Вызвать месячные без. Как вызвать месячные в домашних условиях при задержке и безопасно ли это

Регулярный приход месячных свидетельствует о здоровом женском организме. Поэтому при несвоевременном наступлении менструации необходимо предпринимать меры, направленные на восстановление менструального цикла. Беременность, стресс, стремительный сброс веса – эти факторы могут спровоцировать задержку месячных.

Прежде чем самостоятельно вызывать месячные, нужно выявить причину, повлекшую за собой гормональный сбой в организме. Для этого рекомендуется посетить специалиста, так как задержка может стать сигналом развития заболеваний воспалительного характера, требующих незамедлительного лечения.

Если беременность и гинекологические заболевания исключены, то вызвать наступление менструации можно народными способами.

Совет: если месячные опаздывают на несколько дней, то прибегать к стимулирующим методам не нужно. Такая кратковременная задержка критических дней не считается патологией.

Народные средства, чтобы вызвать месячные

Горячая ванна

Быстро вызвать приход менструации можно при помощи горячей ванны. Для этого в воду нужно насыпать пару пачек пищевой соли, и закапать несколько капель йода. Эффективны ванны с добавлением цветков ромашки, мёда или эфирных масел.

Прежде чем принимать ванну, необходимо подвергнуть организм физическим нагрузкам, которые приведут в тонус мышцы, и улучшат кровообращение. Качание пресса, пробежка или генеральная уборка – физические упражнения могут быть любые. После принятия горячей ванны рекомендуется тепло одеться, водные процедуры желательно осуществлять на ночь.

Аскорбиновая кислота

Эффективным средством, нормализующим менструальный цикл, является аскорбиновая кислота. Это вещество, богатое витамином «С», в нормальной дозировке (не более 100 мг в сутки для взрослого человека), укрепляет сосуды, а также улучшает кровоток.

Если суточную дозу аскорбиновой кислоты увеличить в 5 раз, в организме значительно уменьшится количество прогестерона, что спровоцирует появление месячных. Данное вещество в большом количестве способно уменьшать вязкость крови, что также способствует быстрому наступлению менструации.

Кроме того аскорбиновая кислота благотворно сказывается на работе нервной системы . Стресс замедляет рост фолликула, поэтому он может стать провоцирующим фактором в сбое менструального цикла.

Отвар мяты, ромашки и валерианы

Отвар из мяты, валерианы и ромашки – это проверенное временем средство, помогающее приблизить приход месячных. Целебный отвар готовится по следующему рецепту: 5 ст.л. сухих ромашковых соцветий смешиваются с 4 ст.л. мяты и с 3 ст.л. высушенного измельченного корня валерианы.

Прием горячей ванной, отвар из трав и медикаменты помогут быстрее вызвать месячные

Сухую травяную смесь необходимо залить 1 ст. крутого кипятка. Отвар должен настаиваться не менее 2-3 часов. Готовое снадобье рекомендуется выпивать дважды в сутки, по полстакана, пока менструация не начнется.

Даже простой ромашковый чай может спровоцировать начало менструальных кровотечений. Для этого необходимо за один раз выпивать не менее 2 чашек чая несколько раз в день, до наступления ожидаемого эффекта.

Настой луковой шелухи

В состав луковой шелухи входят весьма ценные для организма элементы, такие как железо, фитонциды, а также витамины группы «В». Поэтому настой из шелухи лука нормализует гормональный фон в женском организме, устраняя задержку месячных.

Секрет эффективности лукового настоя заключается в следующем: элементы, входящие в состав шелухи, вызывают тонус матки, стенки которой начинают сокращаться, что является причиной появления месячных. Менструальные кровотечения появляются в среднем спустя трое суток после приёма лукового настоя.

Для приготовления отвара понадобится шелуха от 3 средних луковиц, которую необходимо залить 4 ст. горячей воды, и варить полчаса на среднем огне. Готовый отвар охлаждается и принимается по полстакана в день до еды. Такой настой также эффективно снимает менструальную боль.

Настой из лаврового листа

В состав лаврового листа входят дубильные вещества, эфирные масла и полезные органические кислоты, которые провоцируют сокращение матки, и отслойку эндометрия.

Для быстрого вызова месячных можно приготовить высококонцентрированный настой: для этого 10-15 г листа лавра заливают 3 ст. крутого кипятка, полученный раствор необходимо варить на маленьком огне около 1 часа. После этого целебный отвар должен настояться не менее 4 часов. Готовый настой нужно выпивать по полтора стакана в день, желательно на ночь.

Ожидать приход месячных можно уже утром. Если срок наступления месячных не столь критичен, можно приготовить менее концентрированный раствор: 3 лавровых листа заливаются 1 ст. кипятка. Полученный остывший настой готов к употреблению, рекомендуется его выпивать дважды в сутки.

Отвар крапивы или пижмы

Многолетний цветок пижма содержит в своем составе такие полезные вещества, как: витамин «С», камфара, органические кислоты и каротин, которые не только положительно действуют на работу центральной нервной системы, но и быстро стимулируют вызов месячных при задержке.

Доказано, что при систематическом употреблении отвара из пижмы, месячные приходят в срок, цикл нормализуется без негативных влияний на организм. Для приготовления отвара необходимо 1 л воды довести до кипения, затем добавить 2 ст.л. соцветий пижмы. Варить полученный раствор нужно около 10-20 минут на медленном огне. Остывшее снадобье принимают трижды в день по полстакана.

Целебный отвар имеет горький вкус, поэтому его можно подсластить мёдом или сахаром.

Не менее полезным для женского здоровья растением является крапива. Отвар из крапивы не только эффективно нормализует менструальный цикл, но и улучшает течение месячных: боль уменьшается, а кровотечения становятся не столь обильными. Чтобы приготовить чудодейственный отвар, нужно довести до кипения 1 ст. воды, затем добавить 1-1,5 ст.л. сухого растения.

Отвар необходимо варить на слабом огне четверть часа. Принимается полученный отвар по 100 г в сутки, несколько раз в день.

Весьма эффективен отвар при задержке месячных на основе, как крапивы, так и пижмы. Для быстрого вызова месячных нужно смешать 1 ст.л. крапивы, и столько же пижмы. Заливается травяная смесь 200 г крутого кипятка, и настаивается несколько часов. Готовое травяное снадобье употребляется трижды в сутки по несколько столовых ложек.

Настой василька

Ускорить наступление менструации можно с помощью настоя из синего василька. Рецепт таков: 10 г цветка необходимо залить 150 г крутого кипятка, полученную смесь необходимо настаивать пару часов. Процеженный остывший настой рекомендуется употреблять до еды по 2 ст.л. трижды в день, до прихода желаемых критических дней.

Внимание! Растение содержит в своем составе токсины, которые в большом количестве могут спровоцировать отравление. Поэтому рекомендуется вести дозированный прием народного средства.

Отвар девясила

Корень девясила в своем составе содержит фитогормоны, весьма схожие с половыми гормонами человека. Поэтому, употребляя отвар из девясила, в организме увеличивается количество гормонов, которые активизируют начало месячных. Отвар готовится по такому рецепту: 1 ч.л. сухого измельченного корня растения заливается 200 г горячей воды.

Раствор на среднем огне варят четверть часа, затем оставляют настаиваться пару часов. Употреблять процеженный отвар следует по 2 ст.л. несколько раз в день. Можно приготовить более концентрированный отвар, тогда месячные придут на следующий день.

Рецепт его следующий: 1 ст.л. молотого корня девясила необходимо залить 2 ст. крутого кипятка, и варить полчаса на медленном огне. Процеженный отвар рекомендуется принимать дважды в сутки по полстакана.

Гранатовый сок и цитрусовые

Гранатовый сок содержит массу полезных витаминов и микроэлементов, одним из которых является витамин «С». Большое количество этого витамина в организме приводит матку в тонус, что провоцирует отслойку эндометрия и появление менструации.

Плоды цитрусовых деревьев также богаты витамином «С», поэтому их употребление в большом количестве быстро провоцирует приход менструальных кровотечений. Чтобы месячные пришли на следующий день, можно съесть целиком 2 лимона или 2-3 апельсина.

Совет! Людям, имеющим склонность к расстройствам ЖКТ, необходимо избегать чрезмерного употребления цитрусов.

Медикаментозные методы

Таблетки Дюфастон

Многие женщины из-за влияния внешних факторов сталкиваются с такой проблемой, как задержка месячных. Как вызвать месячные, чтобы негативное влияние на организм от лекарственного средства было сведено к нулю – вот в чем задача современной медицины.

Таблетки «Дюфастон» состоят из дидрогестерона, структура которого максимально схожа со структурой прогестерона. В состав этих таблеток не входит тестостерон, поэтому можно не беспокоиться о повышенном количестве мужских гормонов в организме после приема «Дюфастона». Дозировку таблеток должен рассчитать гинеколог, в зависимости от возраста и веса пациентки.

Инструкция предполагает, что прием лекарства необходимо начинать, в среднем, с 10 дня цикла по 25 день. Схема приема препарата может варьироваться, в зависимости от продолжительности менструального цикла. Для установления регулярного цикла рекомендуется принимать таблетки курсом от 3 до 6 месяцев.

Гомеопатическое средство Пульсатилла

В борьбе с задержкой месячных хорошо зарекомендовало себя средство на основе сон-травы, известное как «Пульсатилла». Входящие в его состав алкалоиды и сапонины не только способствуют улучшению кровообращения, но и повышают тонус матки, что приводит к скорейшему вызову месячных.

Состав травы благотворно влияет на иммунную и нервную систему, без побочных реакций корректирует гормональный баланс. Принимают средство по 5 пилюль трижды в день до употребления пищи. Капсулы можно рассасывать под языком, или растворять их в воде.

Чтобы эффект от гомеопатического средства был максимален, из рациона следует исключить кофе, мяту и цитрусы.

Таблетки Постинор

Таблетки «Постинор» — это способ экстренной контрацепции, эффективны в случае незащищенного полового акта во избежание незапланированной беременности. В случае задержки данные таблетки могут в кратчайшие сроки приблизить приход месячных. Однако принимать их следует только женщинам со стабильным менструальным циклом.

«Постинор» не рекомендуется часто употреблять, так как может нарушиться работа яичников. А в случае передозировки средства не редки случаи появления маточного кровотечения. Как правило, спустя двое суток после употребления 1 таблетки «Постинора» наступает менструация.

Уколы Прогестерона

Прогестерон – это важнейший в женском организме гормон, отвечающий за развитие эндометрия и работу яичников. Его недостаточное количество в женском организме приводит к сбою менструального цикла. Чтобы восполнить недостающее количество прогестерона, можно ввести его искусственным способом, с помощью уколов.

Дозировка гормона рассчитывается на основе анализа на прогестерон, поэтому его применение недопустимо без консультации специалиста . Курс введения инъекций, в среднем, составляет от 7 до 10 дней. Спустя 2-3 дня после приёма уколов приходят ожидаемые месячные.

Препарат Мифегин

Если задержка месячных связана с наступлением беременности, от которой медикаментозным путем необходимо избавиться, принимают таблетки «Мифегин». Препарат приводит матку в тонус, шейка которой размягчается, что, ведет к исторжению плодного яйца.

Это лекарственное средство можно использовать, если задержка месячных не превышает 6 недель. Важно знать, что прием данного препарата не допустим в домашних условиях и без проведения анализов, УЗИ. Таблетки принимают в больнице под наблюдением врача, в случае отсутствия побочных реакций женщину отправляют домой.

Капсулы Утрожестан

Препарат «Утрожестан» максимально схож по структуре с прогестероном, поэтому он хорошо усваивается, не вызывая побочных реакции. Капсулы «Утрожестан» нормализуют гормональный фон, регулируют работу матки и яичников. Входящие в состав препарата компоненты мягко воздействуют на эндометрий, постепенно разрыхляя его.

После прекращения приема капсул происходит резкий спад уровня прогестерона, что ведет к появлению менструальных кровотечений. «Утрожестан» необходимо принимать с середины менструального цикла, после того как завершилась овуляторная фаза.

Курс приема лекарственного средства зависит от длительности цикла. Капсулы принимаются орально или вагинально, дозировку препарата назначает лечащий врач.

Спустя пару дней после завершения приёма лекарства наступает менструация. Если критические дни приходят раньше рассчитанной схемы лечения, то прием капсул прекращается. Данное явление говорит о том, что степень нехватки прогестерона в организме была не критичной, и гормональный фон быстро урегулировался.

Препарат Норколут

«Норколут» — это гормональное средство, направленное на корректировку менструального цикла, эффективно в случае частых нерегулярных приходов критических дней. Препарат улучшает гормональный фон в женском организме, восстанавливая репродуктивные функции.

Данный препарат помогает справиться с такими задачами, как:

Эндометриоз;
Миома матки;
Снятие болевого синдрома при протекании менструации;
Гиперплазия эндометрия.

Принимают лекарственное средство во второй половине цикла, несколько дней по 2 таблетки. Точную дозировку должен рассчитывать гинеколог. После прекращения употребления препарата возникают месячные.

Гормональный препарат «Норколут» может спровоцировать менструальные кровотечения, обильнее, нежели обычно. Если после приема средства критические дни так и не наступили, необходимо обязательно посетить специалиста для выявления патологий в организме.

Препарат Окситоцин для повышения тонуса матки

Окситоцин – это искусственно созданный аналог человеческого гормона, который за короткий период времени приводит матку в тонус, что стимулирует вызов месячных. Препарат вводят в организм с помощью инъекции или капельницы.

Лекарственное средство используют в том случае, когда необходимо решить вопрос с задержкой месячных как можно быстрее: ожидаемый эффект наступает в течение нескольких часов после попадания в организм. Матка под воздействием окситоцина начинает усиленно сокращаться, отторгая эндометрий, что приводит к менструальным кровотечениям.

При нестабильном цикле окситоцин принимают по назначению врача назальным способом, во второй половине цикла и до наступления менструации.

Для прерывания беременности гормон, разбавленный в растворе декстрозы, вводят с помощью капельницы. Важно знать, что в таком случае препарат используют только в стационарных условиях, под наблюдением специалистов. Так как при несоблюдении инструкции, гормон может вызвать ряд побочных эффектов: разрыв матки, анафилактический шок или тахикардию.

Видео о вызове месячных при задержке

Как вызвать месячные:

Причины задержки месячных:

Задержка месячных – важный сигнал, который говорит об изменениях в женском организме. Это может быть беременность, воспалительные процессы, нервное перенапряжение, гормональный сбой и другие причины, на которые женщина обязательно должна обратить внимание. Поэтому так важно знать, разрешается ли это делать и в каких случаях, каковы основные методы стимулирования менструации и показания для этого.

Можно ли вызвать месячные в домашних условиях?

Женщина в домашних условиях самостоятельно может сдвинуть месячный цикл, употребляя, например, витамин Е (есть в семечках) или принимая регулярные теплые ванны (прогревание вызывает ускоренное созревания фолликулов). Однако все это нельзя делать бездумно, т.к. при воспалительном процессе прогревание лишь усугубит ситуацию. А потому перед принятием решения женщина должна вначале понять, зачем ей нужно ускорять менструацию.

Существуют следующие причины задержки:

Изменение менструального цикла. Например, девушка решила поехать в отпуск на море, но ее менструация попадает прямо на этот период. Употребляя витамин Е (лузгая семечки), имбирные и ромашковые чаи, укроп и петрушку, принимая горячие ванны, она вызывает месячный цикл раньше, что позволит ей полноценно отдохнуть.
Менструация пропала. Задержка бывает, если у женщины гормональный сбой или . Если это связано с особыми событиями (развод, переезд, увольнение, травма, рождение ребенка, стрессы), то после изменения условий месячные пойдут сами. Если же отсутствие их беспричинно, стоит обратиться к врачу.
Беременность. Нередко задержка означает беременность. В этом случае вызывать месячные нельзя, даже если беременность нежелательная. Обнаружив отсутствие менструации, сначала необходимо удостовериться, не развивается ли в вас новая жизнь, а потом уже думать, как можно вызвать месячные при задержке.

Воспалительный процесс или другие проблемы с женской половой системой. Задержка месячных – признак проблем «по-женски». Необходимо посетить гинеколога, чтобы исключить эту причину. Если же есть , месячные могут быть вызваны (или наладятся сами) только после лечения проблемы.
Месячный цикл увеличился. Цикл женщины не обязательно каждый месяц должен быть одинаковым. В норме – его срок варьируется в диапазоне 26-35 дней. Если ваш обычный месячный цикл – 28 дней, а менструация не пришла, подождите, она может прийти на 35-й.

Экстренная контрацепция. У вас произошел незапланированный половой акт, а по календарю есть риск овуляции? Чтобы избежать оплодотворения, воспользуйтесь – специальными таблетками, содержащими ударную дозу прогестеронозаменителя и вызывающими преждевременную менструацию, которая не позволит яйцеклетке оплодотвориться или закрепиться на стенках матки. Эти таблетки вредны для организма, принимайте их крайне редко и только в самых экстренных случаях.

Подробнее о причинах, вызывающих задержку месячных, смотрите в видео одной из передач «Жить здорово», где Елена Малышева со своими помощниками разъяснит все важные моменты этой проблемы:

Какие лекарственные препараты вызывают месячные?

Существует ряд препаратов, которые могут вызвать месячный цикл, они продаются в аптеках свободно, но помните, что принимать их разрешается только по назначению врача! И даже к рецепту гинеколога необходимо относиться здраво:

Если вы молодая девушка и ваш месячный цикл нерегулярен, это может не быть нарушением – ваш цикл формируется. Менструация может быть раз в несколько месяцев и не требовать лечения. Гинекологи же зачастую на нем настаивают.
Если у вас гормональные сбои, не спешите «садиться на таблетки», организм саморегулируется под условия. Подумайте, что в вашей жизни могло привести к гормональной недостаточности, задержке. Измените это, и все наладится само по себе.
Зачастую гинекологи не относятся к проблеме комплексно, действуют шаблонно. Например, искусственное повышение необходимо только в случае истинной прогестероновой недостаточности, а это весьма редкий и плохо диагностируемый диагноз, признаком которого будет скорее короткий месячный цикл, чем задержка. Но на практике такой диагноз гинекологи ставят, чуть ли не каждой второй женщине с нарушением цикла и настаивают на гормональной терапии, а это вмешательство в саморегулируемый процесс женской репродуктивной системы.

Указанные ниже лекарственные средства подходят только в случае истинной недостаточности прогестерона, задержки месячного цикла. Если же у женщины действительно наблюдается заболевание эндокринной системы (а не временный сбой), что не такое уж и частое явление, то необходимо начинать гормональную терапию, т.к. в данном случае появляется риск бесплодия или выкидыша во время беременности.

Препарат « » – весьма распространенный метод борьбы с нерегулярным месячным циклом (задержкой месячных), однако подходит только тем, у кого настоящая недостаточность гормонов. Его также прописывают для преодоления угрозы прерывания беременности. Он создан на основе прогестерона, полученного синтетически и компенсирующего недостаток естественного гормона в организме женщины.

У беременных он поддерживает питание матки и имплантацию плода (т.е. препятствует выкидышу). У небеременных – создает типичное количество прогестерона в организме, что приводит к стандартизации месячного цикла и началу менструации. Однако это не решает основной причины задержки, скорее искусственно поддерживает гормональный фон женщины (аналогично контрацептивам, но без предохранения от беременности).

«Утрожестан» имеет такое же действие на месячный цикл, как и «Дюфастон». Их назначают как синонимичные препараты на случай непереносимости или недейственности одного из них на организм конкретной женщины. «Утрожестан» имеет некоторые преимущества перед другими похожими препаратами: создан из растительного сырья, принимается перорально и вагинально (второй способ резко снижает нагрузку на печень).

Постинор применяется как средство разовой экстренной контрацепции, при незащищенном половом акте, календарной угрозе беременности. Он содержит 750 мл левоноргестрела (производный прогестерона), который в больших дозах резко сократит 2-ю фазу и вызовет месячные раньше срока. В этом случае с месячными уйдет и все содержимое матки, в том числе – сперматозоиды и яйцеклетка, или оплодотворенная яйцеклетка, которая не успела имплантироваться в матку. Беременность не наступит только в случае правильного приема «Постинора» согласно инструкции.

Пить «Постинор» разрешается крайне редко, т.к. такая «гормональная» буря негативно сказывается на общем здоровье женщины. Если принять его все же пришлось, необходимо и почки (не пить алкоголь, не есть пережаренную или переперченную пищу), чтобы легче перенести период действия таблеток и восстановления после них. При соблюдении всех рекомендаций критических последствий не должно быть (кровотечение – это не побочный эффект, а метод действия препарата).

Уколы Прогестерона

Уколы прогестерона имеют то же воздействие, что «Дюфастон» и «Утрожестан». Прописывается серия уколов, которые делаются подкожно или внутримышечно. Назначаются при задержке месячных, после проведения анализов на гормональный фон. Являются частым способом лечения вследствие того, что анализы нередко говорят о недостатке прогестерона, т.к. его максимальное содержание может быть обнаружено исключительно на 6-8 день 2-й фазы, а подгадать это время непросто.

Задержка месячных - всегда тревожный звоночек для женщины. Первой мыслью при сбое цикла является возможность наступления незапланированной беременности. При исключении таковой женщина всегда желает урегулировать свои природные часы и задаётся вопросом о наличии методов, которыми можно вызвать месячные.

Возможные причины задержки месячных

Как уже упоминалось, отсутствие менструаций в должные сроки может быть вызвано случайной беременностью, в её отсутствие имеет место сбой цикла, вызванный иными причинами. Отсюда следуют две цели для преждевременного вызова месячных:

прерывание беременности на раннем сроке;
возвращение цикла на прежнюю регулярность.

Перед использованием методов для вызова менструации следует убедиться в наличии беременности, поскольку почти все способы ускорения цикла являются абортивными. Самый простой вариант узнать о беременности - купить в аптеке специальные тесты (лучше два или три для исключения ошибки). Если тесты показывают отрицательный результат на второй и третий день задержки, можно подождать ещё несколько дней для возможного роста уровня ХГЧ (гормона беременности) и повторно пройти тестирование. При отсутствии возможности ожидания следует сдать кровь на анализ для определения ХГЧ и исключения зачатия.

Перед вызовом меструации искусственным путем в первую очередь необходимо убедиться в отсутствии беременности

В том случае, если наступила беременность, но женщина не желает её сохранить, не стоит прибегать к абортивным методам в домашних условиях - это опасно для жизни. Независимо от выбранного способа прерывания беременности: приёма медикаментов, воздействия теплом или использование методов народной медицины, женщине грозит серьёзное кровотечение, которое невозможно остановить. В случае медицинского аборта также возможны осложнения, но они не приводят к летальному исходу.

Важно! Для прерывания нежелательной беременности необходимо обратиться к врачам женской консультации. При аборте, проводимом дома, велика вероятность возникновения прорывного кровотечения.

При отсутствии беременности остаётся две группы причин, вызывающих задержку менструации:

физиологические, сдвиг цикла составляет 5–7 дней (кроме периода лактации):
- адаптация организма к новым природным условиям,
- физические и спортивные нагрузки;
- эмоциональное напряжение и стрессовое состояние;
- соблюдение низкокалорийной диеты;
- гормональная перестройка: половое созревание, кормление грудью, климакс;
- «синдром отмены» после длительного приёма гормональных контрацептивов;
- приём медикаментов для экстренной контрацепции;
- простуда, ОРВИ, течение хронических болезней (гастрит, диабет, сбой в работе щитовидной железы);
патологические (болезни половой системы):
- воспаление половых органов (аднексит - одновременное воспаление яичников и маточных труб, оофорит - воспаление яичников и др.);
- развитие опухолей органов малого таза;
- поликистоз яичников и связанный с ним дисбаланс гормонов;
- киста жёлтого тела яичника;
- медикаментозный, вакуумный, хирургический аборт;
- замершая или внематочная беременность, выкидыш.

Как следует из списка, причин сбоя менструального цикла может быть множество. В том случае, если помимо отсутствия месячных женщину беспокоят иные симптомы (тянущая боль внизу живота, повышенная температура, озноб, нехарактерные выделения, слабость и др.) следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Видео: почему пропадают месячные?

Средства, применяемые при задержке

Вариантом нормы считается задержка менструации от 2 до 6 дней. При более длительном отсутствии месячных при исключённой беременности есть несколько вариантов самостоятельно наладить цикл:

использовать рецепты народной медицины;
принимать медикаменты;
сидеть в горячей ванне (приходу месячных благоприятствует усиление кровотока в органах малого таза);
совершить неоднократный половой акт в течение суток (способствует повышению тонуса матки и как следствие наступлению «критических дней»). Особенно хороший эффект даёт сочетание последних двух пунктов.

Народные рецепты

У многих женщин лечение «бабушкиными методами» вызывает большее доверие, чем, к примеру, приём гормональных препаратов. Считая настои и отвары трав менее вредными способами вызова менструации, женщины зачастую подвергают своё здоровье сильному риску, поскольку безобидные на вид растения также имеют ряд противопоказаний, которые следует учесть перед лечением:

индивидуальная непереносимость;
аллергия на растение, пыльцу;
токсичность;
беременность.

Также следует учесть, что запрещается самостоятельно менять рекомендованную дозировку растительных препаратов или сборов, а также продлевать срок лечения без согласования с врачом - это может привести к разрушающим женское здоровье последствиям.

Настой трёх растений

Довольно эффективное средство, которое при регулярном применении способствует нормализации цикла.

Аптечную ромашку, мяту и корень валерианы можно приобрести в любой аптеке

Ингредиенты:

ромашка - 4 ст. л.;
мята - 3 ст. л.;
валериана (корневище) - 3 ст. л.;
кипяток - 1 л.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты в указанных количествах и переложить в термос.
Залить травы кипятком, закрыть термос и настаивать в течение четверти часа.
Процедить готовый настой.

Схема приёма - по 100 мл 2 раза в день до завтрака и перед сном. Принимать настой вплоть до начала менструации.

Настой листьев лавра - очень действенное средство, его разрешено применять лишь здоровым женщинам без патологий органов малого таза.

Некоторые используют лавровый лист для прерывания беременности, но делать это строго запрещено

Ингредиенты:

лавровый лист - 3 шт.;
вода - 250 мл.

Приготовление:

В кастрюльку высыпать предварительно вымытую лаврушку и залить водой.
Воду довести до кипения и снять ёмкость с огня.
Лавр настаивать в течение часа и процедить готовое средство.

Употреблять по стакану настоя 3 раза в день до наступления менструации. Противопоказания к приёму этого средства: заболевания сердца, почек и печени, а также склонность к запорам.

Аспирин

Употребление Аспирина может вызвать месячные, поскольку он хорошо разжижает кровь и делает менструации менее болезненными.

Способ приёма таблеток:

2 таблетки лекарственного средства растолочь в порошок.
Развести измельчённый Аспирин в 100 мл воды (половина стакана).

Пить готовое средство 1 раз в день до начала месячных.

Отвар девясила

Отвар этой травы способствует началу менструального цикла. Ещё издавна это средство применялось для вызова кровотечения у женщин, девясил использовали не только для нормализации цикла, но и как абортивное средство.

Девясил может ускорить месячные за счёт присутствующих в его составе веществ

Ингредиенты:

корни девясила - 1 ст. л.;
кипящая вода - 1 стакан.

Приготовление:

Необходимое количество мелко порубленных корней девясила пересыпают в кастрюлю и заливают кипятком.
Вода доводится до кипения и отвар кипит на медленном огне ещё в течение 5 минут.
Приготовленное средство переливают в термос либо укутывают кастрюлю полотенцем и настаивают ещё полчаса, затем процеживают.

Отвар необходимо употреблять 2 раза в сутки по 50 мл через равные промежутки времени до начала месячных.

Лекарственные препараты

На фармацевтическом рынке лекарств также можно найти подходящие средства для вызова менструации. В основном это гормональные препараты, влияющие на работу половых органов.

Активным веществом препарата является дидрогестерон, который аналогичен природному прогестерону по своему строению и выполняемым функциям. При отсутствии месячных в срок обычно врачи рекомендуют начинать приём Дюфастона курсом в течение 5 дней. Обычно менструации наступают при прекращении приёма Дюфастона либо раньше. В том случае, если месячные начались до окончания курса, следует прекратить лечение.

Дидрогестерон восполняет дефицит собственного прогестерона в организме, то есть способствует «разворачиванию» второй фазы цикла

Противопоказания к лечению Дюфастоном:

тяжёлые болезни печени;
синдром Дабина-Джонсона (генетическая болезнь, связана с нарушением работы печени);
синдром Ротора (более лёгкая форма синдрома Дабина-Джонсона);
повышенная чувствительность к дидрогестерону.

Существует большое количество аналогов Дюфастона со сходным механизмом действия:

Утрожестан;
Ипрожин;
Крайнон;
Праджисан и др.

Дюфастон - наиболее безопасный препарат с минимальным количеством побочных эффектов, рекомендуемый женщинам для нормализации менструального цикла.

Постинор - сильное и эффективное гормональное средство для начала менструации. Чтобы вызвать месячные, достаточно однократного приёма препарата. Действующим веществом Постинора является левоноргестрел - гормон, способный управлять фазами женского цикла.

Постинор запрещается принимать более 1 раза в месяц. При постоянном приёме препарата могут начаться изменения в женском организме, которые невозможно обратить вспять.

Нужно помнить, что такие таблетки для вызова месячных обладают достаточно неприятными побочными эффектами

Многие женщины принимают Постинор как средство для избавления от нежелательной беременности, но этот препарат не даёт 100%-ой гарантии контрацепции. Кроме того, из-за разового приёма высокой дозы гормона происходит развитие неприятных побочных эффектов:

тошнота и рвота;
кровотечение;
головокружение и головная боль;
тянущая или резкая боль внизу живота;
расстройство стула;
проявления аллергии: отёк лица, зуд, высыпания.

Противопоказаниями к приёму Постинора являются:

тяжёлые болезни печени;
беременность;
возраст до 16 лет;
непереносимость лактозы, дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбция;
повышенная чувствительность к составляющим препарата.

Для вызова менструации раньше срока употребление препарата Постинор лучше заменить на более низкодозированное гормональное средство для избежания нанесения вреда женскому организму. Истинное назначение Постинора - экстренная контрацепция, например, при изнасиловании.

Это гомеопатическое средство, содержащее экстракты трав семейства лютиковых.

Натуральное средство состоит из экстракта прострела или сон-травы, помещенного в гранулы и сахарозы либо в раствор для внутримышечного введения

Пульсатилла является источником фитогормонов, которые действенно и в короткое время помогают вызвать менструацию: обычно для начала «критических дней» хватает однократного приёма препарата. Противопоказанием к лечению является гиперчувствительность к ингредиентам лекарственного средства. При появлении аллергии необязательна отмена препарата.

Действие препарата обязано входящему в его состав гормону норэтистерону, который угнетающе воздействует на продуцирование гормонов гипофиза, нужных для производства эстрогенов. Обычно Норколут назначают к приёму на протяжении недели и в это время должна начаться менструация, однако, врачом может быть рекомендована другая схема лечения.

Таблетки Норколут предназначены для лечения нарушений менструального цикла различного происхождения

Противопоказания к приёму препарата:

раковые опухоли в груди либо половых органах;
возраст до 18 лет;
аллергия на компоненты препарата;
беременность;
заболевания печени;
патологии нервной системы (эпилепсия);
болезни почек;
нестабильное АД;
ожирение.

Норколут несовместим со многими лекарственными средствами, поэтому важно его принимать при согласовании с врачом. Также во время приёма препарата абсолютно противопоказано употребление алкоголя.

Продукты и специи

Перед употреблением безопасных на вид продуктов, способствующих началу менструаций, также следует убедиться в отсутствии беременности для избежания выкидыша.

Лимон и лимонная кислота

Механизм воздействия лимонной кислоты на женский менструальный цикл заключается во влиянии витамина С на выработку эстрогена. Приём значительных доз аскорбинки провоцирует сжатие внутреннего слоя матки и начало месячных.

Издавна была подмечена способность кислот вызывать кровотечения, поэтому употребление лимонов - один из способов вызова месячных

Рекомендации приёма просты: необходимо съесть максимальной количество лимонов за день. Цитрусовое можно заменить другими продуктами, содержащими большое количество аскорбиновой кислоты: чёрной смородиной, гранатом или же просто таблетками витамина С.

Имбирный чай с лимоном

Способствует началу менструации чай из имбиря. Употреблять этот вкусный напиток следует не мене трёх чашек в день на протяжении 3–4 дней.

Уже в течение нескольких дней ежедневного принятия этого напитка можно обнаружить кровянистые выделения

Ингредиенты:

корневище имбиря в тёртом виде - 1 ч. л.;
лимон - 2 дольки;
кипяток - 300 мл.

Приготовление чая:

Лимон следует растереть в кашицу и добавить к нему имбирь (на 1 чайную ложку измельчённого имбиря уходит примерно 5 см очищенного корневища).
Залить смесь кипятком и настаивать до остывания (25–30 0 С).

Сельдерей оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение в органах малого таза. Для лучшего эффекта употреблять это растение стоит в свежем виде, добавляя в различные салаты и смузи в больших количествах. Через несколько дней такой диеты наступает менструация.

В сельдерее содержится апиол, который по природе своей может стимулировать сокращение эндометрия

Употребление хотя бы одного плода папайи в день стимулирует начало месячных. Несмотря на то, что эффект происходит не сразу (рекомендуется есть папайю на протяжении минимум семи дней), это относительно безопасный и к тому же очень вкусный способ нормализации цикла.

Плоды папайи содержат много кератина, употребление которого создаст подходящие условия для начала месячных

Опасность принудительного ускорения цикла

Следует понимать, что если отсутствие менструации вызвано не беременностью, то на это существуют свои причины. Если месячные всегда не цикличны, а разброс составляет от 2 до 6 дней, это может быть особенностью организма. В том случае, когда задержка от 6 до 10 дней, то можно попытаться самостоятельно вернуть дату начала «критических дней» на прежние круги, но посещение гинеколога в этом случае все равно остаётся лучшим выбором.

Как любое вмешательство в работу организма, ускорение цикла может иметь негативные последствия для здоровья

Существуют ситуации, когда искусственное влияние на приход месячных представляет опасность для здоровья женщины:

Задержка составляет не 10 дней, а более (например, 1 месяц). Без обращения к специалисту здесь уже не обойтись, так как причиной такого сбоя могут быть опасные состояния, например, внематочная беременность. В этом случае при попытке повлиять на цикл медикаментозными или иными методами, у женщины может возникнуть кровотечение, а также вероятно неполное удаление оплодотворённой яйцеклетки.
В матке женщины установлена внутриматочная спираль (ВМС). При употреблении препаратов и трав, стимулирующих кровообращение, может произойти отторжение спирали, кровотечение и травмирование стенок матки. Врач должен проконсультировать о возможных задержках менструации в первые месяцы после установки ВМС.
Женщина больна гемофилией (заболевание, основой которого является сниженная свёртываемость крови) или имеет нарушения эндокринной системы (гипо- или гипертиреоз, сахарный диабет и др.).
Женщина проходила длительную гормонозаместительную терапию.

Следует помнить, что при любом вмешательстве в естественные процессы организма извне, происходит нарушение гормонального дисбаланса, последствия которого непредсказуемы. Стоит взвесить все за и против перед попыткой влияния на менструальный цикл.

Ускорение прихода месячных раньше срока

Если при задержке менструации причиной тому могут быть беременность, физиологические причины и заболевания, то решение вызвать месячные на несколько дней ранее положенного срока женщина принимает по личной инициативе. Так, поводом к переносу «критических дней» может стать:

длительная поездка;
участие в спортивных соревнованиях;
отпуск на море;
серьёзное мероприятие, банкет и другие ситуации, когда приход менструации будет крайне нежелателен.

Ускорить цикл можно несколькими методами:

воздействие гормональными препаратами, способствующими снижению количества эстрогенов;
воздействие теплом на органы малого таза, и как следствие усиление кровоснабжения половых органов;
влияние на сократительную способность матки для быстрого отторжения эндометрия.

Видео: как вызвать менструации раньше срока

Медикаменты

Для ускорения цикла более рекомендуется использовать препараты с прогестероном, как и для вызова месячных (Дюфастон и его аналоги). Особенность состоит в том, что нужно правильно выбрать дату начала приёма лекарства. Так, если начать принимать таблетки до овуляции, т. е. на 10–11 день цикла, то это будет вызывать обратный эффект: гормональный препарат начнёт понижение эстрогенов в крови и отодвинет овуляцию на несколько дней, тем самым удлинив менструальный цикл. Приём препаратов после процесса овуляции окажет влияние на уровень прогестерона: повышение концентрации гормона в крови ускорит созревание эндометрия и «критические» дни наступят раньше. Так, приём Дюфастона (либо Утрожестана) следует начинать за 3 дня до ожидаемых месячных курсом в количестве 5 дней. Если месячные не пришли, то, скорее всего, женщина ждёт ребёнка. Приём препарата не оказывает негативного воздействия на плод и течение беременности.

Народная медицина и травы

Народная медицина имеет свои рецепты и на случай вынужденного ускорения цикла.

Отвар луковой шелухи

Один из наиболее эффективных способов сдвига начала месячных путём стимулирующего воздействия отвара на стенки матки. Янтарный окрас готового средства говорит о правильности его приготовления и оптимальной насыщенности.

Ингредиенты:

сухая шелуха лука - 25 г.;
вода - 1 л.

Приготовление:

Шелуху перемалывают для более быстрого приготовления отвара.
Необходимое количество шелухи заливают водой, доводят до кипения на большом огне, затем проваривают на медленном огне в течение получаса.
Смесь настаивают 12 часов, после процеживают.

Принимать отвар шелухи лука следует по половине стакана трижды в сутки перед употреблением пищи на протяжении 5 дней. В том случае, если отвар получился слишком крепким и имеет коричневый цвет, то следует разбавить его кипячёной водой.

Видео: приготовление настоя луковой шелухи

Иодовая ванна

Этот метод годится только для тех женщин, которые не страдают от гипертонии.

Приготовление ванны:

навести полную ванну горячей воды;
в воду добавить 10 капель раствора йода и две пачки поваренной соли;
перемешивать воду до полного растворения соли.

Ванну принимать не менее 20 минут. Для большего эффекта можно предварительно заняться физическими упражнениями. Средство эффективно только в конце цикла, таким образом можно вызвать месячные на 2–3 дня раньше.

Настой пижмы

Действенное, но далеко не безобидное средство для ускорения цикла. Экстракт этого растения заставляет сокращаться стенки матки и способствует быстрому отторжению эндометрия. Категорически запрещается увеличивать дозировку настоя во избежание плачевного результата, поскольку это растение само по себе токсично.

Лекарственные растения, в том числе пижма, представляют не меньшую угрозу при неправильном приеме, чем фабричные препараты, однако получить передозировку при их использовании значительно легче

Ингредиенты:

цветки пижмы - 25 г.;
кипяток - 1 л.

Приготовление:

Залить требуемое количество цветков литром кипятка.
Настаивать в течение часа.
Процедить готовое средство.

Принимать настой пижмы для ускорения месячных следует по трети стакана трижды в день на протяжении 3 суток. Пижма и приготовленные на её основе отвары и настои - абортивные средства, применяемые на протяжении столетий. Перед употреблением этих напитков нужно убедиться в отсутствии беременности для избежания гибели плода.

При выборе этого средства следует помнить о токсичности йода при его употреблении внутрь: всего 3 г. йода могут вызвать необратимые последствия в функционировании внутренних органов. При этом считается, что одновременный приём молока сглаживает это вредное воздействие.

Народный рецепт предполагает сделать следующее: добавить несколько капель йода в стакан с молоком и пить это средство через день на протяжении недели для вызова месячных.

Методы народный медицины не всегда эффективны, а порой могут нанести вред

Не стоит рисковать здоровьем и использовать этот метод: нет абсолютных доказательств, что он действительно провоцирует начало месячных. Зато есть исследования, говорящие о губительном воздействии йода на организм:

токсическое поражение ЖКТ;
гормональный сбой вследствие нарушения работы щитовидной железы;
интоксикация йодом;
причём такой дозы йода во время беременности с целью её прерывания и вызова месячных грозит рождением ребёнка с ужасными отклонениями в развитии.

Самостоятельный вызов первых месячных

Вариантом нормы считается, когда первая менструация у девочки происходит в 12–14 лет. Но что делать, если подростку уже 14, а месячных все нет?

Изначально следует оценить наличие вторичных половых признаков:

увеличение объёма таза;
рост волос в области лобка, а также подмышек;
разбухание молочных желёз;
появление жировой ткани на бёдрах и ягодицах, а также в области груди и живота.

При наличии признаков развития вторичных половых признаков отсутствие менструации - не повод для паники

Наличие этих признаков означает, что репродуктивная система девочки работает нормально и не стоит вмешиваться и ускорять естественные процессы. Для того, чтобы помочь организму и способствовать наступлению «гинекологического возраста», девочке нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

соблюдать принципы правильного и здорового питания;
всегда достаточно высыпаться;
избегать вредных привычек;
не поддаваться влиянию стресса.

Если по достижении возраста 16 лет месячные отсутствуют, стоит обратиться к гинекологу для обследования и установления причины патологии. Основанием для сбоя в организме может быть:

ожирение или дефицит веса;
сильный стресс;
неправильное питание;
избыточные физические нагрузки;
наследственность;
заболевания эндокринной системы;
наличие ранее перенесённых инфекций.

По результату необходимых исследований врач может назначить девочке приём Дюфастона, уточнив курс лечения и рекомендуемую дозировку. Самостоятельный вызов первых месячных Дюфастоном без назначения специалиста и проведения анализов недопустим. В противном случае можно спровоцировать гормональный дисбаланс в неокрепшем организме подростка, последствие которого невозможно предугадать.

Последствия самостоятельного ускорения цикла

Вмешательство в естественные процессы организма не может остаться незамеченным, поэтому не следует часто проводить такие эксперименты. Даже в том случае, когда исключена беременность, самостоятельное управление приходом менструации может негативно отразиться на женском здоровье:

самое распространённое последствие подобного самоуправства - гормональный сбой. Обычно подобное происходит при самостоятельном приёме препаратов с содержанием гормонов без контроля врача. Последствия такого небрежного отношения к здоровью нужно будет исправлять в течение года, а может быть, и не одного;
отравление и интоксикация организма от чрезмерного увлечения народными методами вызова месячных;
при попытке повлиять на ускорение цикла при помощи спорта можно получить ушибы органов и иные спортивные травмы от чрезмерных нагрузок;
при длительном воздействии теплом на половые органы можно вызвать сильное кровотечение.

Если у женщины наблюдается задержка месячных, значит, в ее организме происходят какие-то изменения: беременность, гормональный дисбаланс, воспалительный процесс, нервное истощение и т. д.

Как вызвать месячные при задержке? Можно ли это делать и если да, то в каких случаях?

Что сделать, чтобы месячные начались?

В домашних условиях можно самостоятельно сдвинуть менструальный цикл, если употреблять, к примеру, витамин Е или регулярно принимать теплые ванны, которые ускоряют созревание фолликулов. Но все эти манипуляции надо проводить не бездумно. Вначале осознайте, для чего вам нужно это сделать.

Есть ряд причин, почему случается задержка:

Изменение месячного цикла. Если вы решили съездить отдохнуть к морю, а месячные попадают как раз на это время, то можно вызвать месячный цикл раньше. Для этого употребляют витамин Е, пьют имбирный и ромашковый чай, заваривают петрушку и укроп, принимают горячие ванны.
Месячные пропали. Это бывает, когда случается гормональный сбой или нервное перенапряжение. Если это связано с какими-то кардинальными событиями в жизни, то когда все успокоится и вернется на круги своя, менструация возобновится сама собой. Если она отсутствует без видимой причины, надо обратиться к гинекологу.
Беременность . Из-за нее часто бывает задержка. В таком случае нельзя вызывать менструацию, даже если беременность не желательна. Прежде, чем вызывать месячные, убедитесь, что вы не носите под сердцем новую жизнь.
Воспалительные процессы. Задержка - симптом того, что есть проблемы с женской половой системой. Гинеколог должен подтвердить или опровергнуть эту догадку. Если есть воспаление, его нужно вылечить, и только потом вызывать месячные.
Увеличился менструальный цикл.
При экстренной контрацепции. Если в период овуляции у вас случился неожиданный секс, можно воспользоваться специальными пилюлями, которые содержат большое количество заменителя прогестерона и вызывают преждевременные месячные. Эти пилюли очень небезопасны.

Препараты, вызывающие месячные

В аптеке без рецепта можно купить лекарственные средства, вызывающие менструацию, но принимать их нужно только после консультации с врачом.
Препараты, перечисленные ниже, могут быть использованы, если действительно в организме не хватает прогестерона, при задержке месячных.

Дюфастон. Таблетки этого препарата принимают при нерегулярном менструальном цикле (задержке месячных), но они подходят лишь тем женщинам, у которых наблюдается дефицит гормонов. Принимается препарат и при угрозе прерывания беременности. В основе его находится прогестерон, полученный синтетическим путем, который компенсирует недостаток природного гормона в организме. У беременных он предотвращает выкидыш. Для небеременных создает нужное количество прогестерона, что нормализует месячный цикл и стимулирует начало месячных. Но это не устраняет истинную причину задержки, а только искусственным путем поддерживает гормональный фон.
Утрожестан. Капсулы этого препарата действуют на менструальный цикл так же, как предыдущее лекарство. Он имеет определенные преимущества перед аналогичными средствами: он создан из растительного сырья, принимают его перорально и вагинально, причем последний способ приема существенно снижает нагрузку на печень.
Постинор. Таблетки Постинора применяют при экстренной контрацепции, когда случается незащищенный секс. В нем содержится левоноргестрел - производный прогестерона, который способен существенно сократить вторую фазу месячного цикла и вызвать менструацию раньше срока. Вместе с ней из матки уйдет все ее содержимое: и сперматозоиды, и зрелая яйцеклетка. Если беременность нежелательна, она и не наступит, только при условии, если вы будете принимать Постинор правильно, по инструкции. Принимать этот препарат можно очень редко, так как он вызывает в организме женщины целую гормональную бурю, а это очень вредно. Если вам все же пришлось воспользоваться Пастинором, постарайтесь сократить влияние на печень и почки других вредных веществ (не пить алкоголь, не употреблять в пищу жареное, острое). Это необходимо для того, чтобы легче переносить время действия таблеток. Если соблюдать все рекомендации, радикальных последствий быть не может.
Уколы прогестерона. Они действуют так же, как предыдущие препараты. Обычно назначают серию инъекций, делают их внутримышечно или подкожно. Прописывают после сдачи анализов на гормональный фон, при задержке менструации.

Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях за 1 день? Сбои в менструальном цикле часто случаются у женщин. Их причиной могут быть стрессы, похудение, беременность. В последнем случае вызывать преднамеренно месячные очень опасно. Конечно, каждый решает сам, как ему поступить в том или ином случае, но все же учтите, что регулярный менструальный цикл – достаточно сложный биологический процесс в организме, нарушив который, можно повлечь за собой проблемы со здоровьем!

Лекарственные препараты

Существует ряд медпрепаратов, с помощью которых можно вызвать менструацию. Их, как и любые медикаменты, нельзя использовать без предписания врача, чтобы не было негативных последствий.

Аспирин. Для восстановления задержки в один-три дня можно использовать следующий раствор. Налейте полстакана воды, бросьте в него одну таблетку аспирина. Дождитесь, пока она растворится. После положите одну чайную ложку сахара (можно меда). Размешайте воду и выпейте. Описанный выше способ не рекомендуется использовать совсем молодым девушкам, так как таблетка аспирина может усугубить различные заболевания и поспособствовать их обострению.
Витамин С. Отличным средством считается обычный витамин С. Он продается без рецепта, поэтому его можно легко приобрести в аптеке. Принимать его нужно два-три раза в день. Для усиления эффекта можно попарить ноги в горячей воде. Для женщин и девушек, которые имеют проблемы с ЖКТ, гастрит или язву, витамин С противопоказан, так как может негативно повлиять на слизистую желудка.
Постинор. Эти таблетки пьют в случае произошедшего незащищенного полового акта. В первые семьдесят два часа нужно принять две таблетки – одну сразу, а вторую через двенадцать (максимум шестнадцать) часов. Менструация должна наступить через один-три дня.
Пульсатилла. Препарат в гранулах, для разовой дозы необходимо взять шесть штук и положить под язык. Принимают единоразово.
Мифегин. Препарат используют в том случае, если задержка уже семь-десять дней. Три таблетки по 200 мг мифепристона принимают внутрь однократно под наблюдением врача.
Дюфастон. Курс приема пять дней, по одной таблетке утром и вечером.
Нон-овлон. При задержке месячных принимают по две таблетки с периодичностью в двенадцать часов. Уже через два-три дня должны начаться месячные.
Противозачаточные средства. Индивидуально подобранные для каждой женщины таблетки, регулярный прием которых не позволяет наступить нежелательной беременности, даже после незащищенного полового акта.

Народные методы

Теперь вы знаете, как вызвать месячные при задержке в домашних условиях за 1 день с помощью лекарственных препаратов. Но наряду с традиционной медициной очень популярны различные (не менее эффективные) народные методы.

Зелень укропа или петрушки. В свежем виде ее добавляют в большом количестве без ущерба для здоровья в ежедневный рацион. Можно заваривать отвар из мелкопорезанной зелени. Его употребляют утром и вечером, за один раз по половине стакана.
Таким же эффектом обладают морковные семечки, гранатные зернышки, сок свеклы, лимон.
Горячая ванна и физические нагрузки. В ванну с горячей водой добавьте две упаковки поваренной соли, десять капелек йода. Как альтернативу можно взять мед, эфирные масла и ромашку. Перед принятием ванны обязательно нагрузите свое тело (пробежка, уборка всего дома и т.п.). После лягте в ванну на час.
Спринцевания отваром ромашки (две столовых ложки соцветий на один литр воды).
Отвар из ромашки. На стакан кипятка – три столовых ложки соцветий ромашки, пить по половине стакана вечером и утром.
Настойка из лаврового листа. Возьмите половину литра воды, положите в нее двенадцать грамм лаврушки и поставьте на огонь. Варите все минут пять-шесть. Слейте жидкость в термос и оставьте настаиваться в течение трех часов. Принимайте настойку три раза в день по одной столовой ложке.
Отвар из шелухи лука (крепкий). Довольно эффективное средство. Зачастую после одного стакана менструация начинается уже на следующий день.
Настойка из синего василька. Мелко порежьте василек синий (две чайные ложки), залейте его стаканом воды и отставьте в сторону на час. Пейте три раза в день по одной столовой ложке.
Настойка из вербены. Принцип приготовления как у предыдущего рецепта. Разовая доза – пятьдесят грамм три раза в сутки.
Настойка из корня фенхеля. Довольно эффективное мочегонное средство, которое способствует наступлению месячных. Возьмите две столовые ложки измельченного корня и залейте его полтора стаканами горячей воды. Оставьте настояться в течении десяти минут, после процедите. Принимайте два раза в день.
Аптечная душица в пакетиках. Положите в стакан два пакета, залейте кипятком и отставьте на пятнадцать минут. Пить настойку нужно утром и вечером перед едой по половине стакана.
Настойка из корня девясила. Положите в посудину измельченный корень (одну столовую ложку) и варите пятнадцать минут. Затем отставьте отвар в сторону на четыре часа. Разовая доза – одна чайная ложка три-четыре раза в день. Противопоказано для тех женщин, которые имеют проблемы с ССС, воспалительные процессы репродуктивных органов, плохую свертываемость крови.
Настойка из трав №1. Смешайте ромашку аптечную, корень валерианы и мяту (пропорция 4:4:3). Залейте стаканом воды и дайте настояться два-три часа. Пить настойку нужно утром и вечером по полстакана.
Настойка из трав №2. Возьмите по две столовых ложки душицы, крапивы, тысячелистника, родиолы розовой (корень), спорыша, засушенных или свежих плодов шиповника, девясила (корень), залейте все литром кипятка и дайте постоять ночь. Процедите и выпейте все за день (разделите на восемь порций).

Чтобы избежать различных проблем со здоровьем в женской сфере, необходимо придерживаться определенных правил.

иметь регулярный и полноценный отдых;
соблюдать здоровый образ жизни;
избегать стрессов;
употреблять по два литра чистой воды в день;
знать меру в занятиях спортом;
избегать жестких диет и голодовок.

Соблюдая вышеперечисленные правила, можно избежать многих неприятностей и ваш цикл будет в полном порядке. Но все же перед тем как вызвать месячные при задержке в домашних условиях за 1 день, четко обдумайте свои намерения. Помните, что такие методы не должны применяться регулярно, так как могут привести к еще большим негативным последствиям. Будьте здоровы!

Как? Вы еще не читали:

Возможно, будет полезно почитать: