Как одевать контактные линзы. Как надевать контактные линзы первый раз: подготовка и ношение

Инфекцию. После снятия мягкие линзы поместите в контейнер с раствором для очистки и дезинфекции. Если вы используете линзы длительного , проводите их ферментную очистку один или два раза в месяц.

Очень важно соблюдать режим ношения линз. Если вы носите линзы , вечером их необходимо выбросить и на следующий день надеть новые. Линзы дневного ношения можно носить не более 15 часов в сутки, после чего их необходимо снять и поместить в специальный раствор. Если у вас линзы длительного ношения, не забывайте о их замены. Даже если вы надевали линзы не каждый день, по истечении срока их необходимо заменить на новые.

Линзы пролонгированного ношения можно не снимать до 30 суток. Однако офтальмологи рекомендуют после 7 дней непрерывного ношения удалить их на ночь и дать глазам отдохнуть.

Линзы необходимо немедленно снять, если у вас:
- появилось ощущение зуда, сухости или жжения в ;
- возникло ощущение инородного тела в глазах;
- начались необычные выделения из глаз, покраснение или чрезмерное слезоотделение;
- началась простуда, или сезонная .

Нельзя спать в не предназначенных для сна линзах, надевать одноразовые линзы несколько раз, носить линзы дольше предусмотренного срока, хранить линзы в просроченном растворе.

Обратите внимание

Существует несколько видов линз:

Частой плановой замены (от одного дня до двух недель)
Плановой замены (от одного до нескольких месяцев)
С долгим сроком ношения (для мягких линз – до года, для жестких линз – до нескольких лет)
Гибкого режима ношения (можно не снимать до месяца)

Полезный совет

Если линза слиплась, опустите ее в раствор и, если она сама не расправится, аккуратно расправьте ее подушечками пальцев.

Если линза упала на пол, сполосните ее струей раствора, налейте в контейнер свежий раствор и положите в него линзу. Надевать ее можно только после того, как она очистится.

Если линза порвалась, повредилась или изменила цвет, ее нужно немедленно заменить.

Перед ношением линз, необходимо ознакомиться с инструкцией.

Контактные линзы имеют высокую популярность как у слабовидящих, так и у тех, чье зрение в порядке. Чтобы применение данного изобретения приносило радость, а не постоянное раздражение, нужно знать, как правильно начать носить линзы.

Обследование у врача

Любое первое приобретение линз должно сопровождаться походом к -офтальмологу. При магазинах оптики, где продаются и контактные линзы, часто можно увидеть кабинет врача, который подбором линз. Но не стоит доверять «первому встречному» специалисту.

Дело в том, что использование линз напрямую воздействует на ваше и здоровья глаз в целом. Бывают ситуации, когда глазам строго противопоказано ношение контактных линз. И если вы не хотите ухудшить ситуацию, обратитесь в специальную глазную поликлинику или к вашему лечащему офтальмологу за консультацией. Эти специалисты не имеют коммерческих целей, в отличии от тех, кто сидит в магазинах оптики, поэтому вы получите качественные советы.

Идеальным вариантом будет обратиться в клинику, у которой имеется свой магазин контактных линз. Так вы получите профессиональную помощь и сэкономите деньги.

Первая неделя

После того, как вы приобрели линзы, предстоит приучить свои терпеть на себе прозрачную пленку, постоянно испытывая дискомфорт. Этот относится как и к линзам корректирующим зрение, так и к обыкновенным цветным. Технологии и производители линз стремятся значительно облегчить привыкание и поставляют вместе с данным продуктом дополнительные средства.

Например, чтобы было легче в первую неделю (или две) переносить дискомфорт, можно приобрести специальные капли, которые будут увлажнять ваш глаз. Но будьте внимательны, постоянное использование капель, имитирующих слезу, может привести к обратному эффекту. Глаз перестанет вырабатывать слезу естественным путем, и вы так и не сможете привыкнуть к линзам

В первые дни носите линзы 2-3 часа, затем только увеличивайте это время. Перед тем как уйти из магазина, попросите врача, который вас консультирует, проконтролировать то, как вы будете

В настоящее время неуклонно растет количество людей с проблемами зрения, требующими постоянной оптической коррекции, или проще говоря – ношения очков. У кого-то это возрастные изменения оптических сред глаза, кто-то с детства имеет плохое зрение, а у части людей это стало результатом болезней или травм, профессиональной деятельности.

Какой бы ни была причина нарушений зрения, она требует коррекции, так как именно благодаря зрительному анализатору мы получаем до 80% информации об окружающем нас мире. Нечеткое, мутное изображение существенно ограничит вас в труде и быту. Но далеко не все готовы к ношению очков, а некоторым они совершенно неудобны или просто надоели за много лет. Тогда отличным вариантом будет ношение контактных линз – средства для коррекции зрения, помещающегося непосредственно на глаз.

Виды контактных линз

На сегодня контактные линзы разделяют на две большие группы – это мягкие и жесткие, причем жесткие делят на газопроницаемые, допускающие к тканям глаза доступ кислорода, а также газонепроницаемые (сегодня почти не применяются, имеют много минусов в ношении). Мягкие контактные линзы бывают силикон-гидрогелевыми и просто гидрогелевыми. Они могут быть с низким и высоким влагосодержанием, что важно при носке и уходе за изделиями.

По размерам линзы принято делить три класса:

, они закрывают весь глаз, кроме зрачка и радужки еще и часть склеры;
корнеосклеральные (покрывают роговицу и незначительную часть белочной оболочки глаза)
роговичные (покрывают только роговицу).

Необходимые при вашем типе нарушения зрения линзы вам должен подобрать врач-офтальмолог на приеме. Если это будут роговичные линзы, они обычно жесткие, сегодня не очень распространены и применимы при особых нарушениях зрения. Наиболее распространенными на сегодня линзами являются корнеосклеральные – это и есть традиционные мягкие контактные линзы.

Помимо этих линз существуют еще и карнавальные, косметические линзы, и терапевтические линзы, необходимые при лечении определенных патологий и травм и ожогов глаз.

Что нужно при выборе линз?

Прежде всего, кроме подбора самих линз по всем основным характеристикам, важно также с первого же дня позаботиться о том, чтобы у вас всегда под рукой были средства по уходу за ними. Для комфортного и безопасного ношения линз, нужно научиться их быстро надевать и снимать, а также правильно их обрабатывать и хранить. Даже при незначительных нарушениях техники их хранения и использования, изделия могут быть повреждены, что приведет к инфекциям, травмам и повреждениям глаз, которые могут существенно ухудшить зрение и вызвать гнойно-воспалительные осложнения.

Естественно, что сами линзы, а также все необходимые для них аксессуары и средства по уходу вам помогут подобрать в салонах оптики. Для этого в каждом из них имеется специальный консультант – офтальмолог. В салоне вам смогут помочь первый раз надеть и снять линзы, что окажется существенным подспорьем в дальнейшем ношении. Но как бы то ни было, в дальнейшем уже дома, необходимо будет овладеть техникой самостоятельной постановки и снятия контактных линз, и нужно знать, как правильно это сделать .

Проблема рефлексов

Одной из самых больших проблем новичков в ношении контактных линз являются наши собственные безусловные рефлексы. С целью защиты глаз от повреждений существует особый роговичный рефлекс. При прикосновении любого инородного тела к ней, происходит автоматическое смыкание век, помогающее удалению инородных тел с поверхности.

Аналогичным будет этот рефлекс и при попытке прикосновения к роговице подушечкой пальца или самой линзой. Чтобы помочь себе в дальнейшем надевании изделий, за несколько дней до начала использования линз можно потренировать глаза.

Предварительно тщательно вымытыми руками, пальцами можно придерживать раскрытыми веки, другой рукой, пальцами аккуратно прикасаться к склере (белочной оболочке глаза), тем самым формируется привыкание к прикосновению. Выполнять такие упражнения достаточно всего лишь несколько дней – глаза привыкнут к касанию, и не возникнет серьезных проблем при первой постановке линз.

Как подготовиться к первому надеванию линз?

При ношении линз нужно соблюдать абсолютную чистоту, поэтому, перед самой процедурой, какой бы по счету она не была, необходимо тщательно вымыть руки с использованием мыльных средств.
Стоит выбирать мыло с нейтральным рН и без ароматизаторов, так как они могут оседать на поверхности линзы. Чистые руки будут гарантировать отсутствие занесенной инфекции, с последующим формированием воспаления и нагноения глаз.
Если нет возможности вымыть руки, стоит обработать их антибактериальными, спиртовыми растворами или специальными гипоаллергенными салфетками для рук.
Аккуратно открыв контейнер для хранения линз, начинать одевать линзу нужно на тот глаз, который будет более удобен. Важно не перепутать линзы для правого и левого глаза, особенно если степень нарушения зрения в них различная, для этого есть специальная маркировка: правая линза должна храниться в контейнере с маркировкой «R», а левая с маркировкой «L». Для удобства нужно с самого начала вырабатывать алгоритм постановки и снятия линз, и запомнить их расположение в контейнере.
Для эвакуации линзы из контейнера нужно использовать только специальные пинцеты. Они могут быть силиконовыми, полностью мягкими и не повреждающими линзу, или пластиковыми со специальными силиконовыми лапками.
Вынимать линзу, используя руки, особенно ногти – категорически запрещено, т.к. может повреждаться ее поверхность, а мягкие и нежные ткани глаза получат травму.
После извлечения линзы из контейнера, нужно поместить ее на подушечку указательного пальца той руки, которая вам удобнее для манипуляций, в зависимости от того, левша вы или правша.
И только после визуального осмотра линзы – ее целостность, линза расположена правильной лицевой стороной, ее можно надевать. Правильно расположенная линза, похожа на пиалу, ее основание выпуклое, а края направлены вверх. Вывернутая же наизнанку линза напоминает блюдце, края которого сильно уплощены. Но если вы по ошибке наденете вывернутую линзу, сильной беды не случится, просто она не будет держаться на роговице, и при каждом моргании будет ощущаться и сползать, но глаз она не повредит, хотя ее нужно будет обязательно переодеть.

Важно перед тем, как использовать линзы, осмотреть их на предмет повреждений – малейшие дефекты на них (сморщивание края, разрыв, царапины) будут мешать носке и могут нанести травму глазам. Такие линзы нужно заменить на новые. Важно также, чтобы на линзу не попадали ни малейшие частицы извне, например, ворсинки с полотенца, которым вы вытирали руки – в глазу они будут реально ощущаться, и травмировать слизистую.

Как правильно расположить линзы в глазу?

Только правильно расположенную линзу, без дефектов можно будет одевать, и главное правило – аккуратно. Если вы делаете это впервые, стоит сесть перед зеркалом за стол, на случай, если вы случайно выроните линзу из рук. Расположив линзу на указательном пальце руки, большим или средним пальцем этой же руки нужно отодвинуть нижнее веко, а пальцами другой руки нужно отодвинуть верхнее веко.

Направив взгляд прямо, или подняв глаза вверх (как вам будет удобнее) установите линзу чуть ниже линии зрачка, после чего можно медленно отпустить веки. Рефлекторно, при закрытии век, взгляд опускается вниз. Для того чтобы линза окончательно заняла свое правильное расположение можно помассировать глаза через закрытое веко или поморгать глазами. По тому же принципу, одевается линза на другой глаз с перекрестной сменой рук.

При неудачной попытке, либо если вы выронили линзу, нужно ее промыть в и повторить попытку снова.

Как правильно снять линзы впервые

Каждые из видов линз имеют свой срок ношения и по окончании срока носки их нужно снимать. Процедура постановки и снятия линз походи в одном – руки должны быть чистыми и сухими.
Важно расположиться снова перед зеркалом, и снимать линзы в том же порядке, в котором вы их надевали.
Раздвинув широко веко, двумя пальцами одной руки, можно увидеть край линзы. Подхватить линзу можно методом щипка – кончиком указательного и большого пальцев.
Дамы с длинными ногтями, должны быть предельно аккуратными и использовать специальный пинцет. При снимании линз следите за тем, чтобы линзы с глаза были помещены в свой контейнер.
Снятые линзы помещаются в контейнер, наполненный специальным раствором. Обрабатывать контактные линзы нужно так, как вам расскажет врач. Если это однодневные линзы, их после снятия стоит просто выкинуть.

Как правильно одеть склеральные линзы в первый раз?

Склеральные линзы имеют гораздо больший размер, и надевание их имеет свои особенности – линзу также аккуратно нужно извлечь из контейнера и расположить сразу на трех пальцах руки. За счет своего большого размера, даже двух пальцев руки будет недостаточно, слишком высокий риск падения линзы и ее повреждения.

В дальнейшем постановка линзы мало чем отличается от установки обычной: указательным и средним пальцами руки максимально раздвигаются веки, взгляд фиксируется прямо перед собой.
При постановке линзы нужно следить за полным соответствием линзы глазу, и затем плавно отпускаем веки, закрывая глаз.
Поправить расположение линзы, можно оттянув нижнее веко и пальцем двигать ее из стороны в сторону или вверх-вниз.

Аналогичным образом нужно надеть и вторую склеральную линзу.

Снятие склеральных линз в первый раз

Для снятия склеральных линз, надетых впервые, необходимо максимально оттянуть нижнее веко, чтобы обнажился нижний край самой линзы.

Для полного снятия линзы, нужно зажать ее оголившийся край пальцами или пинцетом, и аккуратно потянуть его вниз, параллельно плоскости лица. Это предохраняет слизистые и веки от повреждений.
Снятую линзу нужно поместить в специальный свежий раствор для хранения в контейнер, соответствующий маркировке.
Аналогичным же образом снимается и вторая линза.

За склеральными линзами нужно также ухаживать, как и за остальными. Об особенностях ухода вам расскажет консультант в оптике.

Видео - подробная инструкция как надевать контактные линзы впервые

Одевать и снимать контактные линзы для глаз достаточно просто. Сделав это в первый раз, вы сразу поймете, насколько заблуждались, додумывая сложности этого процесса. Конечно, новичкам понадобится немного времени, чтобы приноровиться и набить руку, но уже очень скоро данное действо не будет занимать у вас лишние минуты и даже мысли, так как будет происходить чисто автоматическими действиями

Как правильно надеть линзы для глаз в первый раз

Пошаговая последовательность надевания оптических вспомогательных элементов впервые:

Перед тем как начать надевать контактные линзы для глаз, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, иначе появится риск занесения инфекции или мелкого мусора в слизистую органа визуального восприятия. Лучше всего использовать жидкое и антибактериальное очищающее средство. После мытья кисти также скрупулезно нужно промыть от остатков химического вещества, поскольку его избыток на коже не к добру. Высушить бумажным полотенцем необходимо во избежание наличия волокон на руках.
Для начала стоит выработать привычку начинать надевать линзы для глаз с одного и того же органа, чтобы в дальнейшем не путать их. Правши обычно начинают с правого, а левши – с левого.
Перед тем как надеть изделие, проверьте, не вывернуто ли оно. Для проверки достаточно взять линзу кончиком пальца и посмотреть через нее на свет. Если она вывернута, края будут загнуты, ровные – все правильно, следовательно, можно надевать.
Некоторые линзы обладают специальными пометками, по которым легко определить, в каком положении средство коррекции. Но не все производители их делают.
Поддержите веко свободной рукой, чтобы не получались непроизвольные моргания.
Свободным пальцем руки с линзой оттяните нижнее веко.
Спокойно поднесите коррекционное изделие к глазному яблоку, но старайтесь не сильно концентрироваться на нем, так как у многих в первый момент появляется подсознательный страх. Врачи рекомендуют смотреть во время процедуры надевания вверх.
После размещения линзы в глазу медленно сомкните веки. Не стоит зажмуриваться, это может повредить конъюнктиву.
Моргните несколько раз и проверьте, встала ли линза на место,
То же самое повторите для второго глаза.

Если вы боитесь все же сделать что-то не так, посмотрите видеоинструкцию о том, как надевать линзы для глаз впервые.

Как правильно снять линзы для глаз в первый раз

Снять линзы для глаз немногим сложнее, чем одеть:

Так же как и в процессе надевания, снять линзы для глаз можно только после мытья рук антибактериальным жидким средством.
Снять необходимо первой ту, которую надевали.
Посмотрите в потолок и оттяните нижнее веко.
Указательным пальцем другой руки медленно коснитесь линзы в нижней части.
Сдвиньте линзу в сторону, ниже зрачка, на область склеры.
Бережно сожмите коррекционное изделие большим и указательным пальцами и снимите его.
То же самое проделайте и со второй.

Как правильно снять линзы впервые, можно узнать из видеоинструкции ниже.

Особенности ношения линз для глаз

Если соблюдать несложные правила во время использования линз, можно облегчить процесс их надевания и снятия, тем самым сделав его более безопасным для самих глаз:

в случае применения однодневных изделий, их сразу после снятия необходимо выбрасывать;
линзы плановой замены нужно снять, а потом очистить и продезинфицировать;
для максимальной эффективности процедуры очистки необходимо пользоваться специально предназначенными для этого средствами. Ни в коем случае не очищайте коррекционные изделия простой водой – это негигиенично;
состояние ногтей очень важно. Длинный маникюр может значительно усложнить процесс использования столь мелких изделий, как линзы. Наращенными или слишком длинными ногтями легко повредить глаз. К тому же при нестандартном размере роговичной пластины повышается риск загрязнения и повреждения изделия. Контактные инфекционные заболевания роговицы очень серьезны;
наносить макияж стоит исключительно после надевания линз, а очищать от него глаза следует только после снятия коррекционных изделий;
бывает, что в конце дня проблематично снять линзу без дискомфорта для глаза, по причине пересыхания слизистой. В таком случае стоит использовать простые увлажняющие капли для глаз, которые значительно облегчат процесс, а также снимут последствия трудового будня;
очищать линзы в растворе лучше с помощью пинцета – их легко повредить пальцами.

1177 13.02.2019 6 мин.

На начальном этапе пользования контактными линзами у человека возникает много вопросов относительно их ношения. Чаще всего новички интересуются тем, как надевать и и как преодолеть страх прикасания к глазному яблоку, насколько это дискомфортно и может ли контактная линза навредить глазу. Где искать ответы на эти вопросы? Данная статья поможет вам найти ответы на них.

Что нужно знать о линзах?

Контактная коррекция имеет как своих сторонников, так и противников. Первые говорят, что линзы – это удобно и практично, вторые утверждают, что линзы – это кратчайший путь к инфекции.

Плюсы и минусы

Контактные линзы удобны в применении и вот уже несколько десятилетий являются хорошей альтернативой очкам, в отличие от которых не запотевают и не бьются. Правильно подобранные линзы создают более чёткое изображение, чем очки. Таким образом, они повышают остроту зрения, расширяют поле зрения, способствуют восстановлению бинокулярного зрения.

Как правильно подобрать очки для зрения читайте .

Контактные линзы не ограничивают деятельность человека (спорт, активный отдых, специфика профессии). Кроме того, использование контактных линз уменьшает утомляемость глаз и повышает зрительную работоспособность.

Однако даже малейшее несоблюдение правил пользования контактными линзами может привести к очень печальным последствиям. Неграмотно подобранные линзы и игнорирование правил ухода создают условия для возникновения , воспаления роговой оболочки глаза. Причиной кератита может стать также инородное тело (даже микроскопическая пылинка), попавшее между глазом и линзой. Длительное непрерывное ношение линз способствует развитию микрофлоры на роговице, вследствие чего развивается инфекция. Есть еще одна проблема: в линзах нельзя долго пребывать в загазованном, прокуренном или запыленном помещении. Контактные линзы очень быстро впитывают все запахи и газы, что провоцирует раздражение роговицы.

Виды линз

Существует множество разновидностей контактных линз. В целом все они делятся на две большие группы: жёсткие и мягкие. Первые мало используются в настоящее время, только в особых случаях и строго по назначению врача. пользуются наибольшей популярностью. В основном они различаются:

по сроку использования (от 1 дня до 6 месяцев);
по степени гидрофильности (по содержанию воды);
по типу коррекции аметропии (сферические - для коррекции близорукости и дальнозоркости, торические - для коррекции астигматизма, мультифокальные - для коррекции пресбиопии – возрастной дальнозоркости).

Что такое пресбиопия расскажет

Существуют линзы, поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они отлично подходят для горнолыжников, спортсменов, автомобилистов.

Модная индустрия сегодня диктует свои правила и в области контактной коррекции зрения. На смену бесцветным и слегка окрашенным линзам пришли тонированные и цветные модели. Первые предназначены для светлых глаз: они придают оттенок или усиливают цвет. Интенсивно окрашенные линзы могут кардинально изменить цвет как светлых, так и тёмных глаз. Линзы «крэйзи» - с различными рисунками (змеиный глаз, кошачий глаз, шахматная доска и т. д.) – рассчитаны на людей, привыкших эпатировать своё окружение. Несмотря на такие заманчивые варианты, помните, что любые линзы следует подбирать под контролем офтальмолога после проведения общей .

Специфика режима ношения

Существуют ежедневные (одноразовые) мягкие линзы. Их носят в течение дня, затем снимают и выбрасывают. Многоразовые (линзы плановой замены) мягкие линзы снимают перед сном, очищают и дезинфицируют, чтобы затем надеть их утром.

Поэтапный процесс надевания линзы

Этапы надевания линзы:

Положите линзу на кончик указательного пальца правой руки. Убедитесь, что она не вывернута наизнанку (края линзы должны быть направлены вверх, а не наружу).

Оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.

Указательным пальцем левой руки оттяните вверх верхнее веко и посмотрите наверх.

Осторожно поместите линзу на нижнюю часть глазного яблока.

Отпустите веко.

Посмотрите вниз, затем закройте на несколько секунд глаза для лучшей посадки линзы. Критерий нормальной посадки – повышение остроты зрения. Поморгайте несколько раз, чтобы убедиться в том, что линза находится в центре.

Повторите такие же операции с другой линзой.

Как снимать линзы?

Перед снятием линзы, используйте смазывающие капли, которые увлажнят линзы. Так будет легче их снять. Этапы снятия:

Посмотрите наверх и оттяните вниз нижнее веко средним пальцем правой руки.

Поместите подушечку указательного пальца на нижний край линзы и сдвиньте её вниз, в нижнюю часть глазного яблока.

Осторожно зажмите линзу между большим и указательным пальцами и снимите её с глаза .

Повторите те же операции с другой линзой.

Если после снятия линза слиплась, не нужно пытаться её тянуть за края, чтобы расправить. Так вы можете порвать линзу. Поместите линзу в контейнер с раствором, и там она, скорее всего, расправится самостоятельно. Если этого не произошло, то увлажните линзу раствором и аккуратно потрите её между большим и указательным пальцем.

Ношение мягких контактных линз

В первые 2-3 недели ношения линз ваши глаза будут постепенно к ним привыкать. За это время происходит адаптация глаза к инородному телу, меняется продукция слезы.

Чтобы сделать период привыкания более быстрым и почти незаметным, вы можете пользоваться специальными каплями. В первые дни не стоит носить линзы с утра до вечера. Начинайте с 2-3 часов, постепенно увеличивая время ношения. Ни в коем случае нельзя оставлять линзы на ночь, даже если они силикон-гидрогелевые.

На переносимость мягких контактных линз влияет состояние вашего здоровья, некоторые хронические заболевания, приём лекарственных препаратов и т.д. Не носите мягкие контактные линзы (пользуйтесь в это время очками), если у вас простудное (грипп, ОРЗ, ангина) или воспалительное заболевание глаз ( , блефарит и пр.). Если вы посещаете бассейн, то обязательно пользуйтесь очками для плавания. Если вода попала вам в глаза, снимите линзы, промойте их в растворе, а затем наденьте обратно.

Если хотите пользоваться контактной коррекцией без каких-либо проблем, то каждые шесть месяцев посещайте окулиста.

Вам следует немедленно обратиться к врачу при следующих симптомах:

боль в глазу;

чувство жжения, зуд, дискомфорт;

ощущение инородного тела при ношении линзы;

необычные или более обильные выделения из глаз;

“затуманивание” зрения;

появление радужных кругов или ореолов;

появление светобоязни;

сухость глаза.

При появлении данных симптомов снимите контактные линзы и исследуйте их на наличие инородных тел, загрязнений, повреждений. Если линзы не имеют видимых дефектов, очистите их, промойте и снова наденьте. Если неприятные симптомы после этого сохраняются, немедленно покажитесь врачу, который определит необходимость дальнейшего лечения.

Что приводит к развитию светобоязни смотрите по .

Правильный уход за контактными линзами предотвращает серьёзные заболевания глаз, некоторые из которых могут привести к слепоте. Такой уход подразумевает выполнение следующих рекомендаций:

Снимайте контактные линзы перед любым контактом с водой : при приёме ванны и душа, при плавании в бассейне или купании в водоеме.

Обязательно мойте руки перед тем, как снимаете и надеваете линзы. Руки должны быть вымыты с мылом и высушены полотенцем.

Очищайте контактные линзы от загрязнений в соответствии с рекомендациями окулиста или производителя линз.

Дезинфицируйте линзы . Обычный физиологический раствор и увлажняющие капли не подходят для дезинфекции, так как они не убивают бактерии. Выбирайте для дезинфекции специальные антибактериальные средства.

Для очистки и дезинфекции линз используйте только свежую порцию средства.

Храните линзы в чистом продезинфицированном контейнере.

Не используйте контактные линзы дольше указанного в инструкции срока.

Не одалживайте свои контактные линзы или контейнер для них другим пользователям.

Если линзы вызывают ощутимый дискомфорт или даже боль – снимите их и срочно обратитесь к врачу.

Регулярно посещайте офтальмолога. Это позволит вам определить, насколько подходят вам ваши линзы, а также вовремя заметить признаки развития инфекции или заболевания глаз.

Видео

Выводы

Как видите, контактные линзы – это действительно очень удобный аксессуар, корректирующий зрение, но только для тех, кто будет точно выполнять все рекомендации врача и неукоснительно следовать правилам ношения линз. Используйте советы, представленные в этой статье, чтобы обезопасить свои глаза от всяческих проблем, связанных с ношением контактных линз.

Вытирать руки лучше не махровым полотенцем – на пальцах могут остаться ворсинки, маленькие ниточки, воспользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами или салфетками.Уберите волосы, так чтобы они не мешали.

Если вы девушка, о длинных ногтях придется забыть, пока вы не станете мастером в обращении с линзами, но не отчаивайтесь, со временем многие барышни приспосабливаются, и необходимость жертвовать маникюром отпадает.

Проблема, которая беспокоит большинство людей, купивших свои первые контактные линзы – страх перед прикосновением к конъюнктиве глаза. Бояться этого не нужно, это такая же слизистая как другие, она достаточно прочна, и надевание-снимание контактных линз не причинит ей никакого вреда.

Немного тренировки – и вся процедура покажется вам не более трудной, чем умывание. Действовать нужно все же достаточно аккуратно. Так что первым делом успокойтесь, а затем уже открывайте контейнер.

Ваши дальнейшие действия зависят от того, какой жидкостью для линз вы пользуетесь. Если ваш раствор универсальный (на бутылочке написано «для очистки, хранения, промывания»), положите линзу на ладонь, нанесите на нее несколько капель раствора и бережно потрите.

В том случае, если ваша жидкость предназначена только для хранения, воспользуйтесь для очистки другим составом.

После того как линза промыта, можно приступать к надеванию . Здесь существует два основных способа – попробуйте оба, чтобы решить, какой из них для вас наиболее удобен.

Способ № 1

Поместите линзу на указательный палец вогнутой стороной внутрь – посмотрите на линзу в «профиль», у нее не должно быть выступающих краев как у тарелки. Поднесите обе руки к лицу.

Оттяните веки пальцами свободной руки: нижнее – средним, а верхнее – указательным. Смотрите вверх и поместите линзу на конъюнктиву глаза.

Медленно закройте глаза и несколько раз моргните. Если линза достаточно увлажнена, и у нее не загнулся край, то она сама встанет на место. О правильном положении линзы вы можете судить по остроте зрения и по собственным ощущениям.

Способ № 2

Второй способ напоминает первой, но линзу помещают не на указательный палец, а на средний. Затем подносят руку к лицу, нижнее веко оттягивают безымянным пальцем той же руки.

Верхнее веко при надобности можно оттянуть верх указательным пальцем. Линзу помещают на конъюнктиву и несколько раз моргают.

Как надевать контактные линзы: фото

Вымойте руки Убедитесь, что линза не вывернута на изнанку Поднесите линзу к глазу
Оттяните веко и поместите линзу на глаз Моргните несколько раз – дело сделано!

В первое время для лучшего контроля вы можете пользоваться зеркалом – но насчет этого мнения расходятся – кто-то без него не может обойтись, а кого-то оно только сбивает с толку.

Как снимать линзы

Снятие линз – еще одна беда новичков, но будьте спокойны – стоит сделать это один раз, и во все будет получаться машинально. Сначала наполните контейнер чистым раствором и вымойте руки. Смотрите вверх, оттяните нижнее веко пальцами одной руки, а другой щипковым движением возьмите линзу и снимите ее.

Линзы не следует надевать, если у вас острый ринит (насморк) или любое воспалительное заболевание глаз ( , конъюнктивит) – носите очки, пока не поправитесь.
При надетых линзах нельзя пользоваться глазными каплями и мазями. Это не касается увлажняющих капель, их можете смело закапывать, если почувствуете сухость и дискомфорт.
Старайтесь не находится долгое время в не проветриваемых помещениях, насыщенных какими-либо химическими испарениями или сигаретным дымом.
Плавая в бассейне или в открытом водоеме, всегда пользуйтесь очками для плавания, чтобы избежать смывания линзы.
Косметику лучше накладывать уже после того, как линзы буду надеты.

Возможно, будет полезно почитать: