Фенхеля эфирное масло. Применение эфирного масла фенхеля

Чай из растения, внешне похожего на укроп, известен, как один из любимых напитков маленьких деток и способствующий их здоровому развитию.

Но у растения есть еще полноценный вариант использования – эфирное масло фенхеля – менее известный, но не менее чудесный и полезный. Ознакомившись со свойствами эликсира, можно всегда использовать его разнообразные качества, а порой, отказаться от применения лекарств.

Фенхель – это травянистое эфирномасличное растение семейства « Зонтичные» и, действительно, непосвященный во все премудрости ботаники, человек, может запросто спутать его с укропом. Хотя у фенхеля существуют еще два названия, укроп аптечный и укроп волошский, но это разные представители флоры.

Фенхель и укроп – дальние родственники, они имеют различный аромат, есть различия также в составе эфирных масел и воздействии на организм.

Запах фенхеля имеет неповторимую индивидуальность, это такая загадочная смесь запахов эстрагона и мяты в одном флаконе. Используется это полезное растение полностью в пищу, включая и мясистые клубни. Более того, отходы от фенхеля – жмых – используется в качестве корма для скота.

Родиной фенхеля считают страны Средиземноморья. Популярность он приобрел еще в древние времена, римляне и греки его использовали как отхаркивающее и мочегонное средство и как средство, отгоняющее злых духов.

Первые сведения о волшебном растении упоминаются в анналах Древнего Египта. В медицинском сочинении Эберса, датированном около 1600 лет до нашей эры, рассказывается о фенхеле, как о средстве против вздутия живота.

И как только появилась возможность получать эфирное масло фенхеля (а это произошло в 16 веке), его особенности были оценены по достоинству и до сих пор с успехом применяются в различных областях.

Эфирное масло фенхеля, свойства и состав

Семена фенхеля содержат от 3 до 6% эфирных масел, и, подвергая обработке методом «паровой дистилляции» 20 кг сырья, получают всего 1 кг ценного эликсира. На выходе получается бесцветная жидкость с оригинальным, теплым сладковато-пряным запахом.

В его состав входят:

фенхол;
камфен;
лимонен;
анисовый альдегид;
анетол.

Все эти непонятные названия мало о чем говорят непосвященному человеку, но именно они определяют основные свойства, присущие эфироли фенхеля.

Фенхол является основным компонентом масла фенхеля.
Присутствие камфена определяет антисептические свойства фенхелевого масла.
Лимонен является составной частью косметических препаратов для очищения кожи.
Анисовый альдегид — маслянистая жидкость с пряным запахом, обладающая отхаркивающим эффектом.
Анетол, вещество, благотворно влияющее на перистальтику кишечника.

Оценивая список (а он неполный) всех компонентов, входящих в состав масла фенхеля, становятся понятным наличие разнообразного воздействия эликсира на все системы человеческого организма и применение его в лечении и профилактике различных заболеваний и болезненных состояниях.

Лечебное воздействие масла фенхеля

Для органов пищеварения

Масло обладает способностью выводить из организма шлаки и вредные вещества, активно влияет на процессы пищеварения, устраняет метеоризм, тошноту, запоры. Нормализует работу печени и желчного пузыря. Немаловажная информация порадует желающих похудеть — фенхелевое масло снижает аппетит.

Для внутреннего применения смешивают 3 капли масла с 100 мл варенья, меда и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая водой с добавлением лимона.
При отравлении быстрый способ помочь организму выйти из состояния интоксикации это выпить стакан кефира с растворенными в нем 4 каплями фенхелевого масла.

Для простудных заболеваний

Имея в своем составе анисовый альдегид, фенхелевый эликсир достаточно быстро справляется с заболеваниями дыхательных путей, бронхитами, трахеитами, являясь мощным отхаркивающим средством.

Если есть показания к ингаляции, то в емкость с горячей водой добавляют 5-10 капель масла фенхеля и, накрывшись полотенцем, дышат парами эфира фенхеля в течение 15 минут.
При заболеваниях горла лечебный эффект имеют полоскания на основе горячей воды, меда и масла фенхеля (на стакан воды берется 3 капли масла и чайная ложка меда).

Для мочеполовой системы

При различных заболеваниях мочеполовой сферы масло фенхеля является эффективным мочегонным средством, устраняет отеки, помогает в борьбе с инфекциями.

Часто его используют в качестве профилактики образования в почках песка и камней.

Для деятельности сердца

Являясь мощным антиоксидантом, эфироль фенхеля способствует упорядоченной работе сердца: снижает давление, помогает в борьбе с аритмией, нормализует сердечную проводимость.

При алкогольных отравлениях

Масло фенхеля часто применяют при похмельном синдроме. Оно не только снимает остроту алкогольного отравления, но и является противоядием к никотину и алкоголю.

Для лечения заболеваний десен

Обладая противовоспалительными и антимикробными свойствами, эфироль фенхеля может использоваться для лечения воспалительных заболеваний десен: гингивита, пародонтоза.

Для полосканий полости рта используют составы из 4 капель фенхеля, 2 капель лаванды, 2 капель сосны и 2 капель мяты и соединяют с 50 мл воды.

Для нормализации гормонального фона

Эфирное масло фенхеля обладает мощным воздействием на гормональное здоровье женщины.

Регулирует менструальный цикл, существенно снижает остроту ПМС.
Эффективно масло также и при климаксе, оно восполняет частично недостаток эстрогена.
У кормящих матерей усиливает лактацию.

Для нормализации нервных процессов

Можно отметить положительное влияние фенхелевого масла на нервную систему. Ему доступно свойство успокаивать, направлять мысли в позитивное русло, избавлять от страхов, придавать уверенности в собственных силах и ощущение стабильности.

Поскольку, как уже упоминалось, эфирное масло фенхеля наделено антиоксидантными свойствами, именно они используются в борьбе с признаками увядания и старения кожи.

Применение масла фенхеля омолаживает кожу, выравнивает цвет лица, способствует исчезновению сыпи.

Для лифтинг-эффекта лица можно попробовать маску, состоящую из:

1 ст. л. белой глины;
1 ст. л. масла жожоба;
1 яичного желтка;
По 1 капле эфироли фенхеля, розы, нероли.

Такую маску нанести на очищенную кожу и через 30 минут смыть водой теплой и затем освежить кожу водой более прохладной.

Такую маску желательно применять 1-2 раза в неделю в течение месяца и результаты незамедлительно проявят себя улучшенным цветом лица, подтянутостью, улучшением тургора кожи.

Наличие целлюлита расстраивает любую женщину и для устранения «апельсиновой корки» хорошо использовать массажное масло.

Для этого следует вооружиться базовым маслом (50 мл), взять по пять капель масла фенхеля, пачули, грейпфрута, лайма и смешать с основным компонентом. Но смесь, это важно, необходимо сделать непосредственно перед применением.

А, если к этому составу добавить еще и косметическую глину, то он вполне подойдет для обертывания, и будет обладать «ударным эффектом» в борьбе с надоевшим целлюлитом.

Для борьбы с увяданием кожи лица

Если располагать свободным временем, можно попробовать сделать следующую косметическую смесь. Для этого понадобится блендер, в котором измельчается айва, затем добавляется творог, заранее протертый через сито.

На следующем этапе добавляют желток и эфироль фенхеля. Наносят смесь на 15 минут. Такой микс подойдет для омоложения не только лица, но и рук.

Для проблемной кожи

Хорошее воздействие на кожу лица окажет одеколон, который можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется этиловый спирт (50 мл), пять капель эликсира фенхеля, по 10 капель масла лаванды и чайного дерева.

Протирать лицо ежедневно утром и вечером, и кожа быстро отреагирует на эту процедуру очищенными порами, уменьшением раздражений и воспалений, подтянутостью.

Средство для век

В этом случае подойдет 1 ст.л. любого жирного крема. Его смешивают с 3-4 каплями эфира фенхеля и с таким же количеством мирры. На ночь накладывать смесь на веки.

Процедура хорошо подтягивает и омолаживает кожу век.

Вред эфироля

При использовании эфирного масла фенхеля лучше всего руководствоваться принципами, общими для всех эфирных масел. Главное, не навредить!

Следует помнить о запрете на использование масла для беременных женщин, детишек до 6 лет и также необходимо понимать индивидуальную непереносимость данного продукта. Особенно это относится к вопросу внутреннего использования.

Неосторожное применение масла фенхеля, неправильно выбранные дозировки, могут вызвать отравления или ожоги при нанесении на поверхность кожи. А некоторые источники даже указывают на возможность развития онкологических процессов при длительном приеме внутрь фенхелевого масла.

Цены на фенхелевое масло

Процесс получения эфирного масла фенхеля не является трудоемким, поэтому фенхелевый эликсир достаточно дешев. Тем не менее, бросается в глаза ярко выраженный разброс цен, устанавливаемый различными производителями, реализующими масло.

В торговой сети аптек и магазинов его можно встретить по цене от 40 рублей за 5 мл. Верхняя ценовая граница обозначается сотнями рублей.

Поэтому, как обычно, при покупке эфирного масла следует внимательно изучать приложенную информацию о фирме-производителе, инструкции.

Foeniculum vulgare var.dulcis

От Foeniculum-лат. «сено» (растение было кормом для скота). Синонимы: фенхель, сладкий тмин, аптечный укроп, волошский укроп, мишрея, мадхурика, соунф, раджиянадж.

Семейство: зонтичные -Apiaceae (Umbelliferae).

Страна происхождения: Венгрия

Метод получения: Воднопаровая дистилляция измельченных семян. Из 50 кг семян можно получить 1 кг качественного эфирного масла.

Цвет и запах: бесцветная жидкость с характерным для фенхеля теплым, медово-сладким, травянисто-земляным, слегка горьковатым ароматом.

Ключевые слова: стимуляция секреции, спазмы, целлюлит, жирная, пастозная кожа, вздутие живота, трудное отхождение мокроты.

Компонентный состав:

Монотерпены: α-пинен, мирцен, лимонен, γ-терпинен, оцимен;
Монотерпеновые спирты: фенхол;
Сложные эфиры: фенхилацетат;
Монотерпеновые кетоны:фенхон;
Ароматические эфиры: транс-анетол , метилхавикол;
Оксиды: 1,8-цинеол

В ароматерапии предпочтительно использование эфирного масла сладкого фенхеля . Оно отличается от горького малыми количествами кетона - фенхона (обладающего горьким вкусом) и α-penten-а.

Транс-анетол - основной компонент масла фенхеля сладкого обладает выраженным сосудорасширяющим действием. (Tognolini et al., 2007);
Транс-анетол в эксперименте на животных с индуцированной гипергликемией, обладает сахароснижающими свойствами, что делает его перспективным для использования в фармацевтических препаратах для диабетиков. (El-Soud et al., 2011).

Данные клинических исследований in vivo на людях:

Modaress Nejad et all. 2002 в рандомизированном исследовании показал, что эфирное масло фенхеля не уступает по эффективности нестероидному противовоспалительному препарату мефенамовой кислоте в облегчении болезненных менструаций.
Эфирное масло фенхеля достоверно облегчало спастические кишечные колики у детей. (Altern Ther Health Med. 2003)

Терапевтические свойства эфирного масла фенхеля сладкого:

Антисептическое («фенольный коэффициент» масла фенхеля равен 13. По бактерицидному действию в 13 раз превосходит фенол. (Войткевич С.А.));
Антимикробное (в том числе е. соli), противогрибковое (в том числе С.albicans - дозировка масла 100мкг/мл);
Центральное анальгетическое (обезболивающее);
Спазмолитическое (гладкая мускулатура);
Сосудорасширяющее;
Ветрогонное, стимулирующее кишечную перистальтику, уменьшающее кишечное газообразование;
Возбуждающее аппетит;
Отхаркивающее, стимулирующее отделение мокроты;
Мочегонное;
Стимулирующее лактацию;
Стимулирующее либидо, облегчающее проявления мужского климакса (Albert-Puleo, 1980);
Антитромбоцитарное;
Сахаропонижающее;
Акарацидное (более свойственно маслу горького фенхеля, вследствие большего % фенхона и наличия р-анисового альдегида);
Инсектицидное (эфирное масло фенхеля было признано эффективным инсектицидом в отношении личинок комаров);

Использование:

Жирная, крупнопористая, пастозная кожа;
Дряблая, возрастная кожа;
Склонность к периорбитальным отекам;
Лимфостаз,
Целлюлит, вывод излишков жидкости из межклеточного пространства;
Как составляющая Лифтинг и пластических массажных смесей (например восстановление тургора кожи после быстрого снижения массы тела);

Фенхель рекомендуется при т.н. «полярных» пищевых расстройствах - анорексии и булимии;
Раздражительность, нервозность;
Заниженная самооценка;
Бессонница.

Эфирное масло фенхеля обладает стимулирующим секрецию свойством. К примеру, его прием стимулирует деятельность слюнных желез - что наряду с его антимикробными свойствами с успехом используется производителями зубных паст.

На свойстве стимулировать секрецию также базируется использование фенхеля при различных заболеваниях органов дыхания и пищеварения, мочеполовой системы.

Транс-анетол обладает спазмолитическим, муколитическим (разжижающим мокроту), повышающим мукоцилиарный клиренс действием.

Бронхит с трудным отделением мокроты;
Различные диспепсические расстройства - тошнота, отрыжка, метеоризм, кишечная колика, синдром раздраженной кишки, тяжесть после приема пищи - также являются традиционной нишей использования фенхеля;
Дисменорея, болезненные менструации;

Фенхель входит в состав многих лекарственных средств - Плантекс, Гастрогол,Чай Хумана с фенхелем и тмином, Хумана электролит с фенхелем, яблочный сок Фруто Няня с фенхелем, Хипп чай с фенхелем и др.

Сочетается с: геранью, лавандой, розой, сандалом., анисом, бэй, кардамоном, укропом, грейпфрутом, мандарином, мелиссой, лимоном, перцем, кориандром.

Токсичность, меры предосторожности:

R.I.F.M - В виде 4 %-ного раствора не вызывает раздражения кожи человека или реакции сенсибилизации.

I.F.R.A. - Нет ограничений I.F.R.A. на применение в парфюмерии и косметике

Фототоксический эффект отсутствует.

Дополнительные сведения:

Ранее транс-анетол использовался в качестве исходного сырья для производства синтетического эстрогена - синэстрола.

Бытующее мнение об эстрогенной активности транс-анетола в настоящее время не подтверждается. Подобной активностью обладают другие подукты полимеризации анетола - например дианетол или фотоанетол.

Фальсификация: Довольно часто в продаже появляются партии масла, из которых значительная часть анетола удалена вымораживанием.

В дореволюционной России масло фенхеля было предметом экспорта. Его производство на Украине было восстановлено сначала в 30-х годах, а затем после II мировой войны. В 80-е годы выработка масла фенхеля на Украине составляла в среднем 30 т/год.

Санскритское название мадхурика означает «обладающий сладким запахом», другое имя -шатапушпа-"растение с сотней цветов«.На иврите фенхель зовется шумар-«охранник».

По легенде,когда Зевс отнял у людей огонь, Прометей,получив разрешение от Афины, поднялся на Олимп, зажег факел от огненной солнечной колесницы, отколол от него тлеющий уголек,спрятал внутрь стебля огромного фенхеля, загасил факел и вернулся незамеченным на Землю,отдав огонь людям.

Родиной фенхеля является Южная Европа, Малая Азия. Выращивание на полях начали в средние века.

Первые сведения об использовании фенхеля восходят к Древнему Египту. Так в папирусе Эберуса (ок. 1600г до н.э.) растение упоминается как средство от вздутия живота.

В ХХ томе " Естественной истории" Плиний Старший писал: «Фенхель применяют не только как пряность,но и как способствующее пищеварению средство. Семена действуют стимулирующе на уснувший желудок, а также, когда его лихорадит, при легочных и печеночных недугах он также очень благоприятен. Он успокаивает понос, действует мочегонно».

В древние времена полагали,что если каждый год во время восхождения Солнца в созведии Овен ежедневно сьедать одну дирхему (2,96гр) мелко растолченных семян фенхеля с таким же количеством сахара, то ничем не будешь болеть. И прозреешь, и похудеешь - утверждали в старину (интересно, что греческое название фенхеля-marathon- происходит, видимо, от глагола, означающего «худеть»). Эту особенность знали и в Древнем Риме, когда воинам на длинных переходах с целью приглушения чувства голода и уменьшения аппетита давали жевать семена фенхеля. Вера в «прозрение» базировалась на предании, когда змеи после смены кожи трутся остебли фенхеля и их мутные глаза проясняются.

Диоскорид, Гиппократ рекомендовали фенхель для увеличения притока грудного молока, Авиценна был уверен, что фенхель «открывает закупоренные сосуды, обостряет зрение, помогает от тошноты, воспаления желудка, весенней усталости, гонит мочу и месячные, дробит камни».

Древние саксы включили фенхель в число 9 священных трав.

Старая английская поговорка гласит: «Тот, кто видит фенхель и не собирает его - не человек,а дьявол». Ни один средневековый травник не обходился без упоминания о фенхеле.

Уже в 9 веке немецкий аббат Валафрид Страбо пользовал свою паству при кашле, лихорадке и вялом пищеварении козьим молокм или вином с фенхелем.

Леонард Фукс (1543г.) в «Новом травнике» приводит подробное описание и рекомендации по его применению.

Выдержавшее 5 изданий (с 1599 по 1731гг.) руководство по фитотерапии Jacobus Theodorus Tabemaemontanus cодержит более 200 рецептов- фенхелевого сока, сиропа, масла, соли, дистиллята, пилюль и др. лекарственных форм.

Уильям Коулз в 1650г. писал: «...и семена, и листья, и корни нашего садового фенхеля часто добавляют в питье и пищу тем, кто стал слишком толст...»

Семена жевали во время церковных проповедей, чтобы освежить дыхание и не урчало в животе.

Лекарство Стефенсона от мочекаменной болезни, основным компонентом которого был фенхель, приобрело такую известность, что английский парламент в 1739г. обязал его открыть нации секрет приготовления и опубликовать рецептуру в лондонской газете (компенсацией послужили 5000 фунтов стерлингов).

Оккультные науки приписывают фенхелю магические свойства защиты от злых духов, очищения и исцеления. Семенами снимали «заколдованность» и посыпали «на счастье» дорогу, листья вплетали в праздничные венки на торжествах во славу Диониса. Пучки фенхеля вешали на двери или окна 24 июня (день Святого Иоанна) как обереги от злых духов.

Водная вытяжка из фенхеля (фенхелевая вода) применялась в виде теплых компрессов на грудь при застое молока и для промывания глаз. Как косметическое средство в середине 16 века ее рекомендовал Адамус Лоницерус.

Процесс получения эфирного масла фенхеля описан в 1842г. в «Анналах Либиха».

Фенхель подходит к мясным блюдам, печени, рыбе, свекольным салатам. Фенхель используется в производстве абсента, Quzo, тосканской колбасы Финоккьона, при засолке баранины, рыбы, огурцов. Фенхель является одной из важных специй в Кашмирской кухне и кухне Gujarati (Grieve, 1931).

Любители домашних питомцев с успехом используют ЭМ фенхеля как дисциплинарное средство при приучении животного к туалету.

Масло для тела (особенно рекомендуется для ухода за кожей женщин в климактерии)

ЭМ шалфея мускатного - 2 капли;
ЭМ розы - 2 капли;
ЭМ герани - 1 капля;
ЭМ римской ромашки - 2 капли;
ЭМ ветиверии или сандала - 2 капли;
50 мл растительного транспортного масла

Балансирующая ночная смесь для ухода (V.A.Worwood s125)

ЭМ герани - 10 капель;
ЭМ пальмарозы - 10 капель;
ЭМ фенхеля - 5 капель;
ЭМ лимона - 5 капель

____________________________________________________________________________

Смесь для профилактики морщин (использовать с возраста 30 лет) (V.A.Worwood, s116)

ЭМ тысячелистника - 10 капель;
ЭМ пачули - 2 капли;
ЭМ пальмарозы - 10 капель;
ЭМ шалфея мускатного - 8 капель;
ЭМ фенхеля - 7 капель;
ЭМ розы - 8 капель;
ЭМ моркови - 5 капель;

Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, добавить в смесь масло бораго

____________________________________________________________________________

Смесь для профилактики появления морщин (возраст 20-30 лет) V.A.Worwood, s116

ЭМ герани - 8 капель;
ЭМ нероли - 8 капель;
ЭМ лаванды - 5 капель;
ЭМ фенхеля - 5 капель;
ЭМ ромашки немецкой - 3 капли;
ЭМ моркови - 1 капля

Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла.

____________________________________________________________________________

Смесь от морщин (использовать с возраста 40 лет (V.A.Worwood, s116)

ЭМ нероли - 10 капель;
ЭМ лаванды - 10 капель;
ЭМ ладана - 10 капель;
ЭМ розмарина- 2 капли;
ЭМ фенхеля - 10 капель;
ЭМ лимона - 3 капли;
ЭМ моркови - 10 капель

Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, добавить в смесь масло энотеры.

____________________________________________________________________________

Смесь от морщин (использовать с возраста 50 лет) (V.A.Worwood, s116)

Фиалки абсолю(разведенный) - 5 капель;
ЭМ гальбанума - 5 капель;
ЭМ розы - 5 капель;
ЭМ нероли - 10 капель;
ЭМ лаванды - 3 капли;
ЭМ мирры - 2 капли;
ЭМ моркови - 10 капель;
ЭМ розового дерева - 10 капель

Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, добавить в смесь масло энотеры и масло бораго.

____________________________________________________________________________

Смесь для кожи с акне (V.A.Worwood s133)

ЭМ нероли −10 капель;
ЭМ фенхеля - 5 капель;
ЭМ герани - 5 капель;
ЭМ петрушки - 5 капель;
ЭМ лимона - 5 капель

Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, использовать добавки масла энотеры, бораго, шиповника. Через некоторое время промокнуть излишки.

____________________________________________________________________________

Смесь дренирующая, для ухода за кожей, склонной к пастозности (V.A.Worwood s132)

ЭМ лаванды - 10 капель;
ЭМ сандала - 5 капель;
ЭМ фенхеля - 10 капель;
ЭМ кипариса - 5 капель;

____________________________________________________________________________

Аромасмесь, способствующая выводу излишков жидкости из межклеточного пространства (V.A.Worwood s137)

ЭМ кипариса - 8 капель;
ЭМ фенхеля - 10 капель;
ЭМ грейпфрута - 12 капель

Развести ЭМ в растительном транспортном масле до необходимой концентрации.

____________________________________________________________________________

Аромасмесь для проведения антицеллюлитного массажа

ЭМ фенхеля - 8 капель;
ЭМ лимона - 10 капель;
ЭМ грейпфрута - 12 капель

Развести ЭМ в растительном транспортном масле до необходимой концентрации.

____________________________________________________________________________

Аромасмесь для проведения массажа дряблой кожи рук

ЭМ кипариса - 5 капель;
ЭМ лаванды - 10 капель;
ЭМ фенхеля - 8 капель

Развести ЭМ в растительном транспортном масле до необходимой концентрации.

____________________________________________________________________________

Смесь эфирных масел для крема «Лифтинг» (Дмитриевская Л.)

ЭМ розы - 2 капля;
ЭМ лайма - 4 капли;
ЭМ нероли - 1 капля;
ЭМ фенхеля - 2 капли

___________________________________________________________________________

«Фенхелевая ванна» при целлюлите (Дмитриевская Л.)

ЭМ розмарина - 2 капли;
ЭМ фенхеля - 1 капля;
ЭМ ветиверии - 1 капля;
ЭМ петитгрейна - 2 капли;
100 гр морской соли.

Использовать для принятия одной ванны

____________________________________________________________________________

«Ванна молодости» (Дмитриевская Л.)

ЭМ герани - 3 капли;
ЭМ иланг-иланга - 2 капли;
ЭМ фенхеля - 1 капля;
Стакан сливок и 1 ст. ложка меда Использовать для принятия одной ванны

____________________________________________________________________________

Смесь для полоскания рта (Heliane Zimmermann)

ЭМ мяты перечной 3 мл;
ЭМ мяты бергамотной 3 мл;
ЭМ мяты колосистой 3 мл;
ЭМ кардамона 1 мл;
ЭМ фенхеля сладкого 3 капли;
ЭМ ромашки германской 3 капли;
ЭМ аниса 1 капля;
ЭМ бутонов гвоздики 1 капля

Использовать три капли данной смеси на 1 стакан воды, солюбилизировать эфирные масла предварительно в чайной ложке меда.

____________________________________________________________________________

Аромалампа расслабляющая.

ЭМ фенхеля сладкого - 2 капли;
ЭМ розы - 1 капля;
ЭМ сандала - 1 капля

____________________________________________________________________________

Тошнота V.A.Worwood

ЭМ Кориандра - 6 капель;
ЭМ кардамона - 6 капель;
ЭМ Лаванды - 6 капель;
ЭМ фенхеля - 2 капли

Развести в необходимом количестве растительного масла, использовать для массажа живота по круговой стрелке.

____________________________________________________________________________

Массажное масло при метеоризме (Werner)

ЭМ петитгрейна - 2 капли;
ЭМ аниса - 2 капли;
ЭМ фенхеля - 2 капли;
ЭМ эстрагона - 2 капли;
ЭМ кориандра - 2 капли;
50 мл растительного транспортного масла.

Растирать переднюю брюшную стенку по часовой стрелке.

____________________________________________________________________________

Массажное масло при болях в животе после нервного перенапряжения

ЭМ фенхеля сладкого - 3 капли;
Экстракт бобов тонка - 2 капли;
ЭМ кедра атласского - 2 капли;
ЭМ мандарина красного - 4 капли;
50 мл растительного транспортного масла (например миндального)

____________________________________________________________________________

Спастические боли в животе (М.Werner)

ЭМ фенхеля - 1 капля;
ЭМ кардамона - 1 капля;
ЭМ кориандра - 1 капля;
ЭМ тмина - 1 капля;
50 мл мацерата зверобоя.

Может использоваться у детей старше 10 лет.

Внимание!

Сведения о свойствах эфирных масел и показаниях к их применению, содержащиеся в описаниях отдельных эфирных масел на нашем сайте, представлены исключительно для информации и не могут рассматриваться в качестве врачебного предписания для лечения того или иного заболевания. Кроме того, размещенная информация не является полной и исчерпывающей. Обязательно ознакомьтесь со специальной литературой об эфирных маслах, прежде чем приступать к их использованию. Особую осторожность следует проявлять в вопросе применения эфирных масел для беременных женщин и для детей. Просим Вас не забывать, что эфирные масла - высококонцентрированные вещества, требующие надлежащего разведения перед применением. Очень важно не использовать эфирные масла в чрезмерно высоких концентрациях. Перед началом использования эфирного масла проведите тест на переносимость - нанесите небольшое количество эфирного масла, предварительно разведенного в растительном масле, на участок кожи (сгиб локтя или запястье) и понаблюдайте за реакцией в течение 24 часов. Не допускайте попадания эфирных масел в глаза. Держите их в местах, не досягаемых для детей и животных.

Используйте только качественные эфирные масла. При умелом и грамотном обращении эфирные масла способны принести Вам много пользы и положительных эмоций!

Фенхель натуральное эфирное масло. Свойства масла Фенхеля. Качество эфирного масла Фенхеля. Применение Фенхеля в Ароматерапии. Описание масла Фенхель. Повышение лактации. Устранение последствий отравления. Фенхель при климаксе.

Сфера воздействия эфирного масла Фенхеля:

Отравление алкоголем и никотином, пищевые отравления, колики, запор, тошнота, нарушение пищеварения, икота, целлюлит, ожирение, лишний вес, запоры, метеоризмы, снижает аппетит.
Бронхит, туберкулез легких, бронхиальная астма, катар верхних дыхательных путей, навязчивый кашель, грипп, фарингит, пневмония.
Стенокардия, кардиосклероз, вегетативно сосудистая дистония.
Камни в почках, пиелонифрит, мочеполовые инфекции, уретрит, цистит, отеки.
Артрит, подагра.
Предменструальный синдром, нарушение менструального цикла, климакс, нарушения при менопаузе
Пародонтоз, гингивит.
Грибок.

Ботаническое название: Foeniculum vulgare L.

Семейство: Сельдереевые (Apiaceae) или Зонтичные (Umbelliferae).

Родина произрастания: Средиземноморье.

Страна культивации: Венгрия.

Сырье для получения масла: cемена.

Метод производства: дистилляция паром.

Выход: около 5%.

Цвет: бесцветный, бледно желтый.

Вкус: острый, сладкий.

Аромат: лекарственный, сладковатый, с легкой горчинкой, теплый, анисовый, слегка земляной или перечно-пряный запах; испарения чистые, сладкие, ароматные, у свежего масла - верхний тон с легким оттенком запаха свежих фруктов.

Консистенция: легкая, жидкая, текучая.

Характеристики: холодное, влажное.

Нота: средняя.

Класс: афродизиак, релаксант, антидот.

Описание: Надземная часть Фенхеля внешне напоминает укроп. Его соцветия в виде зонтиков. Ближе к земле, его стебель утолщается и становится похожим на небольшой кочан.

Коммерческая ценность: средняя

Из истории растения: Фенхель — известная пряность. Он широко используется в качестве приправы в кулинарии. Второе название фенхеля – Сладкий укроп.Древние ученые врачи Гиппократ, Авиценна использовали его в качестве диуретика, и отхаркивающего средства. Диоскорид – фенхелем лечил глаза, восстанавливал зрение. Женщины пользовались растением для увеличения лактации. Спектр его воздействия на организм велик и удивителен. Что только стоят его косметологические чудеса!

Интересно, что многие считают, что укропная водичка для детишек от вздутия животика делается из укропа, а вот и нет – из Фенхеля!

Основные компоненты: атенол, фенхон, пинены, камфен, мирцен, фелландрен, терпинен, оцимен, альфа-пинен, анисовый альдегид и др.

С войства : антисептическое, муколитическое, спазмолитическое, антиоксидантное, противовоспалительное, слабительное, мочегонное, диуретик, противорвотное, лактогенное, заживляющее, бактерицидное, глистогонное, липолитическое, лимфодренажное, ветрогонное, выводит яды(антидот).

Применение.

Общая терапия: Эфирное масло Фенхеля в Ароматерапии известно как средство, выводящее и нейтрализующее яды.

Он стимулирует работу пищевого тракта, тонизирует печень, почки, селезенку. Растворяет почечные камни.

Успокаивает нервную систему, чем регулирует органы пищеварения. Устраняет икоту, колики, снимает рвотные спазмы. Очищает кишечник, устраняет запоры, метеоризмы.

Применяется при бронхо-легочных заболеваниях, облегчает кашель при коклюше.

Решает проблемы женской гормональной системы. Облегчает состояния при менопаузе. Усиливает лактацию. Успокаивает менструальные боли.

Психо-эмоциональная сфера : Эфирное масло Фенхеля на центральную нервную систему действует расслабляющее. Фенхель считается релаксантом средней силы. Он стабилизирует эмоциональный фон, успокаивает, снимает стресс, устраняет нервозность. Способствует раскрытию личности, вселяет уверенность в себе. Устраняет зависимость от мнения окружающих. Усиливает умственную активность, стимулирует память. Снимает чувство одиночества. Устраняет панические состояния, страхи. Дает возможность видеть вещи «как есть», без иллюзий.

В косметологии : Эфирное масло Фенхеля подходит для любого типа кожи. Оно дарит влажность сухой коже, очищает и тонизирует жирную кожу, очистит от черных угрей и стянет расширенные поры. Фенхель рекомендуется подросткам от прыщей на лице. Женщинам после 40 лет – это масло просто необходимо. Зрелой и увядающей коже оно поможет вернуть упругость и эластичность, улучшит контур лица, подтянет, разгладит мимические морщинки. Снимет отечность и мелкие морщинки под глазами.

Тело: Косметологи называют Фенхель «пластическим хирургом». Он способен в короткие сроки подтянуть бюст и сделать его более упругим, сгладить контур бедер и живота. Масло входит в состав ароматических массажных смесей от целлюлита.

В дерматологии: Фенхель способствует профилактике и лечению грибковых заболеваний.

Эротическое воздействие: Активный Афродизиак. Подходит и мужчинам и женщинам, но значительный эффект дает именно женщинам, так как содержит в большом количестве растительный эстроген. Фенхель позволяет продлить женщине сексуальную жизнь. Масло Фенхеля провоцирует женственность. Движения тела становятся плавными, а характер покладистым. Он помогает женщине стать привлекательной в глазах мужчины. Увеличивает лактацию.

Бытовое применение: Воспитывает домашних питомцев – негодяев. Приручает к своему туалету. Достаточно распылить некоторое количество эфирного масла в местах, куда «повадился» ваш питомец.

Масло для домашней аптечки! Снимет приступ рвоты, выведет яды при пищевом и токсическом отравлении, поможет при похмельном синдроме. Масло можно брать в самолет – от тошноты.

Масло для спальни, столовой и кухни.

Магия аромата: Фенхель — аромат пробуждения любви. Это магическое растение изгоняет злых духов. Из фенхеля делали небольшие связки и подвешивали в качестве оберегов в доме. Считалось, что это поможет избежать сглаза и людской зависти. Фенхель использовали для восстановления зрения. Фенхелем колдуны лечили припадки, одержимость и истерию.

Стихия: Огонь

Планета: Меркурий

Подходит для знаков Зодиака: Телец, Близнецы, Лев

Сочетаемость: мускатный шалфей, кипарис, можжевельник, грейпфрут, кипарис, герань, лаванда, апельсин.

Комплименты: мелисса, мята, лаванда, петрушка, укроп из семян, базилик, морковь из семян, лимон, грейпфрут, анис, розовое дерево, вербена, сандал и др.

Синергия:

Фенхель + Бергамот + Кипарис — менопауза
Фенхель + Кардамон + Имбирь – тошнота
Фенхель + Кедр атласский — воздействие на целлюлит
Фенхель + Герань + Грейпфрут – от стресса
Фенхель + Кориандр + Анис — диспепсия
Фенхель + Можжевельник + Герань + Лимон + Кипарис — против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Противопоказания и предостережения:

Не применять беременным, детям до 6 лет/

Не применять при повышенном артериальным давлении, страдающим эпилепсией, болезнями печени.

Не совмещать с приемом парацетамола, химиотерапией. Перед применением необходимо сделать на индивидуальную непереносимость.

Хранение: В темном стекле плотно закрытым, при комнатной температуре. Беречь от детей. Срок годности 2-3 года.

Рецепты с эфирным маслом Фенхеля:

Лимфатический застой. Лимфо-дренажный массаж .

Массажная смесь:

Растительное масло лесного ореха — 30 мл
Эфирное масло фенхеля — 8 капель
Лаванда – 5 капель
Можжевельник — 3 капли

Отравление

В острых случаях можно принять внутрь 1-2 капли вместе с 1\2 чайной ложки растительного масла. Обязательно выпейте 2 литра воды в течении 3-5 часов.

Недостаточная лактация.

Смесь: За основу можно взять любое базовое масло, например масло абрикоса. На 1\2 чайной ложки базового масла капнуть 1 каплю эфирного масла Фенхеля. Смазать грудь. Покрыть хлопковой тканью. Оставить на 20 минут. Делать это в промежутке между кормлениями. Перед тем, как дать грудь ребенку – нужно все смыть, промыть сосок. Детям из отвара фенхеля делают укропную водичку от вздутия животика. Легкий аромат не навредит. Эта процедура поможет вам избежать растяжек на груди в период кормления.

Ингаляция: На ватный диск капнуть 1-2 капли эфирного масла фенхеля. Поместить ватный диск в пакетик с замком. Так вам будет удобно быстро изолировать масло от контакта с ребенком. Дышать 8-10 минут.

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля — продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
Для ванн: 5-6 капель.
Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Масло фенхеля — это эфирное масло. Вся польза масла обусловлена его богатым составом, в который входят фенхол, анетол, камфен, лимонен, анисовый альдегид и альфа-пинен. Оно включает в себя большое количество химических элементов и минералов, перечислим их подробно (количество указано из расчета на 100 грамм):

витамины А, В1, В2, В5, В6 и С — по 0,3 мг;
железо, калий, магний, кальций, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк и селен — по 3 мг.

Полезные свойства

Регулярное использование масла фенхеля поможет добиться следующих положительных изменений:

Показания к применению

Больше всего этот продукт необходим людям, имеющим следующие проблемы:

лишний вес;
сбой в работе кишечника;
нервные расстройства;
ухудшение состояния кожи;
воспаление (особенно часто масло применяют при воспалениях десен);
недуги дыхательных путей;
ломкость, тусклость и слабость волос, перхоть.

Вред и противопоказания

Как и любой продукт, масло фенхеля может нанести здоровью человека вред:

аллергические реакции (сыпь, зуд и раздражение кожи);
проблемы с дыханием (это касается младенцев и малышей до 5 лет).

Но стоит отметить, что такие негативные воздействия случаются крайне редко.

период беременности и лактации;
детский возраст до 5 лет;
зпилептические приступы;
непереносимость продукта;
проведение химиотерапии при онкологии;
болезни печени;
длительное употребление алкоголя.

Как применять и для чего?

Для лица

Продукт поможет справиться с высыпаниями на коже, разгладить морщины, улучшить цвет лица. Для достижения такого потрясающего эффекта достаточно добавить 2-3 капли в лосьон или маску, а потом нанести на кожу привычным способом.

А можно смешать с любым и жирным кремом и смазать им лицо. Может ощущаться жжение, но это чувство должно пройти через несколько секунд. Использовать масло для лица рекомендуется 3-4 раза в неделю.

Против целлюлита

Нужно смешать масло фенхеля с любым другим базовым (абрикосовым, персиковым или оливковым) в соотношении 1:2. Полученную смесь наносят на кожу и делают массаж в течение как минимум 15 минут.

К сведению. Процедуру нужно проводить хотя бы два раза в неделю.

Эта манипуляция помогает ускорить ток лимфы и вывести лишнюю жидкость из организма, благодаря чему восстанавливается нормальное кровообращение.

Для кожи рук

Хорошо смягчают огрубевшую кожу ванночки. Готовятся они следующим образом: в литр воды, разогретой не выше 40 градусов, добавить 3-4 капли масла и растопленную ложку меда.

Проводить такие процедуру желательно через день. Можно и ежедневно для тех, кто много времени проводит на холоде или контактирует с химическими веществами. Длительность ванночки — не менее 20 минут.

Маска

Описанная ниже маска для волос отлично борется с перхотью и раздражением кожи головы.

Готовится следующим образом: два желтка взбить с 4 каплями эфира, чайной ложкой меда и таким же количеством сока алоэ. Полученную массу втирают массажными движениями в кожу головы и прикорневую зону, оставляют на 60 минут. Достаточно одной процедуры в неделю для избавления от перхоти .

Ароматическая ванна

Такая ванна обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. На каждые 20-25 литров воды идет одна капля эфира. При этом добавлять масло нужно уже тогда, когда ванна заполнена, а кран выключен. Функцию джакузи в этом случае использовать не рекомендуется.

Лучше всего разбавлять фенхель горстью морской соли. Перед погружением в ванну необходимо принять освежающий душ.

Длительность процедуры — 15-20 минут.

Для волос

Чтобы улучшить состояние своих локонов, достаточно добавлять в обычную магазинную маску несколько капель фенхелевого эфира. При этом длительность выдержки маски можно увеличить на 5-7 минут.

Второй вариант использования — просто нанести смесь масел на волосы. Но для этого фенхель нужно смешать с любой базой (пропорция 1:2). Держать на локонах — 3-5 минут, а затем хорошо промыть шампунем.

Прием внутрь для поднятия иммунитета

Чтобы улучшить защитные функции организма, масло фенхеля нужно принимать вовнутрь.

К сведению. Можно добавлять пару капель в майонез в качестве заправки для салатов.

А можно пить чай. Но при этом заварка готовится заранее:

В упаковку чая добавить 10 капель эфира, листья хорошо перемешать.
Закрыть и дать настояться в течение 7 дней.

Потом просто заваривать чай и пить его как обычно.

Для психоэмоционального и биоэнергетического воздействия

Ароматерапия маслом фенхеля помогает избавиться от чувства страха и беспокойства, а также улучшает настроение. Вдобавок фенхель оберегает ауру от травм и способствует восстановлению душевного равновесия.

Дает человеку возможность трезво оценить поступки и посмотреть правде в глаза, делает суждения справедливыми.

Для подтяжки и придания формы груди

Снова смешать фенхель с базой и нанести массажными движениями на грудь. При этом нельзя давить, делать резкие движения.

Алгоритм нанесения следующий: по нижней части груди от центра к бокам, а вверху наоборот — от области подмышек к центру.

Делать массаж нужно не меньше 10 минут ежедневно. Можно даже повторять процедуру утром и вечером. При этом остатки масла не удаляются — они должны впитаться в кожу.

Как сделать в домашних условиях?

Для этого нужно стакан семян хорошо растолочь, а затем залить 100 мл подсолнечного масла.
Убрать в темное место на неделю.
Каждый день смесь необходимо перемешивать.
Полученное средство процедить с помощью марли, при этом семена дополнительно отжимаются.
Хранится такое масло при температуре +6-10 градусов на протяжении двух лет.

Существует и второй способ:

Листья и семена промыть и высушить естественным путем.
Перемолоть все это в мясорубке.
Отжать сок из смеси через марлю.
Полученный сок поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока его объем не уменьшится вдвое.
Затем столько же растительного масла прокипятить и остудить.
Перемешать масло и сок и поставить настаиваться в течение 5 дней.

Возможно, будет полезно почитать: