«Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай? Цветки липы: полезные свойства для детей и взрослых, применение.

Липовый цвет издревле применяли для лечения многих заболеваний, коррекции косметических проблем, общего оздоровления организма. Сладкий аромат липы наполняет сады и парки в июне-июле, а полезные ее свойства в полной мере можно оценить зимой и осенью.

Липа обладает множеством полезных свойств, благодаря которым ее часто применяют в народной медицине, а также для изготовления многих лекарственных препаратов. Главным свойством ее, которое знали и использовали наши предки, была способность лечить простуды. Но, кроме этого, цветы липы имеют еще много других не менее ценных особенностей.

Чем полезен липовый цвет

Цветки липы содержат витамин С, а также другие полезные вещества:

  • Флавоноиды – оказывают антиоксидантное действие, имеют противовоспалительный и противоаллергический эффекты
  • Фитонциды – известны своими антисептическими свойствами
  • Эфирное масло – оно и придает липе характерный аромат и ту самую липкость. Кстати, именно эфирное масло липы успокаивающе действует на нервную систему.
  • Дубильные вещества – также проявляют бактерицидное действие.

Чай из цветков липы используют в качестве потогонного и жаропонижающего средства при простудных заболеваниях. При гастритах, а также для полоскания рта и горла липу применяют как бактерицидное средство, часто в составе чая с добавлением ромашки лекарственной. Липовый чай пьют как мочегонное, противосудорожное и обезболивающее средство.

Из липового цвета изготавливают множество лекарственных препаратов, которые, усиливают секрецию желудочного сока, увеличивают желчеобразование и облегчают поступление желчи в двенадцатиперстную кишку, обладают потогонными свойствами. Кроме того, отвар соцветий липы оказывают мягкое седативное влияние на центральную нервную систему, несколько уменьшает вязкость крови.

Чай из липы имеет приятный аромат, золотистый цвет и обладает многими целебными свойствами. Его заваривают и пьют для профилактики простуд зимой, часто сочетая цветки липы с ягодами малины, смородины, мяты, ромашки.

Как и когда правильно собирать липовый цвет

Собирать цветы липы нужно правильно, заготавливать и хранить их следует в подготовленных помещениях. Только тогда полезные свойства цветов липы сохраняются в полной мере.

Липа цветет недолго недолго, 2-3 недели в зависимости от погоды, в жаркую погоду отцветает быстрее. Важно не ошибиться с моментом, когда можно начинать собирать цветы липы.

Собирать цветы липы нужно тогда, когда в соцветии много распущенных цветков, но есть и бутоны. Если сделать это раньше, то цветы липы еще не успеют обрести свои полезные свойства. Собирать цветы липы позже тоже не рекомендуют, так как большая часть уникальных свойств цветков будет уже утеряна.

Собирать цветы липы лучше в лесопосадках или парках, которые находятся далеко от оживленных магистралей и не пропитаны вредными токсинами от выхлопных газов, работающих заводских труб и т.д.

Собирать цветы липы нужно в сухом виде, поэтому нельзя отправляться на сбор сразу после дождя или рано утром, когда выпадает роса. Собирать цветы липы (срывать или срезать) следует вместе с прицветием.

Собранные цветки липы следует высушить в помещении с хорошей вентиляцией. Нельзя сушить сырье под прямыми солнечными лучами. На бумаге или плотной ткани следует разложить цветы тонким слоем, можно накрыть их марлей или бумагой, но не полиэтиленом, который затруднит приток воздуха. Через пару дней их следует перемешать, чтобы они просушились равномерно и не загнили.

Хранить высушенные цветы следует в стеклянных банках или мешках из ткани. Показателем того, что можно перекладывать цветки в емкости, будет их ломкость. Полезные свойства цветов липы сохранятся дольше, если сложить их в тканевые мешочки – в банках они могут потерять часть своих уникальных качеств.

Противопоказания к употреблению липового чая

Несмотря на то, что полезные свойства цветов липы уникальны, существуют и ограничения в приеме отваров и настоев. Их не рекомендуют пить постоянно вместо обычного чая.

Добавлять цветки липы в смесь растений для травяного чая можно, это особенно полезно в холодное время года. Чай из липового цвета – лучшее средство при начинающейся простуде.

Однако, не следует забывать, что любой переизбыток каких-либо веществ в организме приводит к нарушению его функционирования. Если липовый цвет пить постоянно, то рано или поздно это может отразиться на состоянии сердца, появятся проблемы с почками и т.д. Так, жаропонижающая способность липового чая может привести к сердечным проблемам при постоянном употреблении.

Как заваривать липовый чай?

Как правильно заваривать липовый чай? Особых премудростей тут нет. Заваривается липовый чай так же, как и любой другой. Лучше брать для этого керамический или фаянсовый чайничек-заварник. Сначала обдаем его кипятком, а потом засыпаем сухую липу из расчета 1 столовая ложка цвета на 200 мл воды (примерно одна чашка). Заливать лучше не только что вскипевшей водой, а кипятком, остывшим до температуры 90-95 °С. Плотно закрываем, а еще лучше – укутываем полотенцем и оставляем настаиваться 20-25 минут. Пьем и наслаждаемся.

Кстати, если вы по какой-либо причине забудете об уже заваренном липовом чае, или у вас останется лишняя порция, не спешите ее выливать. Заполните липовым чаем формочки для льда и заморозьте. А потом просто протирайте кубиками кожу лица, шеи и зоны декольте. Отличное тонизирующее косметическое средство.

Рецепты настоек и отваров из липы

1 ст. ложку цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 40 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день в горячем виде при простуде, бронхите. Наружно в виде полосканий при ангине и болезни полости рта.

Липовый цвет, цвет бузины, сушеную малину или листья малины и шалфея смешать в равных пропорциях. 2 ст. ложки приготовленной смеси залить 1 стаканом крутого кипятка и дать настояться под крышкой в течение 1 часа. Пить теплым перед сном. Настой применяется как потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах, катаре верхних дыхательных путей, простудных заболеваниях.

Липа (цветки) — 1 часть, плоды калины — 1 часть. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, нагревать 5-10 мин, процедить, пить горячим на ночь по 1-2 чашки. Применяется при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.

При гриппе и простуде: липа (цветки) — 1 часть, ягоды малины — 1 часть. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Липовый отвар при воспалительных процессах полости рта и горла: липа (цветки) — 2 части, цветки ромашки — 3 части. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Полоскать горло несколько раз в день.

При гриппе и простудных заболеваниях пить настой горячим: липа (цветки), малина (плоды), мать-и-мачеха (листья), душица (трава) — по 2 ст. ложки сбора заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 10 мин, процедить через марлю.

Полезные свойства липы при повышенной кислотности желудочного сока: липа (цветки), льняное семя, солодка (корень), аир болотный (корень), мята перечная (листья), фенхель (плоды) смешать в одинаковых количествах. 2 ст.ложки сбора залить 1 стаканом горячей воды и держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, охлаждать 10 мин, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 2/3- 3/4 стакана отвара 3 раза в день за 30 мин до еды.

В качестве желчегонного средства принимают следующий отвар липы: 2 ст. ложки цветков липы залить 1 стаканом кипятка, нагреть на слабом огне 15 мин, охлаждать при комнатной температуре 45 мин и процедить. Принимать горячим по 1-2 стакана 2-3 раза в день после еды.

При хроническом кашле: 2 ст. ложки измельченных цветков липы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10 мин, процедить. Выпить в течение дня.

Отвары липы для лечения простуды:

  • цветки липы и весенние ветки или листья черной смородины смешать в равных частях, 1 щепотку смеси залить 1,5 стакана кипятка, нагревать 5 мин, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по 1 стакану в теплом виде как чай 3-4 раза в день;
  • цветки липы и листья мать-и-мачехи смешать в равных частях. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день;
  • цветки липы и цветки бузины смешать в равных частях. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить, принимать горячим как чай в 2 приема;
  • цветки липы, цветки бузины, листья мяты перечной смешать в равных частях. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать горячим как чай в 2 приема.

С давних пор липа славится своими полезными свойствами, но имеются и противопоказания к применению этого природного лекарства. Несмотря на расцвет фармацевтической промышленности и появление множества лекарственных препаратов, это растение продолжают применять для лечения различных болезней. Благодаря потогонному, противовоспалительному и кровоостанавливающему свойству липу используют при простудных и вирусных заболеваниях дыхательной системы, неполадках в работе пищеварительного тракта, при дерматитах и различных воспалительных процессах.

Лечебные свойства липы

Кто не любит прохладным июньским вечером погулять по липовой аллее! Чистый воздух, насыщенный нежным цветочным ароматом, успокаивает нервную систему, позволяя забыть все заботы рабочего дня. Липа - отличный природный антисептик, поэтому именно это дерево так часто используют для озеленения городов.

Народной медицине известно множество рецептов и лекарств, активным веществом в которых является липа. Причем целебными свойствами обладают все части дерева без исключений.

  1. Плоды. Высушенные и измельченные ореховидные плоды липового дерева применяют при различных наружных кровотечениях: из носа, уха, рта.
  2. Листья. Компресс из липовых листочков помогает от головной боли, а сок можно употреблять в качестве обезболивающего средства. Порошком из сушеных листьев этого растения присыпают открытые раны, лечат разные кожные заболевания.
  3. Почки. Свежие почки измельчают до состояния каши и лечат нарывы, ожоги и другие поражения кожи. Это средство подойдет для обезболивания и снятия воспаления.
  4. Кора. Из сушеной липовой коры готовят целебный чай от простуды. Отвар используют для полоскания ротовой полости при заболеваниях десен и в качестве желчегонного средства. Если кору варить в течение нескольких часов, получится целебная слизь, которой можно облегчить состояние больного при подагре, ожогах и геморрое.
  5. Уголь. Даже продукт сгорания этого уникального дерева обладает лечебными свойствами. Липовый уголь используют в качестве сорбента при отравлениях и других заболеваниях кишечно-желудочного тракта. Чтобы избавиться от токсинов, достаточно съедать по 1 чайной ложке порошка из размельченного угля 3 раза в день. Кроме того, порошок из угля, заваренный наподобие кофейного напитка, помогает страдающим простатитом.
  6. Липовый цвет. Из цветов липы готовят целебные отвары, настои и чаи, которые помогут при простуде, заболеваниях дыхательных путей, расстройствах нервной и пищеварительной систем.

Целебные свойства листьев и цветов липы проявятся в полной мере, если их собирать в нужное время. Обычно цветение происходит в конце июня и длится около двух недель. Собирать соцветия лучше в жаркую погоду в первой половине дня. При сборе стоит отдать предпочтение тем деревьям, которые растут вдали от дорог.

Состав липового чая и правила приготовления

Липовый чай обладает уникальными целебными свойствами. В нем содержится полный набор витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья человека. Сладковатый на вкус напиток имеет приятный тонкий аромат и золотистый цвет.

В составе липового чая присутствуют следующие вещества:

  • витамин С;
  • флавоноиды, имеющие антиоксидантные и противовоспалительные свойства;
  • фитонциды, оказывающие антисептическое воздействие;
  • эфирные масла, положительно влияющие на нервную систему;
  • дубящие вещества.

Необходимо уметь грамотно заваривать чай из липы, только в этом случае можно получить действительно лечебный напиток. Для приготовления чая лучше использовать керамическую посуду. Сначала следует обдать чайник кипятком, затем засыпать цветы и расчета 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Заливать соцветия лучше не крутым кипятком, а водой, остывшей до 95°С. Далее чайник надо обернуть полотенцем и настаивать чай 30 минут.

Польза липового чая

Пользу липового чая невозможно переоценить. Пожалуй, не найдется такого недуга, при котором хотя бы немного облегчить страдания больного не сможет липовый чай.

Вот неполный перечень заболеваний, при которых показан чай из цветков липы.

  • Простуда. Идеальное средство для борьбы с простудными заболеваниями. Обладает жаропонижающим и потогонным свойством, применяется для профилактики и лечения болезни.
  • Бронхит и воспаление легких. Оказывает отхаркивающее действие, помогает вывести мокроту при бронхите, трахеите, воспалении легких.
  • Сердечно-сосудистая система. Флавоноиды, содержащиеся в составе липового чая, поддерживают эластичность сосудов, предотвращают склеротические изменения, способствуют продвижению крови.
  • Почки. Мочекаменная болезнь, цистит, воспаление мочевыводящих путей отступят быстрее, если регулярно пить цветочный чай.
  • Боли различного происхождения. Головная боль, спазмы и отеки лечатся с помощью этого целебного напитка.
  • ЖКТ. Ученым известны польза и вред липового чая при заболеваниях ЖКТ. Воспалительные процессы в желудке и кишечном тракте, различные расстройства, диареи и запоры можно вылечить липовым чаем. При этом активизируется выделение желчи и работа пищеварительных ферментов.
  • Нервная система. Чай из цветков липы успокоит нервную систему, лучше всякого снотворного наладит нормальный сон.

Чай из цветов липы – вкусный освежающий напиток, обладающий множеством лечебных свойств.

Польза чая из липы для женщин

В цветках липы содержатся особые вещества, по своему составу похожие на женские половые гормоны. Благодаря этим фитогормонам липа оказывает уникальное воздействие на женский организм.

Женщинам чай из липы следует пить в определенные периоды жизни.

  • При нарушении менструального цикла или возникновении болей.
  • С началом менопаузы рекомендуется каждый день пить чай с липовым цветом. Польза и вред этого снадобья давно известны: напиток поможет уменьшить приливы и облегчить общее состояние, так как фитогормоны восполняют естественный гормональный фон.
  • Народные целители утверждают, что цветы липы, помогут облегчить состояние больной при фиброме и миоме.

Благодаря фитогормонам липа способна оказывать омолаживающее воздействие. Кроме того, липовый чай усиливает сжигание калорий, поэтому, выпивая чашку напитка перед едой, можно легко сбросить пару лишних килограммов.

Липовый чай при беременности

Липовый цвет очень пригодится для заваривания чая во время беременности. В этот сложный период жизни женщине не рекомендуется принимать медикаментозные препараты, лучше обойтись народными средствами, одним из которых является чай из липы.

  • Липовый чай – средство профилактики гриппа и ОРВИ для беременной женщины с ослабленным иммунитетом.
  • Во время лечения болезни липовый цвет окажет жаропонижающее и потогонное действие, поможет избавиться от кашля. Природное средство не имеет побочных эффектов и не навредит малышу.
  • Чай уменьшает отечность, которой страдают многие женщины во время вынашивания малыша.
  • С бессонницей и нервными срывами, характерными для женщин в период беременности, справится напиток из цветов липы.

Польза липового чая для малышей также давно известна. Его можно давать детям полугодовалого возраста в небольших дозах, согласовав прием настоя с педиатром.

Противопоказания

Обладая множеством полезных свойств, липа имеет и противопоказания, с которыми невозможно не считаться. Ни в коем случае не следует заменять обычный зеленый или черный чай на липовый и пить его каждый день, не делая временных перерывов. Ведь чай из липы - это, в первую очередь, лекарство, оказывающее на организм определенное воздействие. Лечиться нужно курсами, соблюдая режим приема. Иначе можно получить заболевания сердца, ухудшение зрения и нарушения в работе органов мочеполовой системы.

Обычно липовый цвет заваривают и пьют каждый день три недели, после чего следует сделать перерыв в 10–15 дней. Людям, страдающим сердечной недостаточностью, это природное лекарство противопоказано.

Липа является уникальным растением, при правильном сборе и употреблении способным избавить от многих болезней. Если нет возможности заготовить цветы самостоятельно, можно купить сбор в аптеке. Так как липа относится к природным лекарствам, ее можно применять и взрослым, и детям.

Издревле известны полезные свойства липы. В статье — рецепты липового отвара и чая, а также советы о том, как использовать лекарственное растение в народной медицине и косметологии.

Липа – это царица лета, целительница и помощница в красоте. Издревле известны ее свойства успокаивать, снимать воспаления, лечить простуду и сбивать жар. В Восточной Европе девушки и женщины используют отвары и настойки из цветков и листьев растения для домашнего ухода за волосами, ногтями и кожей лица. В липе купают младенцев, чтобы их кожа была чистой. Столь широкий спектр использования лекарственного растения объясняется его богатым составом.

Отвар из цветков липы: свойства

Липа – это вовсе не экзот, лечебные свойства которого прославляют китайские врачеватели или индейские шаманы. Дерево естественно произрастает в умеренных широтах, практически каждый житель Восточной и Центральной Европы может наблюдать его у себя во дворе, в городском парке или сквере.

Каждому знаком потрясающий аромат маленьких желтоватых цветков, которые буквально облепляют липу в конце июня. И практически каждый слышал об их полезных свойствах.
Дело в том, что цветки и молодые листья растения имеют состав, богатый полезными для организма человека веществами. В него входят:

  • аскорбиновая кислота и прочие витамины
  • каротин
  • талицины
  • флавоноиды
  • эфирные масла
  • микро- и макроэлементы

Цветки липы в виде готового сбора или чая в фильт-пакетах можно приобрести в аптеке либо же заготовить самостоятельно.

ВАЖНО: Цветки вместе с прилегающими листьями рекомендуется собирать в экологически чистых местах – за городом, там, где нет больших дорог и промышленных предприятий. Два-три дня их высушивают в открытом, но обязательно сухом помещении, после чего распределяют в полотняные дышащие мешки. Сухие цветки и листья липы можно применять в течение двух лет.



Польза и противопоказания липового отвара. Лечение отваром липы


Универсальное средство для лечения многих болезней и решения косметологических проблем – это отвар липового цвета. Он обладает такими свойствами:

  • антибактериальным
  • противовирусным
  • противовоспалительным
  • антиоксидантным
  • детоксикационным
  • мочегонным и потогонным
  • анальгетическим
  • слабым седативным
  • отхаркивающим


Поэтому народный препарат применяют:

ВАЖНО: Отвар липы можно применять местно в качестве компрессов и примочек при ранах, ожогах, некоторых дерматологических заболеваниях

У народных и аптечных препаратов с липой очень мало противопоказаний. Их нельзя применять аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью к этому растению.

ВАЖНО: Вредной может быть не столько сама липа, сколько те отравляющие вещества, которые она впитала в себя, если росла в загрязненном месте. Прежде чем применить отвари или настой из ее цветков и листьев, необходимо убедиться, что они экологически чисты

Видео: Липа. Польза цветков липы

Как действует липа на сердце?

Липовый отвар разжижает кровь и оказывает тонизирующее воздействие на сосуды, поэтому в целом способствует работе сердца. Но нужно помнить, что это растение все-таки лекарственное, препараты на его основе применяются только по показаниям.

Бессистемное или чрезмерное питье липового чая или отвара может вызвать аритмию, тахикардию, некоторое повышение артериального давления, другие неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.

Не вредит ли липа желудку?

Липовый отвар или чай может быть вспомогательным средством для лечения запора, вялости кишечника, диареи. Но богатое эфирными маслами и органическими кислотами растение не рекомендуется употреблять внутрь при гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Увеличивая секрецию желудочного сока, липа может усугубить болезнь.

Липа польза и вред для женщин, детей

Напитки с этим лекарственным растением помогают наладить женское здоровье. Их рекомендуется пить при болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла, в предклимактерический и климактерический периоды.

Кроме того, считается, что липа способна влиять на женское либидо. Есть поверье, что ее отвар способствует гармонизации половых отношений между супругами.

Отвар липы для похудения: рецепт


Активизируя обменные процессы в организме, выводя из него излишки воды, очищая кишечник, липа способствует похудению. Но нужно понимать, что лишние килограммы уйдут только в том случае, если совместить прием липы с правильным питанием и занятиями спортом.
РЕЦЕПТ: Отвар липового цвета для снижения веса:
Состав: Липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл
Липовый цвет толкут в ступке и заливают стаканом крутого кипятка, после чего томят на водяной бане 30 минут. Процеженный отвар пьют до еды. Разовая доза – 5 столовых ложек или 1/3 стакана.

Липовый мед лечебные свойства. Как определить качество липового меда


У меда огромное количество сортов, липовый считается одним из самых полезных. Он достаточно калорийный. Энергетическая ценность 100 г этого продукта пчеловодства – примерно 310 ккал. Несмотря на это, он легко усваивается и в разумных количествах не откладывается на талии и бедрах, так как содержит микс растительных сахаров – левулезу, глюкозу, фруктозу.

Целый коктейль из полезных веществ (витамины и минералы, ферменты и фолиевая кислота, природные антибиотики, пчелиное маточкино молочко, прочее), превращают его в своего рода панацею от многих болезней. При похудении липовым медом рекомендуется заменять сахар.
Покупая липовый мед, нужно выбрать качественный продукт. Необходимо обращать внимание на:

  1. Цвет. Свежий липовый мед полупрозрачный или непрозрачный, цветом от белого до янтарного. Через два-три месяца после сбора он загустевает и темнеет
  2. Густоту. Если мед зрелый, он стекает по стенам посуды красивыми, широкими, вязкими полосками. Если же струйки тонкие и стекают, не задерживаясь, в меде много воды. Хороший мед также не должен капать с ложки, если ее перевернуть
  3. Соотношение веса и объема. В литровую банку должно помещаться почти полтора килограмма липового меда. Его меньшее количество также говорит об излишке воды

Липовый отвар при простуде: рецепт


При простуде врачи рекомендуют принимать отвар липы параллельно с лечением медикаментами. Он имеет свойство воздействовать на болезнь сразу с нескольких сторон:

  • убивает вирусы и бактерии
  • повышает иммунитет
  • оказывает местное противовоспалительное воздействие при полоскании горла или промывании носа
  • снижает температуру
  • разжижает и выводит мокроту, облегчает ее откашливание

РЕЦЕПТ № 1: Средство для полоскания горла:
Состав: липовый цвет – 3 столовые ложки; вода – 500 мл.
Липу всыпают в стеклянную банку и заливают крутым кипятком, накрывают полотняной салфеткой и ставят в темное место на 30 минут настаиваться. После процеживают, ждут, когда остынет до комнатной температуры. Отваром полощут горло пять раз в день, пока не пройдут симптомы простуды.

РЕЦЕПТ № 2: Отхаркивающее средство:
Состав: цвет липы – 3 столовые ложки, листья чабреца – 2 столовые ложки, вода – 500 мл.
Липу и чабрец всыпают в эмалированную посуду, заливают кипятком, кипятят на самом медленном огне около 15 минут, дают остыть. Процеженный отвар лекарственных трав пьют трижды в день после еды по 2-3 столовые ложки. Этот препарат нельзя хранить более 36 часов.

Можно ли липу при простуде беременным? Можно ли липу при простуде детям?


Лечить от ОРВИ и гриппа детей и беременных женщин наиболее сложно, ведь им противопоказано большинство аптечных препаратов. А вот липовый чай давать можно не только как лекарство, но и как профилактическое средство. Но, в любом случае, необходимо обсудить этот вопрос с врачом.
РЕЦЕПТ: Отвар липы для профилактики ОРВИ и гриппа для детей и беременных женщин
Состав: липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл.
Липу кипятят на медленном огне, остужают 30 минут и процеживают. Беременные пьют по две столовые ложки отвара натощак каждый день, а дети – по одной столовой ложке.

Чай из липы, польза


Липовый чай обладает теми же свойствами, что и отвар, но действует на организм не столь активно. Его заваривают таким образом:

  • наиболее подходящая посуда – керамический или фаянсовый заварной чайничек
    его обдают кипятком, после чего всыпают липовый цвет в количестве нескольких ложек
  • липу заливают горячей водой (около 95оС), но не кипятком
  • настаивают 20 минут
  • можно разбавлять липу черным или зеленым чаем, а также улуном, добавлять другие травы

Чай из липы и шиповника

Тонизирующий и повышающий иммунитет напиток готовят так:

  • в заварной чайник объемом 400 мл всыпают 1 столовую ложку липового цвета и 10 г ягод шиповника;
  • заливают горячей водой;
  • настаивают 10 минут.



Липовый чай с медом: рецепт

Такой теплый напиток пьют как обычный чай. 30 г сушеных соцветий липы заливают литром кипятка и настаивают 15 минут. Мед добавляют по вкусу.

ВАЖНО: Чтобы мед сохранил максимум пользы, его необходимо добавлять в слегка остывший чай или есть вприкуску

Липовый чай с ромашкой: рецепт


Чай с ромашкой и липой можно пить для успокоения нервов, от бессонницы, а также при простуде. Полулитром кипятка заливают взятые по 3 столовые ложки цветки липы и ромашки аптечной. Пьют как обычный чай, но не более двух чашек в день.

Отвар липы для волос

Отваром липы можно ополаскивать волосы абсолютно всех типов. Он способствует ускорению их роста, устраняет жирность, помогает избавиться от перхоти и себорейного дерматита.
РЕЦЕПТ: Ополаскивание волос.
Состав: 8 ложек сухих цветков липы, 500 мл кипятка.
В эмалированной кастрюльке воду доводят до кипения, всыпают в нее липу, продолжают кипятить еще четверть часа. Остывший и процеженный отвар можно использовать для ополаскивания волос после каждого их мытья.

Отвар липы для лица

В домашней косметологии липовый отвар используют для нормализации работы подкожных сальных желез, очищения кожи лица и восстановления ее нормального цвета, избавления от акне и других высыпаний. Также, липовый цвет входит в состав питательных масок и масок от жирности кожи.

РЕЦЕПТ № 1 : Липовый лед от жирности кожи лица.
Состав: липа – 5 столовых ложек, минеральная вода – 300 мл.
Липовый цвет заливают доведенной до 90 С минеральной водой, настаивают, пока вода не остынет. Процеживают отвар и разливают в формочки для льда. Убирают в морозильную камеру для замерзания. Дважды в день бережно протирают кожу лица.

ВАЖНО: Липовый лед не должен контактировать с одним участком кожи дольше, чем 5 секунд

РЕЦЕПТ № 2: Питательный крем с липой.
Нужно: ланолин – 4 столовые ложки; масло миндаля – 3 столовые ложки, вода кипяченая – 1/3 стакана.
Миксером взбивают ланолин, косметологическое масло и липовый цвет. В процессе добавляют воду. Используют дважды в день. Хранят в холодильнике.

Липа – это доступное и универсальное средство. На форумах, посвященных народной медицине и косметологии, многие обсуждают особенности приготовления и использования липового отвара.
Там же можно почитать различные рецепты нетрадиционных лекарственных средств с липой, которые можно применять при простуде и гриппе, болезнях ЖКТ, мочеполовой, сердечнососудистой и нервной систем, а также при ожирении. Убедиться в их эффективности можно на собственном опыте.

Видео: Липа сердцелистная при простудных заболеваниях

Приветствуем поклонников лечения природными средствами. Здесь пойдет речь о липовом цвете. Ещё наши древние родичи использовали снадобья из липы от многих недугов, да и современная медицина не обошла стороной. Липа (Tilia) - это могучее и красивое дерево, обладающее мощной целительной силой. Адепты народной медицины используют не только цветки липы, но и другие части этого растения.
Душистые цветы липы содержат в себе витамины (аскорбиновая кислота и каротин), эфирные масла и флавоноидные гликозиды талицины - лекарственные вещества, которые не содержатся в других растениях. Эти элементы в активных дозах переходят в чаи, отвары, настои, припарки.

Лечение липовым цветом

Цветки дерева липы губят болезнетворную микрофлору в человеческом организме, а также обладают жаропонижающим и отхаркивающим действием. Для лечения конкретных болезней готовят свой вид лекарства. Так, при воспалении мочевого пузыря или катаре кишечника приготовляют отвар, а для лечения ОРВИ - настой. В состоянии лихорадки очень важно согнать жар и пропотеть, для чего можно использовать отвар липового цвета. Ревматизм, подагра, желчные колики - успокоить их можно при помощи липы! Её полезные свойства успешно используются и в современной косметологии.
Для приготовления лекарств, улучшающих выведение желчи или усиливающих отделение желудочного сока также используют соцветия липы. Их используют для разжижения крови, успокоения нервной системы и укрепления иммунитета. Липа поможет исцелить атеросклероз и тромбофлебит. Дубильные вещества липового цвета оказывают вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие. Поэтому его можно использовать в качестве средства исцеления ангины и катара кишечника.Геморрой, подагру и ревматизм можно усмирить лечебными примочками. Ожоги и язвы можно успокоить припарками из липового цвета.

Липовый чай - вкусное лекарство

Чай из липового цвета обладает уникальным составом, поэтому у него есть не только полезные свойства, но и некоторые противопоказания. Грамотно приготовленный чай из соцветий липы имеет золотистый цвет и неповторимый аромат. Для того чтобы правильно заварить липовый чай, нужно взять измельчённые сухие цветки или прицветники, а затем залить горячей водой и настоять в плотно закрытом чайнике около получаса. Несложно рассчитать, что на каждые 200 мл воды, а это примерно стакан, потребуется 1 ст. л. сухого липового цвета. Важно помнить, что крутой кипяток убьёт цветки и может свести всю их пользу на нет.

Также можно приобрести в обычной аптеке набор саше с цветками и заваривать их по инструкции. Это очень сэкономит время тем, кто не может сам собрать соцветия липы. Ароматный чай из липы согревает и тонизирует организм, повышает его устойчивость к простудным заболеваниям. Этот напиток обладает сильным мочегонным действием, приводя при этом к уменьшению отёков. А также снимает боль и приводит к норме перистальтику кишечника и работу желудка. Всего полтора стакана в день такого чая, принимаемые небольшими порциями в течение пары-тройки месяцев, помогут похудеть.
Однако липовый чай противопоказан при нарушенной свёртываемости крови, а также болезнях сердца. Это потому, что вещества такого напитка изменяют вязкость крови, а также повышают нагрузку на сердечную мышцу. Здоровым людям также не следует злоупотреблять липовым чаем, потому что так можно навредить зрению. Иногда зрение ухудшается от передозировки липой даже в течение одного дня. Длительное превышение необходимого количества липового цвета может к тому же нарушить работу нервной системы, что приведёт к бессоннице.

Заготавливаем липовый цвет своими силами

Липа цветёт в разгар лета, опьяняя своим ароматом. При этом у вас есть всего две недели для сбора цветков и прицветников. Собирать можно только уже полностью раскрывшиеся цветки. И делать это нужно рано поутру в конце июня и начале июля.
Место для сбора лекарственного растения необходимо выбирать очень тщательно. Поблизости не должно быть автомобильных трасс, бензозаправок и промышленных предприятий. Войдя в парк или чащу, постарайтесь проникнуть в самую его середину. Там сами деревья защищают друг друга от вредных выбросов.
Для просушивания собранных цветков подойдёт только хорошо проветриваемое помещение.

Соцветия необходимо разложить на ровную поверхность, устеленную чистой бумагой и оставить в тени на 4-5 дней. Готовность определяется по ломкости веточек, которые должны стать хрупкими на излом. Просушка соцветий липы в печи недопустима. Ведь при этом теряются практически все полезные свойства. Для того чтобы надолго сохранить липовый цвет, высушенные веточки нужно разложить по холщовым мешочкам или пакетам из пергамента. Держать запасы следует в сухом и прохладном, защищённом от света месте.

Лечение липой

Крутой липовый отвар обладает благотворными свойствами для лечения проблемной кожи. С этой целью его добавляют в воду для принятия ванн. А ещё такие ванны хорошо снимают стресс и приводят мысли в порядок. Находиться в такой воде дольше четверти часа не стоит. Ведь дополнительной пользы это не принесёт, да и вода попросту остынет. Плоды липы, похожие на орешки, можно использовать для остановки несильных кровотечений. Для этого собранные орешки нужно хорошенько высушить и растолочь. Готовым порошком посыпают небольшие ранки.

Ещё наши бабушки использовали компрессы из листьев липы для лечения головной боли. Также свежие листья можно прикладывать к коже для очищения гнойников и фурункулов. Сок из листьев обладает сильным обезболивающим действием. В липовой коре свыше 80% эфирных масел и тилиадин - уникальный элемент. Такой состав помогает лечить коросты и нарывы на коже, для чего делают повязки на ночь.Толчёная кора липы в заваренном виде помогает лечить болезни желчного пузыря.
Настой из соцветий липы улучшает самочувствие больных сахарным диабетом. На 1 стакан остуженного кипятка понадобится взять пару чайных ложек липовой заварки. После настаивания в течение часа жидкость надо слить. Готовый настой принимают по полстакана после еды. Частота приёма лекарства зависит по ощущениям больного.
При бронхите и туберкулёзе настой липового цвета надо принимать 3 раза в день по стакану. Во время ангины настоем полощут больное горло.
Если беспокоят боли в желудке, то пригодится кашица из свежих цветков. Их надо растереть, затем взять 3 ст. л. такой протирки и смешать с 3 ложками мёда. Принимать нужно трижды в день по 1 ч. л. Курс продолжается до выздоровления.
При таких тяжёлых болезнях, как мочекаменная болезнь и мочекислый диатез, можно использовать эту же кашку. Длительность приёма в этом случае определяет лечащий врач.

Нефриты легко поддаются, если применять смесь липового цвета и льняного семени. Для этого требуется взять их по 1 ч. л., залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Пить нужно по полстакана четыре раза в сутки.
Уголь, полученный из веток и древесины липового дерева, забирает большие количества отравляющих веществ из кишечника. Поэтому в современной медицине сорбентные свойства угля используют в комплексной терапии диареи, дизентерии и других болезней кишечника. Курс включает по 1 ст. л. измельчённого угля 3 раза в день, до облегчения болезненных проявлений. Для лечения кишечных колик принимают ещё и ванны специального состава. Для приготовления такого лекарства нужно взять 7-8 горсточек соцветий, после чего добавить 1 л воды. Готовую смесь надо прокипятить 5 минут и настаивать полчаса. Процеженную жидкость выливают прямо в ванну, которую принимают не более четверти часа.

Народные целители для лечения онкологии желудка и кишечника используют семена липы. Для этого 1 ст. л. семян заливают стаканом крутого кипятка и ещё кипятят четверть часа. Принимать по трети стакана трижды в день. Липовый мёд полезен при многих заболеваний, но противопоказан аллергикам и людям, страдающим сахарным мочеизнурением(диабетом). Если есть такой мёд каждое утро, то можно и укрепить иммунитет и оздоровить сосуды.

Можно ли побороть лишний вес на липовом цвете?

Аромат липы способен перебивать аппетит. Это полезное качество можно использовать для похудения. При этом не стоит забывать о физических нагрузках, специальных массажах и некоторых ограничениях в выборе продуктов. Соцветия липы применяются худеющими в виде настоев, чая, ванн и саше. В липовом цвете содержатся эфирные масла в высоко активных дозах. Они то и способствуют правильному постепенному снижению веса. А фитогормоны помогают перенести это процесс безболезненно.
Легче всего окружить себя ароматом липы при помощи мешочков, наполненных сухими цветками липы. Такие саше можно разложить по полкам шкафа или комода. Чудесный запах станет окружать вас постоянно, сбивая навязчивые мысли о еде.
Ещё одним приятным методом похудения станут ванны с травяными отварами. Самый простой вариант - отвар из соцветий липы, приготовленный из расчёта 10 ст. л. на 1 ванну. Требуемое количество сырья заливают 1 л горячей воды, настаивают в течение получаса на водяной бане. Затем отвар процеживают через марлю и выливают прямо в ванну с тёплой водой. Также можно приготовлять смесь из 5 ст. л. липового цвета и такого же количества ромашки аптечной. Настаивать около сорока минут в горячей воде и, процедив, использовать для ванны в свежем виде.
Кроме отваров для целебных ванн можно использовать эфирное масло липы. Оно придаёт коже бархатистость и так же эффективно борется с аппетитом, как и сами цветки. Принимать липовые ванны необходимо по 10-15 минут, с частотой от одного до двух раз в неделю в течение первого месяца. Затем такие ванны можно принимать 1 раз в 2 месяца. При грамотном подходе за 1 месяц можно потерять до 8 кг лишнего веса. Нужно помнить, что на это время также исключаются жирные, жареные и солёные продукты. А перед началом диеты стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Липовый цвет для женской красоты

Во всех частях липы присутствуют так называемые фитогормоны, которые по составу похожи на половые гормоны женщины. Поэтому липа омолаживает.
Цветки и листья липы включают в составы различных косметических средств. Здоровье волос поможет восстановить лосьон, который нужно использовать для ополаскивания. Освежить кожу рук можно с помощью ванночки, в которую добавлен липовый отвар.
Для женщин, переживающих климакс, отвар липы полезен в качестве успокаивающего и противовоспалительного средства. Отвар шалфея отлично его дополнит.
При гинекологических болезнях помогают спринцевания с настоем липового цвета. На 1 л горячей воды нужно взять 8 ст. л. сухих цветков, затем настоять в течение 8 часов и процедить. Для спринцеваний настой подогревают. Использовать его рекомендуется 2 раза в день в течение 2 недель.

Для чего нужен липовый цвет беременным?

Женщина, ожидающая малыша, ответственна за своё здоровье вдвойне. Поэтому она не может злоупотреблять антибиотиками и анальгетиками, которые могут оказывать побочное действие на будущего младенца. При беременности пригодятся проверенные веками народные средства.
Липовый чай послужит в качестве жаропонижающего средства и природного иммуностимулятора. Также он на отлично справляется с запорами и неврозами. Настой липового цвета незаменим при ангине и стоматитах, для чего изготовляются специальные полоскания.
Однако длительное употребление липового цвета противопоказано, так как при этом создаётся большая нагрузка на сердце и почки. Мочегонный эффект напитка длится на протяжении нескольких часов, поэтому не стоит пить его на ночь. Ведь тогда придётся просыпаться чаще, чем обычно.

Липа в лечении детских болезней

В современной педиатрии применяют целые списки препаратов. И далеко не все из них приносят только благо. Применение некоторых лекарств может аукнуться в будущем, что приведёт к частой заболеваемости. Поэтому многие врачи стали поворачиваться лицом к фитотерапии. Ведь природные средства, которыми наши предки лечили своих детей, имеют гораздо меньше отрицательных эффектов. И здесь важно грамотное их применение.
Липовый цвет незаменим для лечения младенческих хворей - ангины, простуд, колик в животике. Использовать липовый настой для детей можно уже с первых месяцев жизни. Готовится он особым образом. Смесь из 1 ст. л. ложки цветков и прицветников и 1 стакана остуженного кипятка прогревают в течение четверти часа на водяной бане, а затем настаивают ещё 45 минут и процеживают.
В качестве жаропонижающего настой дают по 1 ч. л. трижды в день. Если малыш отказывается принимать лекарство, то его можно подслатить мёдом, а при его непереносимости - сахаром.
При ангине и фарингите попробуйте полоскания, которые можно приготовить так. Берёте 3 ст. л. липового цвета и заливаете 2 стаканами горячей воды. Настояв в течение 20 минут, охладите и процедите. Полоскать горло нужно 5 раз в день, предварительно добавив в настой немного пищевой соды.
Ванна с добавлением липового настоя поможет уснуть легко возбудимому ребёнку. Такой настой приготавливается следующим образом: на 1 л кипятка берёте 1 стакан соцветий, а затем настаиваете и, процедив, добавляете в ванну. Купаться можно за 10 минут до укладывания в постель.
Некоторым деткам липа противопоказана, например, подверженным аллергии. Поэтому необходимо советоваться с лечащим педиатром.
Используйте дары природы и будьте здоровы!

Инструкция по применению:

Фармакологическое действие

Род Липы объединяет около тридцати видов деревьев и свыше сотни гибридогенных видов. Деревья характеризует могучий ствол, густая крона и большая продолжительность жизни – в среднем больше 300 лет. Самый распространенный вид – липа мелколистная, которая используется как лекарственное, медоносное, техническое и пищевое растение.

Цвести Липа начинает на 20-30 году жизни, обычно в июне-июле на протяжении двух недель. Собирают цветы Липы, когда распускается более половины цветов, а остальные находятся в стадии бутонизации.

Сушат собранные цветы Липы в хорошо проветриваемых помещениях, в тени на воздухе или в специальных сушилках при температуре не выше 45 градусов. Из 1 кг свежих цветов в среднем получается около 300 г сухого сырья. При правильном хранении свои лечебные свойства цветы Липы не теряют на протяжении 3 лет.

Лечебные свойства цветов Липы известны давно и применяются как в традиционной, так и в народной медицине. Цветы Липы содержат горькие и дубильные вещества, эфирное масло, сапонины, флавониды, витамины, сахар, кумарин, воск, глюкозу, каротин, микро- и макроэлементы. Лечебные свойства цветов Липы позволяют применять их как потогонное, успокаивающее, мочегонное, противовоспалительное и вяжущее средство для улучшения выделение желудочного сока, потоотделения, увеличения секреции пищеварительных желез и облегчения оттока желчи.

Липу используют для получения Липового угля, применяемого как абсорбент при туберкулезе, пищевых отравлениях, заболеваниях желудка диарее и в качестве наружного средства для лечения кровоточащих открытых ран. Из липовой древесины получают деготь, который широко применяют для лечения экзем. Заготовленную зимой кору Липы применяют как желчегонное средство. Свежие измельченные почки Липы применяют как болеутоляющее и противовоспалительное средство при ожогах.

Форма выпуска

Цветы Липы выпускают в виде измельченного растительного сырья в пачках по 100 г.

Также липовый цвет применяется в составе различных лекарственных сборов и биологически активных добавках.

Показания к применению

Цветы Липы применяют как потогонное мочегонное, отхаркивающее и бактерицидное средство при простудных заболеваниях.

Также цветы Липы в виде полосканий применяют при гингивите, стоматите, ангине или ларингите.

Наружно в виде примочек липовый цвет можно применять при отеках, воспалении геморроидальных узлов, ревматизме и подагре.

Противопоказания

Длительное время чай из цветов Липы применяют с осторожностью из-за возбуждающего действия на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Способ применения

Обычно цветы Липы применяют в виде липового чая при простудных заболеваниях, заболеваниях горла, головных болях, крупозном воспалении легких. Горячий чай обычно пьют на ночь.

Наружно настой из цветов Липы применяют для полосканий рта и зева при гингивите, стоматите, ангине и ларингите. Настой из цветов Липы используют для приготовления ванн при лечении нервных заболеваний.

Довольно часто применяют цветы Липы для похудения. Следует помнить, что цветы Липы – прежде всего лекарственная трава, и ее нельзя употреблять без перерыва долгое время.

Цветы Липы для похудения принимают как самостоятельно, в виде чая или сухого измельченного липового цвета, так и в сочетании с другими лекарственными травами, например, ромашкой и березовыми почками.

Приготовленные чаи применяют ежедневно перед приемом пищи.

Также эффект от применения цветов Липы для похудения увеличивается, если применять лечебные настои после бани или сауны.

Условия хранения

Цветы Липы, как и другие растительные препараты, отпускают без врачебного рецепта и хранят до 3 лет.

 

Возможно, будет полезно почитать: