Чай с чабрецом: полезные свойства. Свойства чабреца в чае

Чабрец Является низкорослым кустарником, расстилающим свои стебли по земле. Он может вырастать до 25 см и распространяет легкий медовый запах в период летнего цветения.

Чабрец – медонос, душистая трава, имеющая массу разновидностей. Самое распространенное название растения – тимьян ползучий или обыкновенный. Также его называют фимиамником, дикой мятой, богородичной травкой, фимброй и травой Елены.

Как лекарственное сырье в фармакологии используют наземные части растения.

Химический состав чабреца:

Эфирное масло, состоящее на 40 из тимола
Дубильные вещества
Тритерпеновые соединения (олеаноловая и урсоловая кислоты)
Горечи, зола
Камедь
Флавоноиды
Аскорбиновую, пантотеновую кислоты
Минеральные соли
Ниацин
Калий, магний, кальций, железо
Марганец, бор, никель, селен, ванадий, молибден, вольфрам, алюминий, кобальт, медь

Чем полезен чабрец? Лекарственные качества растения связаны с огромным содержанием тимола, производного вещества фенола. Однако в отличие от него, тимол обладает меньшей токсичностью и мягко воздействует на слизистые оболочки, уничтожает кокковые бактерии. Препараты с содержанием тимьяна имеют выраженные отхаркивающие, антимикробные, мочегонные, противоглистные, обезболивающие и снотворные свойства. Популярные отхаркивающие препараты, произведенные на основе чабреца – Пертуссин, Мелрозум.

В древние времена чабрец пользовался популярностью и считался культовым растением. В Древнем Египте его применяли для бальзамирования, в Греции преподносили богам и украшали стеблями иконы. Растение считалось символом чести, воинской отваги и мужской доблести. Перед битвой воины принимали ароматные ванны из тимьяна – они поднимали дух и заряжали силой.

Виды чабреца

Это растение применяют не только в медицине и косметологии. Изящный чабрец используют для декоративного украшения сада, клумб, постоянно выводят его новые гибриды.

Несмотря на существование более 170 видов растения, самыми распространенными являются:

Обыкновенный тимьян. Вырастает до 15 см в высоту и имеет опушенные листья. Цветы светло-фиолетовые или белые (сорт «Альба»), алые (сорт «Сплендекс»). Обладает низкой морозоустойчивостью, некоторые карликовые сорта используются для оформления ландшафтов.

Лимонный. Подвид чабреца обыкновенного. Имеет желтые листья, обладает выраженным ароматом с ноткой лимона. Используется в кулинарии в качестве специи для улучшения вкуса мясных блюд, овощей, гарниров из бобовых.

Ползучий. Применяется как лекарственное сырье для изготовления потогонных, успокаивающих, мочегонных препаратов. Растет в диком виде на каменистых склонах, лесных полянах, скалах, образуя широкие дерновины.

Широкое применение получил чабрец в парфюмерии. Также его используют для консервации овощей и применяют в производстве алкоголя. Небольшое количество тимьяна придает спиртным напиткам горьковатый, терпкий вкус.

Вред

Чабрец: противопоказания

Тимьян обладает лечебными и полезными свойствами, однако при любой терапии следует учитывать противопоказания чабреца, так как растение относится к разряду лекарственных.

Исключено употребление тимьяна в таких случаях:

Беременность, лактация
Болезни почек, печени, обостренная язва желудка
Декомпенсация (недостаточность) сердечной деятельности
Сниженные функции щитовидки
Атеросклероз, аритмия
Запоры
Эмфизема легких
Астма, сильный кашель с затрудненным отделением мокроты
Сахарный диабет
Инфаркт, постинфарктное состояние
Аллергия на компоненты растения

Противопоказания чабреца нельзя игнорировать при лечении детей – траву нельзя употреблять малышам до 3 лет. Злоупотребление травяными настоями на основе тимьяна может вызвать тошноту, рвоту, аллергическую сыпь, гипотиреоз (сбой в работе щитовидной железы).

Вред чая с чабрецом

Горячий напиток из чабреца является лекарственным, поэтому употреблять его нужно правильно, учитывая дозировку. Для чашки чая необходимое количество сухой травы – 1/2 ч. л.

Не употребляют чай из тимьяна при обильной менструации. Растение обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру матки, вызывать месячные. В силу абортивных свойств растения и способности повышать давление его противопоказано применять в период вынашивания ребенка.

Противопоказания чабреца следует учитывать, если имеются проблемы с сердцем. Чай из данного растения вызывает учащение пульса, поэтому при аритмии, после инфаркта напиток исключается из рациона.

Нельзя пить чай из тимьяна при гепатите, язвенных поражениях слизистой органов пищеварения, болезней щитовидки. Если после употребления напитка проявляются признаки аллергии (сыпь, покраснение, отечность), прием чая из чабреца следует прекратить.

Польза

Чем полезен чабрец

Эта лекарственная трава является первым средством от кашля, бронхита и простудных заболеваний верхних дыхательных путей. Благодаря бронхорасширяющим, отхаркивающим и противовоспалительным свойствам отвары чабреца мягко выводят скопившуюся слизь, смягчают горло, убирают спазмы. Показано применение средств на основе тимьяна при коклюше, пневмонии, туберкулезе.

Чем полезен чабрец? Траву применяют в официальной и нетрадиционной медицине для лечения следующего перечня заболеваний:

Простуда, ангина, бронхит
Заболевания желудка, колит
При недугах желчевыводящих путей
Патологии мочевыводящих путей
Алкоголизм
При нервных заболеваниях (бессоннице, судорогах, стрессах)
Для лечения гипертонии в начальных стадиях
Для полоскания горла, ротовой полости при стоматологических заболеваниях
Суставный и мышечный ревматизм
Простатит, половое бессилие у мужчин

Чабрец употребляют для укрепления иммунитета, в периоды ослабленного тонуса и жизненных сил. Ароматный чай из тимьяна повышает работоспособность, укрепляет организм после тяжелых болезней.

В виде наружных компрессов чабрец применяют для заживления кожных поражений, дерматозов. Полезные ванны с чабрецом снимают суставные боли, устраняют симптомы артроза, подагры. Порошок и сок свежего растения применяют для лечения воспаления седалищного нерва.

Чай с чабрецом: польза

Теплый напиток с чабрецом – настоящий «целитель» для организма. Его употребляют в качестве обезболивающего, для борьбы с глистами, как антибактериальное и дезинфицирующее средство.

Напиток применяют для лечения заболеваний органов дыхания, рекомендуют к употреблению при цистите, простатите, для выведения песка из почек. Чай из тимьяна благотворно действует на нервную систему, снимает напряжение, устраняет депрессию. Напиток используют для восстановления работоспособности мозга после травм и в восстановительном периоде после операций.

В рецептах нетрадиционной медицины чабрец применяют для изготовления отваров от алкоголизма. Растение чистит печень, выводит токсины и продукты распада этанола. Считается, что после прохождения полного курса лечения тимьяном человек будет испытывать отвращение к спиртному.

Употребляя ароматный чай из тимьяна, можно сбросить несколько лишних килограммов. Целебный напиток выводит жидкость из организма, надолго устраняет чувство голода. Благодаря таким качествами чай используют в дополнение к программам похудения, исключая из рациона тяжелую, жареную и калорийную пищу.

Напиток из тимьяна также полезен для пищеварения. Во время употребления чай улучшает работу органов пищеварения, борется с гнилостными процессами, устраняет брожение, спазмы кишечника. Влияет на формирования здоровой микрофлоры, угнетая развитие патогенных микроорганизмов.

Трава чабрец: лечебные свойства

В силу антисептических свойств тимьяна траву добавляют в теплые ванночки для купания малышей. Такие водные процедуры снимают опрелость, потницу, успокаивающе действуют на нервную систему. Детям можно использовать отвары травы для полосканий при ангине и стоматите. Однако помня противопоказания чабреца, принимать его внутрь детям до 3 лет нельзя.

Из соцветий и стеблей травы получают целебное эфирное масло, в состав которого входит 40 тимола и 20 карвакрола – сильного антисептика. Ученые доказали, что карвакрол по своим свойствам в несколько раз мощнее самых популярных антибиотиков.

Трава чабрец имеет 8 основных лечебных свойств:

Оздоровляет и очищает дыхательные пути
Оказывает противосудорожное, ранозаживляющее и болеутоляющее действие
Укрепляет иммунитет и улучшат обмен веществ
Устраняет симптомы алкогольной интоксикации
Оказывает положительное воздействие на мочеполовую систему мужчин
Лечит поражения эпидермиса
Успокаивает, устраняет бессонницу
Лечит суставы, снимает боль в мышцах

Чабрец для мужчин

Трава содержит особые минеральные элементы – молибден и селен, благодаря которым употребление отваров и чая из чабреца оказывает положительное влияние на мужскую половую сферу. Прием отваров устраняет проблемы раннего семяизвержения, является профилактическим средством против импотенции, улучшает качество спермы.

Растение влияет на мочеполовую систему мужчины. Прием чабреца нормализует ее работу, улучшает кровоснабжение мочеполовых органов, обеспечивает слаженный отток мочи, снимает воспаление. Чабрец в качестве дополнительного лечения к основной терапии простатита помогает добиться хороших результатов и быстрого выздоровления мужчины.

При наружном применении чабрец помогает мужчинам остановить процесс облысения. В этих целях применяется эфирное масло растения, содержащее ценную урсоловую кислоту. Вещество стимулирует развитие волосяных луковиц, активирует нормальный рост волос. Для получения максимального эффекта масло чабреца смешивают со спиртом и втирают в кожу головы.

Чабрец для женщин

Чаи и отвары из чабреца – тонизирующие напитки для организма. Чем полезен чабрец для женщин? Для слабого пола он является хорошим успокаивающим средством: снимает последствия стрессов, усталость, устраняет депрессии, сильные головные боли. Гинекологи рекомендуют употреблять тимьян при воспалении придатков, чай из травы показан при болезненных менструациях.

Чабрец незаменим для женщин, мечтающих похудеть. Его можно добавлять в различные мясные блюда, салаты, к рыбе. Трава помогает быстро усвоиться пище, нормализует пищеварительную деятельность. Свойства сжигать жир чабрец не имеет, однако он улучшает обмен веществ, выводит воду, токсины и шлаки из организма и поможет женщине легче избавиться от лишнего веса.

Полезно применять отвары чабреца для лечения кожи. Трава поможет преодолеть проблемы дерматологических высыпаний, акне, уберет выступившие капилляры на лице, сузит поры. Применение масок из чабреца омолаживает кожу, устраняет дряблость, отечность, сухость.

Отвар чабреца применяют для ополаскивания и мытья волос. Процедуры помогают избавиться от перхоти, справиться с повышенной жирностью кожи головы и остановить выпадение волос. Для достижения быстрого результата масло из чабреца добавляют в шампунь и дополнительно втирают в кожу головы. Также можно ополаскивать волосы отваром чабреца – полезная трава избавит от сухости, придаст волосам силу и красоту.

Янв-21-2017

Что такое чабрец, лечебные свойства и противопоказания, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав и пряностей. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Чабрец (Тимьян ползучий) – это многолетний полукустарник высотой до 15 см со стелющимися побегами и сильным ароматным запахом. Его тонкие опушенные стволики красно-бурые. Листья супротивные, короткочерешковые, эллиптические или яйцевидные, до 10 мм длины и 3,5 мм ширины, жесткие. Цветки мелкие, розовато-лиловые, собраны в пазушные полумутовки, образующие на концах веточек головчатые соцветия.

Плоды состоят из 4 орешков темно-бурого цвета. Цветет в июне – августе, плоды созревают в августе-сентябре. Размножается семенами и вегетативно (рассадным способом). Заготавливают сырье в фазе цветения, на растущей Луне, на восходе Солнца, по росе, срезая побеги без грубых оснований стеблей.

Женщинам рекомендуется собирать фиолетово-красные цветы в июне – июле, пока отчетливо виден в окраске фиолетовый цвет. Для мужчин лучше использовать розовые цветы чабреца, собранные в июле – августе. Сушат сырье на чердаках, под навесами, разложив его тонким слоем, периодически перемешивая. В огневых сушилках температура не должна превышать 34–40 °C. После сушки сырье обмолачивают, отделяя грубые стебли. Срок годности – 2 года.

Чабрец – одно из древнейших лекарственных и пряноароматических растений, применяемый с незапамятных времен и как культовое растение.

Тимьян ползучий встречается практически по всей степной зоне Евразии. Хотя родина тимьяна обыкновенного - Средиземноморье и в диком виде он встречается на северо-западном побережье Средиземного моря, в Испании и на юге Франции, культивируют его даже в Краснодарском крае.

Тимьян нетребователен к плодородию почв. Участки с высоким стоянием тяжелой глинистой почвой для них совершенно непригодны, растения страдают от длительного застойного увлажнения.

Размножают тимьян семенами, а виды с ползучими побегами – вегетативно. Под культуру отводят освещенные солнцем, закрытые от холодных ветров участки. Семена очень мелкие, поэтому их высевают поверхностно, не глубже 1 см. Можно сеять как весной в открытый грунт, так и поздно осенью под снег. Для прорастания семян нужна повышенная влажность почвы. Мелкие всходы появляются через 2–4 недели и в первое время развиваются очень медленно.

Уход за чабрецом состоит в тщательной очистке от сорняков, рыхлении почвы в междурядьях и подкормке минеральными удобрениями. Для семенных целей тимьян убирают со второго года вегетации. Урожай убирают в фазе массового цветения, начиная со второго года жизни, в сухую погоду. Первую срезку надземной массы проводят в июне, вторую в сентябре – октябре.

Не зря чабрец называют домашней аптечкой. Мелкие листочки чабреца сплошь усеяны железками, содержащими душистое эфирное масло. Его используют в медицине как высокоэффективное бактерицидное средство. Трава содержит 0,6 %-1,0 % эфирного масла. В траве обнаружены также дубильные и красящие вещества, горечи, камедь, хинная, кофейная, урсуловая, хлорогеновая, олеиновая и олеаноловая кислоты, флавоноиды, смолы, жиры, большое количество минеральных солей, витамин С. Незаметное с виду растение относится к разряду афродизиаков.

Польза чабреца:

Наземная часть растения содержит 0,5 – 1 % эфирного масла, его главный компонент - тимол, а также карвакрол, линен, кариофиллен, борнеол, терпинеол, терпинен. Тимол на сегодняшний день является одним из сильнейших антисептиков. Кроме эфирного масла, тимьян ползучий содержит горькие, смолистые и дубильные вещества, флавоноиды, тритерпеновую, урсоловую, тимуновую, олеановую, кофейную кислоты, сапонины, минеральные вещества, витамин С и каротин.

Благодаря такому составу тимьян ползучий широко используется в фитотерапии. Его применяют как отхаркивающее средство (из тимьяна обыкновенного делают экстракт и добавляют его в пектусин - микстуру от кашля). В комплексе с другими ветрогонными травами тимьян полезен при вздутии живота, коликах, дисбактериозе кишечника. Настоем растения полощут рот и горло при ангинах и стоматитах.

Чабрец эффективно помогает при таких заболеваниях как суставный и мышечный ревматизм, ушибы и неинфекционный сыпи. В борьбе с ними принимают ванны из чабреца.

Эфирное масло чабреца очень полезно в косметологии. Оно останавливает выпадение волос, возвращает жизнь ослабленным, поврежденным волосам, подвергавшимся интенсивному воздействию химических веществ в процессе окрашивания и завивки.

Чай из чабреца помогает детям при дисбактериозе.

Экстракт чабреца и его эфирное масло используется в парфюмерно-косметической промышленности в лосьонах, кремах для нормальной и жирной кожи, шампунях и пенах для ванн, как ароматизатор для отдушки туалетного мыла, помады, для зубных паст. Если повесить в квартире матерчатый мешочек с чабрецом, из воздуха исчезнут вредные микроорганизмы и химические загрязнители. Их место займут полезные и душистые фитонциды чабреца. А если перекладывать им одежду в шкафу, он отпугивает моль.

Чабрец широко используется как приправа и пряность, его можно добавлять в еду как самостоятельную приправу, но чаще он входит в состав смесей.

В быту чабрец используется в качестве пряности при солении, мочении, как приправа к овощным, мясным, рыбным блюдам, для отдушки колбас, соусов, сыров, желе, чая. В кулинарии используют верхушечные части неодревесневших веточек: добавляют в бутербродное сливочное масло часто вместе с эстрагоном и для ароматизации меда. Зелень чабреца можно добавлять в еду как самостоятельную приправу. Однако чаще всего он входит в состав различных травяных смесей для гарнира, где незаменим наряду с петрушкой и лавровым листом. Используется чабрец и в косметике.

Растение чабрец – чудесная добавка к чаю и при изготовлении ароматных алкогольных и безалкогольных напитков.

Вред:

Любое растение может принести человеку вред в случае злоупотребления. Употребление чрезмерного количества отвара способно спровоцировать бессонницу, кошмарные сновидения. Правильная дозировка отвара чабреца необходима гипертоникам, людям страдающим болезнью Паркинсона. Прием отваров не сочетается с некоторыми лекарственными препаратами активного действия, консультация врача в таком случае будет не лишней.

Очевиден вред отваров чабреца при приеме с алкоголем! Это может привести к снижению сахара крови и прочим неприятным последствиям. Трава, специи тимьяна могут принести вред людям, страдающим от язвенной болезни, пиелонефрита.

Но главное предостережение - активный чабрец накапливает токсичные вещества. Чтобы использовать растение для лечения, оздоровления, надо быть уверенным, что оно собрано вдалеке от дорог, промышленных предприятий с вредными выбросами. Экологическая безупречность места, где собрано растение, служит залогом его эффективности и пользы, в противном случае будет только вред!

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения :

Тимьян применяют и в народной, и в официальной медицине с большой активностью. Пряность содержит эфирные масла, флавоноиды, витамины С, Е, витамины группы В, рутин. Богата эта трава калием, цинком, марганцем, концентрирует железо, магний, селен, барий. Можно назвать целый ряд полезных свойств пряности тимьян:

Она обладает противовоспалительным, обезболивающим, антимикробным, освежающим действием.
Незаменима в случаях, когда надо добиться обезболивающего эффекта, так как хорошо действует на чувствительные нервные окончания. Считается болеутоляющим средством при радикулитах.
Настой травы, жидкий экстракт, используется в качестве отхаркивающего и бактерицидного средства. Показан при бронхитах, коклюше, смягчает кашель.
При некоторых заболеваниях желудка и кишечника назначают лекарство «тимол», его готовят на основе тимьяна.
В стоматологии с помощью тимьяновых составов обезболивают участки манипуляций, дезинфицируют полость рта.
В народной практике тимьяновый чай используют как потогонное и мочегонное средство.

Растение обладает антисептическим, бактерицидным, болеутоляющим, мочегонным, отхаркивающим, потогонным, противовоспалительным, противосудорожным, противоопухолевым, слабым снотворным, седативным (успокаивающим) действием.

Чай из травы чабреца полезен при бессоннице, вялом кровообращении, анемии, нервном истощении, длительных депрессивных и стрессовых состояниях, «сумеречном» состоянии души, постоянных отрицательных воздействиях на нервную систему, при слабой памяти, гипертонической болезни, церебральном склерозе в преклонном возрасте, раздражительности, неврозах, эпилепсии, истерии, судорожных синдромах, атеросклерозе, болях в области сердца, подагре, анорексии

Для улучшения пищеварения, сокоотделения в желудке и кишечнике, при желудочных и кишечных коликах и судорогах, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, изжоге, метеоризме, запорах, инфекции мочеиспускательного канала, нефритах, пиелонефритах, суставном и мышечном ревматизме, параличах, артрите, радикулите, бронхиальной астме, астматоидных состояниях в клинической картине диэнцефальных пароксизмов, коклюше, сухом и спастическом кашле, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, гриппе, воспалении легких, туберкулезе легких, отеках, родильной горячке, ослаблении иммунных сил организма, как средство для лечения алкоголизма и противоглистное средство для выведения солитера.

Чем полезен чабрец для мужчин?

Полезно полюбить чай из тимьяна мужчинам, которым трудно проявлять сексуальную активность, у которых есть проблемы с потенцией, особенно спровоцированной злоупотреблением алкоголя.

Чай. 1 – 2 ч. л. сухой измельченной травы с цветками залить 0,2 л кипятка, настоять, укутав, 4 – 6 часов при комнатной температуре, процедить. Пить дробно – в 4 – 6 приемов в течение дня с любимой сладостью. Готовят чай ежедневно и пьют длительно, без перерывов.

Чай с чабрецом сборный. Чабрец, листья ежевики, конопляника и калина (1:2: 1:10); чабрец, подорожник, цветки мать-и-мачехи (1:2:3) . 1 ст. л. смеси, мед по вкусу. Готовить так же, как чай с чабрецом.

В семьях, где имелись случаи нарушения функций головного мозга в предшествующих поколениях, необходимо применять это простое средство при первых признаках заболевания, или еще раньше. Чай из тимьяна прекрасно улучшает память и работоспособность мозга.

Что лечит чабрец?

Как принимать чабрец для лечения различных заболеваний:

Чай для улучшения пищеварения:

Потребуется:

Тимьян – 2 ч. л.
Кипяток – 0,5 л

Что делать:

Тимьян залить кипятком, настоять 10–15 минут. Процедить. Полученный чай разделить на 3 части. Пить теплым, 3 раза в день.

Настой из чабреца при высоком нервном возбуждении, стрессах, тревожном состоянии, хронической усталости:

Потребуется:

Тимьян – 2 ст. л.
Мелисса – 2 ст. л.
Мята перечная – 2 ст. л.
Листья смородины черной – 2 ст. л.
Пустырник – 2 ст. л.

Что делать:

Травы перемешать. Взять 1 ст. л. сбора, поместить в термос, залить 250 мл кипятка и настаивать 2 часа. Выпить перед сном 100 г настоя.

Настойка из чабреца в комплексных мерах по восстановлению после инсульта:

Потребуется:

Тимьян сушеный – 10 ст. л.
Водка – 0,5 л

Что делать:

Тимьян залить водкой. Настоять 2 недели. Втирать настойку в онемевшие части тела.

Рецепты из книги Р. Волковой «Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы».

Как лечить чабрецом кашель?

– Смешать в равных частях по объему траву чабреца, листья малины, грецкого ореха, инжира, листья и цветы бузины черной, цвет липы.

1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить 1 стаканом кипяченого молока, настоять, пока остынет, процедить. Пить в течение дня в теплом виде небольшими глотками при кашле.

– Смешать в частях по весу траву чабреца – 2, траву цикория – 3, листья шалфея – 2, цвет ромашки аптечной – 1.

1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 мин, процедить. Пить при кашле в один прием теплым небольшими глотками с малиновым вареньем.

– Смешать в равных частях по объему траву чабреца, лепестки цвета коровяка скипетровидного, корни алтея.

3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 20–25 мин, процедить. Пить при кашле с молоком и медом в теплом виде небольшими глотками.

– Смешать в частях по весу траву чабреца – 2,5, листья винограда – 2,5, листья инжира – 3, листья подорожника – 2, трава спорыша – 2, ячменную муку – 1.

1 ст. ложку сбора залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Пить при сильном кашле и простудных заболеваниях по 1/2 стакана, добавляя каждый раз 1/2 стакана теплого отвара сухих вишен, 3 раза в день до еды.

Как лечить чабрецом алкоголизм?

Смешать в частях по весу траву чабреца – 4, траву полыни горькой – 1, траву золототысячника – 1.

1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 мин, охладить, процедить. Принимать при лечении алкоголизма по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 2–3 месяца. При необходимости лечение можно повторить через 2–3 недели перерыва.

– Смешать в равных частях по объему травы чабреца и душицы.

4 ст. ложки сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 30–40 мин, процедить. Пока больной алкоголизмом находится еще в состоянии опьянения, дать ему выпить 200 г настоя, а через 2 часа – остальное.

Рецепты из книги Николая Даникова «Целебные пряности для здоровья».

Чем полезен чабрец для женщин?

Тимьян или чабрец для женщин полезен тем, что он имеет удивительное свойство значительно облегчать менструальные симптомы. Поэтому часто растение применяют в гинекологии. Из травы заваривают чай или делают теплые ванночки. Лекарственные препараты, в состав которых входит чабрец, положительно влияют на функции мочеполовых органов женщин и мужчин. За исключением тех случаев, когда у лечащегося человека есть противопоказания к растению.

Немаловажно для здоровья женщины крепкий сон, потому тем, кого мучает бессонница и головные боли рекомендуется спать на подушке, набитой сухими цветками и листочками чабреца.

Отвары, а также эфирное масло тимьяна активно используется в уходе за волосами и кожей. Регулярное применение средств на основе чабреца помогает значительно улучшить внешний вид.

Тимьян обладает следующими косметическими свойствами:

Укрепляет волосы, делает их более послушными;
Помогает избавиться от перхоти и раздражения на коже головы;
Эффективно лечит угревую сыпь;
Заживляет раны.

Отличное видео о пользе чабреца!

Похудение:

В последнее время появилось огромное количество сайтов, рекомендующих чабрец как один из компонентов диеты. На самом деле, использовать чабрец для похудения и только - крайне неосмотрительно, ведь данное растение практически не оказывает никакого влияния на жировые ткани.

Тем не менее, утверждать, что в борьбе с лишним весом тимьян абсолютно бесполезен - также нельзя. Все-таки это растение способно улучшать пищеварение и корректировать обмен веществ, поэтому если ваши проблемы с весом основаны именно из-за вышеперечисленных проблем, напиток из чабреца все-таки может оказать положительное воздействие.

Так или иначе, несмотря на столь малую эффективность при похудении, вовсе не обязательно полностью отказываться от данного напитка - он позволяет чувствовать себя гораздо лучше, вне зависимости от вашего веса. Кроме того, благодаря своему ярко выраженному вкусу и аромату, он может быть прекрасной приправой для рыбы и мяса.

Чабрец, он же тимьян, является многолетним полукустарником с приятным ароматом. Растение обладает целебными свойствами и используется в качестве успокоительного, обезболивающего и профилактического средства. Обычно растет на окраинах сосновых лесов. Тимьян распространен в Восточной Европе, Казахстане и России.

Описание

Растение принадлежит к семейству Яснотковых и роду Тимьян. Это небольшой ветвистый полукустарник с пушистыми стеблями сероватого оттенка. Цветы растения могут быть розовыми и лиловыми. Они небольшого размера и выделяют эфирное масло. Плоды появляются в виде орехов.

Богородная трава, материнка малая, боровой перец, жадобник, мухопал, тимьян - все это чабрец.

Кустарник цветет летом или в начале осени. Это время заготовки сырья. В сельском хозяйстве чабрец собирают, используя сенокосилки, а затем высушивают на открытом воздухе. Растение расфасовывают по мешкам и помещают на склад, где сухой сбор хранится до двух лет.

Химический состав

Хотя растение славилось своими целебными свойствами на протяжении многих столетий, только в двадцатом веке, благодаря появившимся технологиям, удалось разобраться, отчего именно тимьян так хорош. Характерные для чабреца полезные свойства обусловлены его богатым химическим составом.

Листья и трава растения содержат следующие элементы :

Эфирное масло (0,5-1,3%), в составе которого находится тимол, избавляет от глистов, оказывает антисептическое, антимикробное, анальгетическое и противовоспалительное действие;
Дубильные вещества обладают противовоспалительными, вяжущими и бактерицидными свойствами;
Флавоноиды — в их число входит витамин Р. Играют значительную роль в профилактике онкологических заболеваний, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и подавляют аллергические реакции;
Цимол и терпинеол являются источниками приятного аромата листьев чабреца;
Карвакрол предотвращает возникновение атипичных клеток;
Кислоты — яблочная, сапониновая, урсуловая, кофейная и хинная;
Микроэлементы — магний, кобальт, свинец, медь и прочие;
Макроэлементы — калий, кальций, железо и марганец;
Витамины;
Минералы;
Смолы.

Полезные свойства

Чабрец всегда выделялся чудесным ароматом и приятным видом, а больше всего - лечебным потенциалом. Еще народные целители далекого прошлого признавали удивительные возможности этого многолетнего кустарника. Богатый набор полезных свойств делает листья и траву растения популярными и по сей день ингредиентами полезных настоев.

Эфирное масло в составе растения является главной причиной фармакологической важности тимьяна. Бактерии его не переносят из-за тимола. Этот элемент обладает противоглистовым, антисептическим и обезболивающим действием.

В число полезных лечебных свойств травы и листьев тимьяна входят:

Успокоительный эффект, благодаря которому отвары чабреца помогают эффективно бороться с хроническими недосыпаниями, а также подавляют ощущение постоянной тревоги и раздражительности;
Обезболивающее действие — в качестве наружного средства локального действия чабрец используют для изготовления лечебных примочек, компрессов и мазей. Эти средства помогают устранить боль в суставах и кожное воспаление;
Противовоспалительный и антимикробный эффект, который трава тимьяна оказывает во время . Растение считается действенным потогонным препаратом, поэтому его часто рекомендуют во время , простуды и гриппа;
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, а в частности — нейтрализация тяжести, вздутия живота и устранение запоров. Регулярное употребление чабреца способствует нормализации микрофлоры кишечника и отделению желудочного сока;
Отхаркивающее действие растения полезно при лечении бронхолегочных заболеваний;
Мочегонный эффект травы тимьяна способствует устранению из организма лишних токсинов;
Противоглистное действие — травяные отвары и настои из травы и листьев тимьяна используют для профилактики глистной инвазии.

Женщинам полезно употреблять чабрец для нормализации гормонального фона и подавления болей во время менструационных дней. Мужчины могут использовать траву тимьяна , повышения потенции и улучшения сперматогенеза.

Применение в народной медицине

Средства народной медицины на основе тимьяна используют внутренне и наружно. В число внутренних препаратов входят отвары, настои, травяные чаи и эфирные масла. Говоря о наружных способах лечения, имеют в виду мази, компрессы, примочки и специальные ванны.

Помимо типичных способов использования тимьяна, существуют нестандартные методы применения растения. Народные лекари не перестают удивлять и советуют в случае головной боли спать на подушке, внутри которой вместо пуха да перьев находится трава чабреца.

При кашле и бронхите

Тимьян используют как элемент комплексного лечения инфекционных болезней дыхательной системы, например, бронхита, бронхопневмонии, ларингита и трахеита. При воспалении горла трава и листья чабреца становится ингредиентом растворов для полоскания.

В данном случае официальная медицина не обошла чабрец стороной. Аптечные сиропы от кашля с добавлением этого растения очень вкусные и ароматные, поэтому простывшие дети принимают их с большим удовольствием.

Для приготовления домашнего сиропа от кашля и воспаления горла вам понадобится:

Один пучок свежего чабреца, или тимьяна;
Пять зубчиков чеснока;
300 грамм натурального меда;
450 мл кипяченой воды.

Тщательно помойте, затем высушите и нарежьте чабрец. Варите растение приблизительно 15-20 минут. Вода должна выкипеть наполовину. Процедите отвар через сито. Добавьте мед и измельченный чеснок, а затем хорошенько перемешайте полученную массу. Если отвар предназначен для ребенка, и он привередничает, то чеснок можно не добавлять — так будет вкуснее. Домашний сироп принимать по одной столовой ложке два раза в день. Хранить в холодильнике.

При гипертонии

Олеиновая кислота и витамины в составе чабреца способствуют снижению кровяного давления, укрепляют стенки кровеносных сосудов и нормализуют работу сердца. Растение также снимает спазмы.

Чтобы приготовить настой для лечения гипертонии , вам понадобятся следующие ингредиенты:

одна столовая ложка сухого тимьяна;
половина чайной ложки лечебной ромашки;
одна чайная ложка кипрея;
один литр воды.

Все составляющие настойки тщательно перемешайте, залейте литром кипяченой воды, накройте сверху крышкой, обмотайте теплым пледом и оставьте настаиваться на час. Принимайте четверть стакана отвара три раза в день.

При простатите

Чабрец является эффективным средством для повышения потенции, избавления от простатита, устранения воспаления и боли. Трава оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, а также облегчает мочеиспускание.

Для приготовления отвара против простатита на основе тимьяна вам понадобится:

один стакан кипяченой воды;
две столовые ложки высушенного тимьяна (чабреца).

Высушенный чабрец залейте кипяченой водой, поставьте на водяную баню, доведите до состояния кипения, после чего держите на огне в течение еще десяти минут, а затем оставьте отвар под крышкой на два-три часа. Принимайте по две столовые ложки лечебной настойки два раза в день перед приемом пищи.

При алкоголизме

Чабрец вызывает отвращение к алкогольным напиткам, в связи с чем в народной медицине растение часто используется для лечения алкогольной зависимости.

Избавиться от алкоголизма можно при помощи отвара из тимьяна и горькой полыни . Для приготовления отвара смешайте ингредиенты в соотношениях ¼ (полынь/тимьян). Залейте столовую ложку смеси стаканом воды и кипятите десять минут. Лечебный отвар необходимо принимать по одной столовой ложке три раза в день. Терапия должна длиться несколько месяцев. В результате люди становятся равнодушными к алкоголю. Отвар также успокаивает сердце, снимает напряжение нижних и верхних конечностей.

При радикулите

Чабрец известен своим расслабляющим и восстанавливающим действием. Растение добавляют в лечебные ванны во время радикулита, подагры и ревматизма, а также используют при создании лечебных настоек для укрепления суставов и устранения мышечных болей.

Чтобы приготовить настойку чабреца для лечения радикулита , залейте пять столовых ложек мелко нарезанной травы половиной литра качественной водки. Крепко закройте емкость и оставьте настаиваться в темном помещении при комнатной температуре на неделю, после чего процедите. Протирайте настойкой больные суставы перед сном. Эффект заметен уже через несколько дней после начала применения.

Для нервной системы

Трава тимьяна оказывает успокаивающее действие и восстанавливает расшатанную нервную систему. В профилактических целях используют лечебные чаи, настои, а также средства на основе эфирного масла.

Для приготовления настоя против бессонницы смешайте чайную ложку высушенной травы чабреца и две столовые ложки спирта. Емкость с жидкостью крепко закройте и поместите на неделю в темное место, после чего процедите. Средство необходимо принимать за несколько часов до сна по тридцать капель. Если у человека сильное эмоциональное и нервное расстройство, дозу можно увеличить до пятидесяти капель.

Ароматерапия также прекрасно нормализует психологическое равновесие. Приобретите или одолжите у знакомых аромалампу и залейте внутрь несколько капель эфирного масла из чабреца, жасмина и лаванды. Выключите свет, лягте и расслабьтесь. Несколько капель эфирного масла также можно добавить в ванну.

Для сердечно-сосудистой системы

Флавоноиды-антиоксиданты и калий в составе травы чабреца способствуют лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Калий восстанавливает правильный сердечный ритм, однако его избыток приводит к дестабилизации сердца.

Перед использованием чабреца в качестве лечащего средства стоит проконсультироваться с врачом, так как в случае мерцательной аритмии, кардиосклероза и атеросклероза трава чабреца противопоказана.

Если сердце здорово, травяной чай на основе тимьяна станет отличным профилактическим средством. Возьмите сухие сборы таких лечебных трав, как ромашка, чабрец, кипрей и душица. Перемешайте их в пропорциях 1:3:2:2 и заварите двумя литрами кипятка. Настой можно принимать в качестве альтернативы обычного чая несколько раз в день.

Применение в косметологии

Многочисленные кислоты, витамины, натуральные антибиотики и дубильные вещества в составе тимьяна делают растение эффективным косметическим средством. Особенно хорошо он справляется с проблемной кожей и слабой структурой волос. Домашние лосьоны, маски и мази устраняют дряблость кожи и убирают отеки, а отвары из чабреца в составе шампуней укрепляют волосы.

Чтобы приготовить компресс для лица на основе тимьяна, залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой воды и дайте настояться под крышкой полчаса. Возьмите мягкий кусок ткани, намочите его в полученном отваре и выжмите. Лягте и положите мокрый компресс на лицо. Ткань необходимо смачивать каждые пять минут. Процедура длится от двадцати минут до получаса. Регулярное использование компресса убирает отеки и жирность кожи, а также восстанавливает правильную работу обменных процессов внутри клеток.

Для приготовления ополаскивателя для волос используют настой чабреца. Ингредиенты средства таковы:

5 грамм травы тимьяна;
5 грамм шишек хмеля;
5 грамм березовых листьев;
5 грамм крапивы;
1 литр кипяченой воды.

Перемешайте все травяные ингредиенты и залейте смесь водой. Поставьте на огонь на пятнадцать минут, после чего накройте крышкой на полчаса. После обычного мытья шампунем используйте приготовленный ополаскиватель. Процедуру необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Настой предотвращает появление перхоти, облысение, питает корни волос и устраняет секущиеся кончики.

Ванна на пару с добавлением травы чабреца является эффективной процедурой для очищения и восстановления проблемной кожи. Открываются поры, а сама кожа становится мягче и нежнее.

Для паровой ванны с добавлением чабреца растение следует мелко нарезать. Посчитайте количество необходимой травы из расчета одна столовая ложка на пол литра воды. Кипятите настой на протяжении получаса, после чего поднимите крышку и держите голову, обернутую полотенцем, над кастрюлей на протяжении 5-10 минут. Время зависит от уровня чувствительности вашей кожи. После проведения паровой ванны не стоит выходить на улицу около трех часов.

Применение в кулинарии

В кулинарии тимьян используют в свежем виде, а также как приправу-порошок. Растение становится ароматным ингредиентом мясных и рыбных блюд. Листья чабреца добавляют в овощные салаты и применяют во время засолки огурцов и помидоров.

Виды чабреца , которые используют в кулинарии:

Обыкновенный;
Тминный;
Лимонный;
Ползучий.

Листья обыкновенного тимьяна являются частью растения с наиболее выраженным острым ароматом. Они придают блюдам изысканный вкус, подчеркивая уникальные свойства прочих ингредиентов. В профессиональной кулинарии предпочтительнее использование свежих листьев растения, однако в домашней кухне, как правило, применяют сушеный тимьян.

Можно ли принимать при беременности?

Беременность редко обходится без дополнительных медикаментов, однако порой организм будущей матери не принимает их. В некоторых случаях из-за побочных эффектов и непереносимости лекарства чабрец может стать хорошей альтернативой. Травяные чаи в небольших порциях станут хорошими помощниками в борьбе с легкой простудой, усталостью и головной болью. Главное, что нужно помнить — ни в коем случае не злоупотреблять. Передозировка становится причиной головной боли, тошноты, рвоты и затрагивает развитие ребенка.

Что касается важных противопоказаний к употреблению чабреца, список для будущих матерей следующий:

Повышенное артериальное давление;
Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
Болезни почек;
Заболевания щитовидной железы.

Однозначный ответ на вопрос дозволенности употребления чабреца при беременности дать сложно. Мнения медицинских специалистов разнятся, но в чем-то они сходятся — общих случаев течения беременности не существует. Стоит или нет принимать тимьян — личное решение каждой женщины, которое должно основываться на индивидуальных особенностях организма и мнении лечащего врача.

Противопоказания и вред

Несмотря на то, что чабрец является чистым и натуральным продуктом, в некоторых случаях его применение не рекомендуется, так как определенные элементы в составе растения плохо взаимодействуют с проблемными органами человека.

Ниже представлен список наиболее важных противопоказаний при использовании тимьяна:

Язвенная болезнь;
Гипофункция щитовидной железы;
Заболевания почек;
Сердечная недостаточность;

При наличии серьезных проблем с печенью употребление травы также противопоказано.

Чабрец - это трава-кустарник, плотно покрывающая землю ползущими стебельками длиной до 30 см. Листики растения, в зависимости от полосы произрастания, могут быть круглой или слегка вытянутой формы. Весной кустарник покрывается густыми соцветиями нежного сиреневого цвета шаровидной формы. Чабрец (как стебли, так и листья с цветами) обладает невероятным пряным ароматом.

Немного истории

Согласно историческим сведениям, уже много веков назад греки весьма почитали чай с чабрецом: полезные свойства его использовались знахарями при лечении женских заболеваний, астмы, для восстановления памяти и при обмороках. Также отваренный в уксусе чабрец прикладывали к голове при менингите. В послеродовый период черный прописывали женщинам для восстановления сил (что также полезно сказывалось на иммунной системе грудных детей). В общем, судя по летописям Авиценны и Теофраста, чабрец приравнивался к дару Божьему, посланному для излечения множества недугов и для продления жизни. Да что уж говорить, дым чабреца справлялся даже с очищением домов от чумы и проказы. Сегодня значимость чабреца для людей не утеряна: в день Успения Святой Богородицы церкви и дома украшают этой травой, оберегая дом от негатива.

Что в себе таит чабрец?

Благодаря уникальному составу, чабрец нашел свое применение во многих сферах: косметологии, диетологии, медицине и кулинарии. Но наиболее ярко выражаются в чае. Именно благодаря технике заваривания, эфиры, входящие в его состав, освобождаются и приносят максимум пользы. Помимо эфирных масел в чабреце содержатся витамины группы А и В, фолиевая и аскорбиновая кислоты, селен, железо, фосфор, калий, кальций, натрий, медь и марганец. Ну и, конечно же, фенольные соединения: тимол и карвакрол.

Влияние чабреца на организм человека

Чай с которого сложно переоценить, оказывает на организм человека исключительно положительные эффекты. Пожалуй, нет в нашем организме ни одной системы, которая бы не нуждалась в профилактических или лечебных мерах, где основная роль отводилась бы именно рассматриваемой траве. Что же касается наружного используется для лечения кожных заболеваний, инфекций, нарушении целостности кожного покрова, поскольку отличается сильным дезинфицирующим и бактерицидным эффектами. Бронхит, простуду, воспаление легких и прочие патологии дыхательной системы лечит чай с чабрецом. Полезные свойства его заключаются в разжижении и выведении скопившейся слизи. Отхаркивающий эффект обусловлен высокой концентрацией эфирных масел. Очевидна польза чая с чабрецом и при простудных заболеваниях: являясь природным антисептиком, трава лечит ангину, ларингит, фарингит, тонзиллит, а также гайморит и насморк.

Чабрец для иммунитета

Для укрепления иммунной системы также рекомендуется пить свежезаваренный чай с чабрецом. Полезные свойства этой травы можно усиливать добавлением других, не менее полезных компонентов. Для приготовления напитка понадобится сухое или свежее сырье: чабрец, брусника и зверобой в равном количестве. Все компонент нужно сложить в заварник и залить кипятком, закрыть крышкой и накрыть полотенцем. Через 15 минут чай готов: пить него можно с медом, от этого его целебные качества только улучшатся.

Чабрец для мужского здоровья

В силу неправильного образа жизни, усталости и стрессов даже довольно молодые мужчины сталкиваются с такими проблемами, как раннее семяизвержение, половая слабость, простатит и даже импотенция. Регулярное употребление чая с чабрецом, конечно, не решит серьезных проблем, но вот вернуть интерес к интимной жизни, а также нормализовать работу мочеполовой системы вполне может. Для этого нужно дважды в день пить несладкий чай (настой), приготовленный их двух столовых ложек сухого сырья и стакана кипятка.

Чабрец для лечения алкоголизма

Нашел свое применение чабрец и в лечении алкоголизма. Отвар из полыни (10 г) и чабреца (50 г) необходимо принимать в течение дня по одной столовой ложке. Этот метод эффективен в сочетании с выдержкой и силой воли, так как употреблять настой нужно не менее года.

Чай для похудения

Чабрец активирует отток лимфы, способствуя выведению лишней жидкости из организма, тем самым уменьшая объемы и вес. Для приготовления такого чудо-чая необходимо по одной ложке мяты и чабреца залить 250 мл кипятка и томить на огне под крышкой еще 15 минут. Пить такой напиток нужно без сахара, можно слегка подсластить медом. Ну и, конечно же, следует придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни. Кстати, этот чай отличается способностью снижать аппетит, что немаловажно при низкокалорийных диетах.

с чабрецом

Процесс заваривания ничем особым не отличается. Для приготовления упомянутого напитка понадобится заварник, кипяток и сам чабрец. Заварник лучше взять керамический, с толстыми стенками. Его нужно обдать кипятком, чтобы он нагрелся изнутри. Затем положить в него заварку черного или и чабрец (свежий или сухой) и залить крутым кипятком. Чайничек нужно накрыть полотенцем или надеть на него вязаную шапку и оставить на 15 минут. В результате получаем невероятно ароматный и с отменным вкусом полезный чай. Не рекомендуется добавлять в него сахар или заменитель: усилить вкусовые и целебные свойства такого напитка можно натуральным медом. Чабрец хорошо сочетается с другими травами и ягодами, например, ромашкой, мятой и душицей, малиной, клюквой и калиной. Что же касается совместимости с то чабрец можно заваривать как с зеленым, так и с черным продуктом. В летнее время чай из чабреца можно пить холодным, добавляя в него дольку лимона: он прекрасно тонизирует и утоляет жажду.

Противопоказания

Чабрец относится к тем травам, которые не имеют никаких противопоказаний даже при частом его употреблении. На его основе делают детские микстуры, чай с чабрецом рекомендуют пить беременным и кормящим женщинам, он необычайно полезен при ослабленном организме после перенесенных заболеваний. Чабрец не влияет на центральную нервную систему и потому не запрещается людям, работающим на производстве и управляющим транспортом. Даже для самых маленьких детей чай с чабрецом будет только полезен.

Приветствую вас друзья! Официальная медицина не часто использует травы в составе фабричных лекарственных препаратов. За редким исключением, к которым и относится чабрец. Его экстракт входит в состав такого популярного, особенно у детей средства от кашля как Пектусин, масло применяют в производстве лечебной зубной пасты. Раньше хирурги использовали чабрец (тимьян) в качестве антисептика для мытья рук перед операцией, а в университетской клинике французского города Лимож до сих пор для лучшего заживления некоторых послеоперационных ран их мажут медом тимьяна. Что же такого особенного в этом многолетнем растении и какую пользу можно из него извлечь в домашних условиях?

Удивительные возможности чабреца

Дикорастущий кустарник с тонкими листиками и мелкими розовато-фиолетовыми цветами, собранными в виде сгустков на вершине веток, представляет собой ароматическое и лекарственное растение. В лечебных целях используют цветущие верхушки, собранные в июне-июле месяце, обязательно в утренние часы, когда в каплях росы играют первые лучи солнца. Сушат в тени на открытом воздухе, хранят в течение года в матерчатых мешочках.

Целебной силе растение обязано уникальному составу:

Витамины — С, К и В2, вета-каротин или провитамин А;
Аминокислоты — цистин, валин, глицин, изолейцин;
Минералы — кальций, магний, кобальт (листья), железо (верхушки растения);
Эфирные масла — тимол и карвакрол (80%), линалоол, альфа-терпинеол, анетол, борнеол (листья);
Флавониды (антиоксиданты) — кверцетин, рутина, лютеолин, апигенин;
Органические кислоты — никотиновая, олеиновая, урсоловая, кофеиновая, розмариновая;
Танины.

Спектр действия практически неограничен — от природного антибиотика, отхаркивающего, жаропонижающего до мочегонного, успокаивающего, а также улучшающего аппетит и пищеварение.

Холода — не беда

Зимой и осенью простуда выходит на первое место среди самых распространенных заболеваний. Сопутствующие кашель и насморк мешают жить, а нередко заканчиваются бронхитами и воспалением легких. Прежде чем бежать в аптеку за таблетками попробуйте использовать чабрец. Флавониды и тимол делают это растение лучшим средством для лечения кашля, устранения симптомов бронхита и заложенности грудной клетки.

Чай с чабрецом

На стакан кипятка одна столовая ложка высушенной травы, настаивать 10 минут. После чего добавить пару капель лимона и немного меда. Пить как чай несколько раз в день.

В качестве эффективного отхаркивающего средства

Столовая ложка сухих верхушек травы на стакан кипятка, час настаиваем, процеживаем, пьем не более двух ложек несколько раз в день.
Делаем лечебный микс из одной столовой ложки алое, меда и настойки тимьяна, пьем как лекарство.
3 — 4 столовые ложки сухого тимьяна, столовая ложка мяты и такое же количество орегано, смешиваем, заливаем кипятком и оставляем на ночь. На следующий день пьем в качестве чая.
Две столовые ложки в миску с горячей водой, накрываем голову полотенцем и дышим целебным паром от 5 до 15 минут, затем укутываем шею теплым шарфом и не выходим на улицу.

Сиропы от кашля

Вместо горького лекарства из чабреца можно сделать вкусные сиропы от кашля.

20 грамм сушеного тимьяна заливаем 200 мл крутого кипятка и томим на медленном огне под закрытой крышкой, пока жидкость на половину не испарится. Добавляем растопленный на водяной бане мед (200 гр.). Даем детям после еды по одной чайной ложке вкусного сиропа.

Берем небольшой пучок цветущих верхушек чабреца, хорошо моем, высушиваем. Затем заливаем 450 мл. воды и варим на слабом огне под закрытой крышкой, так чтобы вода наполовину испарилась. Даем остыть, процеживаем, добавляем 300 грамм меда и сок 50 грамм чеснока. Все перемешиваем, храним в посуде из темного стекла с плотной крышкой. Пьем по 1 чайной ложке в день после еды.

Полезные для женщин свойства чабреца

Антибактериальные, противомикробные и успокаивающие свойства растения окажут незаменимую помощь женщинам для восстановления красоты, при нарушениях менструального цикла, а также генитальных инфекциях.

Для того чтобы устранить болезненность месячных, облегчить отхождение выделений, а также избавится от неприятных симптомов предменструального синдрома готовим настой из 1 столовой ложки цветущих верхушек. Пьем по 2 стакана в день за неделю до менструации.

Генитальные инфекции. Готовим сироп из одной столовой ложки сухого тимьяна и двух ложек ромашки. Томим на медленном огне в литре воды, до получения 1/3 жидкости. Подсластить и принимать по чайной ложке 3 раза в день.

От перхоти и выпадения волос. Заливаем столовую ложку сухого и хорошо перетертого тимьяна 250 мл кипяченой воды, настаиваем час, пьем по 70 мл, три раза в день.

Для ванны. 100 гр. сухого чабреца на 5 литров крутого кипятка, 30 минут настаивать, затем налить в ванную. Процедуру рекомендуется повторять 2 раза в неделю.
Ножные ванны при усталости ног, грибковых инфекциях и для устранения неприятного запаха. Отварить в течение 15 минут 100 гр. сухой травы в литре воды. Полученный отвар вылить в миску и разбавить теплой водой. Принимать ножные ванны 20 минут, затем смыть холодной водой, хорошо высушить ноги и присыпать тальком.

Для лечения алкоголизма

Зависимость от алкоголя заболевание сложное, лечится долго и не всегда успешно. Тимьян предлагает свой способ, когда зло во благо. Принцип лечения построен на передозировке, входящего в состав травы, тимола, вызывающего тошноту и рвоту. Одновременное употребление отвара чабреца и маленьких доз алкоголя вызывает стойкое отвращение к выпивке.

Что необходимо сделать. Залить 15 грамм сухой травы 250 мл кипятка и томить на водяной бане 10-15 мин. Полученную жидкость процедить и добавить еще 250 мл кипяченой воды. Пить по 50- 70 мл несколько раз в день. Сразу же после отвара налить 25 грамм коньяка и 5 минут наслаждаться запахом спиртного, потом выпить. Максимум через полчаса наступит реакция в виде тошноты иногда рвоты. Таким образом, через одну, максимум две недели организм выработает отрицательную реакцию на алкоголь, даже запах спиртного автоматически вызовет воспоминания о неприятных ощущениях связанных с его потреблением.

Отвар каждый день должен быть свежеприготовленным. Помимо избавления от алкогольной зависимости тимьян поможет мужскому организму устранить сексуальную слабость и преждевременную эякуляцию, а также предотвратить появление простатита.

На кухне

Богатый аромат и слегка лимонный привкус делают незаменимым тимьян на кухне. Особо рекомендован для приготовления блюд из дичи и рыбы, пряных соусов, салатов, блюд из горошка и фасоли. Веточка свежего чабреца, добавленная в любое блюдо, которые вы варите или тушите, способствует повышению аппетита у тех, кто это блюдо будет кушать. Это очень полезно, если кто-то из ваших домашних страдает от анорексии и категорически отказывается от пищи. Трава обладает еще одной полезной особенностью, она уничтожает микробы. То есть, если вы готовите еду впрок на пару дней, добавьте в нее чабрец и еда не испортиться.

Используют растение для ароматизации сыров, а также засолки огурцов, помидоров и патиссонов. Присутствующий в нем ниацин способствует улучшению циркуляции крови, снижению холестерина и предотвращает симптомы расстройства желудка.

Для устранения желудочных проблем

Свежие верхушки тимьяна положить в стеклянную посуду слоями чередуя с сахаром, хорошо растолочь и оставить в темном месте на 2 недели. Затем слить полученный сироп, процедить, перелить в темную посуду и плотно закрыть крышкой. При проблемах с желудком добавлять в чай, меньше чайной ложки.

Меры предосторожности

При всей полезности лекарственного растения для мужчин и женщин, принимать его следует с осторожностью, обращая внимание на противопоказания. Он категорически не рекомендован детям до двухлетнего возраста и беременным женщинам, поскольку может спровоцировать преждевременные роды.

Тимол и карвакрол, присутствующие в тимьяне, при передозировке токсичны для печени, щитовидной железы и могут спровоцировать припадки. Не следует использовать одновременно с приемом коагулянтов, а также, если вы хронический гипертоник или страдаете от язвенной болезни. Прежде чем принимать следует убедиться, что у вас нет аллергии на какой-либо элемент, входящий в состав травы.

Возможно, будет полезно почитать: