровом эпсома действует как природный эксфолиант, эффективно удаляя ороговевший слой. На локтях и коленях результате будет заметен уже после первого применения. Помимо выраженного скрабирующего, продукт минеральной природы обладает кондиционирующими и противовоспалительными свойствами.

Для красоты и здоровья волос

Узнав, где продается английская соль эпсома, можно применить ее в уходе за волосами. С химической точки зрения, магнезия - соединение магния и серы. Последняя оказывает благотворное влияние на волосы, укрепляет их структуру, активизирует рост, придает естественное сияние. Благодаря выраженному противовоспалительному действию, английская соль успокаивает раздражения, способствует активному заживлению микротравм.

Продающуюся в аптеке соль эпсома используют в составе масок или просто добавляют в шампунь. В последнем случае достаточно смешать магнезию мелкой фракции (при необходимости измельчить в комбайне) и шампунь в соотношении 1:1. Равномерно распределить по длине волос, оставить на 5 минут, тщательно смыть.

Для приготовления маски придется соединить 2 столовые ложки минерала, 1 яичный желток и столовую ложку сока алоэ. Когда смесь станет однородной, нанести на влажные волосы после мытья шампунем, помассировать кожу головы, оставить на 3-5 минут, смыть большим количеством воды.

Английская соль имеет и еще одно полезное свойство. Когда нет времени мыть волосы с очищающими и кондиционирующими средствами, ее можно использовать как сухой шампунь. Чем жирнее волосы, тем дольше нужно держать минерал. Он очистит фолликулы, облегчит расчесывание и укладку.

Ванна для оздоровления и релакса

Люди, которые знают, что это такое соль эпсома и сколько стоит она, наверняка ощутили все преимущества погружения в горячую ванну с добавленным в нее магния сульфатом. Растворенный в воде минерал моментально впитывается в кожу и начинает действовать спустя считанные секунды. Его свойства поистине чудодейственны. Покров очищается, повышается его тонус, мелкие морщины разглаживаются. Распадаясь, ионы магния производят серотонин, снимающий стресс и напряжение с мышц. Минерал играет важную роль в восполнении потерь энергии организмом. Он повысит активность, пополнит запас сил, не вызывая чувства тревоги и беспокойства.

Противовоспалительные характеристики английской соли придутся по душе спортсменам и любителям активного образа жизни. Она позволяет максимально расслабить уставшие мышцы, избавляет от напряжения, сводит к минимуму дискомфортные ощущения (крепатуру) после высокоинтенсивной тренировки.

Как приготовить ванну для расслабления и восстановления сил из соли эпсома? В наполненную ванну стандартного размера добавить полный стакан минерала и 10-15 капель эфирного масла (в приоритете лаванда или розмарин). Погрузиться в воду, максимально расслабиться на 20-25 минут.

Натуральный бальзам для губ

Сухие потрескавшиеся губы не только выглядят не эстетично, но и доставляют немало дискомфорта. Избавиться от данного состояния, вернуть соблазнительной части тела увлажнение, эластичность и напитать необходимыми витаминами поможет самодельный бальзам. Цена в аптеке соли эпсома (около 300 руб. за килограмм) сделает такое средство по уходу еще и выгодным в сравнении с предложениями магазинов косметики.

Достаточно смешать магнезию с органическим кокосовым маслом в равных частях. Наносить кашицу следует на 5-10 минут, после смывать водой. Проводить подобные манипуляции достаточно раз в день перед сном. Качественный результат будет заметен уже спустя 5-7 нанесений.

Мягкость кожи рук и укрепление ногтевой пластины

Кожа рук, не получающая должного увлажнения, пересыхает, пальцы огрубевают, появляются преждевременные морщины. Верный способ отсрочить старение и сохранить красоту покрова - провести массаж английской солью эпсома. Для проведения процедуры необходимо смочить руки водой, одной зачерпнуть гость минерала и равномерно распределить по другой. Массировать круговыми движениями до 5 минут. Аналогичные манипуляции проделать и с другой рукой.

Не столь кардинальными мерами является приготовление маски из целебной соли и детского жидкого мыла. Кожа станет нежной, бархатистой и увлажненной.

Полезна магнезия и для укрепления ногтей. Специалисты рекомендуют дважды в неделю проделывать ванночки, чтобы повысить крепость, упругость и оздоровить пластину. Для этого в 200 граммах горячей воды необходимо растворить 50 граммов магния сульфата и окунуть пальцы в смесь на 10-15 минут.

Свежесть и мягкость кожи ног

Задаваясь вопросом о том, что это такое соль эпсома, и аналоги какие она имеет, пользователи сети Интернет получали удивительный ответ - минерал обладает уникальными свойствами и аналогов у него нет.

Магнезия часто применяется как средство для борьбы с ороговевшей кожей стоп. В помощь почитателям народной медицины - ванночки и скраб.

Для приготовления ножной ванны необходимо растворить в теплой воде 100 граммов магнезии и опустить туда ноги. Процедура способствует отделению отмерших клеток кожи для более эффективного их удаления, поэтому показана к проведению перед педикюром. Регулярный прием ванночек - минимум 10 процедур (интервал 2-3 дня) по 15 минут избавят от растяжений, микозов и дефектов кожи стоп.

Использование скраба необходимо при мозолях, натоптышах, огрубевших пятках и т. д. Перед процедурой ноги следует распарить 10 минут в горячей воде, а после натирать сухой английской солью. Такой массаж можно выполнять руками или применить специальную щетку для ног. Когда кожа станет заметно более мягкой и нежной, стопы ополаскиваются в теплой воде и тщательно вытираются полотенцем.

Для влажного пилинга потребуется больше ингредиентов, такая процедура будет более эффективной и приятной. В стеклянной емкости необходимо смешать 3 столовые ложки магнезии, чайную ложку жидкого мыла, большую ложку растительного масла и 6 капель эфирного масла мяты. Полученную пасту наносить на влажные ноги на 10-15 минут. Это избавит стопы от неприятного запаха, решит проблему грибка, кожа станет нежной и бархатистой на ощупь.

Простой рецепт для быстрого избавления от угрей и черных точек

Чтобы очистить лицо от непривлекательных прыщей и предотвратить их появление в дальнейшем, косметологи предлагают воспользоваться натуральной маской, состоящей из нескольких базовых ингредиентов. Достаточно смешать полстакана кипятка, столовую ложку магнезии и 5 капель йода. Перемешать и дать смеси остыть. Температура должна быть хорошо теплой, чтобы распарить кожу и ослабить угри, но не обжигать. Обмокнуть ватный диск в смесь и приложить к угрю. Оставить смесь на лице на ночь.

Польза английской соли для внутренних органов

Врачи утверждают, получить достаточное для нормального функционирования организма количество магния из обыденного рациона крайне сложно. Доставить его можно и другими способами, например, принимать ванны с солью эпсома. Цена минерала еще больше возрастает, если учитывать это свойство. Достаточно добавить в ванну с температурой воды 45-48 градусов стакан магнезии и погрузиться в нее на 20 минут.

Другие способы применения английской соли

Соль эпсома незаменима и на приусадебном участке. Чтобы обогатить почву магнием, необходимым для нормального роста и развития растений. Перед их посадкой следует поливать грядки таким раствором. Если вредители одолевают листья и несозревшие плоды, можно обработать этим же составом их поверхность из разбрызгивателя.

Магнезия - верный способ в борьбе с насекомыми. Одолевают улитки? Достаточно посыпать солью участки, где эти вредители особенно активны. Чтобы оградить беседку для отдыха летом от назойливых комаров, достаточно приготовить раствор из 400 граммов воды и 100 граммов соли эпсома, побрызгав им территорию вокруг, можно наслаждаться приятным времяпрепровождением без незваных гостей.

Сегодня все больше и больше женщин находятся в поиске самого эффективного средства для похудения, прибегая к и методам. Некоторые еще верят в чудодейственную силу аптечных средств, состав которых, наверное, только одному Богу известен. Но с недавних пор многие уже открыли для себя натуральный продукт для очищения организма – английскую соль , что успела завоевать покупателя на европейском рынке.

Английская соль для похудения

Сульфат магния или же магнезия – это другие наименования английской соли. Называется так неслучайно, ведь впервые была произведена в Англии из местного мела и глины.

Это вещество – натуральный природный компонент, что стало настоящим открытием для профилактики здоровья, очищения организма и женской красоты, которое можно купить в свободном доступе в любой аптеке. Выпускается магнезия как в порошкообразном виде, так и в виде жидкости для инъекций.

Для очищения организма, и соответственно для снижения веса, ее используют разными способами:

  • принимая внутрь для чистки кишечника от шлаков и токсинов, выводя залежавшейся непригодные для организма, каловые массы и лишнюю воду, естественным способом детоксикации или с помощью ;
  • процедуры в ванной для вывода шлаков через поры кожи. Такой один сеанс в реальности может уменьшить окружность талии или бедер на несколько миллиметров;
  • ванночки и компрессы для отдельных участков тела – в разведенном соляном растворе, смачивают салфетку и прикладывают к проблемным местам, на бедрах, животе, обвертывая пищевой пленкой на 20 минут.

Как принимать – пошаговая инструкция

Как известно, что очищение кишечника – это первый шаг к похудению. С помощью магнезии возможно очистить организм естественным способом, выводя шлаки, «запасы» каловых масс и лишней воды, что способствует существенному изменению окружности талии.

  1. Внутреннее очищение. Для эффекта слабительного Вам понадобится около 30 грамм сухого вещества сульфат магния на полстакана воды, принимая перед сном или ранним утром. Чтобы достичь результата более жесткой очистки, поставьте клизму с 20-30% раствором сульфат магния на 100 мл воды .

    Перед началом сеанса очищения организма необходимо отказаться от мучных изделий, жирного, сладкого, соленого и маринадов. Если этого не сделать, то сильная нагрузка на печень приведет к нарушению водно-солевого баланса и стресса для организма.

    Об этом Вас могут предупредить малоприятные симптомы и судороги, после проявления которых, следует прекратить процедуры с магнезией и обратиться к врачу, приняв пару таблеток сорбента.

  2. Ванны с английской солью. Такие же процедуры проводят и для наружной очистки. Добавьте в горячую ванную с температурой воды приблизительно 40 градусов 1 кг соли, 2-3 чайные ложки соды и 10 капель масла хвойных пород деревьев . Минимальное время такого сеанса длится около 20 минут, что иногда приводит к смене цвета воды, подтверждающей взаимодействия магнезии с телом.

    За пару часов до принятия ванной выпейте литр воды или 3 чашки зеленого чая, который помогает организму быстрее выводить шлаки. Проводить такие сеансы стоит 2-3 раза в неделю.

    Более положительный эффект достигается антицеллюлитным массажем перед проведением ванных процедур.

  3. Антицеллюлитный скраб. Примите теплый душ в течение 7 мин, после возьмите небольшое количество магнезии и втирайте массажными движениями в разогретую кожу. Можно добавить пару ложек меда и эфирное масло для усиления эффекта. После смойте все прохладной водой, подсушите тело и нанесите на кожу увлажнительное косметическое средство.

Противопоказания

Даже самый безвредный препарат имеет противопоказания к применению, которые следует внимательно изучить:


Плюсы и минусы

Положительных сторон в английской соли очень много, ведь при правильном использовании Вы сможете приобрести желаемую форму тела, очистить «замусоренный» организм и почувствовать улучшения.

  1. Сульфат магния выводит из организма даже тяжелые металлы .
  2. Даже при бытовых ушибах, синяках, для устранения занозы, при сильных мышечных болях Вы можете использовать раствор магнезии, который незамедлительно окажет помощь.
  3. Пригодна такая жидкость и в косметических процедурах , добавляя в зубную пасту, для отбеливания, ополаскивание волос или для устранения целлюлита.

Но чтобы применение соли пошло только на пользу, стоит придерживаться дозировки препарата, ведь это может привести к серьезным нарушениям в организме, сбоям жизненно важных органов. Важно не переусердствовать с очищением и желанием похудеть, все должно быть последовательно.

Стоит обратить внимание и , которым приписывают магнезию для предотвращения преждевременных родов, что использование ее более 7 дней может навредить будущему малышу.

Ориентировочная стоимость

Очень доступная цена на сульфат магния поможет сделать Вас еще лучше, ведь 25 гр такой соли стоит приблизительно 50-60 р . Ее можно заказать через интернет-магазины или купить практически в любой аптеке.

Практические советы и косметические средства, изготовленные в домашних условиях

Магнезия в сочетании с увлажняющим , может стать отличным скрабом для лица. Смешиваем равное количество этих двух компонентов до однородной консистенции, далее наносим на лицо массажными движениями. После трех минут, смываем теплой водой. Такой скраб делает глубокую чистку лица и избавляет от угрей. Рекомендовано для использования людям с очень жирной кожей.

Бомбочки для ванн «С миндалем»


Все ингредиенты необходимо смешать, но стоит отметить, что делать это надо очень быстро вручную или же миксером, чтобы не началась реакция между компонентами. Далее, поместите в маленькие формочки или упаковку от шоколадных конфет в коробке, с ячейками.

 

Возможно, будет полезно почитать: