Как избавиться от заложенности носа без лекарств: важно найти причину. Чаи из вареного лука

Если не проходит заложенность носа, что делать в таком случае? Какие процессы в организме способны спровоцировать развитие проблемы? Как снять заложенность носа в домашних условиях? Какие препараты способны облегчить состояние? Обо всем этом пойдет речь в нашей публикации.

Причины

Сопли, заложенность носа - подобное состояние зачастую указывает на развитие воспалительных процессов, которым подвергаются ткани носоглотки. Игнорировать проблему не стоит. Ведь в будущем это может привести к серьезным осложнениям. Чтобы определить, к какому лечению следует прибегать в тех или иных ситуациях, стоит рассмотреть причины заложенности носа у взрослых и детей. Среди таковых стоит отметить:

  • Наличие хронического характера.
  • Реакции организма на воздействие аллергенов.
  • Увлечение употреблением табачной продукции.
  • Наличие новообразований в тканях носоглотки.
  • Снижение защитных функций организма.
  • Врожденную закупорку дыхательных путей.
  • Работу на предприятиях с повышенным уровнем вреда для здоровья.

Как быть, если не проходит заложенность носа? Что делать? В первую очередь нужно определить объективную причину явления. Здесь не обойтись без посещения кабинета отоларинголога для проведения соответствующих исследований.

Гайморит

Причиной заложенности носа у взрослых нередко выступает хронический гайморит. В данном случае устранить проблему позволит лишь применение комплексного подхода к лечению. Терапия должна быть направлена на устранение патологических процессов и восстановление нормального оттока слизи из носоглотки.

В большинстве случае справиться с неприятностью при гайморите дает возможность медикаментозное лечение наряду с народными методами и физиопроцедурами. Если подобная терапия не дает результат, нередко выполняют пункцию, с помощью которой пробиваются каналы носоглотки. Однако к последнему решению прибегают лишь в крайних случаях.

Когда при гайморите не проходит заложенность носа - что делать? В целях облегчения состояния можно прибегнуть к применению таких фармакологических препаратов:

  • "Амоксициллин".
  • "Аугментин".
  • "Макропен".
  • "Азитромицин".
  • "Флуимучил".
  • "Гуафенизин".
  • "Мукодин".

Благодаря эффекту от приема вышеуказанных средств наблюдается устранение гнойных выделений из носоглотки и разжижение слизи. Представленные препараты не дают возможность полностью вылечить гайморит. Однако они существенно ускоряют процесс выздоровления.

Аллергия

Ответной реакцией на контакт с аллергенами выступает активизация иммунной защиты. Организм пытается избавиться от раздражителей. Нередко этому сопутствует эффект заложенности носа. В ходе борьбы организма с аллергенами возникают позывы к чиханию, в носоглотке скапливается слизь.

Если наблюдается аллергическая заложенность носа, для устранения проблемы следует в первую очередь идентифицировать раздражитель, а затем исключить с ним контакт. В случаях, когда к закупорке дыхательных путей приводит воздействие взвешенной в воздушном пространстве пыли, необходимо отказаться от ковровых покрытий, реже пользоваться веником и пылесосом, ограничить себя от взаимодействия с текстильными материалами. Убрать также придется пуховые подушки и перины, заменив их изделиями с силиконовым наполнителем.

При пищевой аллергии, для устранения эффекта заложенности носа важно исключить из рациона продукты, которые способны наносить вред. Если наблюдаются неправильные реакции организма на косметику, стоит перейти к использованию минеральных средств. Нередко причина заключается в применении бытовой химии. Альтернативой последней может послужить обычное мыло, пищевая сода, прочие народные чистящие средства.

Устранить заложенность носа при аллергии также позволит прием антигистаминных фармакологических препаратов. Наиболее доступным среди таких средств выступает хлористый кальций, который можно дешево приобрести в каждой аптеке. Если же организм адаптировался к действующему веществу, стоит воспользоваться антигистаминными препаратами нового поколения.

Простуда

Чаще всего развивается заложенность носа при простуде. Вызывает негативное состояние воздействие на организм возбудителей вирусных инфекций. Блокировка дыхательных путей слизистыми выделениями происходит, когда патогенные микроорганизмы начинают размножаться в эпителиальных тканях носоглотки. На фоне таких процессов происходят воспаления. В дыхательных путях скапливается слизь, которая требуется для выведения из организма продуктов жизнедеятельности возбудителей инфекций.

Как быстро пробить заложенный нос при развитии простуды? Необходимо чаще сморкаться, а также обеспечить условия для скорейшего выздоровления. На первых порах важно придерживаться строгого постельного режима, регулярно проветривая помещение.

Устранить эффект заложенности дыхательных путей позволяет комплексный прием препаратов, действующие вещества которых эффективно борются с проявлением вирусных и бактериальных инфекций. Речь идет о медикаментах с содержанием таких компонентов, как фенилэфрин, фенирамин. Указанные вещества не только уничтожают патогенные микроорганизмы, но также оказывают сужающее воздействие на кровеносные сосуды, что способствует устранению отечностей и разблокировке носовых пазух. Сочетание таких лекарств с парацетамолом дает возможность снять три основные симптома простуды, а именно: повышенную температуру, скопление слизи в носоглотке и головную боль.

Капли при заложенности носа

Какие капли от заложенности носа являются наиболее эффективными? Среди таковых особого внимания заслуживают следующие препараты:

  1. "Називин" - главным достоинством средства выступает возможность безопасного использования, как взрослыми, так и детьми. Благодаря оптимальному сочетанию действующих веществ в составе препарата, снижается риск возникновения побочных эффектов.
  2. "Назол" - чрезвычайно эффективное средство от заложенности носа, которое стоит использовать при развитии простуды, острого ринита либо синусита. Единственным противопоказанием выступает запрет на применение препарата для лечения детей возрастом до 6 лет.
  3. "Назол Адванс" - средство от заложенности носа на основе безопасных компонентов растительного происхождения. В состав лекарства входит масло камфары, эвкалипта, ментола. Вспомогательным веществом выступает пропиленгликоль. Препарат отлично убирает эффект сухости носоглотки, успокаивает раздраженные слизистые оболочки.
  4. "Нафтизин" - капли от заложенности носа, что подходят взрослым и детям. Средство дает возможность за короткое время снять отечности тканей в случаях, если закупорка дыхательных путей происходит под воздействием бактериальных и вирусных инфекций.
  5. "Санорин" - основными действующими веществами в составе средства выступают: вазелин, борная кислота, масло эвкалипта. Указанные компоненты не только устраняют эффект заложенности носа, но также борются с основными причинами, которые вызывают простуду. Побочные эффекты при использовании препарата наблюдаются крайне редко.
  6. "Тизин" - такие капли от заложенности носа дают возможность быстро вылечить насморк. Представленное лекарство эффективно убирает отек слизистых оболочек носоглотки. Прибегать к применению средства рекомендуется в случаях, когда прочие препараты не дают результат. Впрочем, капли не рекомендуется использовать для лечения насморка у детей возрастом до 7 лет.

Какие капли можно беременным при заложенности носа?

Безопасным решением для беременных женщин при закупорке дыхательных путей слизью выступают сосудосуживающие препараты. Лекарства данной категории не наносят вреда развивающемуся плоду. После их применения в течение короткого времени облегчается носовое дыхание. Эффект может сохраняться на протяжении длительного времени.

Оптимальными препаратами для приема беременными женщинами при развитии насморка считаются:

  • "Виброцил".
  • "Долфин".
  • "Пиносол".
  • "Санорин".
  • "Гриппферон".
  • "Фликсоназе".
  • "Виброцил".

Помимо сужающих сосуды средств, женщины в положении могут воспользоваться также каплями, предназначенными для промывания носоглотки. Самым безопасным и чрезвычайно действенным препаратом представленного характера выступает Аквамарис. Такое лекарство включает в себя очищенную морскую воду. Соленая жидкость дает возможность вымыть из дыхательных путей болезнетворные бактерии и быстрее ощутить облегчение.

Как снять заложенность носа у ребенка?

Закупорка носоглотки у малыша может стать довольно серьезной проблемой. Особенно это касается младенцев. Поскольку дети в раннем возрасте не способны рассказать о характере проблемы и испытывают дискомфорт при дыхании ртом.

Если у ребенка не проходит заложенность носа, стоит воспользоваться солевым раствором. Готовится средство следующим образом. Берется четвертая часть чайной ложки соли. Вещество растворяется в половине стакана теплой кипяченой воды. Состав необходимо применять в целях вымывания скоплений слизи из дыхательных путей. Для этого необходимо уложить малыша в горизонтальное положение и откинуть голову назад. По несколько капель солевого раствора следует капнуть в каждую из ноздрей, после чего подождать примерно минуту.

Помочь ребенку можно другим способом. Малыша нужно уложить на живот, чтобы слизистые скопления начали вытекать из носоглотки. Затем стоит свернуть платок в конус и тщательно прочистить ноздри ребенку. Воспользоваться можно также спринцовкой. Из приспособления следует выдавить воздух, после чего вставить в носовые проходы и аккуратно надавить на резиновый корпус.

Ингаляции

Какие ингаляции делать при заложенности носа? Для начала можно попробовать воспользоваться проверенным способом. Необходимо отварить картофель в мундире, после чего размять до образования кашицы. Сюда следует добавить несколько капель экстракта эвкалипта. Далее нужно накрыть голову полотенцем и приступить к вдыханию паров такого состава.

Хорошей альтернативой вышеуказанному варианту послужит кипяченая вода, в которой следует растворить несколько ложек меда. Для разблокировки заложенного носа достаточно вдыхать такие пары на протяжении 15-20 минут.

Довольно эффективным решением выглядят ингаляции с прополисом. Использовать можно аптечную спиртовую настойку с содержанием данного вещества. На литр кипяченой воды достаточно использовать порядка 40 граммов прополиса. Дышать над емкостью нужно, укрывшись плотным одеялом.

Прогревание ног

Как снять заложенность носа в домашних условиях? Неплохим методом выступает применение горячих ванн для ног. Действуют здесь следующим образом:

  1. Заблаговременно подготавливают и полотенце.
  2. Наполняют вместительный таз небольшим количеством теплой воды. Сюда добавляют несколько столовых ложек горчичного порошка.
  3. В емкость опускают ноги и постепенно подливают кипяток из чайника по мере остывания жидкости.
  4. Как только ступни хорошенько пропарятся, их тщательно вытирают полотенцем. Затем надевают теплые носки, ложатся в кровать и тщательно укутывают тело одеялом.

Процедура наиболее эффективно разблокирует заложенный нос, если выполнить ее незадолго до отхода ко сну. В ситуациях, когда нет возможности парить ноги, в качестве альтернативы можно прибегнуть к прогреванию с помощью горчичников.

Компресс

Разблокировать забитый нос потенциально позволяет применение горячего компресса. В данных целях необходимо смочить полотенце в кипяченой воде. Как вариант, можно завернуть в материал отварной картофель. Средство необходимо уложить в области переносицы. Если полотенце остыло, а положительные изменения не наблюдаются, стоит повторить процедуру.

Употребление обильного питья

Что делать, если не проходит заложенность носа? Облегчить состояние помогает употребление на протяжении дня большого количества питья. Такое решение дает возможность сделать структуру скопившейся в носоглотке слизи более жидкой. Решение поможет организму лучше справляться с ее выведением из носовых пазух. Особенно действенным вариантом выступает употребление горячих напитков. Это может быть ароматный травяной чай, всевозможные супы и бульоны с обилием специй, которые помогут пробить нос и освободить дыхание.

Ароматические вещества

Если долгое время не проходит заложенность носа, стоит воспользоваться согревающими бальзамами, гелями либо мазями. Речь идет о продукции с содержанием ментола, масла эвкалипта, камфары. Одним из самых доступных решений выглядит применение широко известного бальзама «Звездочка». Вещество необходимо наносить у носовых проходов. Через некоторое время произойдет облегчение дыхания.

Стоит заметить, что ароматические вещества не способны устранить первопричину заложенности носа. Такие средства лишь на время снимают симптомы. Поэтому без комплексного лечения при данном подходе к устранению проблемы все же не обойтись.

Сок алоэ

Одним из наиболее эффективных, проверенных решений для борьбы с заложенностью носа выступает сок алоэ. Вещество имеет горьковатый, довольно неприятный вкус. Однако подобный дискомфорт можно будет вытерпеть на протяжении нескольких дней. Ведь именно столько времени уйдет на устранение проблемы при регулярном закапывании средства в носовые пазухи.

Масло чайного дерева

Обработка пазух носа маслом чайного дерева - еще один действенный метод народной медицины для борьбы с эффектом заложенности дыхательных путей. Представленное вещество производит отличный терапевтический эффект, поскольку замедляет жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, что размножаются на слизистых оболочках. Уничтожение болезнетворных бактерий с помощью масла чайного дерева дает возможность снять отечности тканей и уменьшить объемы слизистых выделений из носоглотки.

В каких ситуациях необходимо обратиться к врачу?

Прибегать к услугам специалиста необходимо при развитии хронического насморка. В данном случае лечение предполагает применение физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективным решением здесь выглядит разблокировка носоглотки при помощи лазерного воздействия. Решение дает возможность снять отеки тканей, уменьшить количество слизистых выделений, заметно облегчить дыхание уже после первой процедуры, даже если насморк перешел в запущенную стадию.

Если причиной постоянной заложенности носа выступает аллергический ринит, не обойтись без помощи аллерголога и отоларинголога. Первый врач определит аллерген, воздействие которого на организм вызывает развитие патологического процесса. Второй составит эффективную программу лечения и подберет оптимальные фармакологические препараты.

Обращаться к отоларингологу также необходимо, когда заложенность носа наблюдается на протяжении нескольких недель подряд и сопровождается выделением из носоглотки обилия слизи. Если при этом отмечаются сильные головные боли, эффект рези в глазах, появление гноя в пазухах носоглотки, такие проявления указывают на развитие насморка в тяжелой форме. В данном случае врач обязан назначить сильнодействующие препараты, а также комплекс физиотерапевтических процедур. Такой подход позволит избежать более серьезных осложнений.

В заключение

Вот мы и выяснили, какие причины могут вызывать заложенность носа, а также разобрались, к какой терапии стоит прибегать для устранения проблемы. Напоследок стоит отметить, что большинство указанных в нашей публикации решений дают возможность лишь на время устранить дискомфорт. Чтобы по-настоящему избавиться от закупорки дыхательных путей, важно обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования и установит первопричину патологического состояния.

Насморк, обусловленный воспалением носовых пазух и скоплением слизи в носовых каналах, может возникнуть в результате самых разных причин. К счастью, есть множество методов, позволяющих быстро и безопасно избавиться от заложенности носа.

Шаги

Увлажнение носовых проходов

    Дышите теплым влажным воздухом. Вдыхание пара помогает очистить носовые проходы и облегчить дыхание. Существуют различные способы безопасно вдыхать пар. Вот один из самых простых:

    • Намочите горячей водой чистое полотенце и выжмите лишнюю воду.
    • Убедитесь в том, что полотенце не слишком горячо.
    • Положите теплое влажное полотенце на лицо, прикрыв им нос и рот, и ровно и глубоко дышите.

  1. Примите горячий душ. Включите горячую воду и подождите несколько минут, пока душевая кабина наполнится паром. После этого пустите теплую воду и примите душ. Расслабьтесь и дышите глубже!

    Делайте паровые ингаляции. Нагрейте дистиллированную воду, почти доведя ее до кипения, и залейте ее в термостойкую и устойчивую емкость. Поставьте емкость с водой на ровную поверхность и убедитесь в том, что поднимающийся пар не слишком горяч, и им можно дышать. Склонитесь над водой, глубоко вдыхая пар. Для большей эффективности накиньте сверху полотенце, прикрыв им голову и емкость с водой.

    Используйте увлажнитель воздуха. Он особенно пригодится вам в том случае, если вы много времени проводите в помещении с сухим воздухом. Это устройство увлажнит воздух и поможет снять заложенность носа, вызванную простудой или сухостью слизистой оболочки. Увлажнитель вырабатывает пар, повышая тем самым влажность воздуха. Помимо воды, некоторые увлажнители позволяют испарять различные добавки, например ментол, что также помогает избавиться от заложенности носа.

    Пейте больше жидкости. Этого правила следует придерживаться постоянно, не только при заложенном носе. Таким образом вы предотвратите загустение слизи и блокирование ею носовых проходов.

    Используйте соляной спрей. Соленая вода помогает снизить дискомфорт, вызванный заложенностью носа.

    Промывайте нос с помощью ирригатора. Для промывания носа можно использовать грушу, спринцовку или специальный сосуд нети-пот . При этом носовая полость промывается стерильным соляным раствором. Такое промывание позволяет удалить из носовых проходов густую слизь и аллергены, вызывающие заложенность носа.

    Прием пищевых добавок и лекарственных препаратов

    1. Принимайте цинк. Этот микроэлемент препятствует размножению вызывающих простуду вирусов, способствуя скорейшему выздоровлению.

      Принимайте витамин C. Цинк и витамин C более эффективны, если их принимать вместе. Недавние исследования показали, что сам по себе витамин С оказывает слабое влияние на продолжительность и серьезность простуды. Тем не менее, при высоких физических нагрузках этот витамин повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.

      • Организм человека не способен полностью усвоить однократную дозу витамина С, если она превышает 500 миллиграммов. На протяжении дня достаточно принять 1.000 миллиграммов этого витамина.
      • Принимайте не более 2.000 миллиграммов витамина С в день.
      • Не принимайте пищевые добавки с витамином С в том случае, если у вас больные почки.

    2. Принимайте отпускаемое без рецепта противоотечное средство. С его помощью вы снизите отек слизистой оболочки, облегчив заложенность носа. К популярным противоотечным препаратам относятся фенилэфрин, фенилпропаноламин и псевдоэфедрин. Они доступны в различной форме, в том числе в виде спреев и таблеток. Всегда следуйте указаниям, приведенным в инструкции по применению.

      Принимайте антигистаминные средства. Если заложенность носа вызвана раздражением при аллергической реакции, вам помогут антигистаминные средства.

Часто (но не всегда) заложенность носа сопровождается насморком. Она может быть вызвана множеством причин, среди которых вирусные инфекции (простуда, грипп, синусит), аллергия (на цветочную пыльцу, пищу или химические вещества) и внешние раздражители (табачный дым, пыль, загрязнение). Умение быстро избавиться от заложенности носа поможет вам вести активный образ жизни, а не лежать дома на диване в ожидании выздоровления.

Шаги

Часть 1

Использование натуральных средств

    Осторожно высморкайтесь. Пожалуй, наиболее легкий и быстрый способ облегчить заложенность носа заключается в том, чтобы просто высморкаться в бумажное полотенце или носовой платок. Хотя этот простой метод далеко не всегда позволяет полностью избавиться от заложенности носа, его стоит попробовать прежде всего. Возможно, лучшим методом окажется сочетание сморкания с другими способами, которые описаны ниже.

    • Не сморкайтесь слишком сильно, чтобы не повредить нежные ткани и/или мелкие кровеносные сосуды носовых проходов и пазух.
    • Используйте мягкую ткань. Это поможет вам предотвратить раздражение, покраснение и натертость кожи на кончике и крыльях носа.
    • Можно также обойтись без какой-либо ткани и высморкаться в умывальник. Наклонитесь над раковиной, зажмите одну ноздрю и резко выдохните через вторую, затем поменяйте ноздри и высморкайтесь еще раз. После этого ополосните раковину.

  1. Лечитесь паром. Вдыхайте теплый водяной пар - это позволит быстро и эффективно избавиться от отека, поскольку пар разрежает жидкость и слизь в носовых проходах, в результате чего они легче выходят из носа. Делайте паровые ванны 2-4 раза в день. Ни в коем случае не вдыхайте горячий пар, так как это может привести к ожогу кожи и носовых проходов и ухудшению вашего состояния.

    • Вскипятите воду в электрическом чайнике, поставьте его на пол, сядьте возле него на стул и накройте голову полотенцем. Наклонитесь над чайником так, чтобы выходящий из него пар поднимался к вашему лицу, и глубоко дышите носом в течение 5-10 минут.
    • Можно также принять продолжительный горячий душ. Вдыхайте при этом теплый пар носом так, чтобы в него не попала вода. Примерно через 10 минут попробуйте несколько раз высморкаться.
    • Попробуйте облегчить заложенность пазух носа с помощью теплого компресса. Смочите мягкую ткань в теплой воде и приложите ее к лицу на несколько минут (или до тех пор, пока она не остынет).
    • Хотя этот способ и менее быстрый, попробуйте включить в своей спальне увлажнитель воздуха и оставьте его на ночь. Таким образом вы увлажните слизистую оболочку носа, что поможет избавиться от заложенности.

  2. Впрыскивайте в ноздри теплый соляной раствор. Еще один способ разредить жидкость и слизь в носовых пазухах состоит в том, чтобы оросить нос теплой подсоленной водой. Мелкие брызги соленой воды увлажнят сухие ткани носовых проходов. Кроме того, соль поможет уничтожить вирусы и бактерии, которые могли вызвать заложенность носа. Можно приобрести готовый соляной раствор в аптеке или сделать его самостоятельно.

    • Вскипятите дистиллированную воду и, пока она остывает, добавьте в нее немного морской соли (одну чайную ложку на стакан воды, можно добавить также щепотку пищевой соды). Растворите соль и залейте жидкость в чистую бутылку с распылителем.
    • Отклоните голову назад, побрызгайте соляным раствором в ноздри и вдохните его, чтобы он проник вглубь носа. Это может спровоцировать чиханье.
    • Впрыскивайте раствор по 2-3 раза в каждую ноздрю и повторяйте процедуру 3-5 раз в день, пока ваш нос не прочистится.
    • Если помимо заложенности носа у вас болит горло, опрыскивайте соляным раствором также заднюю стенку горла.

  3. Промывайте нос с помощью нети пота . Существует несколько методов промывания носа. Один из традиционных и эффективных способов основан на применении нети пота - керамического или пластикового сосуда, похожего на нечто среднее между маленьким чайничком и волшебной лампой Аладдина, который используется в аюрведической медицине. Заполните нети пот соляным раствором (смотри выше), залейте жидкость в нос и дайте ей вытечь. Таким образом вы промоете и продезинфицируете носовые проходы.

    • Залейте в нети пот теплый соляной раствор, встаньте над раковиной, наклоните голову вбок под углом 45º и вставьте носик в расположенную выше ноздрю. Аккуратно залейте раствор в нос так, чтобы он вытек из второй ноздри.
    • Если раствор затек вам в горло, сплюньте его. После этого высморкайтесь и повторите процедуру, поменяв ноздри.
    • С помощью нети пота можно промывать нос 3-5 раз в день. После каждой процедуры следует тщательно очищать нети пот.
    • Нети пот столетиями использовался в Индии и Азии, а в наше время он становится популярным и в западных странах. Этот сосуд можно приобрести в некоторых аптеках или заказать через Интернет.
    • При промывании носа всегда пользуйтесь отфильтрованной или дистиллированной водой. Прежде чем использовать воду из-под крана, обязательно прокипятите и/или отфильтруйте ее.

  4. Используйте травяные масла. Существует множество травяных масел, экстрактов и бальзамов, которые обладают сильным противоотечным действием. Подобные средства можно добавлять в увлажнитель воздуха, генератор тумана, чайник с кипящей водой, или просто наносить на крылья носа. Обычно для очищения носа используют ментоловое, эвкалиптовое и камфорное масло, а также масло чайного дерева. Масло Олбас представляет собой комбинацию различных масел, которые помогают избавиться от заложенности носа. Большинство входящих в его состав масел обладают также легким обезболивающим и антисептическим действием.

    • Добавьте масло в увлажнитель воздуха. Обычно 3-4 капель концентрированного ментолового, эвкалиптового или камфорного масла хватает на несколько часов работы. Чем ближе вы находитесь к источнику пара, тем эффективнее прочистится ваш нос.
    • Для того, чтобы облегчить заложенность носа, можно использовать также ароматическое масло розмарина, перечной мяты или лемонграсса.

    Часть 2

    Использование быстродействующих медикаментов

    1. Принимайте отпускаемые без рецепта противоотечные средства. Действие таких препаратов, как Судафед, Мусинекс и Тайленол Синус заключается главным образом в том, что они сокращают (сжимают) кровеносные сосуды и облегчают тем самым насморк и заложенность носа. Эти и подобные им препараты можно приобрести практически в любой аптеке. Они действуют довольно быстро - обычно в течение первого же часа. Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток и назальных спреев. Они предназначены для краткосрочного приема (не дольше 3-5 дней).

      • Внимательно изучите инструкцию по применению и соблюдайте указанную в ней дозировку. Если вы не уверены насчет дозировки, проконсультируйтесь с фармацевтом или своим врачом.
      • Как правило, противоотечные средства высушивают слизистую оболочку носовых проходов и пазух, поэтому при их приеме следует пить больше жидкости. Выпивайте около 8 стаканов воды ежедневно.
      • Противоотечные препараты могут вызвать такие побочные эффекты, как бессонница (трудности с засыпанием), повышенное кровяное давление, головная боль и боль в пазухах носа.

    2. Попробуйте вместо противоотечных средств принимать антигистаминные препараты. Как правило, эти препараты используются для снятия заложенности носа при аллергии. Они также выпускаются в виде таблеток и назальных спреев (последние обладают более быстрым действием). Принцип действия антигистаминных средств заключается в том, что они блокируют гистамин. При аллергической реакции это вещество вырабатывается организмом в излишних количествах и вызывает отек и зуд носовых проходов. Многие антигистаминные средства вызывают сонливость, хотя некоторые новые препараты лишены этого побочного действия.

      Посоветуйтесь с врачом относительно кортикостероидных аэрозолей. Стероидные назальные спреи обладают сильным противовоспалительным действием и позволяют быстро и эффективно избавиться от заложенности носа. Однако для приобретения некоторых из них может потребоваться рецепт врача (хотя другие, например Флоназ, отпускаются без рецепта). Кортикостероидные спреи хорошо помогают при аллергической реакции (заложенность носа, насморк, зуд и чиханье) и полипах носа. Носовые полипы - это доброкачественные образования на слизистой оболочке, которые нередко приводят к заложенности носа.

    • Заложенность носа часто усугубляется в лежачем положении. В этом случае постарайтесь сесть или хотя бы поднять голову повыше.
    • Во многих аптеках продается назальный пластырь, который следует наклеивать на переносицу. Некоторые считают, что он помогает расширить ноздри и облегчить дыхание.
    • Если вам неясны причины заложенности носа, проконсультируйтесь с врачом. При необходимости он назначит анализ крови, кожный тест на аллергию, пробу слюны и мазок из горла, и, возможно, рентген пазух носа.

    Предупреждения

    • Многие лекарства от аллергии и простуды содержат несколько активных ингредиентов. Внимательно изучайте упаковку и инструкцию по применению.
    • Обратитесь к врачу, если заложенность носа сопровождается следующими симптомами: высокая температура, боль в горле или ушах, кашель, длящийся более недели, зеленовато-желтые выделения из носа и/или сильная головная боль.

К сожалению, за один день проблему решить вряд ли получится. Потребуется курс терапии, который может состоять из фармацевтических и народных методов лечения и поможет избавиться от насморка и заложенности носа в короткий срок. Его можно провести и в домашних условиях.

Это недомогание, как правило, возникает у человека в двух случаях:
  1. Как ответ иммунитета на контакт с аллергеном.
  2. Как результат поражения слизистой оболочки носа микробами и бактериями.

Избегать пыли, любого дыма (особенного табачного), резких запахов – всего, что провоцирует раздражение слизистой оболочки;

контролировать температуру воздуха в помещении. Сухой воздух оказывает отрицательное воздействие на носовую полость. Оптимальной считается температура 19-21 градусов выше нуля;

избавляться от отделяемого из носа (соплей). Для этого необходимо аккуратно высмаркиваться, но так, чтобы давление в носовой полости не слишком поднималось;

если проблему невозможно решить самостоятельно в течение нескольких дней, необходимо обратиться за медицинской помощью. Возможно, таким способом организм сигнализирует о наличии серьезных заболеваний.

Какие препараты следует принимать?

Назальные сосудосуживающие капли. Им отдают предпочтение люди, которые желают за короткий промежуток времени облегчить дыхание. Эти препараты эффективны и быстро действуют.

Однако они устраняют лишь симптомы, но не причину. Кроме того:

  • использовать сосудосуживающие капли не рекомендуется чаще 3-х раз в сутки;
  • лучше всего, если в состав будут входить эфирные масла (например, эвкалипта);
  • существует вероятность привыкания. Тогда недуг может перейти в хроническое заболевание.

Виброцил, Отривин, Називин, Нафтизин необходимо прекратить принимать сразу, как насморк пойдет на спад.

Антигистаминные препараты. Их нужно принимать если заболевание имеет явно аллергический характер:
  1. Заложенность носа
  2. Cлезы и зуд в глазах
  3. Постоянное чихание
  4. Головная боль

Это группа лекарств, которые блокируют выработку гистамина. Они снимают отек дыхательных путей и слизистой оболочки носа. Традиционно их разделяют на препараты:

Первого поколения

Характеризуются малой эффективностью воздействия и широким спектром побочных эффектов. Это такие препараты, как прометазин, клемастин, дифегнидрамин.

Второго поколения

Имеют более высокую эффективность по сравнению с лекарствами первой группы. К лекарствам второго поколения относится лоратадин, азеластин.

Третьего поколения

Эффективны и редко вызывают побочные эффекты (повышенный аппетит, сонливость, раздражительность). Представителями этого поколения является левоцетиризин, фексофенадин. Для детей выпускают подобное средство от насморка в виде мазей, сиропа, капель, таблеток. Антибактериальные средства Эта группа лекарственных препаратов также очень эффективна для лечения заложенности носа. В своем составе они содержат антибиотики, и в основном выпускаются в виде аэрозолей. Лекарство постепенно устраняет отечность и способствует нормализации дыхания.

Преимущества препаратов:

  1. Равномерное распределение действующих веществ в носовой полости.
  2. Простота использования.

В группу антибактериальных препаратов входит Биопарокс, Синуфорте, Доктор Тайсс. Комбинированные препараты В домашних условиях можно воспользоваться медикаментами комбинированного действия. Они способствуют восстановлению слизистой оболочки носа, уничтожают бактерии и микробы.
Источник: сайт Сюда можно отнести препараты на основе эфирных масел, которые обладают антисептическим и противоспалительным эффектом. К ним относятся: Пиносол, Назол Адванс, Отривин Ментол. Все они не вызывают привыкания, и неплохо устраняют проблему. Гомеопатия Для лечения насморка у ребенка часто применяются гомеопатические препараты. Они содержат только натуральные компоненты, поэтому возникновение побочных эффектов практически исключается. Самыми популярными распространенными являются Циннабсин, Синупрет.

Любые лекарства от насморка и заложенности носа нежелательно принимать без предварительной медицинской консультации. Кроме того, следует обязательно прочитать инструкцию.

Народные методы борьбы с насморком

Самые популярные способы:

  1. Растирание «звездочкой» — бальзамом на основе эфирного масла. Совершенно безвредный и довольно эффективный способ. Из отрицательных моментов следует выделить резкий, неприятный запах средства.
  2. Сок из цветков алоэ или каланхоэ. При помощи пипетки закапать в нос по 2 капли лекарства.
  3. Эфирные масла. Взять по 1 капле эфира мяты, чайного дерева, эвкалипта и нанести на платок. Положить рядом с кроватью минимум на 10 часов. Еще лучше – сделать ингаляцию (залить 5 капель масла стаканом кипятка, накрыть голову полотенцем, и подышать 15 минут).
  4. Морская вода. 3 капли раствора прекрасно очистит носовую полость.
  5. Теплый травяной чай. Шалфей, мята, листья малины и калины вызывают обильное потоотделение и облегчают дыхание.
  6. Горячая ванночка для стоп избавит от отека слизистой оболочки, улучшит кровообращение.

Четыре способа устранить заложенность

Промыть носовую полость солевым раствором. Его легко приготовить самостоятельно. В стакане теплой воды растворить пол чайной ложки морской (или пищевой) соли. Размешать до полного растворения, процедить. Закапывать в нос каждые 2 часа.

Увлажнить слизистую оболочку. Паровые ингаляции, мокрые полотенца ускорят процесс решения проблемы.

Слизистая оболочка также должна быть увлажненной изнутри. С этим справится молоко с медом, травяные настои, зеленый чай – любое теплое питье.

Употреблять в пищу пряности (красный перец), лук, чеснок. Одним из самых старинных методов борьбы с заложенным носом считается луковый сок. Смешать с чайной ложкой воды и закапать в нос.

Как вылечить насморк за один день?

  1. Принять горячую ванну с добавлением морской соли и эфирного масла лимона и мяты (по 2 капли).
  2. Сделать массаж переносицы и гайморовых пазух.
  3. Корень хрена (1 см) истолочь в ступке, добавить мед. Намазать смесь на корку черного хлеба и съесть.
  4. Сделать чесночную ингаляцию. Измельчить в ступке 6-8 долек чеснока. Кашицу замотать в двойной слой марли, и опустить в литр кипятка. Дышать ртом под махровым полотенцем 10 минут. Процедуру повторять 4-6 раз в течение дня.
  5. Приготовить домашние капли. В рюмку теплой воды добавить чайную ложку меда, натертого чеснока и соли. Закапать в нос по 2 капли. Процедуру повторять каждые 2 часа.
  6. Сделать солевую повязку. 100 г соли сложить в воздухонепроницаемую ткань. Положить на лоб и затылок хотя бы на 2 часа.

Проблемы с органами дыхания нельзя игнорировать или запускать. В случае если кислород не поступает в достаточном количестве в легкие, это приводит к серьезным последствиям. Заложенность носа и насморк необходимо лечить, и лучше всего это делать после консультации с врачом.

Можно ли в домашних условиях убрать заложенность носа, при этом не используя сосудосуживающие капли? Вопрос подобного рада волнует многих пациентов, столкнувшихся с насморком. Причин для отказа от медицинских препаратов может быть много, например, аллергия на какие-либо действующие вещества средства.

Полки аптек на данный момент просто пестрят различными высокоэффективными средствами, в рекламе которых рассказывается о том, что результат от использования препарата заметен с первого раза. Возможно, это и так, но в любом случае существуют какие-либо ограничения к применению средства. Многие лекарства нельзя использовать для лечения насморка у беременных, кормящих матерей, детей раннего возраста.

Затрудненность дыхания – проблема, которая хотя бы раз в течение жизни возникала у каждого. Но как устранить подобное проявление без использования специальных капель и при этом не ухудшить свое самочувствие, знают далеко не все. Избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание помогут незамысловатые средства, действующие не хуже дорогих назальных капель из аптечной сети. Важно помнить, что несмотря на то, что народные средства считаются безопасными, использовать их нужно с осторожностью.

Как избавиться от заложенности носа

Отоларингологи утверждают, что в процессе высмаркивания излишнее давление оказывается на синус, и слизистые выделения при попытке высвободить сразу обе ноздри всасываются обратно. Именно поэтому нужно удалять слизь через одну ноздрю, при этом достаточно плотно зажав вторую пальцами. Крайне важно держать приоткрытым рот, чтобы избежать травм барабанных перепонок. После высмаркивания во время насморка полезно закапать в нос средство против отеков.

Как быстро убрать заложенность носа – довольно распространенный вопрос, ответ на который может звучать по-разному. Следует помнить о том, что народные средства нужно использовать с особой осторожностью, при этом внимательно отслеживая реакцию организма.

Попробуйте для начала вот этот очень простой массаж пазух носа.

Массажные точки для снятия заложенности носа

Согласно теории акупунктуры связанные с органами верхних дыхательных путей точки располагаются не только на лице, но и по всему телу. На это следует обратить внимание, и при заложенности носа можно делать не только массаж носа, но и оказывать влияние на точки, располагающиеся по всему телу.

Среди наиболее популярных точек для массажа выделяют:

  • точки, расположенные с обеих сторон возле крыльев носа;
  • точки, располагающиеся на 1 см выше крыльев носа;
  • по центру переносицы, на 2 см выше бровей;
  • около козелка уха;
  • внешние уголки глаз;
  • сзади на шее;
  • тыльная сторона запястья.

Методику выполнения точечного массажа нельзя назвать сложной, но она, как и любое лечебное мероприятие, подразумевает соблюдение определенных правил. Все перечисленные точки, помогающие справиться с заложенностью носа, нужно массировать следующим образом:

  1. Сесть в комфортной позе на стул и расслабиться.
  2. Приложить указательный палец к точке.
  3. Выполнить 15 вращательных движений по ходу часовой стрелки и столько же против.
  4. Повторить манипуляцию с другими точками.
  • круговые движения и надавливания нужно производить исключительно на выдохе;
  • на вдохе движение следует приостановить;
  • точки нужно массажировать руками комфортной температуры;
  • симметрично расположенные точки массируют одновременно;
  • точки на козелках уха массажируют надавливаниями;
  • при возникновении болевых ощущений в зоне контакта с точкой массаж нужно прервать.

Подобные манипуляции можно производить несколько раз в сутки. После проведения массажа нос нужно промыть и освободить от скопившейся слизи.

Народные средства

Среди наиболее популярных, проверенных временем средств в борьбе с заложенностью носа народные целители выделяют сок алоэ. Для избавления от заложенности достаточно 2-3 дней. Разбавленный сок растения рекомендуется закапывать 3-4 раза в сутки по 2 капли в каждую ноздрю. Следует помнить, что для лечебных целей используют листья с растений, достигших 3-летнего возраста.

Важно знать о том, что если данные средства в течение 3 дней при условии правильного использования не улучшили состояние больного, без обращения к специалисту обойтись невозможно . Следует помнить о вероятности возникновения реакции иммунной системы на раздражитель, который выступает в роли лекарственного средства. В этом случае следует посетить специалиста аллерголога, который поможет подобрать действенное и безопасное средство.

Снять заложенность носа в домашних условиях, используя подручные средства, вполне возможно. Доказана высокая эффективность следующих методов:

  1. Промывание пазух носа при помощи раствора соли. Приготовить такое лекарство можно самостоятельно. Для этого потребуется 200 мл очищенной теплой воды и 0,5 ч. л. пищевой соли.
  2. Полезны легкие физические нагрузки, например, фитнес. Во время занятий спортом в организм человека поступает большое количество кислорода, и это позволяет дышать с облегчением.
  3. Полезно пить большое количество горячих напитков. Это может быть чай с мятой, медом или лимоном. Поднеся его ко рту, нужно стараться максимально вдохнуть пар носом. Эта незамысловатая процедура помогает устранить отек слизистых оболочек.

Не следует забывать о том, что самолечение может быть опасным. В случае если насморк не прошел по истечении 2-3 дней, следует обратиться к врачу. Специалист поможет определить причину данного проявления и подберет необходимую методику лечения.

 

Возможно, будет полезно почитать: