Очень быстрая эвакуация что делать. Причины и лечение быстрой эякуляции

На сегодняшний день проблемы в половой жизни возникают часто и у мужчин в относительно молодом возрасте. Специалисты связывают это с постоянным воздействием негативных факторов - стрессовые ситуации, плохая экологическая обстановка, вредные привычки, неправильное питание и пассивный образ жизни. По статистике у 20% мужчин во всем мире наблюдается проблема - ранее семяизвержение.

Если начать борьбу с преждевременной эякуляцией вовремя, можно обойтись без помощи сильнодействующих препаратов и кардинальных методик терапии . Хорошо, если лечение быстрого семяиспускания будет комплексным, то есть подразумевающим одновременное применение нескольких эффективных методик терапии. Но прежде всего, нужно правильно определить причины такого полового расстройства и искоренить их.

Чем может быть вызвано быстрое семяиспускание?

Медицинские специалисты выделяют две группы причин, приводящих к преждевременному семяизвержения - психологические и физиологические. Только опытный врач сможет точно установить причины расстройства, в данном случае им считается андролог, уролог или сексопатолог. После тщательной диагностики и основательного осмотра можно оценить степень проблемы и предпосылки этому.

К физиологическим причинам относят:

  • чрезмерная чувствительность головки (врожденная, приобретенная после баланопостита или фимоза);
  • везикулит хронической формы или же воспаление семенных пузырьков;
  • травм и поражения внутренних органов в зоне малого таза;
  • гормональные расстройства;
  • хроническое отравление ядовитыми токсическими веществами.

Все указанные причины требуют вмешательства узкого специалиста, а также проведения комплексного грамотного лечения. Если не устранить любую из указанных причин, невозможно будет и побороть половые расстройства.

Психологические причины следующие:

  • страхи по поводу предыдущих неудач или малого опыта мужчины;
  • частые стрессы и конфликтные ситуации;
  • перевозбуждение;
  • неблагоприятный психоэмоциональный климат в отношениях между партнерами;
  • воздействие внешних раздражителей, таких как нерасполагающая обстановка, отсутствие симпатии к партнерше и др.

Если причинами являются психологические проблемы, скорее всего речь пойдет о половых отношениях нерегулярных или вовсе первом опыте мужчины. Кроме того в таком случае после быстрой эякуляции мужчина не сможет второй раз достичь эрекции, а отвлеченное положение мыслей в голове может сопровождаться ослабеванием эрекции прямо во время полового акта.

Лечение в домашних условиях

Только после определения причин специалист может назначить лечение быстрой эякуляции, причем чаще всего его проводить можно будет в домашних условиях. Самолечение в таком случае более чем неуместно, так как установить причины расстройства можно после обследования. Далее врач может выбрать подходящий метод лечения из существующих:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Народные средства.
  3. Гомеопатия.
  4. Физические упражнения.

Если консервативное лечение будет малоэффективным, устранить проблему преждевременного семяизвержения можно будет только при помощи микрохирургической коррекции.

Народные средства

На текущий момент самыми эффективными и популярными рецептами от ранней эякуляции считаются следующие нетрадиционные средства:

  • Для приготовления отвара берут несколько компонентов - коренья лекарственного дягиля, плоды шиповника, трава сурепка. Смешивать все нужно в одинаковом соотношении, после чего в стакане кипятка заваривают 2 столовых ложки сырья. Средство настаивают около 20-25 минут, после чего принимают в течение 1-2 месяцев по четверти стакана дважды в день.
  • В одинаковой пропорции смешивают травы - душицу, тысячелистник, пустырник, перечную мяту. Заваренную в кипятке смесь нужно настоять около получаса, после чего отвар принимают по половине стакана перед приемом пищи дважды в сутки. Такое лечение проводят в течение 2-4 месяцев.
  • В одинаковом соотношении соединяют плоды шиповника, листья вахты трехлистной, календулу и пустырник. Смесь заваривают по стандартной схеме в кипятке, после чего принимают в течение 3-4 месяцев по четверти стакана ежедневно.

Кроме того полезными будут такие средства народной медицины, как шишки хмеля, корни любистока, коренья женьшеня и копыня, а также трава барвинок. Все растительные компоненты нужно принимать долгое время, не меньше 2 месяцев, чтобы достичь максимального терапевтического эффекта.

Упражнения

В тандеме с вышеуказанными рецептами помочь в восстановлении эякуляции могут физические упражнения. Эффективными считаются упражнения Кегеля, а также еще комплекс занятий:

  1. Лодочка . Мужчина ложится на живот с выпрямленными впереди себя тела руками. Далее нужно слегка поднять свои ноги и руки, занимая положение лодочки. Задержаться в такой позе нужно на 1-2 минуты.
  2. Кобра . В таком же положении тела нужно на руках поднимать свой торс в медленном постепенном ритме, после этого верхнюю точку положения нужно зафиксировать на 30 секунд и вернуться опять в положении лежа на животе.
  3. Качка ягодиц . Для половой силы и выносливости нужно иметь крепкие мышцы в зоне ягодиц. Мужчина ложится на спину, руки должны быть вдоль тела, а ноги - согнуты в области коленей. Далее нужно приподнять именно ягодицы, при этом поясница должна оставаться на полу.

Для справки! Заниматься такими упражнениями можно, если в области мочеполовой системы не наблюдается воспалительных процессом и обострения заболеваний.

Кроме того полезно будет тренировать способность удерживания эякуляции. Для этого два раза в день нужно во время мочеиспускания собственными усилиями несколько раз прерывать струю. При этом нужно напрягать только мышцы в промежности.

Аптечные препараты

В медицинской практике большое распространение получили специфические препараты, устраняющие проблему раннего семяизвержения. Принимать их можно только по назначению врача, так как при противопоказаниях и нецелесообразности медикаменты могут вызвать побочные эффекты.

  1. Дапоксетин - селективный ингибитор, что предполагает короткое время действия. Его компоненты помогают увеличить длительность полового акта в 3-5 раз за счет поглощения серотонина и блокировки рецепторов в головном мозге.
  2. Эректил - укрепляет эректильную функцию, а также повышает возможности организма к длительному половому акту. Принимать такие таблетки нужно за полчаса до близости в дозе 50 мг действующих веществ.
  3. Конегра - отличное средство для восстановления эрекции и нормальной длительности полового акта. Его принимают по тому же принципу, что и Эректил. Важно ознакомиться с противопоказаниями, хотя риски развития побочных эффектов достаточно низкие.

Кроме того специалисты советуют использовать специальные лубриканты с лидокаином и другими замораживающими веществами, что понижают чувствительности пениса, тем самым продлевая половой акт.

Натуральные препараты

Препараты нового поколения пользуются сегодня наибольшим спросом, это обусловлено их натуральным составом и отсутствием противопоказаний и побочных эффектов. Для лечения преждевременного семяизвержения препаратами нового поколения являются:

  • Огоплекс - антибактериальное и противовоспалительное средство без противопоказаний, что восстанавливает половые функции, предупреждая параллельно с этим заболевания мочеполовой системы. Его компоненты улучшают микроциркуляцию крови, повышают объем и качество семени, повышают число возможных семяизвержений, а также помогают задерживать эякуляцию.
  • Конфидо - растительный препарат, оказывающий комплексное воздействие на весь организм мужчины. К нему не предусмотрено противопоказаний и побочных эффектов, курс терапии позволит наладить все половые функции.
  • - еще один натуральный препарат, в составе которого предполагаются только растительные экстракты. Средство улучшает потенцию, повышает уровень либидо, а также улучшает эректильную функцию и процесс эякуляции. Курс терапии таким средством позволит забыть о преждевременном семяизвержении.

При выборе лекарственных средств для лечения половых расстройств нужно походить с большой ответственностью, так как многие из них могут негативно сказаться на работе других систем и органов при нерациональном или нецелесообразном их использовании.

Что еще может помочь с проблемой?

В качестве профилактики ранней эякуляции и ее предотвращения специалисту дают несколько рекомендация для всех мужчин. А именно:

  • избегать стрессов и конфликтных ситуаций;
  • правильно питаться и регулярно принимать комплексы витаминов;
  • вести активный образ жизни для поддержания общего тонуса и нормального кровообращения;
  • заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе;
  • регулярно проходить профилактический осмотр у всех врачей.

Придерживаясь всех указаний, решить проблему с преждевременной эякуляцией можно будет без особых усилий в домашних условиях. Главное правило для достижения результатов - комплексный подход и систематичность.

По мировым данным, проблему имеют от 10 до 20 процентов всех представителей сильного пола планеты.

По мнению британских медиков, каждый мужчина хотя бы раз в жизни испытывал преждевременную эякуляцию. Данные о точном времени его наступления разнятся, однако большинство биологов отмечают критическую цифру в 120 секунд – если половой акт длится меньше, то можно говорить о наличии данной сексуальной дисфункции.

Причины

Причины быстрого семяизвержения могут быть психологически-социальными или же функциональными. К психологическим можно отнести:

  1. Нерегулярную половую жизнь и очень длительное сексуальное воздержание.
  2. Нетипичные условия для секса.
  3. Чрезмерное возбуждение новой партнершей.
  4. Первый сексуальный контакт.
  5. Гиперсексуальность, завязанная на сильной половой конституции.

Функциональные причины:

  1. Синдром парацентральных долек, врождённого или приобретённого характера. Его суть сводится к наличию очага перевозбуждения, нарушающего функции поллюции и мочеиспускания.
  2. Воспаление в семенных бугорках, где формируются рефлексы семяизвержения.
  3. Вызывать преждевременную эякуляцию могут такие болезни, как позвоночная грыжа, остеохондроз и рассеянный склероз.
  4. Сверхчувствительность головки полового члена.
  5. Воспалительные процессы в половых органах – везикулит, простатит.
  6. Побочные действия лекарств. Быстрое семяизвержение может индуцироваться эфедрином, хлорфенирамином, фенилэфрином, гуанетидином, галоперидолом и другими препаратами.

Лечение

Единой схемы лечения быстрого семяизвержения нет, поскольку вызвано оно может быть целым рядом причин. Самым популярным и востребованным, остаётся медикаментозный метод. Активно применяются лекарственные препараты, замедляющие скорость наступления возбуждения.

Альтернатива – применение анестетических кремов, однако они могут подавлять сексуальное влечение у партнёрши. Иногда в процессе лечения, сексопатолог может назначить препараты-антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и иные лекарства, в частности пароксетины и кломипрамины.

Консервативным методом лечения также признано хирургическое вмешательство, если проблема связана с функциональным расстройством организма. Хирургом может производиться селективная денервация и денервация головки полового члена с параллельным восстановлением нервных стволов органа. Эти процедуры связаны с созданием разреза кожи полового члена ниже борозды, пересечением и сшитием нервов, а также последующим обрезанием крайней плоти.

Также не стоит забывать и о надлежащей диагностике перед проведением любого лечения – иногда преждевременная эякуляция может вызываться воспалительными процессами и даже приёмом определенных медикаментов. Устранение причины приводит к восстановлению функционала.

Кроме вышеперечисленных методов, желательно нормализировать собственный рацион, исключив жирную и острую пищу, организовывать периодические умеренные физические нагрузки, использовать презерватив, немного снижающий качество тактильных ощущений и оттягивающий процесс семяизвержения.

Популярные препараты и лекарства

Самые используемые при данной сексуальной проблеме препараты – это лекарства так называемой СИОЗС группы – Дапоксетин, Прозак, Паксил, Золофт и Депривокс, . Вышеозначенная медицинская продукция блокирует нервные центры эякуляции в среднем на 3-5 часов, что существенно продлевает время полового акта. Обычно в пару к ним используют лекарственные средства, повышающие потенцию, в частности Виагру, Леритру, Сиалис.

Быстрое семяизвержение. Народные методы лечения.

Для половых мужских болезней, связанных с дисфункцией и сексуальными расстройствами широкого спектра, характерна повышенная утомляемость, нарушения сна, слабая эрекция, раздражительность и утрата либидо. Народная медицина обычно предлагает в данном случае побороть недуг при помощи успокоительных настоек:

  1. Смесь трав пустырника и шишек хмеля в пропорции 3 к 1, заваренных на стакан воды в расчётё на одну столовую ложку. Пить три раза в день по половине стакана не более тридцати дней.
  2. Трава барвинка (1 столовая ложка на стакан воды), прокипячённая на водяной бане. Употреблять по 10 капель в сутки не более трёх дней.
  3. Измельчённый корень копытня (треть чайной ложки) заливается стаканом воды и кипятится десять минут, после чего тридцать минут настаивается и процеживается. Пьётся по столовой ложке шесть раз в сутки.
  4. Измельчённый корень любистка в количестве одна столовая ложка, заливается стаканом воды и кипятится около 20-ти минут на водяной бане, после чего настаиваться 30 минут и процеживается. Пьётся по трети стакана, три раза в день.

Возможные заболевания

Само по себе, быстрое семяизвержение не может провоцировать каких-либо болезней. По-сути данная интимная проблема – индикатор какого-либо сбоя в организме. Таким сбоем могут быть психологические проблемы, функциональные расстройства, воспаления и прочие факторы. Поэтому, если вы обнаружили данную проблему у себя, то обязательно пройдите комплексную диагностику и проконсультируётесь с сексопатологом. Довольно часто устранение лишь одной причины даёт практически мгновенный положительный эффект.

Полезное видео

Ответы на частые вопросы:

Почему происходит быстрое семяизвержение?

Быстрое семяизвержение может возникать из-за целого ряда причин. В первую очередь, это проявление мужской гиперсексуальности, когда партнёр осуществляет короткий половой акт, однако уже после непродолжительного периода времени, вновь готов к соитию, правда столь же непродолжительному. Иногда эта проблема связана с нерегулярной половой жизнью, неопытностью мужчины, подавленным психологическим состоянием, нетипичными условиями для проведения полового акта.

Причиной функциональных расстройств этого спектра, могут быть воспаления самой разнообразной природы, синдром парацентральных долек с нарушением поллюции и мочеиспускания, рассеянный склероз, позвоночная грыжа, остеохондроз и даже банальные побочные действия при приёме ряда препаратов.

Что делать при быстром семяизвержении?

В первую очередь – пройти комплексное обследование и выявить истинную причину данной половой дисфункции. Лишь вместе с врачом-сексопатологом вы сможете найти оптимальное решение своей интимной проблемы.

Именно врач решает, необходимо ли вам хирургическое вмешательство, а также приём медикаментозных препаратов. Из общих рекомендаций для мужчин, можно посоветовать вести здоровый образ жизни, высыпаться, как следует, заниматься регулярными физическими нагрузками, нормализировать собственный рацион питания. Из дополнительных «хитростей» рекомендовать регулярно использовать презерватив, немного снижающий тактильные ощущения во время секса, а значит продлевающий время до эякуляции, а также специальные лубрикаты, кольца-ретракторы и т. д.

Преждевременная эякуляция может произойти у любого мужчины. У подростков, это может быть связано с развитием их половой системы и недостаточным опытом в контроле над данным процессом. У взрослого мужчины ранее семяиспускание может иметь психологические и физиологические причины. Если такое состояние возникает нечасто и его можно связать с физической или психоэмоциональной усталостью, то беспокоиться не стоит. Обычно после полноценного отдыха ситуация нормализуется. Но, если это возникает регулярно, то стоит обратиться к врачу, так как преждевременное семяизвержение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Очень часто мужчины при раннем семявыделении пытаются списать это на усталость или стрессовую ситуацию. Но, бывают случаи, на которые следует обратить особое внимание. Посетить врача необходимо, если:

  • Продолжительность полового акта каждый раз разная.
  • При сексе с презервативом продолжительность соития увеличивается.

Врач уролог-андролог Руслан Юрьевич Петрович расскажет о причинах и лечении патологии у мужчин:

  • Фрикционный период у мужчины в состоянии алкогольного периода увеличивается.
  • Увеличивается продолжительность полового акта при использовании мазей с анестетиками (новокаином).

В зоне риска оказываются мужчины:

  1. После травмы позвоночника.
  2. Страдающие простатитом (читайте про комплексное лечение в домашних условиях ).
  3. Имеющие в анамнезе патологии мочеполовой системы.
  4. Страдающие остеохондрозом.
  5. Имеющие нерегулярные половые контакты.

Виды и симптомы простатита у мужчин

Медики выделяют первичную и вторичную форму патологии:

  • Первичное заболевание диагностируется редко. Его причины носят врожденный характер. В таком случае быстрое семяизвержение связано с нарушением работы некоторых отделов головного мозга, которые контролируют работу семенников. Развитие патологии может возникнуть из-за нарушения внутриутробного развития плода или перенесенной во время родов травмой. Заметить преждевременное семяизвержение мужчина сможет с первых моментов половой жизни. Вылечить патологию самостоятельно нельзя. Пациенту нужно посетить врача.
  • Вторичное заболевание связано с наличием различных патогенных факторов (инфекции мочеполовой системы, психологические травмы, прием некоторых медикаментов и т. д.). Лечение преждевременной эякуляции будет легче у тех пациентов, которые уже имеют достаточный сексуальный опыт.

Причины

Причины преждевременной эякуляции могут быть самыми разными, но только в 2% случаев они носят патологический характер. Чтобы выяснить, с чем связано такое состояние нужно обратиться к специалисту. К основным причинам быстрого семяиспускания относят:

  1. Возраст мужчины. У подростков и молодых парней процесс эякуляции при половом акте неуправляемый. Медики связывают это с тем, что они еще не способны полностью контролировать этот процесс. Постепенно, все придет в норму.
  2. Сильное сексуальное возбуждение. Это может быть в случае секса с новой партнершей и не зависит от возраста мужчины. Специального лечения при этом не требуется, так как со временем возбуждение не будет таким острым, а половой акт коротким.
  3. Длительное воздержание. Каждый, у кого были длительные перерывы в сексе, отмечает, что в таких случаях несколько первых контактов могут быть очень короткими.

  1. Практика онанизма. Если мужчина часто мастурбирует, то возможно возникновение быстрого семяиспускания. Это связано с тем, что присутствует только физиологическое раздражение, а при сексе с партнершей есть и психологический фактор.
  2. Психологическая травма. Любая неудача в сексе, ссора или нелестные отзывы партнерши о «мужской силе» способны вызвать ранее семяизвержение. В таких случаях может потребоваться помощь психолога.
  3. Физическое или эмоциональное перенапряжение, стрессовая ситуация и т. д.
  4. Злоупотребление алкоголем или никотином.

Все перечисленные факторы не связаны с проблемами в организме мужчины, поэтому лечение в данном случае не требуется. Но существуют причины быстрого семяизвержения, которые вызваны различными патологиями (при простатите и других заболеваниях). В таких случаях, кроме преждевременного семяизвержения, у мужчины будут наблюдаться другие симптомы, указывающие на наличие заболевания:

  • Энурез, или и другие урологические проблемы.
  • Повышенная чувствительность полового органа.
  • Гормональные изменения в организме.

Врач аллерголог-иммунолог Ермаков Георгий Александрович расскажет о причинах боли при мочеиспускании:

  • Болезненные ощущения в области промежности.
  • Неврологические проблемы.
  • Сыпь, покраснение или изменение цвета кожных покровов в области половых органов.

В таких ситуациях мужчине необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование. Только после этого можно будет поставить диагноз и начать лечение.

Диагностика

Заметив преждевременное семяиспускание, мужчине необходимо проконсультироваться с врачом, иначе у него могут развиться серьезные психологические проблемы, которые способны привести к . Чтобы определить, что стало причиной такого состояния, доктор назначит обследование:

  1. Проведет опрос, чтобы выяснить, как давно было замечено преждевременное семяизвержение, как часто оно наблюдается, есть ли у пациента сопутствующие заболевания и т. д.
  2. Сделает УЗИ и уретроскопию, которые дают возможность оценить состояние мочеполовой системы и выявить ее заболевания.

На фото УЗИ паховой области

  1. Оценит результаты анализа крови.
  2. Проведет ряд тестов:
  • С лидокаином. Таким образом, проверяется степень чувствительность головки полового члена.
  • С антидепрессантами. Исследование позволяет определить наличие у пациента проблем психологического характера.

После того как врач определит основную причину, он сможет назначить необходимое лечение.

Как лечить быстрое семяиспускание?

Лечение преждевременного семяизвержения будет зависеть от причины, которая его вызвала:

  1. Поведенческая терапия. Для этого, доктор разработает для пары определенный комплекс упражнений, способных помочь им во время секса.
  2. Психотерапия. Если преждевременная эякуляция связана с психологическими факторами, то для лечения, специалист постарается избавить пациента от имеющихся страхов, раздражения или стрессовой ситуации, которые могли вызвать проблемы с семяизвержением. При нервных расстройствах, необходимо использовать антидепрессанты, к примеру, «Флуоксетин».
  3. Медикаментозное лечение. Если во время обследования были выявлены воспалительные процессы или другие проблемы со здоровьем, врач назначит пациенту подходящие средства от быстрого семяизвержения.

Обрезание — один из методов уменьшить чувствительность головки ПЧ и избавиться от раннего семяизвержения. На рисунке показан круговой процесс удаления крайней плоти

  1. Хирургическая операция в некоторых случаях помогает справиться с преждевременным семяиспусканием. Иногда слабая потенция может исчезнуть после обрезания или денервации головки члена.
  2. Местное лечение. В аптеке можно найти различные препараты для местного использования, которые помогают справиться с проблемой (гели, смазки, спреи от преждевременного семяизвержения).
  3. Введение гиалуроновой кислоты в головку полового члена. Такая процедура способствует снижению чувствительности нервных окончаний, в результате чего можно избавиться от преждевременной эякуляции.

Медикаментозное лечение

Чтобы задержать семяизвержение, доктор может посоветовать использовать лекарственные средства (капли или таблетки от преждевременной эякуляции):

  • «Дапоксетин».
  • «Варденафил».
  • «Папаверин».

При преждевременном семяизвержении, также может помочь прием

Лечение народными средствами

Лечение в домашних условиях может осуществляться средствами народной медицины, которая рекомендует некоторые травы при раннем семяиспускании. Чтобы замедлить эякуляцию, можно воспользоваться:

  1. Спиртовой настойкой или отваром, приготовленными из корня любистка.
  2. Отваром смеси из цветов календулы и душицы.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас несколько рецептов для лечения преждевременного семяизвержения народными средствами:

  1. Отваром из корня калгана.
  2. Отваром из смеси календулы, тысячелистника и шиповника.

Несмотря на то что в состав таких средств входят исключительно растительные компоненты, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом, так как возможны противопоказания.

Методы лечения преждевременного семяизвержения зависят от причины его возникновения. Однако каждому пациенту, у которого случается ранняя эякуляция, рекомендуют придерживаться определенных правил, которые помогут им предотвратить неприятные ситуации:

  • Правильно питаться. Изменение рациона, обогащение его белковыми продуктами и отказ от жирной пищи, поможет побороть быстрое семяизвержение.
  • Нормализовать режим труда и отдыха таким образом, чтобы был достаточный ночной сон (не менее 8 часов).
  • Избегать стрессовых ситуаций. А чтобы откорректировать психоэмоциональное состояние, следует принимать отвары из трав, которые обладают успокаивающим эффектом.

Комплекс йоги для улучшения потенции. Лучшие упражнения для вашего либидо мы разбираем в статье

  • Заниматься спортом, за исключением тех видов, которые связаны с поднятием тяжестей. Хорошим эффектом обладает йога.
  • Следить за своим здоровьем и своевременно лечить любые заболевания.
  • Вести регулярную половую жизнь.
  • Если быстрая эякуляция связана с высокой чувствительностью полового органа, то мужчине рекомендуется использовать презерватив.
  • Вести здоровый образ жизни и свести к минимуму курение и употребление алкоголя.

Преждевременное семяизвержение – это неприятно. Однако, каждый должен помнить о том, что справиться с такой ситуацией можно. Для этого следует обратиться к врачу, пройти комплексное обследование и начать лечение, которое будет направлено на устранение основной причины ранней эякуляции.

Причины быстрой эякуляции могут быть психологическими или физическими, то есть связанными с заболеванием половой системы мужчины. Такая проблема довольно распространена как среди молодых лиц, так и среди мужчин старшего возраста. Подробнее рассмотрим проявления и лечение быстрого семяизвержения далее.

В статье:

Что представляет собой быстрое семяизвержения?

НА медицинском языке, быстрое семяизвержения - это наступление эякуляции ранее, чем через 3 минуты после начала полового акта. За это время женщина обычно не успевает получить сексуальное удовлетворение. При этом в отдельных случаях семяизвержение может наступить еще и до или сразу после введения во влагалище члена.

Для мужчины проблемы с эякуляцией оказываются сильным давлением на психологические состояние. Он не может , партнерша не получает удовлетворения, что непременно сказывается на взаимоотношениях пары.

При обследовании мужчины, который жалуется на быстрое семяизвержение, следует уточнить количество партнерш и была ли проблема «с пеленок». Тогда можно установить приобретенная или врожденная данная проблема, и, определить метод . Так, если хотя бы с одной из партнерш имел место нормальный половой акт, то в таком случае считается приобретенной.

Ускоренное семяизвержение достигает среди мужчин молодого возраста распространенности в 30%. Сексуальная неудовлетворенность ведет к тому, что мужчина ощущает себя неполноценным, теряет уверенность в себе, возрастает количество конфликтных ситуаций в отношениях с партнершей.

Причины быстрой эякуляции

Чтобы решить, как избавиться от быстрого семяизвержения, нужно выделить для каждого отдельного пациента свои провоцирующие факторы. Наиболее вероятные из них:

  1. Поражение органов половой системы, например простатит, везикулит, воспалительные заболевания уретры или яичек. По статистике данные заболевания стают почти у 40% мужчин.
  2. Повышение сексуальной возбудимости из-за длительного воздержания и отсутствия сексуальных контактов.
  3. Психологический капкан. Мужчина, который хоть раз сталкивался с быстрой эякуляции, в следующий раз ощущает дискомфорт, боится очередного «прокола» и зацикливаясь ускоряет время эякуляции.
  4. Повышенная сексуальная чувствительность у некоторых мужчин обусловлена конституциональными особенностями, то есть с иной иннервацией полового члена. (Первичная эякуляция).
  5. Дисфункция семяизвержения может быть результатом спинальных травм.
  6. Некоторые медикаментозные средства, а также недостаток элемента магния в организме приводит к описанным выше проявлениям.
  7. Ускоренная эякуляция встречается у тех лиц, у которых сформирован низкий порог эякуляторного рефлекса. (Первичная эякуляция).
  8. Психологические травмы молодости или детства могут провоцировать неполноценность мужчины в постели. Например, неудачи при первом половом контакте, боязнь быть застигнутым кем-то во время интимной близости.

Как правило, причин подобных расстройств у одного пациента может быть несколько. Специалисты часто сталкиваются с психологическими факторами, результатом чего становится так называемый порочный круг. Мужчина во время интимной близости сконцентрирован не на получении удовлетворения и своей партнерше, а на том, когда и как наступит процесс семяизвержения. В итоге получается психологическая и эмоциональная напряженность, которая и приводит опять к раннему выбросу спермы. Выйти из порочного круга поможет Дапоксетин , который кроме продления акта снимает также психологические тревоги.

Как лечить быстрое семяизвержение

Выяснив причины, вы будете знать, как бороться с быстрым семяизвержением. Основными «помощниками» проблемы становится сексуальный опыт и возраст. Поэтому дисфункция может нарастать, если во время не обратиться к андрологу для диагностики органов репродуктивной системы и психологического состояния. Если расстройство возникло по причине неудовлетворенности партнерши, то тут важно ее отношение к ситуации. Женщина должна с пониманием отнестись к проблеме, оказать поддержку, проявить чуткость. В таком случае обращение к специалистам может и не понадобиться.

Если вы только заметили, что интимная близость стала короткой, попробуйте принять меры описанные в статье , приведем некоторые способы из нее :

  1. Во время полового акта максимально отвлекитесь на посторонние темы, старайтесь не концентрироваться на достижении определенной длительности вашего сексуального контакта, на том, получит ли ваша женщина удовлетворение.
  2. Можно применить презервативы, снабженные анестезирующим веществом.
  3. Перед половым актом после длительного воздержания рекомендуется заниматься самоудовлетворением.
  4. Внесите в свою повседневную жизнь спорт, специальные упражнения, которые вовлекают в работу мышцы тазового дна и спину.

Если причина кроется в излишне высокой чувствительности полового члена (врожденная причина), то лечение быстрого семяизвержения часто решается с помощью операции циркумцизии, то есть обрезания. Иногда воспалительные заболевания, как баланопостит, становятся причиной высокой чувствительности.

Если мужчина не хочет хирургических вмешательств, можно предварительно попробовать бороться таблетками или смазками с анестезирующими веществами, которые повышают порог ощущений, тем самым продлевая сексуальный контакт.

Лечение быстрого семяизвержения в случае наличия определенных органических заболеваний, проводится совместно со смежными специалистами. Быстрая эякуляция может наступать, если мужчина страдает:

  1. Последствиями перенесенных травм позвоночника.
  2. Наличие межпозвоночной грыжи.
  3. Остеохондроз, то есть окостенение хрящей позвоночника. В данном случае наибольшую опасность представляет собой пояснично-крестцовая локализация.
  4. Болезни Паркинсона, Бехтерева и рассеянный склероз.
  5. Наркомания и злоупотребление алкоголем.
  6. Травмы таза и костей позвоночника.
  7. Заболевания почек, особенно почечная недостаточность.

Итак, у мужчины диагностировано быстрое семяизвержение, что делать на первом этапе? Для начала не стоит пугаться, чаще всего проблема решается быстро с помощью специалистов, процедур, назначения конкретных фармацевтических средств.

Как лечить быстрое семяизвержение с помощью ? Существуют средства, описанные выше, из группы анестетиков. Симптоматику может быстро снять у препарата положительные. Эффект от использования препарата наступает буквально через пару минут и обусловлен анестезирующим влиянием на нервные окончания полового члена. После его применения снижается чувствительность, половой акт может быть продлен, как и достижение оргазма.

Более серьезные препараты - средства, нормализующие половую функцию. К ним относится и зарубежные, как Супер П форсе, Супер Вилитра или Супер Тадарайз.

Эффект от Дапоксетина нужно ждать дольше — 1-2 часа, но и недостатка анастетиков (заморозки) у него нет. Пациент сможет получить яркость всех ощущений от полового акта и контролировать время наступления эякуляции. Дапоксетин действует уже после первого же приема и продлевает акт минимум в 3 раза. Для лечения и избавления от быстрого семяизвержения применяется курс на протяжении от нескольких недель до нескольких месяцев, при этом достигнутый эффект позволяет мужчине расслабиться и забыть о концентрации внимания на длительности полового акта. То есть уходит еще и психологическая сторона проблемы.

Преждевременная эякуляция у мужчин – это патологическое состояние, сокращающее время полового контакта. Согласно статистике, им страдают около 30% мужского населения, но цифры не являются точными, так как многие пациенты не сообщают врачу об этой проблеме. Быстрое семяизвержение представляет угрозу для здоровья мужчин. Оно также негативно влияет на отношения партнеров.

Залог успешного лечения этой патологии - своевременное выявление и устранение причины заболевания.

  • Показать всё

    Описание патологии и классификация

    Преждевременное семяизвержение (эякуляция) - это состояние, при котором мужчина не может осуществлять контроль над длительностью полового контакта (коитуса), достаточной для достижения удовлетворения обоими партнерами.

    Стандартной продолжительностью сексуального акта принято считать 2 минуты. Длительность коитуса у здоровых мужчин обычно составляет от 7,3 до 10 минут. Семяизвержение, которое произошло ранее 2 минут, называется преждевременным.

    Выделяют первично и вторично ускоренную эякуляцию :

    1. Первично ускоренное семяизвержение возникает с самого начала половых отношений. Различают:

    • Ложное первично ускоренное семяизвержение:
      • по причине непостоянной половой жизни;
      • в результате отсутствия опыта и постоянного ожидания неудачи во время сексуального контакта.
    • Истинное первично ускоренное семяизвержение. Формируется на фоне регулярных сексуальных контактов при отсутствии симптомов воспалительных болезней предстательной железы. Предрасполагающим фактором является синдром парацентральных долек. Его причинами могут выступать влияние патогенов в период внутриутробного развития ребенка, родовая травма, реже - повреждения головного мозга у взрослых. Симптомами у мальчиков являются ночное недержание мочи (энурез), частые дневные и ночные поллюции (непроизвольное семяизвержение), мастурбация до начала полового созревания. Часто больные испытывают ощущения, сходные с оргазмом, во время напряжения промежностных и брюшных мышц. С дебютом сексуальной жизни синдром характеризуется быстрой эякуляцией. Важным диагностическим критерием этого состояния являются несущественное изменение длительности последующего сексуального контакта и усиленная реакция на стресс в виде учащения сердцебиения, потливости и слабости, развития страхов и неврозов.

    2. Вторично ускоренное семяизвержение представляет собой утрату способности мужчиной управлять длительностью коитуса. Оно делится на:

    • Ложную вторично ускоренную эякуляцию:
      • ситуационную (при перемене места, времени, половой партнерши);
      • по причине нарушения ритма сексуальной жизни;
      • при желании быстрого завершения полового акта из-за проблем с эрекцией или конфликтов с партнершей;
      • при появлении реакции на возрастные или сезонные изменения;
      • при трудностях в достижении сексуального удовлетворения партнершей.
    • Истинное вторично ускоренное семяизвержение. Развивается по причине патологии внутренних органов - изменения уровня гормонов (тестостерона и тиреоидных гормонов) и заболеваний нервной системы.

    Причины

    Выделяют две группы причин, вызывающих развитие преждевременной эякуляции:

    • психологические;
    • физиологические.

    Выяснением причин развития и диагностикой этого патологического состояния должен заниматься квалифицированный специалист: психолог, уролог или сексопатолог.

    Среди психологических факторов отмечают:

    1. 1. Страхи. Очень часто быстрое семяизвержение развивается из-за неудачи во время первого полового контакта, при боязни не доставить наслаждение партнерше, быть осмеянным, отвергнутым. Фобии обуславливают развитие психологических расстройств, отрицательно влияющих на интимную жизнь и длительность сексуальных актов. Лечением таких нарушений занимаются психологи.
    2. 2. Постоянные стрессы. К развитию быстрой эякуляции способны привести регулярные стрессовые ситуации, недосыпание, депрессивные состояния, напряженная работа.
    3. 3. Перевозбуждение. Является наиболее распространенной психологической причиной, приводящей к быстрому семяизвержению. Чаще это состояние наблюдается у молодых мужчин (до 30 лет), которые только начали вести сексуальную жизнь, реже - у взрослых. По причине перевозбуждения в коре головного мозга растет напряжение, приводящее к эякуляции и оргазму.
    4. 4. Отсутствие взаимопонимания у половых партнеров. Преждевременное семяизвержение может возникать из-за недовольства совместной жизнью, чувством страха перед предстоящими отношениями и изменами.
    5. 5. Внешние факторы. Причиной могут быть неудачные условия для секса.

    Физиологические факторы быстрого семяизвержения:

    1. 1. Повышение чувствительности головки полового члена. Является самой распространенной причиной преждевременной эякуляции у мужчин всех возрастов. Это патологическое состояние может быть как врожденным, так и приобретенным (фимоз, баланопостит).
    2. 2. Хронический везикулит. Причиной быстрого семяизвержения является воспаление в семенных пузырьках. В них происходит накопление сперматозоидов, стенки образований постепенно становятся более тонкими и очень чувствительными. В результате даже незначительное сексуальное возбуждение заканчивается семяизвержением. Хронический везикулит практически всегда сопутствует воспалению предстательной железы - простатиту.
    3. 3. Заболевания внутренних органов. Эту причину возможно выявить только после проведения специальных обследований и анализов. Преждевременную эякуляцию способны вызывать врожденные и приобретенные нарушения кортикальной и субкортикальной структур, повреждения пояснично-крестцового отдела спинного мозга, травмы костной ткани, воспалительные процессы мочеполовой системы.
    4. 4. Гормональные сбои. Быстрое семяизвержение развивается в результате недостаточности тестостерона, избыточного выделения пролактина и других эндокринологических патологий.
    5. 5. Отравление. К неполноценному половому контакту приводят хронический алкоголизм, табакокурение и другие интоксикации. В некоторых случаях причиной быстрой эякуляции является прием антибиотиков и других лекарственных препаратов.

    Симптомы преждевременной эякуляции

    Главные симптомы раннего семявыделения:

    • затрудняется контроль над эякуляцией;
    • семяизвержение происходит при малейшем сексуальном возбуждении;
    • уменьшается продолжительность коитуса;
    • возникают психологические проблемы, ухудшение самооценки и удовлетворенности сексуальной жизнью.

    При некоторых заболеваниях признаки этого патологического состояния имеют свои характерные особенности. Основными симптомами преждевременной эякуляции, обусловленной психологическими причинами, являются:

    • Отсутствие регулярных половых контактов или первый сексуальный опыт.
    • Преждевременное семяизвержение, приводящее к нарушению эрекции, из-за чего не всегда есть возможность осуществить следующий половой акт.
    • Прекращение эрекции, вызванное размышлениями на различные темы. К подобному эффекту приводит и алкоголь.

    С возрастом или приобретением мужчиной сексуального опыта психологические проблемы обычно исчезают. В случае их сохранения или усугубления требуется лечение. Терапией подобных проблем занимаются психологи или сексопатологи. Если раннее семяиспускание обусловлено физиологическими причинами, симптоматика также имеет свои особенности и определяется основным этиологическим фактором:

    1. Повышенная чувствительность головки полового члена. Для ранней эякуляции при этом недуге характерны:

    • Увеличение длительности эякуляции при использовании презерватива и искусственной смазки. При этой патологии рекомендуются контрацептивы с анестезирующими средствами. Для выявления связи быстрого семяизвержения с повышенной чувствительностью полового члена необходимо приобрести смазку с анестетиком и нанести ее на головку органа за 10–15 минут до начала сексуального контакта. Также возможно применение Лидокаина в аэрозольной форме (продается в аптеке). Если после этого продолжительность коитуса увеличилась на несколько минут, преждевременная эякуляция вызвана гиперчувствительностью головки.
    • Отсутствие эрекции до полового контакта. В некоторых случая она возможна при трении органа о белье или надевании презерватива.

    2. Хронический везикулит. К основным проявлениям этого недуга относят следующие:

    • Эякуляция носит волнообразный характер - сексуальный контакт может быть продолжительным, а в некоторых случаях недолгим.
    • Болезнь имеет постепенное начало.
    • Семявыделение начинается до контакта из-за возбуждения. При этом длительность первого полового акта небольшая, следующие за ним намного дольше.
    • Употребление алкогольных напитков перед сексом ухудшает ситуацию.
    • Применение презервативов, смазок с анестетиками не оказывают влияния на наступление эякуляции.
    • Секс не приносит удовольствие, а вызывает дискомфорт и боль. Ощущение оргазма смазано.

    3. Хронический простатит. Для преждевременной эякуляции при этой патологии характерны:

    • Чередование периодов нормальной длительности коитуса с быстрой эякуляцией.
    • Постепенное появление недуга.
    • Семяизвержение, которое может произойти до полового акта.
    • Большая продолжительность последующих сексуальных контактов.
    • Отсутствие влияния алкоголя на длительность полового акта.
    • Смазанное чувство оргазма. Половой контакт не приносит удовлетворения, а эякуляция может сопровождаться болевыми ощущениями.
    • Отсутствие влияния презервативов и смазок с анестетиком.

    Мужчина, который выявил у себя симптомы преждевременной эякуляции, должен ориентироваться на свои ощущения и партнершу. Если у обоих наступает оргазм (даже при непродолжительном сексуальном контакте), патология отсутствует.

    Диагностика

    Эта проблема находится в компетенции андрологов и сексологов. При наличии показаний мужчине с подозрением на преждевременную эякуляцию назначаются консультации других специалистов: эндокринолога, психолога или психотерапевта, уролога, терапевта.

    Первый этап диагностики заключается в подробном опросе пациента. Также врач проводит ректальный осмотр и пальпацию предстательной железы с целью выявления воспалительного процесса.

    На следующем этапе осуществляется ряд лабораторных и инструментальных методов диагностики:

    • микроскопическое исследование урологического мазка;
    • бактериологический посев урологического мазка с определением чувствительности микрофлоры к антибиотикам;
    • УЗИ мошонки, простаты и полового члена;
    • ПЦР-исследование для выявления инфекций;
    • определение вибрационной чувствительности головки полового члена при помощи специального аппарата;
    • исследование кровоснабжение органа путем введения в него сосудорасширяющих препаратов;
    • уретроскопия и цистоскопия;
    • определение содержания половых гормонов в крови.

    Лечение

    Чтобы избавиться от преждевременного семяизвержения, нужно выявить причины развития этого патологического состояния у мужчины и устранить их.

    Важными условиями успешной терапии ранней эякуляции являются обращение к специалисту без предварительного самолечения и качественное обследование.

    Чтобы избежать проблем, в домашних условиях врачи советуют применять следующие методы лечения:

    Если быстрое семявыделение беспокоит нерегулярно и причина патологического состояния не выявлена, возможно использование специальных техник для увеличения времени полового контакта.

    Методика "Старт-стоп"

    Сущность методики состоит в том, что во время сексуального контакта при начале ранней эякуляции мужчине необходимо извлечь половой член и крепко сжать его пальцами у основания головки. При уменьшении сексуального возбуждения коитус можно продолжить. При повторном начале ранней эякуляции делается еще один перерыв.

    Число таких упражнений не ограничено. Постепенно количество и время перерывов сокращается, а половой акт становится дольше.

    Метод Кегеля

    Эта методика основана на утверждении, что у мужчин, страдающих ранним семяизвержением, присутствует патология иннервации тазовых органов. Для ее восстановления показано проведения комплекса специальных упражнений. Выполняя их, мужчина учится контролировать процессы напряжения и расслабления некоторых мышц таза и копчика, параллельно тренируя способность управления эякуляцией. Метод подразумевает 4 основных упражнения:

    1. 1. Обучение контролю работы лобково-копчиковой мышцы. Упражнение заключается в ее сокращении. При этом нужно досчитать до 5 и расслабиться. Необходимо повторить упражнение 10 раз. Занятия следует проводить несколько раз в день, увеличивая количество подходов.
    2. 2. Контроль выносливости. Для выполнения упражнения нужно как можно сильнее сократить лобково-копчиковую мышцу. В таком положении необходимо пробыть максимальное количество времени. Упражнения следует проводить постоянно, с каждым разом увеличивая длительность. Это помогает эффективно контролировать выносливость.
    3. 3. Упражнение "Лифт". Оно позволяет эффективно увеличить зону влияния лобково-копчиковой мышцы. Для его выполнения нужно слегка напрячь ее. В этом положении необходимо досчитать до 5. Затем мышцу нужно напрячь еще сильнее на такое же количество времени. Следует сделать 4 таких подхода. Расслаблять мышцу необходимо постепенно, считая до 5. Упражнения нужно выполнять 10 раз в течение 20 минут. Предварительно следует подобрать удобное положение. Дыхание мужчины при этом должно быть спокойным и ровным.
    4. 4. Упражнения, помогающие достичь максимальной скорости тонуса. Для этого необходимо быстро напрягать и расслаблять тазовые мышцы. Упражнение нужно выполнять 10 раз.

    Медикаментозное лечение

    Выделяют общие положения терапии ранней эякуляции:

    • применение лекарственных средств, задерживающих семяизвержение;
    • использование препаратов, обладающих успокаивающим действием.

    Дапоксетин относится к антидепрессантам группы ингибиторов захвата серотонина. Препарат назначается с целью терапии преждевременной эякуляции у мужчин старше 18 лет. Эффект Дапоксетина обусловлен увеличением содержания серотонина в крови и уменьшением дофамина. Благодаря такому соотношению гормонов, снижению тревоги и повышению тонуса мышц мужчина может контролировать начало эякуляции. Средство способно продлить половой акт в несколько раз. Действие Дапоксетина начинается спустя 15–30 минут от приема и длится до 3 часов. Средство можно принимать однократно или месячным курсом. Таблетки необходимо употреблять внутрь, независимо от приема пищи, за 1–2 часа до предполагаемого сексуального контакта. Минимальная суточная доза составляет 30 мг, максимальная - 60 мг. Повышать дозировку разрешается только при отсутствии эффекта от приема меньшего количества препарата.

    Эффективность Дапоксетина - 97%. При первичной преждевременной эякуляции продолжительность полового акта возрастает на 30%, при вторичной - до 3–4 раз.

    Противопоказаниями к применению препарата являются наличие аллергических реакций на лактозу, болезни печени и системы кровообращения, одновременное применение антидепрессантов и некоторых антибиотиков, низкое артериальное давление.

    Эректил применяется для лечения эректильной дисфункции и быстрого семявыделения. Препарат восстанавливает способность к продолжительному половому сношению и улучшает эрекцию. Эректил принимают в дозировке 50 мг за 1 час до предстоящего сексуального контакта. В случае превышения указанного количества средства возникают побочные действия: головная боль, головокружение, тошнота, боли в мышцах, артралгии, диарея и т. д. Применение препарата противопоказано при повышенной чувствительности на составляющие, при заболеваниях сердца и сосудов, деформации мужского органа, лейкемии.


    Сеалекс оказывает наиболее быстрый эффект, усиливая потенцию и эрекцию. Препарат представляет собой лекарственное средство на растительной основе – в его состав входят кора йохимбе, женьшеневый корень, зеленый чай, корень лакрицы, карликовая пальма, чеснок и панты марала (оленьих рогов). Средство рекомендуют принимать во время употребления пищи, по 1 капсуле, в первой половине дня, запивая водой. Курс терапии составляет 7-14 дней. Видимый эффект наступает на 2-й день приема. Между курсами необходимо делать трехмесячный перерыв.

    Лидокаин является анестетиком локального действия. Его применение эффективно при повышенной чувствительности головки полового члена. Механизм действия препарата заключается в снижении порога чувствительности и предотвращении преждевременного семяизвержения. Лидокаин рекомендуют наносить на головку мужского органа непосредственно перед половым контактом. Действие аэрозоля длится 40-50 минут. Для лечения быстрой эякуляции препарат производят в форме спрея.


    Виагра, Сиалис и Левитра - лекарственные средства, которые также повышают потенцию и продлевают половой контакт. Они обеспечивают проведение нескольких полноценных и продолжительных сексуальных актов. Однако при использовании этих лекарств первый половой контакт будет коротким.

    Перед началом применения медикаментозных средств для лечения ранней эякуляции необходимо посоветоваться с врачом. В случае выявления половых инфекций назначаются антибактериальные препараты. Если причиной преждевременной эякуляции послужило неврологическое заболевание, проводится лечение этой патологии.

    Терапия народными способами

    С проблемой ранней эякуляции помогают бороться народные средства. Наиболее популярные рецепты:

    1. 1. Отвар из ягод шиповника, корня лекарственного дягиля, любки двулистной и травы сурепки. Сырье в равных частях необходимо залить кипящей водой и настаивать 30 минут. Лекарство следует употреблять по 1/4 стакана дважды в день в течение 1–2 месяцев с 7-дневным перерывом.
    2. 2. Нужно смешать в одинаковых количествах траву душицы обыкновенной, пустырник, траву тысячелистника и перечную мяту и залить кипятком. Настаивать 10–20 минут. Отвар следует принимать по половине стакана до еды. Длительность лечения составляет 2–4 месяца.
    3. 3. Необходимо взять в равных количествах ягоды шиповника, траву пустырника, цветы календулы и листья вахты трехлистной, заварить. Пить по 1/4 стакана курсом 3–4 месяца.

    Также раннее семяизвержение лечат растениями, обладающими успокоительным действием:

    1. 1. Нужно залить кипящей водой по 1 ст. л. шишек хмеля и пустырника и настаивать 6 часов. Процедить. Употреблять отвар трижды в сутки по половине стакана на протяжении 1 месяца.
    2. 2. 1 ст. л. барвинка нужно залить холодной водой и выдержать на водяной бане около получаса. После этого отвар необходимо процедить и принимать по 10 капель дважды в день на протяжении 5 дней. Затем следует сделать трехдневный перерыв и повторить курс лечения.
    3. 3. 25 г корня любистка нужно залить кипятком и варить на медленном огне 30 минут. Средство следует остудить, процедить и употреблять по 1/3 стакана 3 раза на протяжении суток.
    4. 4. 10 г корня копытня необходимо залить 1 стаканом кипящей воды и варить на водяной бане в течение 40 минут. Состав употребляют по 1 ст. л. 6 раз в сутки до еды.

    Для достижения видимого и устойчивого эффекта народные средства необходимо принимать курсом длительностью не менее 1 года.

    Борьба с психологическими проблемами

    В некоторых случаях лечение преждевременного семяизвержения возможно только с помощью психотерапевта или психолога.

    Опытный специалист поможет устранить такие нарушения, как тревожность, эмоциональность, раздражительность, депрессия, склонность к стрессам, неуверенность в себе, страх перед неудачами. После этого ранние эякуляции перестанут беспокоить мужчину.

    Нетрадиционные методы лечения

    В комплексном лечении преждевременного семяизвержения широко используются разнообразные методы:

    • иглорефлексотерапия;
    • массаж;
    • ванны;
    • лечение грязями;
    • физиотерапия.

 

Возможно, будет полезно почитать: