Зубные щетки, нити и другие средства гигиенического ухода за полостью рта. Это поможет вам обеспечить полноценный уход за зубами и деснами Средства по уходу за полостью рта характеристики

Улыбка способна решить многие проблемы. Это способ невербального общения. Но для того чтобы она помогала в общении, важно иметь здоровые и красивые зубы. Только тогда собеседники будут предрасположены на общение с вами.

Состояние ротовой полости определяет общее здоровье человека. Организм заряжается энергией от потребляемой пищи. Полноценное питание обеспечивает слаженную работу всех систем. это первый орган сложной цепочки пищеварительного тракта. Они выполняют важную функцию – измельчение продуктов питания. Если не производить уход за полостью рта, то зубы портятся. В прогнивших полостях собираются болезнетворные микроорганизмы. Они вместе с пищей попадают в организм и заставляют усиленно работать иммунитет. Вследствие чего он ослабевает и не в силах бороться с другими заболеваниями. Если процесс остановлен, то в скором времени ряд начнёт редеть. Это приводит к недостаточному измельчению пищи и её не усвоению витаминов и минералов, которых недополучает организм. Очень важно сохранять ротовую полость в здоровом состоянии.

Способы сберечь зубы здоровыми

С детства у каждого человека выработана привычка чистки зубов дважды в день. Это одно из главных правил ухода. При употреблении продуктов питания остатки пищи остаются на зубах и становятся средой для бактерий, которые негативно влияют на эмаль и вызывают кариес. Очищение – это один из главных факторов сохранности здоровья ряда.

Следующий пункт очень важен – это регулярное посещение врача стоматолога. Он осматривает ряд, производит лечение и чистку. При необходимости стоматолог дает советы по уходу за зубами.

Здоровье и красота улыбки зависит от полноценного питания. Интересным есть факт, что зубы начинают своё формирование еще на эмбриональном периоде развития человека. Поэтому их здоровье начинается с правильного питания будущей матери. Для крепких , о котором знаю все. Витамины А, Д, С, Е, К, РР – очень важны в рационе. Они поддерживают нормальное состояние дёсен, которое имеет прямое отношение к здоровью ряда. Потерять совершенно целый зуб можно при воспалительных процессах в мягких тканях челюсти. Кроме того, кальций, с которого формируются наши кости, не воспринимается организмом в полной мере. Для лучшего усваивания необходим витамин Д.

Правила ухода

Стоматологи говорят о семи основных правилах, которые помогут сохранить белизну и здоровое состояние полости рта.

  1. Правильный выбор зубной щетки. При покупке обращайте внимание на её размер. Он должен быть таким, чтобы с лёгкостью доставал до всех поверхностей челюсти. Требования к зубным щеткам – размеры головки щетки – 2.5 см высота и 1.25 см ширина. Времена, когда выбор был минимальный ушли в прошлое. Принцип, по которому идёт покупка – это удобство пользования. Она манёвренна и легко очищает труднодоступные места.
  2. Использование флосса (зубной нити). С её помощью происходит очистка труднодоступных мест (межзубные промежутки). Без флосса невозможен полноценный уход за зубами.
  3. Процесс чистки. Длительность процедуры не менее 2 минут. Начинается с очистки верхней челюсти, затем нижнего ряда. По окончании производится мытье языка, на котором тоже скапливаются бактерии, провоцирующие неприятный запах. Когда правильно чистить зубы до или после завтрака, ответ – после. Эта гигиеническая процедура подразумевает удаление остатков пищи. Поэтому не нужно чистить зубы перед завтраком, так как после него в полости останутся продукты питания, которые являются прекрасным местом для размножения болезнетворных бактерий.
  4. Регулярное посещение стоматолога. Без этого врача сохранить здоровье зубов надолго не получится. Даже если у пациента не наблюдается кариозных образований, врач стоматолог удалит мягкие и твёрдые отложения, которые не поддаются при чистке зубной щеткой, но негативно влияют на состояние полости рта.
  5. . Правильно подобрать зубную щетку – мало. Для хорошей чистки необходима . Она может быть разной направленности: освежающая, с лечебными травами для десен, с повышенным содержание фтора и кальция, отбеливающая и т. д. Используйте их в зависимости от ваших проблем и по рекомендации стоматолога.
  6. Полноценное питание. Также важный фактор в здоровье ротовой полости. Недостаток витаминов приводит к воспалительным процессам, чувству сухости. Недостаток кальция – к разрушению зубов.
  7. Полоскания. Стоматологи рекомендуют делать эту процедуру чистой водой после каждого приёма пищи. С утра перед чисткой зубов прополощите рот яблочным уксусом, разбавленным водой. Это поможет убрать окрас от чая и кофе на эмали. Сохранит природную белизну. Для этой же цели используйте очистку с применением пищевой соды. Периодичность процедуры – один раз в неделю.

Помня эти основные правила по уходу за полостью рта и зубами, соблюдая рекомендации стоматолога, ваша улыбка будет долго покорять и располагать к себе.

Уход за зубами детей

Детские зубы отличаются своей структурой. Их развитие начинается, когда малыш еще в утробе матери. К шести месяцам после рождения появляются первые молочные зубки, которые требуют определённого ухода, так как они более подтверждены кариесу.

Многие родители не считают, что очистка молочных зубов важна. Но делать это необходимо, так как от них во многом зависит красота постоянных. К 10–12 годам верхний и нижний ряды сформированы постоянными зубами.

Уход за зубами ребёнка до года

Маленькие, только прорезавшиеся зубки требуют очистки. Ухаживать за зубами ребёнка до года необходимо путём обтирания их марлей, обмотанной на пальце взрослого. В аптеках или специализированных магазинах продаются специальные силиконовые детские зубные щётки для самых маленьких, которые помогут провести процедуру.

Уход за молочными зубами после года

Детям после года необходимо объяснить и приучать проводить гигиену ротовой полости дважды в день, давать возможность делать это самостоятельно. И пусть сначала это будет неуклюже, со временем малыш научиться и это войдёт в привычку. Уход за зубами ребенка после года подразумевает , которая соответствует возрасту, и пасты. Последние имеют ряд особенностей. При выборе её обратите внимание на состав. Детская зубная паста не содержит фтор. Особенно это касается средств, предназначенных для малышей до двух лет, которые не умеют хорошо ополаскивать ротовую полость, а фтор, попавший в организм, может принести очень много вреда. Поэтому детская зубная паста без фтора – выбор любящих родителей.

Зубная щетка от года выбирается исходя из качества щетины. Различают натуральную и синтетическую. Найти первую практически невозможно, они практически не выпускаются. Поэтому выбирать приходится из синтетических материалов. Форма её округлая, щетина мягкая. Именно она поможет хорошо и правильно ухаживать за молочными зубами и дёснами.

Уход за первыми молочными зубами, подразумевает использование удобной для детских рук щетки. Желательный её фактор – это прорезиненная ручка.

Средства по уходу за полостью рта

Ухаживать за условиях не сложно. Важно знать определённые правила при выборе средств. Ухаживать за зубами можно используя следующие средства гигиены:

  • зубную пасту;
  • щетку;
  • нить (флосс);
  • ополаскиватель.

Выбор зубной щетки, правила использования

Выбирают этот предмет гигиены полости рта сугубо индивидуально. Разделяют щётки с жёсткой и мягкой щетиной. Последняя подходит для людей, страдающих кровоточивостью десен. Мягкая защита не будет повреждать их. Зубная щетка средней жесткости – вариант универсальный. Головка инструмента длиной от 2 до 2.5 мм – это удобный размер, который позволяет легко маневрировать ней в ротовой полости. После чистки щётка промывается, и ставится головкой вверх вертикальное положение. Заменить зубную щетку необходимо один раз в 3 месяца.

Производители предлагают огромный ассортимент различных средств, помогающих сделать улыбку неотразимой. Как их выбирать и на что следует обращать внимание?

Выбор средств гигиены полости рта - задача не такая простая, как кажется на первый взгляд: универсальных паст и щеток не существует, а неподходящие по составу препараты и конфигурация щетки могут не только оказаться неэффективными, но и нанести вред зубам и деснам. Чтобы не ошибиться с покупкой, для начала рекомендуется посетить стоматолога. На консультации врач даст советы и поможет определиться с выбором, оценив состояние полости рта.

Ассортимент средств гигиены полости рта

Основными средствами гигиены полости рта являются зубные пасты, ополаскиватели полости рта, зубные щетки, ершики и зубные нити. Главная их задача - это удаление зубного налета и предотвращение его повторного образования.

Зубные щетки

Чтобы купить качественную щетку, необходимо обращать внимание на такие критерии, как форма ее головки, удобство ручки, а также длина и жесткость щетины.
Лучше отдавать предпочтение щеткам с разноуровневой щетиной: они помогают прочистить зубы даже в самых труднодоступных местах. Что касается жесткости щетины, то тут существует три уровня: мягкая, средняя и жесткая - в зависимости от индивидуальных предпочтений и особенностей зубов и десен.
Электрические зубные щетки с вибрацией считаются более эффективными, чем обычные, так как они лучше удаляют налет и выполняют массаж десен.

Хранить зубную щетку необходимо в вертикальном положении головкой
вверх, а менять на новую - 3-4 раза в год. После каждой чистки
зубов щетку следует тщательно промыть водой.

Варианты: электрическая зубная щетка Oral-B Vitality 3D White Luxe (ориентировочная стоимость - 1100 руб.); электрическая зубная щетка Philips HX1630 (ориентировочная стоимость - 869 руб.); зубная щетка Aquafresh 3-Way Head (ориентировочная стоимость - 120 руб.).

Зубные пасты

Все зубные пасты в зависимости от состава делятся на лечебно-профилактические и гигиенические, а также могут подразделяться на возрастные категории: для детей, подростков, взрослых и для людей, пользующихся зубными протезами.

Гигиенические зубные пасты
Гигиенические зубные пасты не содержат специальных лечебных и профилактических добавок и оказывают лишь очищающее и освежающее воздействие, однако сейчас их вряд ли можно встретить в продаже, так как большинство производителей включает в состав средств для гигиены полости рта различные добавки.

Лечебно-профилактические зубные пасты
Содержат биологически активные добавки: витамины, экстракты растений, соли, микроэлементы и другие полезные вещества. Предназначены для повседневного ухода за полостью рта и профилактики различных заболеваний: кариеса, пародонта, некариозных поражений, заболеваний слизистой оболочки полости рта и других проблем со здоровьем зубов.
Подобные пасты могут быть противовоспалительными, отбеливающими, удаляющими налет от кофе и чая, противокариозными, солевыми, для чувствительных зубов, а некоторые из этих средств сочетают в себе ряд лечебно-профилактических свойств.

Варианты: зубная паста R.O.C.S. «Вкус наслаждения. Шоколад и мята» (ориентировочная стоимость - 200 руб.); зубная паста BLANX Med (ориентировочная стоимость - 418 руб.); зубная паста «ПАРОДОНТОЛ» кедровый (ориентировочная стоимость - 37 руб.).

Ополаскиватели полости рта

Многие производители в качестве дополнений к своим пастам выпускают ополаскиватели, в состав которых входят активные компоненты. Они предотвращают воспаление десен, образование налета на зубах и появление кариеса, а также дарят свежее дыхание. Для достижения оптимального результата лучше выбирать ополаскиватель той же фирмы и линии, что и паста. Полоскать рот необходимо каждый раз после чистки зубов, а также после приемов пищи.

Варианты: ополаскиватель для полости рта «Асепта Fresh» (ориентировочная стоимость - 130 руб.); ополаскиватель для десен с экстрактами коры дуба и пихты «Лесной бальзам» (ориентировочная стоимость - 62 руб.); ополаскиватель для полости рта Organic SPLAT (ориентировочная стоимость - 135 руб.).

Ершики и зубные нити (флоссы)

Необходимость использования зубных нитей и ершиков - достаточно спорный вопрос для многих людей. Стоматологи считают, что подобные дополнительные средства для ухода за зубами нужны, так как они помогают удалить налет и излишки пищи в самых труднодоступных местах - межзубных промежутках. Однако пользоваться ими нужно очень осторожно, чтобы не повредить зубы и десны.
Зубные нити бывают круглые и плоские с различными пропитками или обработанные воском, а ершики различаются между собой размерами, диаметром и жесткостью щетины.

Варианты: зубная нить Trisa Dental floss super-tape Waxed (ориентировочная стоимость - 109 руб.); зубная нить Jordan Floss «Легкое скольжение» отбеливающая (ориентировочная стоимость - 156 руб.); ершики Paro Isola (ориентировочная стоимость - 150 руб.).

Флоссы и ершики подходят тем, у кого достаточно большие межзубные
промежутки. Если же они слишком маленькие, пользоваться этими
средствами не рекомендуется, так как ими можно повредить десны.

Средства для ухода за брекетами

Тем, кто выравнивает зубы при помощи брекетов , рекомендуются специальные средства для ухода: зубные щетки с V-образным вырезом, монопучковые щетки и ершики. Они помогают эффективно очистить саму ортодонтическую конструкцию, а также области между зубами и дугой от остатков пищи. Эти инструменты нередко продаются в наборах, предназначенных для чистки брекетов, вместе с инструкцией по применению.

Варианты: брекет-набор Рresident (ориентировочная стоимость - 650 руб.); ортодонтическая зубная щетка Colgate ОРТО (ориентировочная стоимость - 89 руб.); набор для чистки брекет-систем Piave Dental Care (ориентировочная стоимость - 488 руб.).

Средства для ухода за протезами

Несъемные зубные протезы должны очищаться мягкой, оказывающей массажный эффект и не травмирующей слизистую оболочку щеткой. Для съемных и частично съемных протезов изготавливаются более жесткие двусторонние щетки: зигзагообразная щетина предназначена для обработки наружной поверхности протеза, а небольшая закругленная - для очистки внутренней поверхности, прилегающей к слизистой оболочке полости рта. Протезы также необходимо еженедельно замачивать в растворах с применением специальных очищающих таблеток.

Варианты: очищающие таблетки Fittydent для очистки съемных и частично съемных протезов (ориентировочная стоимость - 200 руб.); шипучие таблетки для очистки зубных протезов LACALUT dent (ориентировочная стоимость - 295 руб.); щетка для очистки съемных зубных протезов Fuchs (ориентировочная стоимость - 150 руб.).

Эксперт: Алеся Алешкина, врач-ортодонт
Катерина Капустина

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Для предотвращения неприятнейших болезней, требуется знать как правильно ухаживать за зубами и полостью рта. В статье мы предоставим вам большое количество информации по этому поводу, поделимся полезными рекомендациями и правилами по гигиене.

Прочитав советы данной публикации, вы будете более эффективно следить за зубами, что поможет избежать проблем с ними в будущем.

Пять основных правил

Для корректной и эффективной чистки зубов необходимо неуклонно придерживаться следующего:

  1. Комплексность ухода – зубная щетка, как бы вы тщательно ее не применяли, не сможет добраться до всех уголков рта, особенно это касается пространства между зубами, где будет постоянно скапливаться налет и вредные бактерии, что со временем приведет к появлению кариеса и других болезней. Поэтому, также и ополаскиватели для рта.
  2. Обновляем арсенал – если зубная нить и ополаскиватели не требуют обновления (последние портятся только с истечением срока годности), то щетку обязательно нужно менять каждые 3 месяца.
  3. Дорого, не всегда качественно – не стоит уповать на самые дорогие средства, более важными будут рекомендации стоматолога и ваш личный опыт. Конечно, иногда за хороший результат необходимо заплатить высокую цену, но далеко не всегда (это не самый главный фактор).
  4. Регулярность и тщательность – повторять процедуры следует дважды в день (процесс чистки должен быть от 3 минут): после утреннего приема пищи и перед отходом ко сну.
  5. В гости к стоматологу – посещаем специалиста желательно 2 раза в год.

Только комплексное выполнение трех основных правил будет эффективным средством профилактики. В противном случае это не даст нужных результатов, а потраченные ресурсы не уберегут от потери зубов.

Средства для гигиены полости рта

Для эффективного ухода за зубами и ртом следует использовать целый ряд средств:

  • щетка;
  • паста;
  • нить;
  • ополаскиватель;
  • иногда можно прибегать к помощи жевательной резинки.

Зубные щетки

Зубная щетка – хоть и не совершенный, но основной элемент ухода, именно на нее приходится около 90% всей работы по чистке зубов. Поэтому ее выбор – один из важнейших этапов.

Критерии:

  • жесткость зубной щетки – бывают трех видов: средними, мягкими и жесткими. Последние подойдут для чистки зубных протезов, средние – людям с нормальной чувствительностью зубов, а мягкие – детям и тем, у кого чувствительные зубы, либо проблемные десна;
  • электрические или обычные – стоимость электрической щетки выше, но эффект очистки более заметен. Не стоит забывать, что насадки к ним нужно менять 1 раз в 3 месяца. Источником питания для них могут быть как батарейки, так и аккумулятор.

Зубные нити

Флосс – неотъемлемая часть комплексного ухода за ротовой полостью, так как это единственное средство, которое способно эффективно очистить межзубное пространство (есть еще , но они заметно дороже).

Сейчас на рынке зубных нитей много и выбирать их следует по определенным критериям:

  • рекомендуем выбирать плоские нити со смазкой, чтобы избежать травм десен – смазка не только уменьшает трение, но и обладает антибактериальным действием, что очень эффективно для профилактики зубных заболеваний;
  • вощеные или невощеные – для новичков лучше подойдут именно первые, они более прочные и удобные в использовании;
  • нити могут быть фторированными – это должно обеспечить зубам дополнительную защиту от заболеваний. Но использовать их нужно осторожно и после консультации у стоматолога, так как чрезмерное количество фтора может серьезно навредить зубам;
  • синтетика или шелк – в большинстве случаев флоссы изготовляют из синтетических материалов, более дорогие из шелка. Если вы выбрали первый вариант, обязательно проследите, чтобы в состав не входили аллергены (информация доступна на упаковке).

Пасты

  • следите за наличием фтора – его подают как очень полезный элемент зубной пасты и это действительно так, но только в определенных случаях, например, для профилактики кариеса. Если же вы уже страдаете этой болезнью или у вас (переизбыток фтора в организме, вследствие чего зубы покрываются характерными пятнами), то вам данное средство противопоказано;
  • самые дорогие пасты не гарантируют наиболее положительного эффекта – он зависит от совокупности факторов, в том числе и от предрасположенности организма к тому или иному средству, или его компонентам;
  • отбеливающие пасты не всегда приносят желаемый эффект, а при ее выборе лучше вообще воспользоваться консультацией стоматолога.

Лучше всего остановить свой выбор на комплексной пасте или же на лечебно-профилактической.

Ополаскиватели

Ополаскиватели – самые комплексные средства из всех перечисленных выше поскольку их действие распространяется не только на зубы, но и на всю ротовую полость. Нюансы выбора:

  • профилактические или лечебные – первые обеспечивают комплексный уход за вашим ртом, в то время, как вторые действуют на конкретную проблему (например, кровоточивость десен) и использовать их можно только после стоматологической консультации;
  • составе ополаскивателя – следите за тем, чтобы в нем не было аллергенов. Всю необходимую информацию можно найти на упаковке или спросить о ней у специалиста;
  • подбирайте ополаскиватель в соответствии с уже используемыми зубными пастами – в этом случае эффект от их применения будет гораздо выше.

Как правильно ухаживать за зубами? Пошаговая инструкция

Чтобы эффективно ухаживать за ротовой полостью, следует делать это последовательно и постоянно. Рекомендуется иметь четкий алгоритм действий:

  1. Чистим зубы одинаково тщательно и с внешней, и с внутренней стороны, щетка должна двигаться снизу вверх (от десен к концу зуба). После этого можно очищать жевательную поверхность зубов.
  2. Нажимать на щетку нужно, однако не стоит прилагать слишком много усилий – это может навредить (особенно в случае с чувствительными зубами или деснами).
  3. Следующим шагом будет очистка языка, поскольку именно на нем собирается большое количество вредоносных бактерий. Ухаживать за языком можно обычной зубной щеткой, как правило, с ее обратной стороны есть специальная ребристая поверхность. Не слишком твердыми движениями надо провести от корня к кончику языка.Важно! Если есть такая возможность, то рекомендуется воспользоваться специальными средствами (например, скребок для языка). Таким же образом можно очищать и внутреннюю сторону щек.
  1. После этих процедур требуется тщательно пополоскать рот чистой водой и переходить к следующему этапу – очистки межзубного пространства от налета с помощью зубной нити:
    – возьмите флосс (отрезок в 20-25 см.), намотайте его на указательные пальцы обеих рук;
    – начинайте протягивать нить между зубами, постепенно ее при этом опуская;
    – повторите процедуру для каждого зубного промежутка: сперва передние зубы, потом медленно продвигайтесь к задним. Для каждого нового зубного стыка используйте новый участок флосса, в противном случае вы можете занести инфекцию с больной зоны рта на здоровую.
  2. Последним этапом является использование ополаскивателя, небольшое количество которого (1 столовая ложка) следует набрать в рот. После чего скрупулезно промойте им каждый участок ротовой полости (около 2 минут).

Эти действия должны выполняться два раза в день: утром (после завтрака) и вечером (перед сном).

На первый взгляд, такая тщательная чистка ротовой полости потребует слишком много времени, но спустя некоторое время вы приспособитесь и процедура будет занимать не больше 7-8 минут.

Видео: выбор пасты в программе “Жить здорово” с Еленой Малышевой

Особенности ухода у детей

Первым делом следует развенчать миф о том, что за молочными зубами ребенка ухаживать нет необходимости. Отсутствие профилактических мер приведет к серьезным проблемам с постоянными зубами, а визиты к стоматологу в таком раннем возрасте не обещают ничего приятного ни для ребенка, ни для родителей.

Поэтому начинать уход стоит с момента появления первых зубов, делать это надо осторожно и постепенно, но регулярно.

  • первая щетка должна быть мягкой и с небольшой чистящей поверхностью;
  • очень важно следить за ее составом: на упаковке ищите пометку по поводу возможности ее использования детьми с указанием возраста;
  • детская паста обязана быть как можно более органичной, но необходимо следить за наличием аллергенов в ее составе;
  • нежелательными будут пасты с повышенным содержанием фтора – может привести к нарушению развития как молочных, так и постоянных зубов;
  • обязательно стоит проконсультироваться у педиатра и стоматолога – это не только даст возможность получить рекомендации по поводу выбора детских средств гигиены, но и приучит ребенка к регулярным медосмотрам.

В момент смены молочных зубов, кроме описанного выше ухода за ротовой полостью, требуется следить за качеством его питьевой воды и пищи, если в ней имеется слишком большое количество фтора, его дозировку стоит уменьшить, и наоборот.

После окончательной смены зубов, для чистки рта можно использовать те же средства и в таком же порядке, что и для взрослых.

Современных средств для ухода за полостью рта существует великое множество. В ассортименте продукции санитарно-гигиенического назначения такие средства занимают немалую долю. Они необходимы каждому человеку ежедневно, ведь такой уход относится к наиважнейшим мероприятиям личной гигиены.

Классификация средств гигиены полости рта

  • Твердые. К твердым средствам относятся зубные порошки , обыкновенные зубные пасты , а также зубные пасты в виде гелей и суспензий. Сюда же можно отнести зубные щетки, средства, предназначенные для отбеливания зубов, флоссы (зубные нити), ершики и зубочистки.
  • Жидкие. Это всевозможные полоскания, эликсиры и бальзамы, а также освежители и дезодоранты.

Зубные пасты

Зубные пасты – смеси многокомпонентные, которые содержат не только тонко измельченные абразивные порошки (мягкие, наподобие мела), но и питьевую соду для отбеливания, различные лекарственные препараты, противовоспалительные вещества (экстракты можжевельника, сосны, хвои), соединения фтора (обеспечивают профилактику кариесе), поверхностно-активные вещества (цель которых – создать устойчивую эмульсию компонентов смеси в воде) и дезодорирущие отдушки. У зубных паст имеется своя собственная классификация.

  • В зависимости от своей рецептуры зубные пасты подразделяются на гигиенические, предназначенные для ухода, а также лечебно-профилактические, которые содержат специальные добавки и некоторые лекарственные препараты. Как правило, в лечебно-профилактические зубные пасты зачастую вводятся противовоспалительные, противокариесовые, противостоматитные, солевые и прочие лечебные добавки.
  • По назначению зубные пасты делятся на универсальные (такие зубные пасты еще называют семейными) и детские.
  • Если брать во внимание пенообразующую способность зубных паст, то по данному признаку их разделяют на обычные и пенящиеся.

Зубные порошки

Основной компонент зубных порошков – химически осажденный мел, в который добавляются вкусовые, освежающие полость рта и ароматизирующие вещества. Зубные порошки оказывают преимущественно очищающее воздействие. Кроме того, с их помощью не рекомендуется ухаживать за больными зубами, так как абразивность зубных порошков гораздо выше, чем абразивность зубных паст.

Зубные ополаскиватели, бальзамы и эликсиры

Основное назначение таких средств – освежение, ополаскивание и ароматизация ротовой полости после приема пищи или чистки зубов. Как правило, это водно-спиртовые жидкие растворы, содержащие минеральную воду , а также освежающие (например, ментол), дезодорирующие, антисептические и прочие добавки. Зубные эликсиры не только дезодорируют полость рта, но еще и предупреждают образование зубного налета, а также улучшают процесс очищения поверхности зубов.

Зубные щетки

Это главный инструмент для механического очищения зубов, основными потребительскими свойствами которого являются хорошее очищение зубной эмали от бактериального налета, наличие возможности мягко массировать десны и полная безвредность материалов, из которых зубная щетка изготовлена. Современные зубные щетки в большинстве случае изготавливаются с искусственной щетиной (тай-некс, нейлон-612). Связано это с тем, что в свиной щетине нередко скапливаются многочисленные вредные микроорганизмы. А ручки зубных щеток обычно изготовлены из резины и пластмассы, чтобы щетка не скользила в руке. Степеней жесткости зубных щеток принято выделять пять: 1) очень жесткие зубные щетки; 2) жесткие зубные щетки; 3) средние зубные щетки; 4) мягкие зубные щетки; 5) очень мягкие зубные щетки. Подбирают такие щетки обычно в зависимости от состояния десен человека и от его возраста. При этом самыми эффективными считают щетки либо средней, либо мягкой жесткости. Существуют также электрические зубные щетки , у которых рабочая часть позволяет делать вибрирующие или круговые движения одновременно с чисткой зубов, а также массажем десен. Кроме того, электрические зубные щетки могут теперь работать не только на аккумуляторе или батарейках, но еще и чистить зубы с помощью ультразвука.

Межзубные средства (зубные нити (флоссы), зубочистки, зубные ленты, межзубные ершики)

Такие средства предназначены для того, чтобы удалять остатки пищи в труднодоступных для щетки местах (например, между зубов), а также зубной налет, образовавшийся на боковых поверхностях зубов.

  • Зубные нити (флоссы) бывают плоские и круглые, невощеные и вощеные, иногда их пропитывают фторидом или ментолом. Обычно длина зубной нити составляет 25 – 50 м.
  • Зубочистки изготавливаются из пластмассы или дерева и могут иметь круглую в сечении, плоскую или треугольную форму. Зубочистки иногда тоже ароматизируют ментолом.
  • У зубных лент по сравнению с зубными нитями более широкое полотно, длина лент составляет 20 – 50 м.
  • Межзубные ершики – в данный момент наиболее эффективное средство для очищения межзубных промежутков. Их без труда можно найти в аптеках. Существует несколько вариантов

Гигиена полости рта представляет собой комплекс гигиенических процедур: индивидуальную и профессиональную очистку зубного ряда, десенных карманов и языка. Чистку производят в домашних условиях или в стоматологической клинике профессиональным врачом-гигиенистом.

Профессиональная гигиена полости рта проводится два раза в год для очищения многочисленных межзубных участков, снятия зубного налета, восстановления цвета эмали и других работ, исполнение которых в домашних условиях затруднено.

Проводить индивидуальные гигиенические процедуры необходимо ежедневно два раза в день после еды. Самой главной считается вечерняя процедура, проведенная непосредственно перед сном: скопившийся за день налет может поспособствовать размножению бактерий, образованию кариеса и патологии дёсен.

Методика оценки гигиенического состояния

Для определения степени загрязненности используют проверку специальными красителями и шкалой проверки эмали на индекс гигиены полости рта.

Степень загрязнения определяется насыщенностью цветовой гаммы красителя, который наносят на эмалевый слой, прокрашивая фронтальные, медиальные, вестибулярные и окклюзионные поверхности. Качество оценки индекса измеряют в баллах по интенсивности окрашивания участков каждого отдельного зуба:


Важно! «В каждой стоматологической клинике пользуются своими методами определения индекса загрязненности эмали, применяя специальные растворы и шкалу измерения налетных отложений».

Критерии соблюдения гигиены

Ротовая полость наполнена микроорганизмами, участвующими в первичном расщеплении пищи, сохранении эмали и поддержания общего состояния микрофлоры организма. В запущенных случаях микрофлора наполняется патогенными бактериями, разрушающими эмаль, деформирующими десенную ткань.


Важно! «Проблемными участками для очищения от налетных отложений являются: внутренняя поверхность зубных рядов; внутренняя окклюзионная часть нижних моляров; наружная медиально-щёчная сторона моляров».

Главные гигиенические средства

Для того чтобы тщательно проводить ежедневные процедуры по очищению отложений, необходимы средства гигиены полости рта, в основные принадлежности для чистки входят:

  • Зубная щётка – основа любого гигиенического процесса, можно использовать максимум два месяца, потом ее необходимо менять.
  • Зубная паста – оптимально будет применять средство с повышенным содержанием фтора и калия для минерализации и укрепления эмалевого покрытия.

Профессиональная гигиеническая процедура

Полностью избавиться от налетных отложений поможет профессиональная гигиена полости рта у стоматолога-гигиениста.

Почему так важна гигиена полости рта в стоматологии что входит в обязательные процедуры, и почему необходима профессиональная помощь в очищении зубов?

Во-первых: удаление скоплений мягкого налета затруднительно без профессиональной помощи, со временем ему свойственно уплотняться в зубной камень, который удалить самостоятельно не представляется возможным.

Во-вторых: твердый налет портит не только внешний вид, но и способствует размножению бактерий, что приводит к образованию кариеса, пародонтита и многих других заболеваний.

Профессиональная гигиена полости рта различается типом назначения и применяемой в процедуре инструментальной аппаратурой. Стоматолог-гигиенист перед началом любой операции ополаскивает рот пациента антисептическим раствором и, если предстоит тщательная обработка поверхностей, – применяет анестезирующие средства, которыми обрабатывает десенную ткань с помощью спрея, геля или инъекции.

Чистка поверхностей от мягкого налета

Чистящие средства гигиены полости рта от мягкого налетного отложения:

При данной чистке используются насадки с жёсткими щетками, специализированные пасты и гели с повышенным содержанием абразивных частиц.

Щётки вращаются по кругу с достаточной скоростью, и таким методом эффективно счищают мягкие зубные бляшки.

В процессе очищения с применением ультразвукового аппарата Air-Flow используют насадку, которая под сильным давлением направляет поток воздуха со специальным раствором и мелкими абразивными частицами на зубную поверхность.

Сталкиваясь с поверхностью, антисептический раствор смывает и уносит грязь и частицы зубного налета. Воздушный поток способствует удалению остатков абразивных веществ.

Таким образом производится чистка эмалевого слоя, слизистой оболочки и десенных карманов от мягкого бактериального налета.

Удаление твёрдого нароста

Раньше процедуры по удалению твердого камня производились методом обдирания и скалывания зубных камней с помощью специальных стоматологических инструментов, такая операция повреждала эмаль и провоцировала возникновение микротрещин и сколов.
В настоящее время используют безопасные и эффективные средства гигиены полости рта, к ним относятся:

  • Ультразвуковая чистка

Это на сегодняшний день самая популярная чистка, она эффективно удаляет каменистые отложения и другие патологические образования на эмали, в межзубных щелях, под деснами, в карманах пародонта.

Чистку производят с применением скалера и струйного аппарата Air-Flow с помощью специальных насадок для твердых отложений. После очищения эмаль шлифуется и полируется.

  • Лазерная гигиеническая чистка

Этот метод справляется с каменными отложениями разной плотности и величины, лазером снимается как старый закаменелый налет в десенных карманах, так и поверхностная оболочка, образовавшаяся в результате курения или употребления в пищу продуктов с красящими элементами.

В завершение процедуры эмаль покрывают стоматологическим лаком или гелем, который понижает чувствительность и защищает от воздействия патогенной микрофлоры.

Лазерная чистка является более щадящей процедурой, чем ультразвук, одно из ее преимуществ заключается в том, что она абсолютно безболезненна и поэтому не требует предварительного обезболивания.

Любая стоматологическая клиника предоставляет профессиональные услуги по очистке зубов, проводимые лазерным и ультразвуковым оборудованием, которые являются самыми оптимальными на сегодняшний день.

Важно! «Для удаления отложений необходимо произвести столько сеансов очищения, сколько требует загрязненная поверхность. Как правило, для более эффективного результата применяют комбинированные виды чисток».

Преимущества профессиональной чистки

Профессиональная чистка – это обязательная процедура предварительной обработки рта перед любыми стоматологическими операциями. Чистку необходимо производить по следующим причинам:

  • при удалении налета ускоряется процесс обогащения тканей минералами и микроэлементами, что благотворно влияет не только на коронку, но и на корневую часть, альвеолярные участки и пародонт;
  • чистая эмаль без каменных отложений позволяет провести более тщательную диагностику, проверить точный оттенок эмали, обнаружить микросколы и микротрещины, выявить кариес в стадии пятна.

Перед протезированием и реставрацией необходимо провести профессиональную чистку, только в этом случае возможна оптимальная коррекция структуры зуба.

Важно! «Проводить стоматологическую чистку и проверять на наличие каких либо деформаций необходимо раз в полгода, в таком случае есть вероятность предотвратить любые заболевания зубов, десен и слизистой оболочки».

Самостоятельная очистка зубных поверхностей

Чтобы поддерживать ротовую полость в оптимальном гигиеническом состоянии, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены: пользоваться специально подобранными пастами и щетками и чистить зубы ежедневно с обязательным соблюдением правильной амплитуды движения.


Основные правила

Чистить зубной ряд начинают с язычной стороны, потом охватывается вестибулярная часть эмали, и только после этого очищаются верхушки коронок.

При внутренних и внешних манипуляциях щетка устанавливается под наклоном в 45 градусов от поверхности и плавными движениями двигается от корня к верхушке. Каждый зуб необходимо чистить отдельно минимум по 10 раз.

Очищение начинают с верхних моляров, проводя щеткой волнообразными движениями и постепенно перемещая ее к коренным зубам, и такое повторяется несколько раз, точно так же производится процедура в обратном направлении (от коренных к передним) для укрепления результата.

Внутренняя сторона требует особенно тщательной очистки. Чистить необходимо идентичными круговыми движениями по направлению от корня к верхушке и от передних к коренным молярам, тщательно вычищая внутреннюю сторону резцов.

Для тщательной обработки можно воспользоваться ирригатором, он очищает полость от остатков пищи, предотвращает образование налета, препятствует образованию кариеса и гингивита, не допускает появления неприятного запаха.

Гигиеническая чистка языка

Гигиенические процедуры включают обязательное очищение языка. В процессе очистки с поверхности языка удаляются патогенная слизь, образовавшийся налёт, остатки еды.

Язык содержит в себе большое количество сосочков и впадин, которые заполняются микроскопическими остатками еды. В результате этого язык становится источником размножения патогенных микроорганизмов – посредством слюны бактерии попадают на поверхность эмали, десенную ткань и в желудочно-кишечный тракт.

 

Возможно, будет полезно почитать: