Стержневая мозоль в валиках. Стержневая мозоль: лечение в домашних условиях

Стержневая (врастающая, глубокая) мозоль – плотный ороговевший нарост на подошве, пальцах ног, реже на ладонях. На первый взгляд образование практически не отличается от обычных мозолей. Но, стержневая разновидность с чёрной точкой в центральной части образования доставляет намного больше неудобств.

В области уплотнённого, загрубевшего нароста при ходьбе ощущается сильная боль. Мозоль на пальцах ног мешает, трётся, не позволяет носить модную обувь. Чем раньше вы распознаете коварное образование, обратитесь к врачу, тем больше шансов на выздоровление.

Причины возникновения

Глубокая мозоль появляется под воздействием различных факторов. Основные причины:

  • постоянное механическое воздействие (трение, давление) на кожные покровы. Тесная, неудобная обувь, мятая, порванная стелька, носки не по размеру трут и давят на подошвы. Результат – мозоль на пальцах ног;
  • повреждение кожи инородным телом, например, песчинкой, занозой. Невнимание к постороннему предмету под кожей приводит к его врастанию в роговой слой. Постепенно вокруг чужеродного тела формирует нарост, ощущается болезненность в этой зоне;
  • длительное хождение босиком. Нередко глубокие мозоли появляются у жителей сельских районов, детей, бегающих босиком во время летнего отдыха в деревне;
  • ношение обуви из некачественных материалов. Ступни не дышат, потеют, скользят, усиливается трение. Усиливает негативное воздействие на кожу мятая стелька;
  • вызывают наросты на ступнях два фактора, кардинально отличающихся друг от друга – высокие каблуки и плоская подошва. И в первом, и во втором случае нередко формируются натоптыши и стержневые мозоли;
  • на ладонях, пальцах рук уплотнения появляются при постоянной работе с инструментами. При отсутствии лечения обычная мозоль перерождается в сухую разновидность. Через время под воздействием грибка, при травмировании кожных покровов вглубь тканей прорастает стержень;
  • грибковая или вирусная инфекция. Наросты, вызванные воздействием патогенной флоры, тяжело поддаются лечению, особенно в запущенных случаях при глубоком врастании сердцевины. Грибки нередко формируют стержневые мозоли на руках.

Места локализации:

  • подошвы (выпуклая часть стопы);
  • межпальцевые промежутки между первым и вторым, четвёртым пальцем ноги и мизинцем;
  • иногда – в центре пятки;
  • реже на пальцах рук, ладонях.

Методы лечения

Не стоит самостоятельно назначать терапию, срезать наросты, прижигать различными средствами, обрабатывать едкими составами, чудодейственными мазями. Можно серьёзно повредить кожу, ускорить разрастание глубокой мозоли.

Обязательно посетите дерматолога. Врач назначит ряд анализов, уточнит причину, предложит несколько методов лечения. Не забывайте! Вирусная, грибковая инфекция может распространиться на другие участки, остановить поражение тканей будет намного сложнее.

Медикаментозные препараты

Избавиться от болезненных наростов помогут аптечные препараты на основе салициловой кислоты. Наносите состав только на повреждённые зоны: сильнодействующее средство раздражает здоровую кожу.

Для лечения стержневой мозоли на ступнях эффективны:

  • мазь «Супер Антимозолин». Активные компоненты – карбамид, молочная кислота;
  • средство «Витаон» или бальзам Караваева. Препарат содержит экстракты трав, хорошо справляется даже с глубокими образованиями;
  • крем «Немозоль». Проверенное средство, содержащее салициловую кислоту;
  • жидкость «Стоп-мозоль». При регулярном использовании заметен хороший результат. Ещё одно преимущество – удобная упаковка;
  • при выявлении грибов или вирусов дерматолог назначит современные противовирусные, противогрибковые составы – Ацикловир, Пенцикловир, Ламизил.

Мозольный пластырь

Специально для борьбы с врастающими мозолями создан мозольный пластырь «Салипод». Эффективное, простое в применении средство за короткий срок избавит от болезненных образований.

Конечно, бывают исключения, иногда пластырь не помогает. Скорее всего, в этом случае виновата грибковая или вирусная инфекция. Без специальных кремов, мазей не обойтись.

Способ применения:

  • вымойте ноги, вытрите насухо;
  • на поражённую кожу наклейте «Салипод», сверху зафиксируйте лейкопластырем;
  • держите пластырь на мозоли 3 дня;
  • по истечении срока удалите «Салипод»;
  • распарьте ступни, извлеките стержень;
  • при глубоком врастании сердцевины процедуру повторите;
  • обычно стержень выходит, оставляя ямку;
  • обработайте это место йодом, заклейте лейкопластырем.

Совет! Во время лечения носите специальные ортопедические стельки. С их помощью уменьшаются болезненные ощущения, ослабевает давление на выпуклую часто стопы или пятку.

Современные методы удаления

Проконсультируйтесь с дерматологом по поводу удаления наростов на подошве и пальцах ног. Существуют эффективные малоболезненные методы, позволяющие избавиться даже от разросшихся образований. В косметическом салоне или косметологической клинике вам предложат несколько действенных способов.

Профессиональные методы удаления стержневой мозоли:

  • лазерное удаление. Способ эффективенв запущенных случаях. Луч лазера способен до основания выжечь стержень. Ещё одно преимущество – во время процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, проникшие в поражённую область. По этой причине риск развития воспалительного процесса после процедуры сведён к нулю;
  • аппаратное удаление мозоли. Специальным прибором врач «высверливает» образование. Важно полностью избавиться от стержня. После процедуры в канал закладывается противогрибковое или антибактериальное средство. Правильно проведённая процедура обычно не вызывает осложнений. Риск рецидивов минимален;
  • криодеструкция. Удаление наростов при помощи жидкого азота – один из проверенных методов. Низкие температуры «выжигают» болезненное уплотнение вместе с центральной частью. Менее минуты – и ткани разрушаются. При полном удалении повторное прорастание практически исключено.

Народные средства и рецепты

Многие предпочитают домашние средства. При помощи лекарственных растений, определённых продуктов можно избавиться от надоевших образований на стопах, пальцах, ладонях.

Запомните! До консультации дерматолога использовать народные методы не рекомендуется. Неправильное воздействие может нанести вред, особенно если уплотнения, болезненность появились под действием вирусов или патогенных грибов.

Проверенные рецепты для лечения и удаления стержневой мозоли на ногах в домашних условиях:

  • ванночки с горчицей. Нагрейте воду, разведите горчичный порошок (на литр жидкости 1 ч. л. сухого средства). Длительность процедуры – полчаса;
  • кашица из лука или чеснока. Измельчите луковицу, чеснок пропустите через специальное устройство. Полученную массу используйте для лечения неглубоких мозолей. Хорошо распарьте ноги, нанесите кашицу, сверху – марля, фиксирующая повязка. Через 10–12 процедур нарост должен отпасть вместе с сердцевиной;
  • горячие мыльно-содовые ванночки. Отличный метод на раннем этапе образования наростов. Смешайте натёртое хозяйственное мыло и пищевую соду в равных частях, растворите в горячей воде. Через 30 минут вымойте ноги, обработайте пемзой. После недели регулярных процедур стержень нередко выходит сам;
  • сок чистотела. Подходит для борьбы с неглубокими мозолями. Распарьте ступни, вытрите, защитите здоровую кожу вокруг мозоли лейкопластырем со всех сторон. Капните на верхнюю часть нароста сок чистотела (осторожно, ядовит). После нескольких сеансов ороговевший слой должен сойти.

Стержневые мозоли у детей

Плотные болезненные наросты у детей нередко появляются после летних каникул, проведённых в селе у бабушки. Чаще от неприятных проявлений страдают мальчики в силу специфики и характера игр, меньшего внимания к внешнему виду, качеству обуви, гигиене ног. Беготня босиком по траве, просёлочной дороге травмирует нежную кожу.

Нередко дети меняются босоножками, туфлями. В ороговевший слой проникает грибковая инфекция.

Другие причины:

  • тесная, некачественная обувь, которая «не дышит»;
  • неудобные, сдвигающиеся стельки;
  • смятые носки, подобранные не по размеру;
  • застаревшие ранки, занозы, вокруг которых появился ороговевший участок;
  • вирусные, грибковые инфекции.

Что делать? Обязательно посоветуйтесь с дерматологом. Врач проверит, что у ребёнка – натоптыши или стержневые мозоли. На ранних стадиях помогут народные средства, подходящие по возрасту. Нередко врач рекомендует мази, мозольные жидкости. Выбор средства также зависит от возраста ребёнка.

При глубоких стержнях наиболее щадящей, эффективной процедурой для детей будет лазерная деструкция. Малоболезненный метод используется в большинстве косметологических клиник.

Преимущества:

  • отсутствие болезненных ощущений;
  • качественное удаление образования и сердцевины;
  • минимальный восстановительный период;
  • низкая вероятность рецидивов.

Совет! Покупайте детям обувь из натуральных материалов, регулярно осматривайте ступни, учите правилам гигиены ног. При малейших подозрениях, выявлении непонятных мозолей с чёрными точками в центре сразу же обращайтесь к дерматологу.

Предупредить появление глубоких мозолей просто:

  • выбирайте обувь из натуральной кожи;
  • вовремя меняйте мятые, надорванные стельки;
  • не ходите долго в обуви на тонкой подошве или, наоборот, на высоких каблуках;
  • ухаживайте за ступнями, не забывайте о пемзе и питательных кремах для ног;
  • при сильной потливости делайте ванночки с ромашкой, дубовой корой, присыпайте ступни тальком или детской присыпкой;
  • не носите чужую обувь.

Вы заметили на подошве, между пальцами или на ладонях непонятные наросты с чёрным стержнем внутри? Немедленно обращайтесь к дерматологу. Глубокие мозоли, укоренившиеся в тканях, лечить сложнее, чем уплотнения на ранней стадии.

Далее видеоролик, в котором можно наглядно увидеть процесс удаления мозоли современным аппаратным методом:

Среди всех вариаций сухих мозолей, чаще всего образующихся на ступнях и доставляющих немало проблем множеству людей, стержневая по праву является наиболее тяжелой. По-другому она именуется врастающей или внутренней, а главной отличительной чертой данной напасти, как понятно из ее названия, является наличие стержня. Проникая в ткани на большую глубину, он вызывает значительный дискомфорт – вплоть до сильных болей, избавиться от которых не так уж и просто. Таким образом, не стоит удивляться тому, что желающих знать, как вывести мозоль со стержнем на ступне в домашних условиях, хватает всегда.

Лук и чеснок — эффективные домашние средства от мозолей

Стоит признать, что подобное стремление вполне закономерно. Решить рассматриваемую задачу можно посредством обращения к компетентным специалистам – врачам-косметологам. Стоимость их услуг едва ли можно назвать демократичной, а потому тему самостоятельного удаления внутренних мозолей есть смысл раскрыть более подробно. Тем более что избавиться от этих образований своими силами не так уж и сложно – если проблема не находится в явно запущенной стадии.

Причины появления

Рассказывая о том, что представляет собою стержневая мозоль, прежде всего необходимо уделить внимание основным причинам ее возникновения. В большинстве своем они имеют один общий фактор – натирание кожного покрова, провоцирующее огрубение дермы и отмирание отдельных ее участков. Если же составить перечень наиболее распространенных причин этого явления, то он будет выглядеть следующим образом:

  • Ношение неудобной обуви. Как показывает практика, данный момент провоцирует образование врастающих мозолей наиболее часто. К сожалению, многие люди не уделяют должного внимания выбору оптимально подходящей им обуви, нередко отдавая предпочтение красивым, но далеко не самым удобным моделям. Приобретение изделия неподходящего размера и/или выполненного из грубых материалов, повышает вероятность появления стержневых мозолей, причем не на проценты, а в разы.
  • Специфика стопы. Развитие рассматриваемых в данном материале образований достаточно часто затрагивает тех, кто имеет диагноз «плоскостопие». В подобных случаях врастающие мозоли могут беспокоить человека даже при условии, что его обувь вполне удобна, но не является специальной, ортопедической.
  • Хождение босиком. Нередко представленное образование появляется у тех, кто на некоторое время отказывается от ношения обуви. Чаще всего эта причина актуальна для людей, отдыхающих на море, в лесу, на даче и т.д.
  • Наличие постороннего предмета. Иногда бывает так, что в качестве раздражителя, провоцирующего развитие внутренней мозоли, выступает инородное тело, застрявшее в ступне и долгое время игнорируемое человеком. Такими предметами, могут быть занозы, песчинки или маленькие кусочки стекла, постепенно зарастающие ороговевшей тканью.

Помимо этого, своим появлением стержневая мозоль может быть обязана деятельности вирусных или грибковых инфекций. Особенно высока вероятность такого расклада в ситуациях, когда иммунитет «счастливого» обладателя подобного образования значительно ослаблен.

При условии, что защитные силы организма не успевают справляться с болезнетворной живностью, степень ее вредоносности с течением времени будет становиться все более угрожающей.

Хождение босиком может привести к возникновению мозолей

Основные признаки внутренних мозолей

Перед тем как приступать к удалению стержневой мозоли в домашних условиях, человеку следует убедиться в том, что он имеет дело именно с этой напастью, а не с какой-либо другой. Так, рассматриваемое уплотнение являет собою образование округлой формы, ощутимо превосходящее по твердости окружающие его ткани. Оно характеризуется следующими свойственными ему особенностями:

  • отверстие, располагающееся примерно по центру образования;
  • «шляпка» (она же стержень), погружающаяся во внутренние слои дермы и доставляющая массу дискомфорта;
  • практически нулевая чувствительность самой мозоли, обуславливаемая отмиранием формирующих ее тканей.

Учитывая, что представленное образование обладает глубоким корнем, удалить мозоль данного типа сравнительно непросто. Особенно это касается старых наростов, длина которых достигает наибольших значений.

Стоит добавить, что от бородавок последние отличаются сухостью, а потому повреждение врастающих мозолей кровотечением не сопровождается.

Отдельного внимания заслуживает тот факт, что значительная болезненность стержневых мозолей сказывается на походке человека, заметно нарушая ее. Помимо этого, если не убрать такое образование вовремя, может произойти деформация стопы – осложнение, являющееся одним из наиболее опасных.

Боль при ходьбе — одо из последствий застаревших мозолей

Лечение аптечными препаратами

В случае отсутствия возможности избавиться от стержневой мозоли посредством аппаратных методик, к коим относятся криодеструкция, высверливание и лазеротерапия, можно воспользоваться множеством иных средств. Следует отметить, что последние также могут «похвастать» высоким показателем результативности, а единственным их недочетом является необходимость значительных временных затрат. Так, в большинстве случаев полностью удалить рассматриваемое образование посредством специализированной техники реально всего за один сеанс, тогда как в домашних условиях подобное не представляется возможным.

Если же перечислить наиболее действенные аптечные препараты, используемые для решения представленной в данном материале задачи, то в первую очередь к таковым относятся:

  • кремы, изготавливаемые на основе салициловой кислоты;
  • специальные пластыри (Салипод или его аналоги);
  • мази, ключевыми действующими веществами которых являются молочная кислота и карбамид;
  • бальзамы и косметические жидкости, способствующие ускорению процессов размягчения ороговевших участков дермы;
  • гомеопатические препараты, прежде всего рекомендуемые лицам с ослабленным здоровьем и беременным женщинам.

Вне зависимости от выбранного аптечного средства, важно помнить о том, что его использование подразумевает предельную аккуратность. Это означает, что желая добиться удаления внутренней мозоли, не стоит обрабатывать приобретенными препаратами здоровые участки дермы. Игнорирование данного правила может привести к повреждению не затронутых ороговением тканей, а потому допускать это настоятельно не рекомендуется.

Касаемо применения пластырей, позволяющих вылечить страдающие от врастающих мозолей области кожного покрова, то оно предусматривает учет следующих значимых моментов:

  • на кожу, имеющую те или иные повреждения, пластырь не наносится;
  • рассматриваемое средство нужно располагать так, чтобы пропитанная действующим веществом подушечка размещалась четко на мозоли;
  • менять пластырь желательно не чаще, чем один раз в день.

Резонно добавить, что для достижения максимального лечебного эффекта есть смысл использовать пластыри, в состав которых входят натуральные ингредиенты (пчелиный клей).

Салипод — классический мозольный лейкопластырь

Использование народных средств

Ведя повествование о том, как удалить стержневую мозоль без обращения в специализированное учреждение, нельзя не выделить несколько примечательных методик, предусматриваемых традиционной медициной. Опыт множества поколений подтверждает, что народные средства обладают достаточно высокой эффективностью в деле борьбы со внутренними мозолями. Что же касается тех из них, которые в состоянии «похвалиться» наибольшим показателем эффективности, то их список представлен ниже:

  • Пищевая сода. Из этого общедоступного вещества можно делать ванночки – размешивая его в горячей воде с добавлением хозяйственного мыла. Приготовив данный несложный состав, необходимо окунуть в него ступни примерно на полчаса, а после осторожно обработать проблемный участок кожи при помощи пемзы. Для того чтобы добиться победы над врастающим мозолями на ногах, рассматриваемую процедуру нужно повторять не менее пяти раз.
  • Истолченные лук и чеснок, компрессы из которых следует прикладывать к области с ороговевшей тканью, закрепляя их пластырем и бинтовой повязкой. Важно помнить, что на здоровую кожу такая «кашка» попадать не должна – дабы не обжечь ее. Оптимальный вариант применения подобных компрессов – ночной, предусматривающий нанесение перед сном и снятие утром.
  • Лопух. Прикладывая предварительно погруженный в горячую воду лист этого растения к мозоли, можно добиться ничуть не меньших успехов, нежели в случаях, описанных выше. Данное средство тоже рационально оставлять на коже вечером, а убирать утром – по причине того, что во сне двигательная активность человека стремится к нулю, и прикрепленный компресс никуда не спадет и не сдвинется.
  • Горчичный порошок. Еще одно примечательное средство, ванночки из которого оказывают на страдающую от стержневой мозоли подошву весьма положительное действие. Для достижения нужного эффекта продолжительность такой процедуры должна составлять 30-35 минут, по истечении которых ороговевший участок необходимо тщательно обработать пемзой.

Лечение в домашних условиях рассматриваемой в данном материале напасти предусматривает использование уксусной эссенции. Последняя интересна тем, что выводит даже самые глубокие стержни – главное только, чтобы она наносилась только на мозоль, не попадая на здоровые участки кожи.

Горчичный порошок используется для размягчающих ванночек

Профилактические мероприятия

Несмотря на то что общая продолжительность «сражения» со внутренней мозолью без обращения к профильному специалисту является относительно немалой, добиться победы над ней вполне реально. Не стоит забывать о том, что во избежание повторного появления данной проблемы нужно уделять должное внимание ее профилактике, которая предполагает следующее:

  • Правила гигиены ног необходимо соблюдать всегда – дабы не создавать подходящие условия для развития патогенной микрофлоры.
  • Приобретаемая обувь должна быть прежде всего комфортной, тогда как вопрос ее соответствия модным тенденциям не может считаться первостепенным.
  • Ходить на каблуках желательно как можно реже – во избежание повышенной нагрузки на ступни.
  • Для того чтобы контролировать потоотделение, есть смысл использовать антиперспиранты, специально разработанные для кожи ног (помимо этого, последнюю резонно смягчать посредством применения соответствующих кремов).
  • В случае возникновения мозоли, какой бы малой она изначально ни была, к ее лечению стоит подходить со всей серьезностью.

Касательно последнего пункта следует заметить, что любая врастающая мозоль поначалу не выглядит хоть сколько-нибудь опасной. Затягивание с принятием надлежащих мер делает ее лечение гораздо более сложным и длительным.

Хождение на каблуках следует ограничить

Краткие выводы

В завершение остается отметить, что предупреждение любой проблемы является куда более простым, нежели ее решение. Актуален данный тезис и в рассматриваемой ситуации, так как избавиться от внутренней мозоли многократно сложнее, чем принять должные меры по ее купированию на начальной стадии. Особенно тяжелыми являются случаи, усугубляемые развитием вирусных или грибковых инфекций, так как они предполагают обязательный прием соответствующих препаратов-антибиотиков.

Не стоит забывать и о том, что пытаться ускорить процесс лечения, сделав попытку механического удаления стержневой мозоли в домашних условиях, категорически запрещается. Не обладая должными навыками и инструментарием, любой решившийся на такой шаг человек очень сильно рискует.

Объясняется это тем, что подобные шаги чреваты как повреждением здоровых участков кожи, так и высокой вероятностью занесения инфекции, приводящей к развитию абсцесса – гнойного воспаления тканей.

В остальном же, следуя советам, перечисленным в данном материале, любой страдающий от врастающей мозоли человек может избавиться от нее не только наверняка, но и сравнительно быстро. Разумеется, такого результата реально достичь при условии, что все необходимые процедуры будут проводиться регулярно. Если же лечение в домашних условиях не приводит к улучшению ситуации (в силу наличия осложнений или других негативных факторов), то обращение к компетентному специалисту является единственно верным ее решением.

Как правило, появлениям мозолей подвергаются нижние конечности, гораздо реже мозоли могут возникнуть и на других частях тела, послужить чему может грибок или любые другие способствующие этому факторы. Иногда мозоли могут быть даже полезными - в том случае если определенная часть тела подвергается постоянному трению, то мозоль может сыграть и защитную роль. Для спортсменов, деятельность которых напрямую связана со штангой, такие образования даже необходимы. Но для остальных людей появление мозоли вряд ли способно вызвать бурю положительных эмоций, особенно, если дело касается мозолей со стержнем.

В большинстве случаев мозоли образуются на ногах у любителей высоких каблуков, узкой обуви или обуви не подходящей по размеру. При ходьбе на каблуках происходит сильная нагрузка на переднюю часть стопы, что в последствии и становится веским поводом для возникновения мозоля. Все эти причины могут поспособствовать образованию мозолей разных типов, но, если это мозоль со стержнем, то лечение может затянуться на несколько месяцев.

Так же существуют и другие причины подобных образований:

  1. Механические повреждения, а именно - заноза, порез или любая другая травма, по причине которой в ткани попала инфекция или же инородное тело. Впоследствии этого организм активирует защитную функцию, что и приводит к ороговению тканей.
  2. Проникновение в организм инфекции или же грибка. Практически все существующие виды грибка могут привести к развитию мозоли со стержнем, а так же вирус герпеса.
  3. Так же обычная мозоль может дать осложнение и перерасти в сухой стержневой мозоль. Обычная мозоль достаточно легко может превратиться в проблемную. При возникновении любого механического раздражителя она может запустить корень в ткани.

Симптомы заболевания - фото

Стержневая мозоль является не только крайне неприятной, но еще и опасной. Это не просто ороговевшая кожа, а вросшее внутрь ткани, вызывающее боль и неприятные ощущения образование. Изначально, на первом этапе развития возникает зуд и дискомфортные ощущения.

Наиболее часто возникают стержневые мозоли на пальцах ног, а именно - между первым и вторым пальцами. Самое подверженное опасности возникновения мозоли место - подушечки пальцев или зона же под самим пальцем. Второй вариант наиболее заметен, т.к. сразу же начинает затруднять передвижение, способствует изменению походки, становится дискомфортно носить обувь.

На верхних конечностях стержневые мозоли возникают крайне редко, но и такие случаи бывают. Все симптомы в точности повторяются: зуд, покалывание, раздражение и болевые ощущения. В отличие от любой другой мозоли, стержневой не достаточно будет просто снять верхнюю корку, т.к. стержень удалить так просто не получится.

Места локализации

Самые распространенные виды стержневых мозолей:

  • мозоли на мизинце;
  • мозоли на ступне;
  • мозоли между пальцами ног.

Довольно часто мозоли образовываются на мизинце ноги, что не может не вызвать неприятные ощущения и не усложнить жизнь. Активный образ жизни придется на время отложить. Одной из причин появления такого рода мозолей является некомфортная для стопы обувь или неподходящая по размеру. Вся обувь, а особенно повседневная, должна выбираться тщательно, исходя из индивидуальных особенностей стопы.

Узкий нос на сапогах или ботинках способствует появлению мозоли на мизинце т.к. боковая часть обязательно будет постоянно давить, и тем самым вызывать раздражение. Так же летняя обувь, которая имеет всевозможные ремешки и застежки - тоже может стать веской причиной для появления мозоли. Часто мозоль возникает во время смены сезонной обуви. Не столь важно, по какой причине появилась данная проблема, важно вовремя на нее отреагировать.

Лечение

Существует три вида мозолей: сухая, стержневая и мягкая. От сухой мозоли избавиться достаточно просто, как народными, так и профессиональными методами. Можно обратиться за помощью к специалисту или же помочь себе самостоятельно, например, при помощи ванночки с обычным гелем для душа или же солью.

А вот со стержневой мозолью придется помучаться. Самостоятельно избавиться от нее достаточно затруднительно, гораздо проще и эффективнее удалить ее при помощи врача. Мягкую же мозоль нужно лечить осторожно.

Верхний слой протыкать необходимо только в крайних случаях, при этом, не забывая о стерильности рук и того предмета, с помощью которого будете это делать. Так как мягкая мозоль равносильна открытой ране - нужно постоянно следить за тем, чтобы обезопасить себя и не допустить проникновения в рану каких-либо микробов.

Это сухой мозоль, который впоследствии механического раздражения перерастает в более тяжелую форму. С внешней стороны это ороговевшая кожа, а с внутренней - вросшая ткань, которая, собственно, и называется стержнем и которая вызывает сильную боль.

Стержневые мозоли на ступне бывает разной степени, с разного размера корнем и разного размера пробки. Способствует развитию примерно то же самое, что и всем остальным разновидностям стержневой мозоли. На ступне возникает вследствие хождения босыми ногами по зараженной микробами поверхности, хождение на низкой платформе и даже при неправильной походке человека.

Лечение стержневой мозоли на ступне

Лечение происходит в точности, как и лечение стержневой мозоли на мизинцах. Как правило, самой главной причиной появления натоптыша между пальцами является некачественная или безответственно подобранная обувь. Неудобная, создающая дискомфорт обувь может так же привести и к выпиранию косточки и искривлению пальцев. Мозоль является защитной реакцией эпидермиса на постоянное трение и раздражение. На руках и ногах у человека находится очень нежная кожа, и именно поэтому в этих местах часто появляются мозоли.

Избавляться от подобного вида мозолей необходимо немедленно, не пуская на самотек. Для быстрого и качественного избавления от стержневых мозолей лучше всего обратиться к специалисту, т.к. очень часто ее путают с подошвенной бородавкой, и лечение затягивается на неограниченный срок.

Крайне серьезно необходимо относится к удалению стержневой межпальцевой мозоли людям, страдающим сахарным диабетом, лучше всего сразу же обратиться к дерматологу. Для начала следует определить, какой же именно вид межпальцевой мозоли именно у вас - для того, чтобы правильно начать лечение, а не пойти в противоположном направлении.

Стержневой мозоль между пальцами

Тяжело будет вылечить самостоятельно, т.к. корешок, как правило, уходит глубоко в мягкие ткани, а иногда даже достает до нервных окончаний.

Что делать?

Чаще всего лечение стержневой мозоли на ноге отложить или проигнорировать не получается из-за того, что не задолго после ее появления она не позволит не только быстро ходить или бегать, а даже простое передвижение окажется крайне затруднительным. Избавиться от стержневой мозоли помогут в косметических клиниках после осмотра и назначения дерматолога.

Удаление стержневой мозоли

Избавиться от стержневой мозоли при помощи медицинского вмешательства достаточно просто и чаще всего абсолютно безболезненно. Есть несколько вариантов решения данной проблемы:

Стоит обратить внимание, что каждый из этих методов гарантирует вам избавление от данной неприятности, и процедуры проходят быстро и абсолютно безболезненно.

В случае наличия какой-либо причины, не позволяющей обратиться за помощью к профессионалам - можно заняться лечением самостоятельно дома. Но стоит понимать, что самолечение не будет длиться пару минут, этим придется заниматься на протяжении долгого времени. Придется набраться сил и терпеливо ожидать результата. Даже препараты, которые сможет предложить аптека, не смогут быстро помочь в решении данной проблемы.

Будьте осторожны! Категорически не рекомендуется начинать механическое вмешательство до полного размягчения. Вырезание мозоли чаще всего оказывается не действенным методом, т.к. вырезать все мельчайшие части в домашних условиях практически не возможно. Так же этот метод может быть опасным для здоровья - в том случае, если в мягкие ткани попадет инфекция, существует риск появления абсцесса. Тогда уже будет не обойтись без вмешательства хирурга.

Какие средства от мозолей можно приобрести в аптеке? На данный момент в аптеке можно приобрести различные средства от обычных и стержневых мозолей. Различные крема, растворы, мази и пластыри, по различной цене и от разных производителей, например:

Как удалить стержневую мозоль народными средствами

В том случае, если медицинское вмешательство или аптечные препараты чем-то не угодили, то в таком случае можно обратиться к народным методам.

От данного рода заболевания абсолютно никто не застрахован. Мозоли могут образовываться как у взрослых людей, так и у маленьких деток, даже у тех, которые только начинают ходить. Появление стержневого мозоля у маленького ребенка никогда не бывает спонтанным. В любом случае для этого есть веская причина, точнее возбудитель.

В ногу может попасть что угодно - от еле заметной занозы, до камня, который вовремя не обнаружили и не удалили. За небольшой период времени на поврежденном участке кожи может появиться нежелательное уплотнение - в виде стержневого мозоля. А так же одной из веских причин может стать дерматологический вирус.

Перед тем, как приняться лечить свое чадо, необходимо детально изучить вид и степень стержневой мозоли. Если вы понимаете, что образование имеет запущенный вид, то не стоит заниматься домашней медициной, а лучше как можно скорее отвести ребенка к дерматологу, который даст профессиональный совет и за короткий период времени избавит вашего ребенка от дискомфорта. Если же вы видите, что мозоль маленького размера и корень не засел слишком глубоко в мягкие ткани, то вполне можете попробовать вылечить ребенка самостоятельно, не обращаясь к врачу.

Пораженный участок кожи ребенка лучше всего выпаривать в ванночке с горчичным порошком и добавлением эфирных масел. Это наиболее щадящий метод.

Так же можно делать ванночку с солевым или мыльным раствором. После чего аккуратно счищать ороговевшую кожу, без использования лезвий и тому подобных орудий. Лезвие бритвы может поранить нежную кожу ребенка, что за собой может повлечь дополнительные, нежелательные последствия. После каждой процедуры необходимо смазывать пораженный участок детским увлажняющим кремом или же пихтовым маслом, которое поспособствует скорейшему заживлению ранки.

Еще для лечения мозолей у детей подойдут аппликации из луковой кашки. Такую процедуру необходимо повторить несколько раз и ороговевшая кожа сама отпадет вместе со стержнем.

Профилактика

Вместо того, чтобы тратить деньги на посещение клиник, покупку дорогостоящих лекарств, пластырей или тратить уйму времени и сил на самостоятельное лечение стержневых мозолей, гораздо проще задуматься об этой проблеме до ее появления. Существует не так много элементарных правил, соблюдение которых впоследствии облегчит вашу жизнь.

  1. Одним из главных правил является чистота ног. Необходимо следить за тем, чтобы грязь и микробы не имели доступа к малейшим царапинам, а тем более - открытым ранкам.
  2. Ни в коем случае не приобретать и не носить обувь, в которой нога чувствует себя некомфортно. Особенно это касается любительниц узких носков и высоких каблуков.
  3. Использование кремов для ног тоже должно стать одним из правил. Средства, которые смягчают кожу и предотвращают потливость ног, помогут предотвратить любого вида мозоли.
  4. При малейшем намеке на волдырь или потертость это место сразу же необходимо начинать лечить. Ни в коем случае не запуская, т.к. это может привести к тяжелым последствиям.
  5. Перед тем, как начать делать педикюр или маникюр, следует очень тщательно продезинфицировать весь необходимый инструмент, а так же использовать защитные перчатки для рук.

Наросты на ногах и руках у человека появляются в результате трения кожного покрова или сильного постоянного давления на верхние и нижние конечности. Стесненная одежда и обувь, приводят к образованию мозоли, которая не дает покоя ни взрослому, ни ребенку . Сухая мозоль со стержнем мешает ходить и болит длительное время. Как бороться с наростами?

Ступни и пальцы ног подвержены возникновению неприятных мозолей

Мозоль на ноге

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как мозоль. Нарост может быть твердым или в виде пузырька, заполненного жидкостью. Близкое расположение капилляр и сосудов приводит к небольшим кровоизлияниям во внутреннюю часть образования, в результате чего нарост окрашивается в яркий красный цвет. Наросты на коже ноги со стержнем самые болезненные и опасные. Самостоятельно бороться с толстой корочкой нароста ни в коем случае нельзя.

Опытный врач сумеет в кратчайшие сроки определиться с тем, какая мозоль образовалась на конечностях человека и как удалить нарост без последующего рубцевания ткани. Шрамы от самолечения не только портят внешний вид ног, но и помогают патогенным микроорганизмам и инфекциям проникать в кровоток. Даже с помощью продезинфицированных предметов, вскрытый в домашних условиях нарост, может загноиться и привести к самым опасным последствиям.

Почему появляется нарост?

Прежде чем удалить мозоль, следует определиться с первопричиной негативных изменений. Ноги и руки больше остального тела контактируют с окружающей средой. На нижние и верхние конечности приходиться больше нагрузки. В результате постоянного трения образуется воспаление верхних слоев кожи.

Пузырчатые мозоли заполняются лимфой (иногда с добавлением крови из сосудов), а сухие состоят из толстого слоя ороговевших клеток. Нащупав пальцами рубец, человек не должен предпринимать необдуманные действия для его устранения.

В лечении новообразований на коже, даже таких безобидных, как мозоли, важно не навредить остальному организму. Повторно травмированная кожа, на которой еще не зажило воспаление – идеальная среда для размножения патогенных микроорганизмов, заражения грибками или проникновения инфекции. Лечиться от мозолей или бородавок нужно, но только после консультации со специалистом.

Мозоли — открытые двери для проникновения бактерий в организм

Откуда берется мозоль?

Мозольные образования появляются по определенной причине. В ходе первичного осмотра лечащий врач определяет первопричину нароста. Исключаются основные факторы, которые могут навредить верхним слоям кожи. Только после выявления первопричины можно продолжать обследование организма. Составленный анамнез поможет провести профилактику после лечения.

Причиной мозолей может стать только внешний фактор. Изменения внутри человеческого организма, даже самые сложные заболевания, повлиять на наросты неспособны. Общее ослабление иммунной системы вследствие патологий и хронических болезней приводят к последствиям самолечения. На месте вскрытого пузырька или корочки образуется ранка , а через нее проникают бактерии и инфекции. Ослабленный организм не в состоянии бороться с патогенными микроорганизмами.

Внешние факторы, которые могут привести к образованию твердого сухого нароста:

  1. Неудобная обувь. Появление мозолей можно расценивать, как естественную защитную реакцию организма. Тело человека реагирует на факторы, которые только вредят и не приносят никакой пользы. Неудобная обувь нарушает кровоток в нижних конечностях и способствует развитию варикоза. Нарост появляется при длительном ношении обуви, которая натирает и постоянно травмирует кожу. Как результат образуется нарост или сильное огрубение кожи. Сухая и мокрая мозоль болит, а повторное ношение все той же неудобной обуви приводит к ухудшению состояния ног.
  2. Большие физические нагрузки. От постоянного поднятия тяжестей мозоли могут появиться на руках и ладошках. Такое явление характерно для строителей и столяров. Защитные перчатки помогут избежать наростов, которые впоследствии перерастут в серьезную проблему для человека.
  3. Истощение кожного покрова. Появиться мозоли могут из-за постоянного трения кожи, которое только со временем приводит к сильному рубцеванию кожи или воспалению эпидермиса. После лечения и определения причины неприятного образования, следует исключить последующий травматизм нижних и верхних конечностей.
  4. Смена обуви. Резкие перемены в стиле и форме обуви также могут послужить причиной появления болезненных мозолей. Стопа человека привыкает к определенному положению и постоянным нагрузкам. Если резко сменить обувь – перестать носить каблуки или обувь на низком ходу, тогда избежать мозолей не удастся. Каждая женщина знает, что бывает после покупки новой пары туфель. Неразношеная обувь в большинстве случаев заканчивается покрытием кожи вокруг стопы пластырем и лечением мозолей.

Как избежать наростов на ногах и руках? Любые негативные факторы, влияющие на самочувствие человека можно и нужно убирать в экстренном порядке. Какой бы красивой ни была обувь, она не стоит здоровья.

Неправильно подобранная колодка или слишком большой каблук непросто испортят кожу, но и нарушат кровоток. Боли в ногах и варикоз – следствия халатного отношения к собственному здоровью.

Без комплексного подхода к проблеме устранить ее в длительной перспективе не удастся. Если не найти причину нароста, избежать повторения неприятной ситуации не получится. Без полного обследования организма, врач не сможет гарантировать безопасность пациента. Отсутствующая профилактика – это промах со стороны человека, который впредь не желает мучиться с мозолями на ногах.

Организм реагирует на неудобную обувь появлением натоптышей

Причины появления стержневой мозоли

Для появления мозольного нароста есть свои причины. К образованию сухих и твердых мозолей приводит ношение обуви с узким носом. Стопу буквально стягивает в неудобное положение и если большой палец может справиться с нагрузкой, то мизинец страдает и резко воспаляется. Неприятное огрубение на самом маленьком пальце можно заметить после ношения кроссовок или туфель с узкой колодкой. Воспаление мизинца начинается с небольшого покраснения или раздражения. На начальных стадиях человек может предупредить мозоли. Как только воспалится палец, следует сменить обувь и провести несколько лечебных процедур в домашних условиях.

Тело человека быстро восстанавливается. В результате неправильного лечения или после повторной травмы, кожа становится грубой, а при натиске нарост болит. Летом избежать таких мозолей труднее, ведь открытая обувь подвергает нижние конечности большей опасности. В теплое время года у человека повышается потоотделение, в результате чего нога начинает скользить в свободной обуви, а трение на верхние слоя кожи только усиливается.

Смена сезонной обуви приводит к появлению мозолей на мизинце. Резкая смена условий влияет на состояние всей кожи стоп. От повышенного трения проявляется раздражение, мелкая сыпь и повышенная сухость стоп. Бороться с сезонными изменениями на ногах следует заблаговременно. Для наростов такого типа характерны воспалительные процессы на пальцах и пятках.

Вне зависимости от причины нарост обследуется и лечится. Принижать опасность проблемы не стоит. Засохшие мозоли представляют такую же опасность, как и новые пузырьки с жидкостью внутри (лимфа и кровь). Удаление бородавок и мозолей проводится только в стерильных условиях и с полной дезинфекцией стопы. Без таких мер инфекции и бактерии с окружающей среды проникнут через ранки в кровоток и быстро приживутся в теле человека.

Независимо от разновидности, мозоль требует дезинфекции

Лечение мозоли на ноге

Сухие наросты представляют такую же опасность, как и мокрые. Стержневые или обычные, вне зависимости от типа , наросты поддаются лечению. Подбирается терапия под месторасположение мозолей и в соответствии с типом нароста. Для лечения образования на мизинцах ног используют народные средства на натуральной и безопасной основе. Увлекаться самолечением специалисты не рекомендуют. Внешне сухие мозоли опасны не меньше новых наростов.

От длительного давления появляется сухой тип мозоли. С течением времени нарост утолщается и начинает болеть. Чем толще образование, тем тяжелее от него избавиться. Борьбу с ороговевшими клетками лучше начинать сразу, как только чувствительные участки кожи изменят цвет. Такой тип мозоли сухой на ощупь, а при надавливании начинает болеть не только пораженная кожа, но и соседняя ткань. Симптомы в виде боли свидетельствуют о развитии воспалительного процесса.

Лечение сухой мозоли включает:

  • размягчение огрубевшей кожи;
  • соскабливание ороговевшего слоя;
  • увлажнение пораженного участка кожи;
  • бинтовка и изоляция раны от повторного травматизма.

Без предварительной подготовки удалять огрубение ни в коем случае нельзя. Травмы сухой кожи вызовут боль и могут навредить здоровым тканям. Для распаривания стоп следует приготовить ванночки из воды комнатной температуры (не больше 25 градусов) с добавлением эфирных масел. Эфирные добавки действуют, как антисептик и уничтожают бактерии и микроорганизмы, которые могут проникнуть через ранку на ноге.

Распаривание занимает от 10 до 20 минут, после чего кожа обрабатывается пемзой. Прилагать слишком много усилий не стоит, ведь чрезмерное трение приведет к образованию трещин и ран. Кожу вокруг мозолей нужно увлажнить кремом. Защита здоровых тканей всегда в приоритете для человека, который страдает от мозолей.

В тех случаях, когда сухой мозоль на мизинце не поддается удалению с помощью пемзы, следует испробовать другие способы. Для этих целей покупаются специальные пластыри, которые продаются в аптеке. Такое средство крепится к поврежденному участку кожи ноги на определенный период (до 10 часов). Профессиональные методы удаления бородавок или мозолей с жидким азотом позволяют избежать рубцевания кожи после того, как нарост отпадет самостоятельно.

Удаления сухих и стержневых наростов с помощью лазера – дорогостоящий, но эффективный метод, который используется в современной косметологии. Проводится лазерное иссечение только в специализированных клиниках после осмотра у врача. Заниматься самолечением, которое не приносит никаких результатов опасно и неразумно.

После распаривания ороговевший слой кожи снимается пемзой

Лечение стержневой мозоли

Стержневая мозоль на мизинце ноги и ее лечение в запущенных формах проводится в несколько последовательных этапов. Стержневую мозоль зовут еще внутренним глубоким образованием. Самостоятельно удалить нарост непросто, а в большинстве случае невозможно вовсе. Появляется внутренняя мозоль не только из-за постоянного трения или стеснения, но и от поражения кожи посторонними предметами. Обычная заноза или поражение кожного покрова с последующим заражением инфекции послужит причиной для длительной борьбы с мозолями.

Стержневые наросты начинают болеть с первых дней после заражения. Заноза, если причина воспаления в попадании деревяшки или колючки, будет гноиться и болеть до тех пор, пока организм самостоятельно не избавиться от чужеродного предмета. Ускорить процесс заживления мозоли по силам человеку, но только после консультации у специалиста.

Отличить внутреннюю мозоль от других типов наростов поможет характерный внешний вид образования. Стержень нароста виден невооруженным взглядом. Если на огрубевшей или воспаленной коже ног (пальцы, особенно мизинец) прослеживается стержень, тянуть с лечением ни в коем случае нельзя. Профессиональное лечение мозоли бывает всего двух типов:

  • воздействие на мозоль лазером;
  • хирургическое иссечение.

Благодаря лазерной процедуре человек избавляется от нароста без последствий для кожи.

Дорогой, но эффективный метод исключает образование шрамов. Современный способ удаления стержневых мозолей подходит как маленьким детям, так и взрослым людям. Беременным женщинам стоит проконсультироваться с врачом перед радикальным удалением бородавки или мозолей.

Хирургическое иссечение мозоля – процедура проверенная, дешевая , но болезненная. В послеоперационный период человек мучается от боли, а на месте нароста остается заметный рубец. Оба метода гарантируют 100% результат, а выбор способа удаления мозолей зависит от человека и его пожеланий.

Хирургическое иссечение — весьма болезненная процедура

Как уменьшить боль от мозоли?

Последствия мозолей без лечения не всегда касаются только внешнего дефекта кожи. Раскрытая мозоль – это рана, которая может нагноиться. Для снятия боли используют ванночки с солью или ромашкой, способные успокоить свежую рану. Погружать ногу с мозолями в слишком горячую воду не стоит. Такие действия приведут к усугублению боли.

Промываются раны от вскрытых мозолей отварами трав, которые обладают противовоспалительным и успокаивающим действием. Заваривается ромашка для примочек около часа, после чего отвар процеживается и остужается.Длительный болевой синдром, который не проходят – весомый повод для обращения к врачу. Тянуть с обследованием воспалившейся мозоли не стоит.

Неудобная обувь, частые травмы ног и рук могут закончиться огрубением кожи на пальцах или стопе. Мозоли болят, разрываются и на их месте образуется рана. Избежать заражения инфекциями и бактериями можно, если уделить должное внимание собственному организму и любым негативным изменениям на коже ног или рук.

Стержневая мозоль доставляет массу неудобств и выраженные болевые ощущения. При появлении на ступнях или пальцах ног округлого бугорка с жестким вросшим глубоко в ткани корнем следует немедленно начинать лечение. Сложность в том, что это образование не проходит само по себе и со временем только разрастается. При срезании выступающей над поверхностью кожи части не решается проблема мозоли, так как внутренняя корневая часть остается на месте и вскоре вновь вызывает образование болезненных огрубевших наростов. Укоренившуюся мозоль тяжелее удалить, наличие увеличивающегося очага вызывает усиление болей при ходьбе. Конечно, визит к врачу необходим, на протяжении лечения нужен постоянный контроль специалиста и эту статью мы предлагаем исключительно в ознакомительных целях. Итак, мы расскажем, как вывести мозоль со стержнем на ступне. Изучив эту интересную тему, поспешите очистить свои ноги от этого неприятного уплотнения для предотвращения ухудшения ситуации.

Причины и лечение стержневой мозоли

Имеется несколько факторов, предрасполагающих к появлению вросших сухих мозолей, они будут рассмотрены ниже. В зависимости от сложности поражения кожи стоп специалист порекомендует подходящее лечение, мы перечислим часто применяемые методы удаления мозолей.

Отчего образуется стержневая мозоль?

  • Длительное ношение неудобной обуви или частое пользование каблуками. Это особенно вредно, когда имеется лишний вес.
  • Активность вредоносного вируса в организме. При обнаружении дерматотропного вируса потребуется комплексное лечение.
  • Механическая травма кожного покрова от попадания любого инородного тела. Наша кожа может реагировать на раздражитель, формируя это уплотнение.
  • Запущенная мозоль. Случается так, что люди не лечат мокрые мозоли, состояние кожи на пораженном участке ухудшается. При таком подходе через какое-то время можно наблюдать печальный результат - мозоль превращается в сухую, а затем в стержневую.

Чем и как лечить стержневую мозоль?

Лечение назначается индивидуально, сегодня существуют следующие эффективные методы воздействия на натоптыши.

Сверление пораженного участка

В условиях больницы практикуется высверливание вросших мозолей, при этом специалист использует специальные инструменты. Воздействуя на мозоль фрезой, медработник извлекает уплотнение, обращая особое внимание на уничтожение корня. В идеале соседствующие здоровые ткани операция не задевает. Данная процедура - лишь начальный этап лечения, далее идет противогрибковая терапия и воздействие противовоспалительными препаратами.

Метод криодеструкции

Под криодеструкцией в данном случае следует понимать обработку проблемной зоны жидким азотом. Время контакта мозоли с азотом составляет 30-40 секунд. Эти манипуляции направлены на облегчение отслаивания обгоревшего эпидермиса и легкого удаления наружной части и стержня. Данная методика сегодня популярна, так как показывает отличные результаты при лечении стоп и не требует слишком высоких затрат.

Лазерная терапия

Современные врачи знают, как вывести мозоль со стержнем на пальце или другом участке стопы, если образование уже застарелое и имеет место так называемый запущенный случай. В этой сложной ситуации применяется лазер. Мощный луч лазера способен работать на любой нужной нам глубине. Происходит полное и бесповоротное удаление стержня, при этом обрабатываемая область очищается от бактериальных агентов. Практика показывает, что лазерный метод удаления мозолей не дает осложнений, то есть пациент застрахован от негативных последствий и воспалений.

Как вывести мозоль со стержнем: пройти одну из современных медицинских процедур, применить местно лекарственный препарат из аптеки или воспользоваться проверенными народными рецептами

Аптечные и домашние средства от стержневой мозоли

Неплохие отзывы имеют следующие аптечные препараты и народные способы для уничтожения сухих мозолей со стержнем.

Лекарственные препараты от мозолей

В аптеках по доступным ценам можно приобрести лечебное средство. Пожалуйста, следуйте приложенной инструкции. Не рекомендуем заниматься самолечением, врачебная консультация потребуется в любом случае. Вот популярные наружные лекарства.

  • «Салипод», «Эньцы», «Luxplast» - пластыри против мозолей.
  • «Леккер Стопмозоль» - косметическая жидкость.
  • «Бальзам Караваева Витаон» - бальзам.
  • «Супер Антимозолин» - мазь.
  • «Немозоль» - крем.

Народная медицина против мозолей

Мы только вкратце коснемся темы народных методов лечения вросших мозолей, так как не можем дать гарантии эффективности рецептов и советуем в серьезных случаях обращаться к традиционной медицине. Известно, что в домашних условиях для размягчения и извлечения стержневых мозолей применяют следующие мероприятия.

  • Для незапущенных случаев подходят ванночки с мылом, содой или горчицей. Требуется более 10 процедур по 30 минут.
  • Воздействие непосредственно на сухой очаг небольшим количеством неразбавленного уксуса.
  • Обработка соком растения чистотел.
  • Чесночные или луковые компрессы применяются для свежих мозолей и делаются 10-15 раз при долговременном контакте мозоли с мякотью или соком.

Теперь мы знаем, как вывести мозоль со стержнем на стопе, но все же при лечении лучше четко следовать рекомендациям специалиста. Каждый случай заболевания требует особого подхода к проблеме с учетом глубины поражения ноги и особенностей организма. Тема профилактики актуальна для каждого, к необходимым мерам стоит причислить отказ от неудобной, тесной и некачественной обуви и злоупотребление каблуками. Также нужно упомянуть про постоянное внимание к коже стоп, защиту от травм и важность правильной гигиены ног.

 

Возможно, будет полезно почитать: