Из за чего появляется сухость во рту. Сухость во рту: причины и устранение болезни

Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.

Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.

Минимальный перечень обследований:

УЗИ слюнных желез;
сиалография;
общий и биохимический анализы крови.

Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.

В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:

электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
гальванотерапия;
вибромассаж слюнных желез.

Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.

20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту

Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.

1. Имбирь

Вам понадобится

3-4 см. имбиря
1 чашка воды

Что делать?

Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу.

Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.

Как часто?

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.

2. Зеленый чай

Вам понадобится

1 чайная ложка листьев зеленого чая
1 чашка воды
мед (необязательно)

Что делать?

Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.

Как часто употреблять

Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия

Почему это работает

Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.

3. Сок Алоэ Вера

Вам понадобится

¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
Ватные диски

Что делать?

Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.

Как часто

Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.

4. Ананас

Вам понадобится

Свежие или консервированные ананасы

Что делать

Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.

Как часто?

Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.

Почему это работает

Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.

5. Лимонный сок

Вам понадобится

½ лимона
1 стакан воды
мед (необязательно)

Что делать?

Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.

Как часто

Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.

Почему это помогает

Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.

6. Апельсиновый сок

Вам понадобится

апельсины
1 стакан воды

Что делать

Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.

Как часто

Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.

Почему это работает

Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.

7. Фенхель (укроп аптечный)

Вам понадобится

1 чайная ложка семян укропа

Что делать

Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.

Как часто

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.

7. Анис

Вам понадобится

1 чайная ложка семян аниса
1 чайная ложка семян укропа (по желанию)

Что делать?

Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.

Как часто

Делайте это после каждого приема пищи.

Почему это работает

Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.

8. Розмарин

Вам понадобится

10-12 листьев розмарина
1 стакан воды

Что делать

Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.
Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.

Как часто

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.

9. Сельдерей

Вам понадобится

2-3 стебля сельдерея

Что делать?

Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.

Как часто

Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.

Вернуться к оглавлению

10. Петрушка

Вам понадобится

Горсть листьев петрушки

Что делать?

Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.

Как часто

Ежедневно после каждого приема пищи.

Почему листья петрушки устраняют сухость во рту

Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).

11. Оливковое масло

Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.

Вам понадобится

1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)

Что делать

Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.

12. Кокосовое масло

Вам понадобится

1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)

Что делать?

Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.

13. Рыбий жир

Вам понадобится

Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира

Что делать?

Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 - лосось и тунец.
Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.

Как часто?

Два раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.

14. Эфирные масла

Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:

1. Эфирное масло мяты перечной

Вам понадобится

2 капли мятного эфирного масла

Что делать?

Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.

Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.

Почему это работает

Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.

2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)

Вам понадобится

От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой

Что делать?

Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
Аккуратно почистить или прополоскать полость рта

Как часто?

После каждого приема пищи.

Почему это работает

Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.

3. Эфирное масло гвоздики

Вам понадобится

2 капли эфирного масла гвоздики

Что делать?

Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.

Как часто

Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.

4. Эфирное масло эвкалипта

Вам понадобится

2 капли эфирного масла эвкалипта

Что делать?

Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
Мягко нанести по всей полости рта.

Как часто

Ежедневно, после каждого приема пищи.

Почему это работает

Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.

15. Яблочный уксус

1 чайная ложка яблочного уксуса
1 стакан воды

Что делать?

Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.

Как часто

Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.

Почему это работает

Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.

16. Вазелин

Вам понадобится

вазелин

Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.

Как часто

Ежедневно, на ночь

Почему это работает

Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.

17. Йогурт

Вам понадобится

Йогурт

Что делать?

Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.

Как часто?

Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.

Почему это работает

18. Железо

Вам понадобится

Добавки с железом

Что делать?

Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.

Как часто?

Потребляйте добавки с железом ежедневно.

Почему это работает

Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.

19. Кайенский перец

Вам понадобится

Щепотка молотого кайенского перца

Что делать?

Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык.

Как часто

Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.

20. Скользкий вяз

Вам понадобится

½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза

Что делать?

Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.

Как часто

Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.

Профилактика сухости во рту

Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.

Советы по профилактике:

Ограничьте потребление кофеина.
Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
Бросайте курить.
Поддерживайте достаточное увлажнение организма
Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
Избегайте сладких и газированных напитков.
Используйте фтористые зубные пасты.
Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.

Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.

Ответы на вопросы читателей

- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?

Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.

- Что вызывает сухость во рту во время работы?

Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.

- Как предотвратить сухость во рту по утрам?

После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.

- Какой врач лечит сухость во рту?

Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.

- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?

Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.

Сухость во рту ночью – это проблема, которое затрагивает многих людей. Такое происходит, когда слюнные железы не способны производить количество жидкости, достаточное для поддержания влажности ротовой полости. Слюна помогает в борьбе с бактериями и кислотами, которые, как известно, способствуют развитию заболеваний десен, кариесу, появлению неприятного запаха изо рта.

В медицине недостаточное слюноотделение и сухость в ротовой полости называют ксеростомией .

Таким образом, отсутствие слюны во рту может быть очень дискомфортным, а также может нарушить нормальный сон и отрицательно повлиять на состояние ротовой полости. В статье рассмотрены причины сухости во рту в ночное время, например, диабет, стресс, частое мочеиспускание, период беременности, а также информация о домашних средствах, которые могут использоваться для контроля проблемы и других вариантах лечения.

Сопутствующие симптомы

Галитоз (неприятный запах изо рта)
Регулярное пробуждение посреди ночи, чтобы попить воды
Жжение или
Сухость во рту после пробуждения
Постоянно пересушенное горло
Сухость губ после пробуждения
Пенистая, густая, тягучая слюна утром.

Причины

Считается нормальным, если человек иногда испытывает сухость во рту. Это происходит главным образом, когда он нервничает, или когда организм обезвоживается. Но постоянную проблему сухости не следует воспринимать легкомысленно, так как это может являться признаком какого-либо состояния здоровья.

Проблема возникает, когда слюнные железы не способны производить достаточное количество слюны из-за обезвоживания организма, что является распространенным явлением, когда человек не потребляет нужного количества жидкости.

Сухость во рту также может быть вызвана следующими факторами:

Синдром Шегрена – это состояние, во время которого слюнные железы атакуются и повреждаются иммунной системой
Лекарственные средства – разные виды препаратов могут спровоцировать сухость во рту в ночное время. Они включают диуретики, антигистамины и антидепрессанты. Следует изучить инструкцию, чтобы установить, является ли данная проблема побочным эффектом приема лекарства.
Заложенность носа – дыхание ртом во сне может привести к тому, что слизистая пересохнет
Лучевая терапия – такое воздействие в области шеи и головы может вызвать воспаление слюнных желез.
Диабет – это заболевание, которое, как известно, приводит к повышению уровня сахара в крови до экстремальных уровней. В данном случае важным дополнительным симптомом является сильная жажда.

Необходимо сообщить врачу-терапевту или стоматологу о наблюдаемых симптомах. Они помогут понять, почему Вы испытываете сухость во рту.

Последствия

Слюна играет очень важную роль во рту и гарантирует, что полость рта остается здоровой. Наличие сухости может вызвать дополнительные проблемы, такие как:

Сложность глотания, приема пищи или речи
Болезненность или жжение в ротовой полости
Кариес и болезни десен
Сухая кожа губ
Рецидивирующая инфекция рта, такая как, молочница
Плохой запах изо рта
Снижение вкусовых ощущений.

Диабет

Слюна является важным компонентом во рту, поскольку помогает балансировать уровни кислотности. Она также смывает кислоту вокруг десен и зубов. Люди, страдающие от диабета, как известно, испытывают сухость во рту в ночное время.

Также могут наблюдаться следующие признаки:

Кандидоз полости рта (молочница)
Воспаление десен, известное как гингивит
Раздражение в уголках рта.

Симптомы молочницы включают растрескивание в уголках губ, покраснение языка и наличие белых пятен во рту. Диабетик может уменьшить влияние этого состояния:

Частым использованием губного бальзама для защиты от раздражения
Контролируя уровень сахара в крови в рекомендуемом диапазоне
Используя жидкость или гель для полоскания рта без спирта
Чисткой протезов или брекетов после приема пищи
Стараясь поддерживать достаточный уровень воды в организме весь день. Возможно, придется постоянно носить с собой воду.

Беременность

Проблема очень распространена в первом триместре беременности. Она имеет тенденцию ухудшаться в ночное время и может сопровождаться дополнительно такими симптомами, как:

Металлический привкус
Заложенный, сухой нос
Расстройство желудка
Потрескавшиеся губы
Приливы жара
Головные боли.

Эти признаки и симптомы могут быть связаны с различными метаболическими и гормональными изменениями, происходящими в организме в течение беременности.

Связанные с беременностью причины сухости во рту

Применение некоторых лекарственных средств
Увеличение объема крови. Это заставляет почки обрабатывать большее количество жидкости. Конечным результатом является сухость во рту и частое мочеиспускание
Гестационный диабет
Повышенный уровень метаболизма. Это вызывает интенсивное потоотделение, что приводит к увеличению потери жидкости из организма
Обезвоживание из-за нехватки жидкости.

Менопауза

Менопауза вызывает значительные гормональные изменения у женщин. Снижение уровня эстрогена приводит к уменьшению количества влаги в слизистых оболочках. Это причина, по которой женщина, вероятно, испытывает сухость глаз и рта.

Слюнный кортизол также повышается во время менопаузы. Гормон эстрогена регулирует кортизол в течение дня до начала фазы менопаузы. Снижение уровней эстрогенов означает ослабление ограничивающего фактора.

Поэтому будет наблюдаться жжение и сухость во рту. Можно уменьшить проявление некоторых симптомов менопаузы, принимая гормонозаместительную терапию. Однако введение прогестерона может ухудшить симптомы.

Сухость во рту во время сна

Ксеростомия может быть вызвана очень многими факторами. Но отсутствие достаточной влажности во время сна вызвано главным образом храпом или сном с открытым ртом. Другие факторы, которые могут сыграть роль в возникновении проблемы:

Побочные эффекты приема лекарственных препаратов
Стресс.

В соответствии с данными Американской стоматологической ассоциации, более четырехсот препаратов, отпускаемых по рецепту и без него, могут провоцировать сухость во рту. Частое проявление данной проблемы должен решать профессионал, независимо от ее причины. Рот требует достаточных запасов слюны, даже во время сна.

Сухость в ночное время и частое мочеиспускание

Сухость во рту и частое мочеиспускание считаются наиболее распространенными симптомами диабета. Уровень сахара в крови может начать снижаться, когда человек начинает принимать лекарства от диабета, инсулин или когда меняется рацион питания. Это происходит потому, что часть глюкозы найдет свой путь в клетки организма.

Это означает, что она не будет находиться в крови, что приведет к исчезновению данных симптомов. Несоблюдение этого условия будет означать, что они начнут проявляться снова.

Панические атаки по ночам

Приступы ночной паники создают много беспокойства. Кроме прочего, это может сопровождаться ощущением сухости во рту, вызывая дискомфорт. Во рту появляется ощущение липкости, когда слюнные железы не могут произвести достаточное количество слюны.

Также может появиться ощущение, что рот не чист. Могут ухудшаться со временем жевание и глотание. Необходимо обратиться к стоматологу, если Вы регулярно страдаете от сухости во рту и ночной тревожности, поскольку это может быть очень вредным.

Проблема может в некотором смысле быть вызвана чувством тревоги. Симптомы этого состояния, вероятно, вспыхнут каждый раз во время панической атаки, а затем исчезнут. Стресс и беспокойство могут уменьшить количество слюны во рту.

Очень сильная сухость во рту ночью

Причиной может быть:

Возраст: сухость ночью не является естественной частью старения, но человек, скорее всего, будет принимать больше лекарств по мере взросления. Многие из этих препаратов могут иметь побочные эффекты.
Игры или тренировки в жару: слюнные железы становятся сухими, так как жидкости организма будут сосредоточены в других областях. Если продолжать эту деятельность, Вы испытаете сильную сухость во рту и жажду.
Лечение рака: лучевая терапия вызывает воспаление слюнных желез. Химиотерапия также может изменить характер слюны, а также количество, которое вырабатывается организмом.
Обезвоживание: из-за неспособности потреблять достаточное количество жидкости.
Хирургия или травма: повреждение шеи или головы может привести к этой проблеме.
Использование табака: курение или жевательный табак увеличивает шансы на развитие сухости во рту.

Лечение

Необходимо установить, что вызывает эту проблему, прежде чем пытаться от нее избавиться. Причина должна быть обозначена для правильного лечения. Чтобы уменьшить сухость во рту, нужно:

Использовать увлажнитель воздуха в ночные часы
Жевательная резинка для стимуляции потока слюнны (без сахара)
Использовать для дыхания нос, а не рот
Ограничить количество кофеина, потребляемое за день
Поменять на другие противоотечные средства или антигистаминные препараты (по согласованию с врачом)
Не применять ополаскиватель для рта, который может содержать спирт, поскольку это является одной из причин сухости
Попробовать жидкость для полоскания рта, предназначенную для данной проблемы
Прекратить потребление табачных изделий
Часто употреблять воду.

Домашние средства

Увеличить потребление жидкости

Обезвоживание является основной причиной этого состояния. Увеличение потребления жидкости гарантирует, что организм всегда будет гидратирован. Правильная гидратация гарантирует, что организм способен производить достаточное количество слюны, чтобы избавиться от всех симптомов, связанных с сухостью в ночное время.

Нужно есть жидкие продукты, например, супы и тушеные блюда
Ежедневно потреблять необходимое количество воды
Пить травяные чаи, например, ромашку и зеленый чай
Включить в рацион овощной и фруктовый соки, коктейли
Принимать 1-2 стаканов кокосовой воды ежедневно.

Красный перец

Меня часто беспокоят приступы сухости во рту. Недавно стала носить съемные протезы, но я использую качественные средства по уходу за полостью рта, посещаю стоматолога, как часто это требуется, провожу ежедневную гигиену. Иногда просыпаюсь ночью и могу выпить до 0,5 л воды. Что это может означать? Почему постоянная сухость во рту? Дарина К., 63 года

Прежде, чем выяснить, почему постоянная сухость во рту и жажда, следует понимать, что причиной патологии могут быть множественные состояния пациента. Одних жалоб больного для точной диагностики недостаточно. Патологическое состояние может возникать эпизодически или носить хронический характер. Возможно, особенных поводов для беспокойства нет, и сухость зева сопряжена с употреблением алкоголя, острых или соленых блюд на ночь, недостаточным соблюдением питьевого режима в течение дня и прочими факторами. Стоит отметить, то в обязательные диагностические критерии входит вес, рост, клинический анамнез пациента.

Ксеростомия - сухость во рту любого генеза и этиологии. Ксеростомия редко является самостоятельной болезнью, часто это симптом системного заболевания, временно присутствующих в организме провоцирующих факторов. Часто к сухости во рту присоединяются и другие признаки:

изменение вкуса продуктов;

неприятный запах изо рта;

трещинки в уголках рта;

частые позывы к мочеиспусканию;

жжение и покраснение языка;

покраснение губ.

По мере нарастания патологии может изменяться качество речи из-за постоянной вязкости в полости рта. При присоединении таких симптомов следует обратиться к стоматологу, невропатологу, эндокринологу или терапевту для определения профиля специалиста.

Основные причины

Причины, которые никак не связаны с патологией, не представляют опасности для жизни пациента, но значительно осложняют ее на некоторое время. Появление сухости зева при непатологических причинах обусловлено следующими факторами:

недостаточный питьевой режим (жажда в жару, употребление алкоголя, соленой или острой пищи);

медикаментозное лечение (вызывают жажду психотропные средства, противоопухолевые препараты, симпатомиметики и гипотензивные, антигистаминные средства);

дыхание через рот (ночной храп, заложенность носа);

длительный стаж курения;

климакс у женщин;

частые полоскания полости рта специальными растворами.

Алкогольные интоксикации часто провоцируют сухость зева и отсутствие достаточной слюны на протяжении недели после сильного отравления. Иногда достаточно коррекции режима сна, питания, лечения для устранения сильной сухости во рту и жажды.

Симптом какой болезни?

Если сухость во рту приобретает постоянный характер, не связана с вышеперечисленными состояниями, то следует предположить некоторые патогенные факторы. Причиной какой болезни может быть сухость во рту? К основным заболеваниям относят:

Патологии слюнных желез . Нарушение секреции слюны возможно при паротите сиалолитиазе, синдроме Микулича. В тяжелых состояниях выделение слюны прекращается полностью, отмечается припухлость в области слюнных желез.

Инфекционные заболевания вирусной или бактериальной природы . Грипп, ангина, ОРВИ, заболевания, сопровождаемые неукротимой рвотой, диареей могут вызывать интоксикацию и обезвоживание.

Нарушения эндокринной системы . Основным заболеванием считается сахарный диабет, который вызывает нарушение углеводных процессов в организме. Другими симптомами считаются: повышение объема суточной мочи, угнетение секреции слюнных желез, потеря веса. Другим заболеванием щитовидной железы является тиреотоксикоз из-за чрезмерного повышение гормона T4 в крови пациента. Патология сопровождается метаболическими расстройствами, нарушениями распределения влаги в организме.

Опухоли и другие образования . Опухоли могут быть злокачественными и доброкачественными с частой локализацией в области подчелюстных слюнных желез, в околоушной зоне. Образования редко приносят болезненность, имеют крупнобугристую плотную структуру, выраженную капсулу (гранулему). При злокачественных разрастаниях происходит уплотнение узла, скопление инфильтрата. Опухоль не вызывает болезненности, не имеет очерченных границ.

Недостаток витамина А . Отсутствие ретинола негативно сказывается на состоянии кожи и слизистых. На фоне патологии отмечается сухость кожи и зева, постоянная жажда, тусклость волос, ломкость ногтевых пластин.

Заболевания, связанные с нарушением водного обмена в организме . Спровоцировать состояние могут такие патологии, как гидраденит, постоянная потливость, ороговение слизистых тканей зева, сильные ожоги.

Хирургическое удаление слюнных желез . Часто операция необходима при онкологических заболеваниях, хронических воспалениях, обширных травмах. Постоянное ощущение сухости может сопровождаться на протяжении всего периода реабилитации.

Системные заболевания . Природа возникновения системных патологий часто связана с генными мутациями в период внутриутробного развития плода. К основным заболеваниям относят системную склеродермию (фиброз кожи, поражение сердца, легких, почек, органов ЖКТ), болезнь Шегрена (сухость слизистых из-за выраженной пролиферации внешних секретирующих желез), муковисцидоз с тяжелым расстройством жизненноважных органов.

Самыми опасными являются системные заболевания, которые поражают органы и системы организма, приводя к потере их функциональности и тяжелым последствиям для жизни и здоровья пациента.

Другими причинами патологии могут быть повреждения нервов, железодефицитная анемия, нервное возбуждение и постоянные стрессы, травматизация слюнных желез.

Патологическая сухость полости рта и ощущение постоянной жажды - всегда серьезный и характерный симптом расстройства систем организма. Пациентам необходимо незамедлительно реагировать на беспокоящие признаки и обращаться к профильным специалистам. В Вашем случае, сухость во рту может провоцировать излишний уход за полостью рта, неподходящие средства гигиены, зубные протезы. Для окончательной постановки диагноза следует обратиться в клинику за качественной диагностикой и предотвратить развитие возможного заболевания на ранней стадии его развития.

Сохранить:

Бывают такие ситуации, когда пересыхает во рту и хочется узнать, почему это происходит и что с этим можно поделать, ведь не в каждой ситуации это является следствием, к примеру, ранее выпитого спиртного. На самом деле вариантов ответа на этот вопрос много и не в каждом случае имеет место простое решение проблемы, потому не стоит отменять поход к врачу, если ситуация доставляет дискомфорт и в любом другом случае, ведь точно сказать о том, что происходит и как лечиться, в состоянии только врач после обследования и, при необходимости, прохождения анализов. В другой статье читайте о том, и к чему это может привести.

В статье собраны основные ситуации, в которых имеет место сухость во рту и даны по ним подробные разъяснения. В другой статье читайте про то, и что для нее нужно.

Почему сушит во рту если сахар в норме после еды, когда нервничаешь, спишь, ночью, к вечеру

Ксеростомия, или когда сушит во рту, ночью, во время сна, объясняется дыханием через рот, а когда нервничаешь – реакцией организма на стресс. В остальных случаях симптом может быть связан с инфекционными заболеваниями, болезнью нервной и дыхательной систем или желудочно-кишечного тракта. Выявить причины, вызывающие сухость может терапевт, инфекционист, невролог, гастроэнтеролог, стоматолог или отоларинголог.

Почему сушит во рту по утрам с похмелья после алкоголя и пьянки, что делать

В алкоголе содержатся спирты, служащие источником усиленного мочеобразования, организм обезвоживается и возникает сухость во рту. Восполнить недостаток влаги, как говорят в народе «поправить здоровье», алкоголики «со стажем» советуют очередной рюмкой спиртного, что в корне неверно, так как можно еще больше отравить организм. Снять похмелье лучше расслабившись в ванне с морской солью, промыв желудок либо приняв болеутоляющие средства (парацетамол или аспирин).

Почему сушит во рту у беременных, ребенка

Сухость во рту у беременных и детей – не норма, а патология. Поэтому, заметив данный симптом, длительность которого превысила несколько дней кряду, необходимо срочно обратиться к докторам за квалифицированной консультацией. После выяснения первопричины этого неприятного явления, а это может быть анемия, сахарный диабет, обезвоживание, реакция на лекарства, гипертония, ревматоидный артрит, ВИЧ и ряд других заболеваний будет назначено соответствующее лечение.

Почему сушит во рту когда бросаешь курить причины и устранение

Организм курильщика настолько привыкает к никотину, что неприятные ощущения – сухость и першение в горле, царапанье и желание откашляться остаются еще несколько недель даже после того, как человек поборол эту вредную привычку. Так организм избавляется вреда, нанесенного сигаретным дымом. К психологическому дискомфорту добавляется физиологический. Устранить и уменьшить раздражение слизистой дыхательных путей и рта помогают паровые ингаляции и леденцы от кашля. В случае непрекращающейся сухости во рту следует обратиться к врачам, так как велика вероятность обострения или возникновения какого-то заболевания.

Почему сушит во рту и носу и губы, при диабете, после чистки зубов

При диабете в крови повышается уровень глюкозы, которая притягивает к себе молекулы воды, вызывая обезвоживание организма. Вот почему диабетики жалуются на сухость на губах, во рту и носу. Сухость во рту после чистки зубов может быть вызвана аллергией на зубную пасту. Проконсультируйтесь по этому поводу со стоматологом.

Сухость во рту белый, желтый налет на языке, жжение языка причины какой болезни

Сухость во рту, налет на языке, жжение языка – признаки воспаления желчного пузыря или неполадок в функционировании желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит, колит). Помимо этого, данные симптомы могут быть вызваны болезнями почек (гломерулонефрит или поражение почек из-за сахарного диабета) или стоматологическими проблемами (болезнь Шегрена). Но это далеко не весь, а лишь наиболее часто встречающийся в практике врачей, перечень болезней с указанной симптоматикой.

Сухость во рту язык липкий, малиновый, онемение, раздражение, щиплет

Указанные симптомы, то бишь «сухость во рту язык липкий, малиновый, онемение, раздражение, щиплет» — признак ксеростомии. Болезнь сопутствует многим системным заболеваниям, поэтому в кратчайшие сроки необходимо провести лабораторно-инструментальные обследования и выявить ее первопричины.

Сухость во рту шершавый язык причины какой болезни

Сухость во рту и шершавый язык могут быть вовсе не связаны с болезнью и иметь причины приходящего характера, обусловленные:
— дыханием через рот;
— насморком или нарушением носового дыхания;
— интоксикацией;
— обезвоживанием;
— употреблением слишком соленой пищи.

Сухость во рту язык как терка, немеет, прилипает к небу, обложен

Сухость во рту, язык как терка, немеет, прилипает к небу, обложен – жалобы, сопутствующие заболеваниям, угнетающим секрецию слюнных желез. Это может быть ВИЧ или СПИД, болезни Шегрена, Паркинсона и Альцгеймера, гипертония, анемия и ряд других.

Почему пересыхает во рту во время волнения, поцелуя, физической нагрузки, вечером, во время разговора

Пересыхает во рту во время волнения или при поцелуе от того, что человек находится в стрессовом состоянии, у него учащается дыхание и пульс, повышается потоотделение, перестает вырабатываться слюна. Сухость во рту во время разговора или физической нагрузки бывает вызвана неправильным дыханием – через рот.

Вечером «сушит» от соленой пищи, приема спиртосодержащих напитков и курения. Если объяснения не соответствуют действительности – обратитесь за консультацией в медицинское учреждение.

Почему пересыхает во рту, когда человек волнуется что делать

Когда человек испытывает волнение, у него повышается уровень адреналина, увеличивается сердцебиение и учащается дыхание, из-за чего возникает сухость во рту и появляется чувство жажды. Чтобы уменьшить волнение перед знаменательным событием можно выпить успокаивающее – пустырник или валериану.

Почему сохнет во рту, а пить не хочется, после сладкого

После употребления сладкого у человека пропадает аппетит и снижается слюноотделение – пить не хочется, а во рту все пересохло.

Сухость во рту боль в животе, правом подреберье, боку, желудке, головная боль, тошнота

Указанные симптомы – признак отравления или болезней печени и желудочно-кишечного тракта. Нужно срочно обращаться к медикам! В другой статье читайте о том, и что с этим делать.

Сухость во рту лечение народными средствами в домашних условиях, травами, лекарство

От сухости во рту в народной медицине используют отвар настоя ромашки, аира, шалфея и черники (всех частей по 1 столовой ложке на стакан воды, залить кипятком, укутать и настоять 20-30 минут). Сбором полощут рот как можно чаще. Также утолить жажду и избавиться от сухости во рту хорошо помогает холодный отвар из ягод клюквы или плодов шиповника (1/3 стакана трижды в день).

Отчего сухость во рту и горечь

Сухость и горечь во рту – симптомы большинства недомоганий, связанных с работой желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы. Также данные симптомы бывают вызваны побочной реакцией на лекарственные препараты.

Сухость во рту (в медицине ксеростомия) — это неприятное чувство, которое мешает нормальному общению, питанию и даже дыханию. Кроме дискомфорта, пересыхание слизистой оболочки во рту может вызывать боль. Возникает ксеростомия из-за того, что слюнные железы начинают вырабатывать меньше слюны.

Снижение объема выделяемой слюны приносит неприятные ощущения, не обращать внимания на которые невозможно. Кроме чувства сухости, появляются такие симптомы, как:

повышенная тяга к воде, из-за которой учащается мочеиспускание;
на фоне сухости — горло «дерет» или «першит»;
хейлит, при котором краснеет и шелушится кайма губ, а также появляются болезненные трещинки в уголках рта;
пересыхание языка и, как следствие, его покраснение, сопровождаемое жжением и зудом;
изменение голоса — осиплость и невнятная речь;
потеря чувствительности вкусовых рецепторов;
резкий запах из ротовой полости.

Хотя сама по себе сухость во рту не является большой проблемой, но симптомы, которыми она сопровождается, могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Могут возникнуть:

нарушения пищеварительной функции;
распространение кариозного поражения во рту;
грибковые заболевания ротовой полости на фоне уменьшения количества полезных бактерий;
язвы и трещины слизистой оболочки, из-за которой возможно инфицирование более глубоких слоев кожи;
проблемы с деснами — гингивит, пародонтоз, рецессия зубов;
трудности с глотанием и дыханием;
лимфаденопатия.

Ввиду таких последствий становится ясно, что неправильно просто ждать, пока сухость во рту пройдет самостоятельно. Необходимо принять меры для диагностики причин и лечения.

Почему иногда сушит во рту?

Причин, вызывающих пересыхание слизистой оболочки рта и горла, множество. Определить точную причину можно по характеру ксеростомии. Она бывает утренняя, вечерняя, постоянная или периодическая. Каждый вид вызывается разными нарушениями в организме. Вызывать состояние сухости во рту могут внешние факторы, при устранении которых ксеростомия быстро проходит, например:

употребление лекарств, среди побочных эффектов которых упоминается сухость во рту;
высокая температура воздуха в помещении или на улице;
неправильное питание: много острой, соленой, жирной пищи;
похмельный синдром — в таком случае наблюдается сухость во рту утром;
неподходящее средство ухода за ротовой полостью (ополаскиватель или зубная паста), либо необоснованно частое применение этих средств;
недостаток витамина А, который приводят к разрастанию эпителия слюнных желез и их закупорке;
гипокалиемия — дефицит калия;
гипермагниемия — переизбыток минерала магния;
вынужденное дыхание через рот, например, из-за аллергии или простудных заболеваний — для этой причины характерна сухость во рту ночью.

Довольно несложно принять меры, которые устранят эти причины и избавят от сухости во рту. Сложнее, когда ксеростомия возникает по ряду других причин.

Более серьезные причины ксеростомии

Часто пересыхание ротовой полости возникает у женщин на фоне гормональных изменений в организме, например, при беременности или наступлении климакса . При снижении уровня гемоглобина в крови (железодефицитная анемия ) — сухость во рту бывает обычным проявлением болезни.

Но случается, что причина кроется глубже:

Сахарный диабет , первый симптом которого — сухость во рту и постоянная жажда. Происходит это потому, что при повышении уровня глюкозы в крови возрастает потребность в дополнительной жидкости. Кроме того, при сахарном диабете угнетается работа практически всех систем организма, в том числе и слюнных желез. Дополнительно у больного наблюдается:

учащенное мочеиспускание на фоне повышенного ощущения жажды;
резкое похудение или набор веса;
нарушения сна;
зуд кожных покровов;
повышение чувствительности кожи к воспалительным заболеваниям;
общая ощутимая слабость.

Системные заболевания, такие, как ВИЧ, болезнь Паркинсона и Альцгеймера, синдром Шегрена, ревматоидный артрит, склеродермия, муковисцидоз — это болезни, одним из сопутствующих симптомов которых является сухость во рту.

Иннервация — повреждение нервных волокон в области головы и шеи. При проблемах с нервными волокнами слюнные железы перестают функционировать нормально. Такое состояние нередко является следствием неудачного хирургического вмешательства.

Депрессия и нервные расстройства приводят к тому, что у человека от постоянного напряжения постоянно пересыхает во рту. Такие состояния никогда не проходят сами по себе и требуют обязательного наблюдения и лечения у специалиста.

Гипотония — хроническое понижение артериального давления — приводит к иссушению слизистых оболочек во рту.

Лимфома Ходжкина — заболевание, при котором происходит ненормальное разрастание лимфоузлов. В случае, если затронуты лимфатические узлы под челюстью или за ушами, может нарушиться нормальное слюноотделение. Это онкологическая патология, поэтому она требует незамедлительного лечения.

Сиалостаз — состояние, возникающее вследствие:

закупорки слюнных протоков на фоне слюннокаменной болезни;
посттравматического рубцевания тканей;
попадания в слюнной проток инородного включения;
воспалительного процесса при паротите (свинке);
увеличении желез при болезни Микулича.

Всевозможные инфекционные заболевания , при которых развивается обезвоживание организма. Во время болезни организму нужно много жидкости, так как большое количество влаги теряется из-за повышения потоотделения, необходимого для избавления от токсинов.

Заболевания , поражающие ЖКТ — гастрит, гастродуоденит, желчная дискинезия, гепатит, панкреатит и прочие патологии желудка и прилегающих органов. При этом сухость во рту сопровождается появлением горького привкуса.

Кроме вышеупомянутых причин, пересыхание полости рта возникает при лучевой и химической терапии , применяемой для лечения онкологии.

Лечение сухости во рту

Если у вас сухой язык и вы определили причины этого, нужно задуматься об устранении неприятного симптома.

Для этого существуют некоторые несложные рекомендации:

Соблюдайте питьевой режим. Даже если пить не хочется, нужно следить за тем, чтоб потеря влаги восполнялась своевременным употреблением воды. Норма для человека рассчитывается исходя из весового показателя — 30-40 мл на 1 килограмм массы.
Полоскайте рот водой с несколькими каплями лимонного сока. Кисловатый привкус будет усиливать выделение слюны.
Жуйте жевательную резинку хорошего качества или рассасывайте несладкие леденцы. Принцип тот же — стимуляция слюноотделения.
Смазывайте губы вазелином либо специальным бальзамом для губ.
Периодически принимайте внутрь отвар мать-и-мачехи или несколько капель эхинацеи, разведенной в воде или соке.
Откажитесь от пагубных привычек и слюноотделение со временем восстановится до нормы.
Если сухость во рту вызвана приемом медпрепаратов, попросите врача назначить вам аналоги без такого побочного эффекта.
Регулярно посещайте стоматолога. Как врач, максимально связанный со здоровьем ротовой полости, он может вовремя заметить проблему и подскажет, как ее устранить.
Следите за уровнем увлажненности в помещении.
Не кушайте на ночь.

В случае, если соблюдения рекомендаций недостаточно, врачом могут быть назначены препараты-слюнозаменители, например, увлажняющие гелеобразные препараты — Элоксак, Саладжен. Также существуют лекарства, действие которых направлено на увеличение выработки слюны — Пилокарпин, Галактамин, Прозерин, Термопсис. Все эти препараты нужно применять строго по назначению врача.

Даже если сухость во рту беспокоит вас постоянно, решение проблемы точно есть. Какое — решит врач после обследования и выявления первопричины пересыхания во рту. Лечение поможет восстановить работу слюнных желез, и у вас снова «потекут слюнки».

Возможно, будет полезно почитать: