Почему полопались капилляры в глазах. Видео - Почему в глазах лопаются сосуды

Небольшая красная точна на белке глаза и обширное кровоизлияние - все это признаки лопнувшего капилляра в глазу. Как правило, эти патологии не вызывают сильных болевых ощущений, но выглядят неэстетично. Если же гематома большая, то появляется чувство присутствия инородного тела, давления на глаз, жжения.

Если лопнул сосуд в глазу, можно использовать ряд медикаментозных, а также народных средств для устранения неприятных симптомов, скорость рассасывания сгустка всегда зависит от его размеров.

О причинах

Прежде чем приступать к домашнему лечению лопнувшего в глазу капилляра, следует убедиться, что это явление не вызвано опасными для здоровья и жизни больного заболеваниями.

Так, следует обращаться за медицинской помощью, если наряду с лопнувшим сосудом взрослый или ребенок ощущает ряд других симптомов:

  • тошноту и позывы рвоты;
  • изменения остроты зрения;
  • расплывчатость, затуманенность;
  • свечение вокруг предметов;
  • сильные головные боли;
  • сильную боль в глазу;
  • затрудненность концентрации внимания.

А при наличии спутанности сознания и свечения вокруг предметов требуется незамедлительно вызвать скорую. Важно помнить, что необязательно наличие всех перечисленных симптомов, для обращения к врачу достаточно двух или трех одновременно.

Если же больной чувствует себя хорошо, но в глазу есть гематома небольших размеров, то можно пролечить ее в домашних условиях. Иногда гематомы возникают от резкого поднятия тяжестей, слишком долгого сидения перед экраном или монитором, натужного плача, а в части случаев причину их появление установить и вовсе невозможно.

Размытое кровоизлияние

Медикаментозное лечение

Мелкие гематомы на склере выглядят как красно-коричневое пятно, также и весь глаз может быть красным, как бы покрытым пленкой.

Возникают эти пятна из-за того, что произошел разрыв мелкого сосуда (капилляра), который снабжает глазное яблоко питательными веществами. Кровь вытекла на роговицу и образовала сгусток.

Организм человека в состоянии справиться с этой проблемой без нашей помощи, и если не трогать гематому, то она рассосется сама. Мелкие точки должны исчезнуть через 3–4 дня, а большие образования могут оставаться заметными на протяжении месяца.

Большие гематомы давят на глаз, возникает ощущение дискомфорта, песка в глазу, жжения. Чтобы устранить эти проблемы, можно использовать несколько видов капель:

  • Визин (около 370 руб./15 мл). Препарат относится к альфа-миметикам, оказывает сосудосуживающее действие. Он эффективно снимет отечность, ощущение жжения и инородного тела, уберет красноту сразу после кровоизлияния. Закапывают его по 1–2 капли через каждые 8–12 часов. Врачи не рекомендуют применять препарат дольше 4 дней, его не прописывают детям до 2 лет, пациентам с дистрофией сетчатки, при беременности и болеющим закрытоугольной глаукомой. С осторожностью следует применять лицам, принимающим антидепрессанты (ингибиторы МАО).
  • Эмоксипин (около 250 руб./5 мл). Средство разработано специально для лечения кровоизлияний в переднем отделе глаза, применять его следует при обширных кровоизлияниях, если сосуды полопались на большом участке склеры. Оно обладает хорошими ангиопротекторными свойствами, снижает проницаемость сосудов, действует антигипоксически. Лекарство поможет эффективно убирает красноту и способствует быстрому рассасыванию гематомы. Применяют его, также как и Визин, по 1–2 капли до 3 раз в сутки. Сроки применения зависят от состояния структур глаза и составляют от 3 до 30 суток. При необходимости врач продлевает применение капель. К противопоказаниям отнесены только беременность и индивидуальная непереносимость.
  • Дефислез (около 180 руб./10 мл). Увлажняющие глазные капли смягчают чувство жжения, снимают отечность, благодаря своей высокой вязкости способствуют скорейшему восстановлению слезной пленки на роговице. Они подойдут для смягчения неприятных симптомов при небольших кровоизлияниях, а также хороши в комплексной терапии, приписанной офтальмологом. Среди противопоказаний для этого препарата будет ношения мягких контактных линз и аллергия. Закапывают их через каждые 3–7 часов по 1–2 капли.

Следует быть внимательным, если сосуды в глазу лопаются часто или кровоизлияния обширны, в этом случае потребуется консультация офтальмолога: возможно, есть проблемы со свертываемостью крови или сосудистые заболевания.

Одной из причин, которая приводит к возникновению кровоизлияний, является повышение артериального давления. Гематома в глазу свидетельствует о неправильно подобранной терапии основного заболевания.

Локальная гематома

Народные средства

Народные рецепты в лечении, как и медикаментозные, помогут убрать красноту, избавиться от ощущения песка, но неспособны убрать само красно-коричневое пятно.

Особенно действенными окажутся эти методики при разрыве сосуда от удара в глаз или голову, при разрыве капилляра внутри склеры.

  • Компресс из творога. Для него берут свежий творог, охлаждают в холодильнике, накладывают на тканевую салфетку и прикладывают к закрытому глазу.
  • Хорошо известен компресс из заваренного черного или зеленого чая. Желательно, чтобы пакетик не содержал консервантов и усилителей вкуса. Чай заваривают, а затем пакетик остужают и накладывают на больной глаз поверх закрытого века.
  • Подспорьем в лечении этой проблемы будет холод. Сначала нужно сделать отвар ромашки, липы, календулы, а затем залить его в контейнер для льда. Когда лед застынет, можно прикладывать к глазам, но не дольше чем на 4–5 минут.
  • Помогают снять боль и кружочки овощей: огурцы, картофель. Их нужно сырыми тонко разрезать и приложить к больному глазу. Делать компрессы можно часто, по мере нагрева кружочка.

Иногда сосуды лопаются в глубинных слоях глазного яблока (как бы внутри), эти гематомы не всегда можно увидеть, а узнать о них получиться только после обследования у офтальмолога. Поэтому если болит глаз, больно смотреть в сторону, появились странные мушки, свечения перед глазами - лучше сходить к доктору.

Глаза – сложные и очень важные органы восприятия. С момента рождения человек с их помощью имеет возможность осязать окружающий мир. Основная функция этих органов – визуальное восприятие форм и цветов предметов.

Обеспечение жизнедеятельности сетчатки возложено на сосудистую оболочку, которая насыщает первую кислородом и регулирует обменные процессы в таковой.

Сосуды имеются и в других тканях глазного яблока. За доставку необходимых питательных веществ к органам зрения отвечает развитая венозно-капиллярная сеть.

Система зрения работает налажено и любые нарушения ухудшают ее функцию. Посетить врача-офтальмолога нужно и в том случае, когда лопнул капилляр в одному глазу или пострадали оба органа зрения. Данное явление не только ухудшает внешний вид, но и может являться симптомом серьезного заболевания.

От чего лопаются мелкие капилляры в глазах

Результат такого состояния – кровоизлияние под поверхностью конъюнктивы. Выглядит дефект как красное пятно на видимой части органа. Стоит отметить, что сосуды в этой части тела очень мелкие и имеют тонкие стенки, поэтому их целостность легко нарушается.

Причины разрыва могут быть следующими:

  1. Перегрев при посещении сауны;
  2. Попадание в глаз инородного тела или пыли;
  3. Очень сухой воздух.

Мы перечислили только внешние раздражители, но есть и внутренние, о которых речь пойдет дальше.

Недосыпание и постоянная усталость

Долгие часы работы за компьютером на работе или досуг дома, просмотр телевизора, чтение документов или книг приводят к напряжению органов зрения. Если лопнули сосуды – это самое банальное, что может произойти в результате такой работы. При регулярных чрезмерных нагрузках могут развиться серьезные заболевания, требующие длительного лечения.

Травмы головы и глазного яблока


Кровоподтек может являться лишь поверхностным симптомом патологии, поэтому рекомендуется сразу же обратиться к врачу за диагностикой.

Если кровоизлияние случилось внутрь стекловидного тела, а не на видимую часть, то с визитом в поликлинику лучше не временить, так как после подобного разрыва капилляров высока вероятность развития осложнений без соответствующего медицинского контроля. В противном случае может произойти отслоение сетчатки.

Также к подобному явлению могут привести сильные физические нагрузки, например, занятия силовыми видами спорта, подъем тяжестей, а также процесс родоразрешения. В момент наибольшего напряжения сосуды сильно переполняются кровью и могут разорваться.

Почему лопаются капилляры в глазах: внутренние причины


  • Инфекционные заболевания, которые сопровождаются значительным повышением температуры;
  • Сахарный диабет и ряд других патологий эндокринной системы, которые приводят к хрупкости и ломкости стенок сосудов;
  • Кератит и конъюнктивит – офтальмологические заболевания. Если лопнул капилляр, то это явление сопровождается обильным слезотечением и чувством дискомфорта;
  • Резкое повышение артериального давления или гипертония. В данном случае сосуды тоже чрезмерно переполняются кровью, поэтому могут не выдержать давления и лопнуть;
  • Опухоли разной этиологии, локализующиеся в глазах. Таковые деформируют в процессе сдавливания абсолютно все глазное яблоко, при этом сосуды растягиваются, что ведет к нарушению их целостности;
  • Метеочувствительность. Люди, остро переживающие перепады атмосферного давления, подвержены капиллярным кровоизлияниям в момент резкого перепада такового. Также подобное может произойти при резком подъеме или спуске с горы, занятиях дайвингом;
  • Авитаминоз, в частности дефицит витаминов А, С и рутина. Прием этих веществ делает сосуды эластичнее;
  • Длительный прием медикаментов, разжижающих кровь. В данном случае имеет место побочный эффект, но он встречается довольно редко;
  • Чрезмерное употребление спиртного. Спиртное провоцирует резкое расширение, а затем быстрое сужение сосудов.

Самостоятельно определить причины довольно сложно. Кроме того, часто кроме лопнувших капилляров никаких симптомов нарушения не имеется, может присутствовать лишь незначительное жжение и раздражение. Если в течение 10 суток кровоизлияние не проходит, нужно обратиться к врачу. Однако лучше все же сделать это сразу же, так как можно будет предупредить развитие осложнений.

Что делать, если лопнули капилляры в глазу


Можно сказать, что такой тип кровоизлияния практически является синяком, и при эпизодическом появлении часто не требует специфического лечения, рассасываясь самостоятельно.

Если нужно срочно убрать покраснение, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями, например, «Софрадекс» , «Тауфон» , «Визин» и аналогичными им. Однако часто их применять нельзя, а при повторном появлении кровоизлияния обязательно нужно посетить офтальмолога.

Сохранить естественный уровень увлажненности можно с помощью таких препаратов, как «Дефислез» , «Оксиал» , «Офтагель» , «Оптив» . Обычно необходимость в таковых возникает при наличии неблагоприятных погодных условий.

Сосуд может лопнуть при ношении контактных линз, сухости воздуха или присутствии в нем большого количества пыли, ярком свете, многочасовой работе с бумагами и таблицами. Если причиной стало переутомление, то достаточно всего лишь хорошо отдохнуть и все само пройдет. Очень важно в дальнейшем не перетруждаться, чаще давать глазам отдых, не злоупотреблять чтением и компьютером.

Кондиционер сильно сушит воздух, а такая обстановка неблагоприятно сказывается на слизистых. Исправить ситуацию помогают различные увлажнители воздуха и даже банальные тазики с водой, которые ставят в сухих помещениях.

Лечение нарушений, в том числе лопнувших капилляров в глазу, можно проводить с помощью народных средств.

Однако стоит быть аккуратным с их применением, так как они тоже имеют противопоказания:


  • Черный и зеленый чай. Напиток нужно заваривать без сахара, и он должен быть не очень крепким. Затем в не смачивают два ватных диска, которые потом накладывают на глаза. Время процедуры – 5-15 минут. Можно вместо чая заварить ромашку и повторять мероприятие несколько раз в день;
  • Контрастные компрессы. Необходимо две емкости наполнить водой – в одну наливают в меру горячую, в другую – холодную. Затем поочередно в них смачивают ватные диски или бинт. Прикладывать такие компрессы нужно через короткие промежутки времени. Но холодная вода должна контактировать с кожей недолго. Процедуру выполняют на протяжении 5-10 минут, а затем необходимо немного отдохнуть с закрытыми глазами.

Стоит отметить, что подобные рецепты можно применять только при наличии проблем, вызванных усталостью или внешними факторами. Если дефекты возникают регулярно или по причине заболевания, только врач должен подбирать комплекс лечения. В такой ситуации необходимо не только купировать симптомы патологии, но и выявить, а затем устранить ее причину.

Что делать, если у ребенка лопнули мелкие капилляры в глазу

Причины могут быть различными, например, скрываться в хрупкости сосудов. Обычно лопание происходит при повышении давления. Такое может случиться даже в том случае, когда малыш сильно плачет. В любом случае необходимо показать ребенка офтальмологу, чтобы последний установил причину и исключил наличие заболеваний, а также их последствий, назначил терапию, если в таковой есть необходимость.


Как и у взрослых, у детей проблема может возникнуть при наличии вирусного заболевания, например, гриппа. Причины могут скрываться в конъюнктивите. Кроме того, маленькие дети часто получают микротравмы. Стоит отметить, что все вышеперечисленные провоцирующие факторы дают осложнения при отсутствии лечения.

В течение дня, или проснувшись утром, каждый человек может обнаружить на своем глазу красное пятно. Порой кровоизлияние распространяется по всей слизистой оболочке, а иногда появляется лишь маленькое пятнышко. В любом случае выглядит эта картина весьма устрашающе. Сразу же возникает вопрос «почему лопаются капилляры в глазах»? Причин такому явлению множество. Узнать об этиологии и лечении данной патологии можно в этой статье.

Патогенез заболевания

К частым причинам возникновения недуга относят такие:


Провоцирующие факторы

Если разрывы сосудов возникают довольно часто и сопровождаются дополнительными признаками, то пора задуматься о своем здоровье и обратиться за помощью к специалисту. Решить такую проблему может участковый терапевт или офтальмолог. Однако, если данное проявление тревожит крайне редко и не доставляет неудобств, то это может быть и нормальным состоянием. Спровоцировать патологию у здорового человека могут следующие обстоятельства:

  • Чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • Нарушение целостности глаз инородным телом;
  • Поднятие тяжелых предметов;
  • Посещение сауны или бани;
  • Сильный стресс и тревога;
  • Долгое пребывание в непроветриваемом и накуренном помещении;
  • Частые недосыпы;
  • Перемена климата и погоды;
  • Простудные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
  • У деток при активном плаче.

Почти все вышеперечисленные обстоятельства становятся причиной повышенного АД или вызывают повреждение капилляров (при нарушении целостности глаз инородным телом). При этом сценарии красное пятно проходит самостоятельно и больше не беспокоит человека.

Классическая терапия

Появившееся красное пятно на слизистой оболочке глаза - это своего рода синяк. Если проявление возникает время от времени, оно не требует никакого медицинского вмешательства и через время рассасывается. Но в случае, когда дефект приносит большой дискомфорт, следует посетить врача.

Прежде всего, специалист может назначить сосудосуживающие капли. Самыми эффективными считаются «Визин», «Тауфон» или «Софрадекс». Можно приобрести их аналоги. Следует учитывать, что частое использование таких средств не разрешается. Чтобы защитить глаза от сухости и других негативных факторов, а также сохранить естественный баланс влаги, можно применять такие медикаменты, как «Оптив», «Оксиал», «Искусственная слеза», «Офтагель» и «Дефислез».

Если причиной кровоизлияния стали перенапряжение, стресс, недосып или усталость, необходимо дать своему организму хорошо отдохнуть и выспаться. Слизистая оболочка глаза восстановится, и пятно исчезнет. Кроме того, важно учитывать, что в следующие дни рекомендуется отказаться от компьютера или чтения.

Очень важно увлажнять помещение. Для этих целей поставьте миску с жидкостью в нужной комнате.

Ограничения при недуге

Глазное кровоизлияние может быть, как нормальным явлением, так и нести большую опасность здоровью. В обоих этих случаях есть некоторые запреты, к которым важно прислушаться:


Профилактика для глаз

Избежать разрыва сосудов помогут следующие нехитрые профилактические меры:

  • Не проходите мимо цитрусовых. Употребление таких фруктов в большом количестве поможет наполнить организм витамином C и рутином. Данные компоненты способствуют укреплению стенок капилляров. Так же большую пользу приносит болгарский перец. Обязательно включите его в свой рацион;
  • Ограничьте употребление спиртных напитков, и . Если эти факторы стали причиной глазного кровоизлияния и пациент об этом знает, стоит пересмотреть свои взгляды и вовсе отказаться от вредных привычек;
  • При работе за компьютером очень важно делать небольшой перерыв. Ведь глаза быстро устают (особенно, если приходиться набирать тексты). Для полноценного перерыва требуется отдых через каждые полчаса;
  • Старайтесь, как можно чаще умываться прохладной водой, особенно в весенне-летний период;
  • Включайте в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. Ведь в них содержится необходимое количество минералов и витаминов, улучшающих зрение и укрепляющих стенки сосудов.

Придерживаясь профилактики, вам не придется задавать вопрос «почему лопаются капилляры в глазах».

Видео: что делать при покраснении глаз

В этой статье вы узнаете, почему происходит кровоизлияние глаз:

Красный сосуд в глазу

Обычно, когда человек замечает красный сосуд в глазу, он думает, что произошло кровоизлияние.

Однако, для разрыва капилляра нужны серьезные причины, то почему появляются красные сосуды, может быть объяснено рядом других причин.

При воздействии на глаза неблагоприятных факторов, его поверхностные сосуды расширяются. Если краснота распространилась на всю его поверхность, и добавились другие симптомы: боль, чувство расписания, усиленное слезоотделение, то нужно обратиться к специалисту.

Часто красные сосуды в глазном яблоке появляются во время перенапряжения, хронической усталости и не требуют специального лечения.

Достаточно обеспечить покой и воспользоваться препаратами натуральной слезы.

Почему появляются красные сосуды в глазу

Покраснение глаз – распространенный симптом многих глазных болезней.

Поэтому, если вы заметили такой признак у себя, то при отсутствии логичных объяснений необходима консультация офтальмолога. Итак, причинами покраснения может быть:

  • инфекционные заболевания глаз – кератит, увеит, конъюнктивит, блефарит;
  • аллергия на домашнюю пыль, дым, пыльцу и другое;
  • травма глазного яблока или его переохлаждение;
  • остаточные симптомы перенесенных инфекций глаз;
  • наличие инородного тела;
  • переутомление глаз, длительная и напряженная работа за монитором компьютера;
  • некоторые лекарства могут вызывать покраснение белков глаз;
  • недосыпание и хроническая усталость;
  • повышенная физическая нагрузка, при занятиях спортом или при родах у женщин.

Кроме того, красные сосуды зрительного органа могут быть следствием кровоизлияния, при гипертонии или сахарном диабете. При этих болезнях сильно страдает эластичность всех сосудов в организме, поэтому при резком скачке артериального давления, который приводит больше крови в сосуд. Недостаточная эластичность в этом случае приводит к тому, что он разрывается. Причинами подобных скачков давления может быть стресс, нервное перенапряжение или ухудшение погодных условий. Если такое повторяется неоднократно, то необходимо обратится к врачу, чтобы исследовать сосуды и назначить меры по предотвращению подобного.

Иногда, разрывы капилляров могут случиться из-за нехватки аскорбиновой кислоты в организме, от этого сосуды становятся более хрупкими, стенки сосудов становятся менее прочными.

Образ жизни современного человека, когда глаза получают высокую нагрузку, например, при работе с компьютером, приводит к синдрому сухого глаза. Слезная жидкость увлажняет глазную поверхность и при ее нехватке он сохнет, появляется раздражение, и краснеют сосуды. Сухой воздух тоже может стать причиной недостаточного увлажнения глазных яблок, такой воздух вырабатываю кондиционеры. Также ношение контактных линз может травмировать роговицу и приводить к отеку и покраснению сосудов.

Как избавиться от покрасневших сосудов


Если покраснение органов зрения вызвано аллергией, то следует принимать антигистаминные препараты. При аллергии, кроме покраснения появляется зуд. Сейчас сосудосуживающие антигистаминные капли можно купить без рецепта. Однако ими нельзя пользоваться длительно. Используйте их несколько раз в день.

Одним из самых важных и сложных органов восприятия у человека являются глаза, с помощью которых он имеет возможность видеть окружающий мир во всех красках и впитывать всю его красоту. – это четко налаженный механизм, поэтому нарушение работы любой из его «деталей» может привести к значительному ухудшению зрения.

Лопнувшие капилляры в глазах являются достаточно распространенной проблемой, с которой хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Часто такое состояние сосудов в глазах сопровождается болью, чувством жжения и обильным покраснением. К тому же, выглядит такой не особенно эстетично и даже несколько пугающе.

Вполне естественной реакцией человека в такой ситуации является беспокойство и желание как можно скорее избавиться от красноты в глазу. Но прежде, чем что-либо предпринимать, необходимо выяснить причину этого явления и лучше всего это сможет сделать квалифицированный врач. Как минимум, нужно посетить терапевта, который, основываясь на данных анамнеза, сам назначит лечение или направит к узким специалистам. Почему лопаются капилляры в глазах и как улучшить состояние сосудов?

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ

Когда лопается капилляр в глазу, происходит небольшое кровоизлияние под поверхностью конъюнктивы, которое и является причиной появления на видимой поверхности глазного яблока малопривлекательного красного пятна или сетки. Сосуды глаз отличаются очень маленькими размерами и мизерной толщиной стенок, поэтому нарушить их целостность очень легко. Причиной разрыва сосудов в глазу могут стать:

  • влияние внешних факторов;
  • ношение контактных линз;
  • очень сухой и горячий воздух в помещении зимой или на улице летом в жару;
  • перегрев слизистой глаз во время посещения сауны;
  • травма глазного яблока и головы;
  • попадание в глаз пыли или инородного тела.

Если в глаз попадает что-либо (неважно, инородное тело или просто пыль) человек рефлекторно начинает тереть его рукой и интенсивно моргать, что само по себе может стать причиной разрыва сосуда и появления красного пятна.

Помимо этого, причиной разрывов сосудов на глазах у людей разного возраста становятся:

  • систематическое недосыпание, сопровождающееся состоянием хронической усталости, долгая работа или игры за компьютером, чтение книг в плохо освещенном помещении – все это становится причиной перенапряжения глаз и часто приводит к их красноте и пересыханию слизистой и разрывам сосудов;
  • сильные физические нагрузки – это может быть силовой спорт, определенный период родовой деятельность (потуги) и поднятие большой тяжести. Разрыв сосудов, которые переполнены кровью, происходит во время резкого «рывка»;
  • заболевания различной этиологии – нарушения в работе эндокринной системы, на фоне развития которых стенки сосудов становятся тонкими и хрупкими (например, сахарный диабет), инфекционные болезни протекающие с длительным повышением температуры, различные болезни глаз, например, кератит и конъюнктивит, гипертония, опухоли в глазу;
  • авитаминоз, а именно нехватка витаминов А и С, а также рутина — именно они отвечают за эластичность стенок сосудов.

Кроме указанных выше факторов, стать причиной разрыва капилляров на глазах может прием больших доз алкоголя. Это происходит из-за резкого расширения кровеносных сосудов после употребления спиртного и их последующего сужения.

В любом случае, если сосуды в глазах лопаются систематически, необходимо обязательно посетить врача, который назначит обследование с целью выявления истинных причин этого явления.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

К счастью, в большинстве случаев разрыв сосудов в глазах происходит из-за банального переутомления, недосыпа и попадания в них пыли. Если причиной появления кровоизлияния в глазу стало переутомление, достаточно хорошенько выспаться, отдохнуть и через 3-5 дней красное пятно исчезнет без каких-либо усилий с вашей стороны.

В том случае, когда род деятельность связан с постоянным напряжением глаз, например, с работой за компьютером или обработкой большого количества бумажных документов, рекомендуется чередовать такие занятия с регулярными перерывами на отдых, во время которых глаза смогут отдыхать. Можно выполнять специальные . Также рекомендуется пользоваться специальной увлажняющей жидкостью для глаз.

Если же разрывы капилляров в глазах связаны с наличием какого-либо заболевания, то назначать лечение должен только врач. Чаще всего назначается прием препаратов укрепляющих стенки сосудов, например, аскорутин и глазные капли для снятия напряжения.

Чтобы предотвратить такое явление, как лопающиеся сосуды в глазах, нужно помнить о профилактических мерах, позволяющих укрепить стенки сосудов. В число таковых входит употребление в пищу оранжевых овощей, например, тыквы и болгарского перца, черники, абрикосов и цитрусовых – продуктов богатых витаминами А и С, рутином и каротином. Также не лишним будет ограничение поступления в организм алкоголя и никотина.

Видео существенно дополнит информацию о покраснении глаз:

 

Возможно, будет полезно почитать: