Гормон Адреналин — Стимулятор Эмоций. Функции адреналина (эпинефрина), что это такое, польза и вред «гормона страха

К числу гормонов, помогающих человеку своевременно среагировать на опасность, принять решение, а также сохранить жизнь в чрезвычайных условиях относится адреналин. При ощущении опасности головной мозг сигнализирует надпочечникам о необходимости большей выработки гормона. Это адреналин способствует преодолению высоких преград, бегу с несвойственной для человека скоростью, а также улучшению мышечной работоспособности. При этом стимулируется иммунная система, подавляется развитие воспалительных или аллергических процессов.

Адреналин – значение этого слова указывает на важность выполняемых им функций в жизнедеятельности организма – один из гормонов, вырабатываемых железами надпочечников. Вещество взаимодействует с разными тканями организма с целью его подготовки к реакции на возникшую ситуацию. Другим гормоном, производимым надпочечниками, является кортизол. Адреналин и кортизол относятся к группе стрессорных гормонов.

Разница в том, что первый производится мозговым слоем надпочечников. Второй – корой этого органа. При этом адреналин, или , отвечает за быстрое, сиюминутное реагирование на неожиданную ситуацию. – предназначен для помощи при решении планового стресса. К примеру, роды, пробуждение организма от сна, простудные заболевания.

Действие адреналина на организм сопровождается побледнением лица, рук, резким ростом кровяного давления, расширением зрачков. Такие признаки наблюдаются примерно 5 минут, поскольку уже на первых секундах с момента начала выработки гормона, организм активирует системы, для его подавления. Однако за это время происходит целый ряд процессов в организме.

Физиологическое действие вещества проявляется так:

Влияние на сердце (увеличение силы и скорости сокращений);
Торможение процесса синтеза жиров, с одновременным усилением их распада;
Внезапный рост уровня глюкозы в крови. Замедление всасывания сахара мышцами или печенью и направление его непосредственно в отдел мозга;
Психическая мобилизация;
Снижение активности и расслабление мышц желудочно-кишечного тракта;
Приостановка работы мочеполовой системы.

С возрастанием скорости, силы, уменьшается болевая чувствительность. Таким образом, под влиянием адреналина происходит подготовка человека к действиям в стрессовой ситуации. Впрочем, небольшие дозы гормона всегда присутствуют в организме. Для чего же нужен адреналин? Известно, что слишком малое количество вещества, влияющего на тело, ухудшает способность действовать, бороться с повседневными трудностями.

Человек опускает руки, не может быстро мобилизоваться и среагировать при появлении проблемы. Основной причиной пониженного уровня гормона является заболевание надпочечников. Вполне объяснимо, зачем требуется немедленное обследование человека, постоянно пребывающего в пассивном состоянии.

Когда применяется

В медицинской практике применяется два вида адреналина: животного и синтетического происхождения. В настоящее время все чаще специалистами используется синтетический аналог гормона, называемый эпинефрин. Умеренное увеличение концентрации адреналина в крови приводит к сужению сосудов всех участков тела, включая почки, брюшную полость и кожный покров. Не оказывает влияние сужающий препарат только на легочные сосуды, коронарные и головного мозга. Отмечается также, что эпинефрин способствует расслаблению бронхов.

Препарат считается незаменимым в офтальмологической практике, а также во время проведения хирургических операций. Эпинефрин часто используют для стимуляции работы сердца. Обоснованным применением вещества является остановка сильной кровопотери. При этом препарат сужает протоки сосудистой системы. Кроме того, эпинефрин используют с целью:

Лечения астмы и облегчения приступов;
Борьбы с анафилактическим шоком, вызванным укусами животных, насекомых или воздействием лекарств.

Синтетический адреналин обладает очень быстрым, однако, непродолжительным эффектом. С целью продления его влияния, специалисты сочетают препарат с разными растворами анестетиками. Иногда эпинефрин используют при введении большой дозы инсулина. Такое сочетание способно предупредить появление гипогликемического шока.

Противопоказания

Гормон стресса, или адреналин, обладает своими противопоказаниями. Его нельзя использовать при введении наркотических средств. Совмещение таких препаратов может спровоцировать сильную аритмию.

Использование гормона абсолютно противопоказано при атеросклерозе, глаукоме. В группе, имеющей противопоказание, находятся люди, болеющие гипертонией, любыми формами аневризмов, мамы, кормящие грудью. Кроме того, препарат может вырабатывать серьезные патологии у женщин при беременности.

Несмотря на то, что в критической ситуации свойства адреналина могут спасти жизнь, применять его необходимо крайне осторожно. Гормональный всплеск часто сопровождается головокружением, искаженным восприятием реальности. Одной из причин является способность препарата сужать каналы сосудистой системы. Кроме того норма увеличения дозировки устанавливается исключительно специалистом. При использовании чрезмерного количества адреналина, организм приобретает источник дополнительной энергии, которая не находит выхода по причине отсутствия стрессовой ситуации.

В таком случае адреналин в крови провоцирует появление побочных эффектов. Повышается риск возникновения: аритмии, резкого учащения работы сердца, чувства страха, тревоги, головных болей, бессонницы, сердечной недостаточности.

Переизбыток гормона

При хроническом переизбытке часто наблюдается такие эффекты адреналина, как эмоциональная нестабильность, тревожность, страх, напряжение, повышенное давление. Среди симптомов этого состояния выделяют:

Одышку, возможно удушье;
Бессонницу;
Снижение зрения;
Боль, сдавленность в грудной клетке;
Подергивание мышц ног;
Ухудшение памяти;
Утомляемость.

Постоянное воздействие стресса, провоцирует повышенный уровень гормона в организме. В результате истощается мозговое вещество надпочечников, что может привести к летальному исходу. Таким образом, целесообразно следовать перечисленным рекомендациям, чтобы снизить уровень адреналина в крови.

Как снизить уровень адреналина

Важно помнить, что стимуляция надпочечников, где вырабатывается адреналин, осуществляется во время чувства страха, тревоги, вызванных влиянием опасных ситуаций, стресса. В некоторых случаях для достижения эффекта достаточно устранить угрозу или отвлечься от источника тревоги. К примеру, если причиной того, что адреналин вырабатывается с излишком, стали перенасыщенные рабочие будни, решением вопроса может стать выходной.

Снизить выработанный гормон поможет также:

Физические упражнения (плавание, бег);
Отстранение от суеты, приключений;
Избегание проявления сильных эмоций, споров;
Прием безвредных успокоительных (валериана, пустырник);
Неторопливые прогулки на воздухе;
Выполнение упражнений на расслабление;
Прослушивание спокойной, мелодичной музыки;
Прием теплых ванн (с возможным добавлением масел);
Корректировка питания с целью снижения количества потребляемых сладостей, сахара.

Отмечается, что фрукты, овощи снижают уровень гормона в крови. Так же действует свежая мята, молочные продукты (кефир, творог, йогурт). При этом черный чай, кофе – стимулируют возбуждение нервной системы.

Медикаментозная терапия

В определенных случаях врач решает назначить медикаментозное решение проблемы повышения адреналина – так называемые адренолитики. Препараты, блокирующие действие этого и прочих гормонов, вырабатываемых надпочечниками, разделяют на 2 вида, в зависимости от оказываемого действия:

альфа-адреноблокаторы (альфузозин, празозин, силодозин, йохимбин, ницерголин, и другие);
бета-адреноблокаторы (атенолол, ацебутолол, бетаксолол, метопролол, талинолол, эсмолол, окспренолол, и другие).

Также есть препараты, содержащие одновременно альфа- и бета-адреноблокаторы.

Лекарственные средства нашли широкое применение в кардиологической и терапевтической практике.

Назначаются преимущественно пациентам пожилого возраста, которые чаще имеют патологии сердца и сосудов. Чрезмерное влияние адреналина вызывает спазмы, изменения сосудистой системы, нарушения механизма сокращения сердечной мышцы. Избыточный адреналин повышает давление. Возникает необходимость нейтрализовать его действие. С этой целью и применяются адренолитики. Этот механизм влияния препаратов состоит в блокировании адренорецепторов к взаимодействию с адреналином. Таким образом, суженный сосуд расслабляется, не изменяя процесс образования и выделения гормонов организмом.

Имея понимание в вопросе, что такое адреналин, как его выработка влияет на организм, без сомнения становится ясно, что правильно оценить состояние больного и выявить причину заболевания может только специалист. Уместно не откладывая, обратиться к нему за консультацией.

Список литературы

Внутренние болезни в 2х томах. Под ред. А.И.Мартынова М.: ГЭОТАРД, 2004. (гриф УМО)
Кугаевская А.А. Современные принципы диагностики и лечения артериальной гипертонии. Учебное пособие. Якутск: Изд-во ЯГУ. 2007
Макаров В.М. Кылбанова Е.С., Хорунов А.Н., Аргунова А.Н., Пальшина А.М., Фармакотерапия неспецифических заболеваний легких. Методическое пособие. Якутск, Изд-во ЯГУ, 2008.
Артамонова В.Г., Шаталов Н.Н. Профессиональные болезни. 3-е изд., М., Медицина. 1996г
Иванова Н.А. Синдромная патология, дифференциальная диагностика и фармакотерапия.

Адреналин называют гормоном страха, стресса и силы. Этот гормон является крайне важным для человека, так как первым запускает реакции быстрой адаптации к сильному стрессу. В случае реальной опасности для жизни и здоровья он начинает работать раньше, чем человек осмыслит свои действия по собственному спасению. После выброса адреналина в кровь запускается целый каскад химических и физиологических реакций: сердечная мышца сокращается чаще, кровяное давление повышается, зрачки расширяются, значительно улучшаются функциональные возможности скелетных мышц и т. д. В результате человеческое тело становится более сильным, ловким, быстрым, обостряется восприятие окружающей среды за счет стимуляции сенсорных систем организма. В экстремальных ситуациях адреналин часто помогает спасти жизнь. Но адреналин - сильнодействующее вещество, и длительное его воздействие на организм может привести к негативным последствиям.

Продукция адреналина

Основное количество адреналина (эпинефрина) вырабатывается хромафинными (нейроэндокринными) клетками надпочечников - эндокринных желез, прилегающих к верхним частям почек. Нейроэндокринные клетки располагаются во внутренней части надпочечника - мозговом веществе, где продуцируется и выделяется как адреналин, так и норадреналин. Кроме этого, адреналин можно обнаружить в малых количествах в других органах и тканях.

Строение надпочечника

По химической структуре гормон относится к группе катехоламинов. Эти физиологически активные вещества являются химическими посредниками и медиаторами межклеточных взаимодействий. Устойчивый повышенный уровень катехоламинов в анализе крови является диагностическим маркером многих заболеваний.

Механизм действия

В небольшом количестве адреналин присутствует в крови постоянно. В случае сильного стресса секреция резко возрастает, происходит резкий выброс большого количества гормона в кровеносное русло. Адреналин является нейромедиатором, то есть осуществляет передачу электрохимического импульса между нейронами и от нейронов к мышечной ткани. Таким образом реализуется один из главных механизмов мгновенной мобилизации организма для предотвращения угрозы.

Сигналом к повышению секреции гормона в организме являются усиленная мышечная нагрузка, различные стрессовые ситуации и пограничные состояния: сильная тревога, страх, шок, механические травмы, ожоги и т. д. Механизм действия адреналина на α- и β-адренорецепторы по проявлениям подобен эффектам возбуждения нервной ткани симпатической нервной системы волокон.

Реагируя на сильный стресс, головной мозг определяет так называемую реакцию "бей или беги" и подготавливает организм к борьбе или бегству, отправляя сигнал надпочечникам. Подчиняясь приказу мозга, железа вырабатывает гормон адреналин. Высокое содержание адреналина создает в организме кратковременный (около 5 минут) "авральный" режим работы для многих органов и тканей:

1. Глаза. Адреналин возбуждает α 1 -адренорецепторы радиальных мышц радужных оболочек глаз. Зрачки расширяются, поглощая больше света и повышая остроту зрения. Это улучшает восприятие действительности, визуальную оценку опасности и возможных путей спасения. Некоторые испытывают странное ощущение замедления времени и нереальности происходящего.
2. Рот и горло. Выделение слюны почти полностью прекращается, отчего ротовая полость сильно пересыхает, горловые мышцы напрягаются, затрудняя процесс глотания и создавая ощущение "кома" в горле.
3. Легкие. Дыхание учащается, обеспечивая повышенное содержание кислорода в крови.
4. Сердце. Частота и сила сокращений сердечной мышцы увеличивается, ускоряя циркуляцию крови. Человек ощущает сильное сердцебиение и волнение. Может наблюдаться аритмия или брадикардия. На артериальное давление гормон воздействует сложно, в несколько фаз: сердечная фаза характеризуется повышением систолического артериального давления за счет возбуждения β1-адренорецепторов, в вагусную фазу активируется дорсальное ядро блуждающего нерва, в сосудистую прессорную стимуляция α1- и α2-адренорецепторов способствует дальнейшему повышению давления, в сосудистую депрессорную за счет возбуждения β2-адренорецепторов сосудов кровяное давление снижается.
5. Желудок. Прекращение поступления в желудок слабощелочного слюнного секрета приводит к повышению кислотности и, как следствие, к дискомфорту и болям.
6. Печень. Запасы гликогена, находящиеся в клетках печени, быстро превращаются в глюкозу и поступают в кровоток как дополнительный источник энергии.
7. Кишечник и мочевой пузырь. Гладкая мускулатура кишечника и мочевого пузыря, наоборот, максимально расслабляется, вызывая сильные позывы к опорожнению. Поэтому в моменты сильного страха или тревоги у лиц с неустойчивой психикой или имеющих психосоматические кишечные патологии часто наблюдается так называемая "медвежья болезнь" - неудержимые позывы к дефекации и жидкий стул или иногда непроизвольное мочеиспускание или дефекация.
8. Скелетные мышцы. Адреналин значительно повышает функциональную способность и тонус скелетных мышц, позволяя человеку двигаться быстрее, на большие дистанции, с большей силой и ловкостью преодолевать препятствия, замедляя утомление.
9. Конечности и кожа. Самая высокая подвижность конечностей из всех органов провоцирует и самую высокую их травматичность, особенно в экстремальных ситуациях. Кожа сама по себе выполняет защитную функцию. Действие адреналина вызывает спазм мелких сосудов конечностей и кожи, в результате руки, ноги и кожный покров получают меньше крови, чем обычно. Одновременно гормоном стимулируется свертывающая система крови, повышая ее вязкость. Все это позволяет максимально снизить кровопотерю при различных проникающих ранениях и травмах.
10. Центральная нервная система. Сравнительно малое количество адреналина преодолевает гемато-энцефалический барьер, но все равно оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС. Это выражается повышением активности и психической мобилизации, значительным снижением болевого порога, способностью более продолжительно обходиться без сна, улучшением или ухудшением ориентирования в пространстве, чувствами беспокойства и напряжения.
11. Обмен веществ. Адреналин - катаболическое вещество (гормон распада) и, соответственно, воздействует на все формы метаболизма. Под его влиянием повышается содержание глюкозы в крови и усиление ее утилизации в тканях. Адреналин стимулирует и ускоряет распад, одновременно тормозя синтез жиров, белков и сложных углеводов.
12. Потовые железы. Ускоренный обмен веществ приводит к повышению температуры, и потовые железы начинают работать в несколько раз интенсивнее, чтобы охладить тело и не допустить перегрева.
13. Антиаллергическое и противовоспалительное действие. Адреналин замедляет выделение из тучных клеток множества медиаторов воспаления и аллергии (гистамин, серотонин, кинины, простагладины, лейкотриены и др.) и ощутимо снижает чувствительность клеток организма к ним. Также за счет стимуляции β 2 -адренорецепторов устраняет спазм и отечность бронхиол. Гормон стимулирует выработку лейкоцитов, что помогает преодолеть и ограничить аллергические и воспалительные процессы.

Отдельно стоит отметить негативные последствия для организма длительного воздействия адреналина. Продолжительное воздействие умеренной концентрации гормона приводит к функциональной гипертрофии (увеличению размеров) среднего слоя сердечной мышцы и скелетной мускулатуры.

Физиологи предполагают, что это один из адаптивных механизмов приспособления к хроническому стрессу или чрезмерным физическим нагрузкам. Длительно сохраняющиеся высокие концентрации адреналина приводят к чрезмерному распаду белков, потере мышечной массы и силы, похудению и даже истощению. Именно негативным действием адреналина объясняют резкое снижение веса при дистрессе - стрессовой нагрузке, превышающей адаптационные возможности конкретного организма.

Применение в медицине

Многочисленные физиологические эффекты адреналина позволяют с успехом применять его в медицинской практике как препарат скорой помощи в критических состояниях и в ряде других случаев. В медицинской практике используются две соли адреналина: гидрохлорид и гидроартрат.

Адреналина гидрохлорид используется в случае коллапса (острого снижения кровяного давления), острых лекарственных и иных аллергических реакциях, гипогликемии (критически низком уровне сахара в крови), приступах бронхиальной астмы, фибрилляции желудочков (нарушение сократительной способности сердца). Его сосудосуживающие и противовоспалительные свойства используются в офтальмологической практике и при некоторых заболеваниях уха, горла, носа и т. д.

Адреналина гидроартрат применяют при гипергликемической коме (передозировка инсулином), аллергических реакциях, которые развиваются от применения различных медицинских препаратов (сыворотки, пенициллина и т. д.), купировании приступов бронхиальной астмы, при аллергическом отеке гортани, при анафилактическом шоке, в качестве средства, сужающего сосуды. Он входит в состав мазей и капель, применяемых в оториноларингологической и офтальмологической практике. В виде 1-2%-го раствора применяется в лечении простой формы глаукомы, для снижения внутриглазного давления.

Режим дозировки индивидуальный и назначается врачом. Препарат вводится подкожно, реже – внутримышечно или внутривенно, обязательно медленно. Разовая доза для взрослых пациентов - 200-1000 мкг, для детей – 100-500 мкг. Раствор для инъекций может использоваться в качестве глазных капель. Для остановки кровотечений препарат применяют в местной форме – на рану накладывают тампон, смоченный в растворе эпинефрина. Действие адреналина характеризуется моментальным, но кратковременным эффектом. Поэтому его искусственно продлевают добавлением растворов новокаина, дикаина и других анестезирующих средств. В таком сочетании адреналин всасывается в ткани гораздо медленнее, продлевая сужение сосудов и, соответственно, кровоостанавливающее воздействие.

Как и любое сильнодействующее лекарственное средство, препараты адреналина имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому решение об их использовании принимает только квалифицированный специалист.

Переоценить роль адреналина в деле спасения человеческой жизни трудно. Именно он, в разы увеличивая возможности организма, позволяет человеку в экстремальной ситуации совершить невозможное и сохранить не только свою, но и чужие жизни.

Адреналин — это гормон, выполняющий множество функций в организме человека. Адреналин синтезируется надпочечниками. Его главная функция — активизация всех способностей организма (физических, психических, умственных) при попадании человека в сложную ситуацию. Многочисленные опыты показывают, что резко увеличивается выработка в организме при стрессе, а также во время страха и шока. Механизм работы адреналина следующий:

Допустим, что человек попал в сложную ситуацию.
Головной мозг посылает сигнал надпочечникам, после чего надпочечники вырабатывают большое количество адреналина, который тут же попадает в кровь.
Буквально через несколько секунд через кровь адреналин попадает ко всем основным клеткам организма (в клетках адреналин связывается со специальными адренорецепторами).
После этого организм как бы «отключает» пищеварительную и половую системы человека, а мускулы кишечника расслабляются, по всему телу сужаются кровеносные сосуды (кроме сосудов головного мозга и сердца), также повышается артериальное сердцебиение и происходит активизация всех функций головного мозга. Также увеличивается мышечный тонус и усиливается переработка подкожного жира в энергию, чтобы человек мог справиться с любой проблемной ситуацией.
Со временем количество адреналина в крови падает. Если человеку ничего не угрожает, то все системы организма приходят в норму; если же человек не преодолел сложную ситуацию, адреналин синтезируется вновь, после чего процесс активизации организма повторяется.

Адреналин может выделяться в больших количествах в кровь при некоторых заболеваниях для излечения. Рассмотрим несколько примеров лечебного воздействия адреналина на организм:

Адреналин может оказывать мощное противоаллергенное воздействие на организм путем уменьшения синтеза лейкоцитов.
Адреналин может оказывать мощное противовоспалительное воздействие на организм путем уменьшения синтеза некоторых медиаторов.
Адреналин может устранять спазм бронхиол, а также предотвращает отек слизистых оболочек по всему организму.
Адреналин может увеличить свертываемость крови путем увеличения в крови количества тромбоцитов.

Высокий уровень адреналина в крови

Исследования показывают, что обычно адреналин воздействует на организм не более 5-10 минут, после чего все функции организма приходят в норму. Однако иногда из-за повышенного содержания адреналина в крови могут наблюдаться различные нарушения. Длительное повышение концентрации адреналина в крови может вызвать следующие нарушения:

Повышенный обмен веществ, что может привести к истощению и резкой потере веса.
Истощение сердца и почек.
Учащение сердцебиения без какой-либо причины.
Бессонница и головокружение.
Снижение концентрации и повышенная раздражимость.

Фактически при стойком повышении концентрации адреналина в крови организм думает, будто бы он постоянно находится в напряженной ситуации. Достаточно часто из-за этого у людей случаются нервные срывы. К счастью, уровень адреналина можно вернуть в норму. Существуют следующие методы лечения:

Употребление лекарств под строгим присмотром врача.
Лечебная физкультура. Составлением программы также должен заниматься. Чаще всего врач назначает поход в спортзал для выполнения упражнений не слишком высокой сложности; также могут назначить бег, занятия йогой и так далее.
Психотерапевтическое лечение.

Низкий уровень адреналина в крови

В некоторых случаях из-за различных причин (преимущественно — из-за заболеваний надпочечников) в организме синтезируется недостаточное количество адреналина. В большинстве случаев это приводит к появлению различных психологических нарушений — депрессии, тоске и так далее. Исследования показывают, что такие люди достаточно часто неосознанно пытаются восстановить этот баланс путем приема различных «бодрящих» веществ (кофе в больших дозах, алкоголь, наркотики и так далее). Врачи советуют лечить такое состояние следующими методами:

Прием лекарственных препаратов.
Проведение операций (в очень редких случаях, например, при раке надпочечников).
Спорт и здоровый образ жизни.

Ну и подводя итоги тому, что такое адреналин, можно добавить, всего должно быть в меру.

Среди гормонов, которые помогают человеку вовремя среагировать на опасную ситуацию, своевременно принять решение и выжить в чрезвычайных условиях, немаловажное значение играет адреналин. Ощутив опасность, головной мозг подаёт сигнал о необходимости как можно скорее увеличить количество гормона надпочечникам, в которых адреналин вырабатывается.

И уже через несколько секунд в кровь поступает огромное количество адреналина, который активизируя физическую, психическую и умственную деятельность, позволяет быстро и легко преодолеть сложную ситуацию.

Вырабатывается адреналин нейроэндокринными клетками мозгового вещества надпочечников. Основное предназначение гормона – мобилизовать все ресурсы организма для устранения опасной для жизни или здоровья ситуации. Если по каким-либо причинам надпочечники не смогут выделить в кровь необходимое количество гормона, человек с угрозой может не справиться.

Выработка адреналина резко увеличивается при стрессах, опасности, тревоге, страхе, при травмах и в шоковых ситуациях. После того как гипоталамус, один из отделов головного мозга, подаёт сигнал о необходимости увеличить , гормоны в огромном количестве выбрасываются в кровь и в течение нескольких секунд связываются адренорецепторами, которые находятся во всех клетках, тканях и органах человека.

В результате организм на некоторое время выключает пищеварительную, мочеполовую и другие системы, мешающие ему реагировать и предпринимать ответные меры. Для этого гладкие мускулы кишечника и бронхов становятся расслабленными, сосуды сужаются почти по всему телу, кроме сердца и головного мозга, где они расширяются.

При этом увеличиваются зрачки, повышается артериальное давление, учащается сердцебиение. Адреналин стимулирует центрально-нервную систему, вызывая психологическую мобилизацию, активность, ускоряет реакцию, придает тревогу и напряжение.

Адреналин способствует увеличению , который усиливая влияние адреналина, делает организм более устойчивым к стрессовой ситуации. Чтобы организм получил необходимое ему количество энергии, адреналин активизирует выработку глюкозы, способствует распаду жиров и тормозит их синтез. При утомлении гормон влияет на скелетные мышцы, позволяя организму выдерживать продолжительные или слишком сильные нагрузки.

Гормон и болезни

Адреналин может активизироваться также при воспалительных, инфекционных процессах, аллергических реакциях: гормон оказывает очень сильное противоаллергическое и противовоспалительное действие, поскольку тормозит освобождение вызывающих их медиаторов (биологически активных химических веществ, задачей которых является передача нервного импульса от одной клетки к другой).

Делает он это, влияя на β2-адренорецепторы, которые активизируясь, снижают чувствительность тканей к вызывающим аллергию и воспаление возбудителям, в том числе устраняется спазм бронхиол и предотвращается отёк слизистых оболочек.

Чтобы справиться с недугом, адреналин также увеличивает количество лейкоцитов в крови: часть из них он освобождает из селезёнки, часть перераспределяет при суживании сосудов, также частично выводит не до конца созревшие лейкоциты из костномозгового депо. Оказывает адреналин также стимулирующее влияние и на свёртывающую систему крови. Он увеличивает активность тромбоцитов, которые одновременно со спазмом капилляров останавливают кровотечение.

К чему приводит избыточная выработка

Такое сильное обычно длится не более пяти минут, после чего количество гормона снижается к нормальным показателям. Человек чувствует опустошенность, апатию, замедление реакций, появляется чувство голода, через некоторое время все приходит в норму.

Если адреналин в силу каких-то причин не вернулся к нормальным показателям и его уровень в крови превышает необходимое количество, это вызывает увеличение мышечного среднего слоя сердца (миокарда), а также скелетных мышц. Также усиливается распад белков, уменьшается мышечная масса, сила, человек начинает терять вес, вплоть до истощения.

Через некоторое время начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, почечной недостаточностью и другими внутренними органами. Это может проявляться в учащенном дыхании, усиленным сердцебиением.

Долгое воздействие адреналина также негативно отображается на нервной системе: человек становится очень раздражительным, нервным, беспокойным, перестаёт правильно оценивать ситуацию, появляется бессонница, часто кружится голова. На этом фоне человек испытывает постоянную потребность к действию, почти полностью отсутствует усидчивость.

Происходит это потому, что из-за избытка адреналина организм продолжает находиться в стрессовой ситуации и многие внутренние органы работают не в полную силу, поскольку гормон оказывает на них блокирующее воздействие. В организме в избыточном количестве продолжает вырабатываться глюкоза, из-за чего он перенасыщается энергией, которая из-за отсутствия стрессовой ситуации не находит выхода и выплёскивается наружу, возбуждая нервную систему.

Чтобы узнать, действительно ли в постоянных нервных срывах, проблемах с сердцем, давлением, потерей веса и в других недугах виновен избыток или нехватка адреналина, необходимо сдать анализы на гормоны. Если окажется, что в организме присутствует слишком большое количество адреналина и не выявлено серьёзных заболеваний, помимо лекарственных препаратов, рекомендованных врачом, нужно выполнять упражнения, направленные на снятие стресса. Это может быть релаксация, медитация, йога.

Хорошо помогают занятия спортом: организм во время физических упражнений перерабатывает почти всю лишнюю энергию, что приводит ко снижению к нормальным показателям. Если нет возможности пойти в спортзал, можно сделать пробежку или хотя бы поприседать. Психологи также нередко советуют обговорить ситуацию, которая держит организм в стрессе с близкими людьми: это поможет привести в порядок нервную систему.

Особое внимание нужно уделить здоровому питанию: есть как можно больше фруктов и овощей, помогает мята. Кофе, черный чай и другие стимулирующие нервную систему напитки из рациона желательно исключить, заменив их кефиром, йогуртом, соками.

Если случился внезапно, чтобы успокоиться, нужно сосредоточиться на дыхании, делая глубокий вдох или выдох. Если есть возможность прилечь, нужно лечь на спину и в течение десяти секунд попеременно расслаблять и напрягать мышцы ног и рук. Успокаивающе действует также ванна с эфирными маслами и морской солью.

Нехватка адреналина

Бывают ситуации, когда анализы показывают, что адреналина в организме не хватает, чем объясняется затяжная форма депрессии, тоска, подавленное состояние. Такие люди часто интуитивно, чтобы компенсировать нехватку гормона, злоупотребляют алкоголем, наркотиками, разными психотропными средствами.

Делать этого не стоит ни в коем случае, а чтобы повысить уровень гормона, специалисты рекомендуют применять более здоровые, укрепляющие организм методы. Это могут быть подобранные доктором лекарственные препараты, если нет желания употреблять лекарства, можно заняться спортом и другими видами активной деятельности.

Это может быть поход в горы, байдарки, спуск по горной реке, серфинг, дайвинг, прыжки с парашютом. Если нет возможности, можно пойти на аттракционы: хорошо поднимают уровень адреналина высоко взлетающие качели, колесо обозрения, американские горки. Главное, особо не увлекаться и всегда помнить о мерах безопасности.

Это гормон, который вырабатывается надпочечниками. Его еще называют стимулятором эмоций. Почему? А потому, что когда в организме происходит в кровь, то человек испытывает настоящую бурю эмоций. Почему это происходит? В каких случаях? Каково влияние адреналина в целом на наш организм? Это вопросы очень важные и интересные. Так что хотелось бы более подробно рассказать об этом.

Функция гормона

Адреналин - это очень мощная и важная составляющая нашего организма. Многие задаются вопросом: зачем нам нужна такая гормональная встряска и эмоциональный взрыв? Логично. Но первым делом выработка адреналина - это жизненно необходимый человеку процесс для противостояния разным трудностям. В случае стресса происходит выброс гормона, и возникающие эмоции держат организм в тонусе. Как и самого человека. Ну а если случается что-то хорошее, то гормон будто бы окрыляет. Адреналин - это жизненная необходимость. Если его недостаточно, то человек плохо справляется с тяжелыми жизненными обстоятельствами, у него замедляется реакция на случившееся, ему трудно сконцентрироваться и начать действовать. Зачастую он не может принять какое-либо решение. Если выражаться иначе, просто опускаются руки. Нередко многие характеризуют это как депрессию.

Адреналиновый всплеск

Но всем нам знаком случай: вот возникает реальная опасность и вдруг… В каком бы плачевном ни был до этого момента человек, у него как будто бы открывается второе дыхание! Он готов синтезировать мысль, активно принимать решения, действовать! И как это называется? Всё верно - выброс адреналина. Что это такое? Можно сказать, что экстренная ситуация, в которой начинает функционировать гипоталамус. Он находится в головном мозге. И он в таких особых случаях подает сигнал в надпочечники, которые мгновенно, в ту же секунду, начинают активно вырабатывать адреналин, причем во все участки тела, через все нервные окончания! Это физический импульс невероятной мощности. Так называемый адреналиновый всплеск. Его человек ощущает практически сразу, максимум через пять секунд после начала процесса. Вот и объяснение внезапно открывающему второму дыханию в момент чего-то действительно опасного или того, что требует моментальных действий.

Физические процессы

Адреналин - это гормон, который не только влияет на наши эмоции, но еще и активирует массу физико-химических процессов в организме. После того как произошел его выброс в кровь, у нас внутри начинается истинная буря. Сосуды моментально сужаются, а частота ударов сердца в минуту увеличивается чуть ли не в разы. Зрачки становятся шире, заполняя практически всю радужную оболочку. Скелетные мышцы становятся больше и напрягаются. А гладкая мускулатура кишечника сразу же расслабляется.

Испытываемые ощущения

В момент выброса этого гормона в кровь одновременно происходит сразу несколько процессов - неудивительно, что человек в ту же секунду начинает чувствовать себя как минимум странно и непривычно. Ощущения у всех разные. Кто-то чувствует сильную пульсацию у висков. У других и начинает колотиться сердце в груди. Третьи чувствуют странный привкус во рту и ощущают активное выделение слюны. У некоторых и начинают трястись колени. У кого-то кружится голова. У остальных и вовсе всё вместе взятое.

Многие говорят, что адреналин - это хорошо. Правда ли? Абсолютно всё в этом мире в малых количествах - лекарство, а в больших - яд. Так же и с таким веществом, как адреналин. Гормон - это не шутки. Он может помочь поддержать организм в тонусе или же убить. Если его воздействие продолжается слишком долго и происходит это часто, то может увеличиться миокард. Это чревато серьезными сердечными заболеваниями.

Еще нередко усиливается белковый обмен. Высокий уровень содержания в крови этого гормона провоцирует также истощение. Из-за этого снижается активность и иммунитет. Может быть бессонница, хроническое головокружение, чрезмерно учащенное дыхание, повышенная нервозность, необоснованное беспокойство и тревога. Если адреналина слишком много в крови, то это легко спровоцирует возникновение панических атак и страхов. Так что последствия могут быть необратимыми. Именно поэтому не следует злоупотреблять искусственным вводом адреналина в свою жизнь.

В поисках острых ощущений

Что имеется в виду под искусственным вводом адреналина в свою жизнь? Вопрос интересный. Итак, существуют в нашем мире адреналиновые наркоманы. Те люди, которые постоянно ищут острые ощущения, опасность, вечно идут на риск. И нет, это вовсе не любители экстремальных видов спорта, гонщики, парашютисты и т. д. Безусловно, всё это также вызывает выброс данного гормона, но в этом случае определение совершенно иное. Истинный адреналиновый наркоман - это человек, который в обычной жизни ощущает себя подавленным и разбитым, если у него нет постоянного риска и возможности совершить что-то опасное, экстремальное. И это плохо. Они считают, что их жизнь делает интересной только адреналин. которое они испытывают при выбросе гормона в кровь, они не могут ни на что променять. Но каждый день они пробуют что-то новое, и рано или поздно более-менее адекватные методы привнести в своё существование риск заканчиваются. Но адреналиновый наркоман не остановится. Для него нет слова “нельзя”. Его не способен остановить закон, моральные принципы, устои общества. Напротив, идти наперекор правилам - это то, что ему нужно. К сожалению, поступки могут принести вред не столько ему, сколько остальным.

Но если хочется исправить адреналинового наркомана, нужно готовиться к трудностям. Это не тяга к алкоголю, к курению, к незаконным веществам. Это потребность на биохимическим уровне, переплетающаяся с психическими факторами. И отучить человека от нужды вечно рисковать собой и не только крайне сложно, порой даже невозможно.

Недостаток гормона

Есть люди, у которых адреналина в крови слишком много (о них было сказано выше), а существуют и страдающие от его недостатка. Обычно это личности с монотонной, скучной жизнью, которые практически не проявляют никакой активности (ни эмоциональной, ни физической). Они апатичны и безразличны, у них мало радости в жизни. В 90 % случаев к такому состоянию их что-то привело - тяжелая жизнь, какие-то плачевные происшествия. К сожалению, такие люди нередко пытаются повысить уровень адреналина неправильными способами: начинают увлекаться наркотиками, много курить, в лучшем случае злоупотреблять кофе или алкоголем. Но это обычно приводит только к депрессии. Некоторые пьют специальные препараты. Но поскольку адреналин - это гормон “эмоциональный”, таблетки или уколы тут не помогут. А вот настоящие эмоции способны на это. Так что лучше решать проблему нехватки адреналина другим путем.

Возможно, будет полезно почитать: