Как выбрать очки, которые идеально подойдут вашему типу лица. Как выбрать очки для коррекции зрения

Многие люди с возрастом начинают испытывать зрительный дискомфорт и подумывают купить очки для чтения. Даже если нет серьезных изменений в зрительной системе, люди в возрасте замечают, что им тяжело читать. Обычно это обусловлено пресбиопией или .

Что такое возрастная дальнозоркость

Четкость восприятия разноудаленных предметов обеспечивается хрусталиком глаза. У молодого человека он способен быстро менять форму, чтобы зрение оставалось четким на любом расстоянии. В этом возрасте хрусталик здоровый, прозрачный и эластичный, поэтому проблемы при чтении не возникают.

Однако в процессе старения организма страдает и хрусталик. Он начинает отвердевать и больше не может увеличивать свою кривизну для четкого восприятия ближних объектов. Уменьшение преломляющей силы хрусталика влечет за собой ухудшение зрения вблизи и, соответственно, возрастную дальнозоркость.

Пресбиопия – практически неизбежное явление, которое обусловлено процессами естественного старения. Большинство людей старше сорока замечают ухудшение зрения вблизи и быструю зрительную утомляемость при работе с мелкими деталями или шрифтом. Иногда дальнозоркость развивается у молодых людей, поэтому очки для зрения могут потребоваться в любом возрасте.

При нормальной рефракции глаза пресбиопия начинает развиваться в 40-45 лет. Если у человека имеется дальнозоркость, пресбиопия может начаться в 35, а при близорукости в 55. Примечательно, что многие пациенты с близорукостью отмечают улучшение зрения с возрастом, поскольку возрастная дальнозоркость компенсирует рефракционные нарушения.

Какие бывают очки для чтения и в каком возрасте следует их покупать

Сначала человек может уравновесить нехватку аккомодации просто отодвигая рассматриваемый объект, но со временем начинает снижаться само качество зрения. В этом случае человеку требуются очки для чтения с мультифокальными или прогрессивными линзами.

Виды очков для чтения:

Однофокальные. Помогают четко видеть на расстоянии до 40 см, поэтому их используют конкретно для чтения. Пользоваться такими очками целый день неэффективно и неудобно. Однофокальные линзы всегда выписывают в качестве дополнения к основной коррекции.
Бифокальные. В таких линзах верхняя часть помогает фокусировать зрение вдаль, а нижняя – вблизи. Бифокальные линзы дают возможность читать и в то же время их можно использовать целый день.
Прогрессивные. В таких линзах оптическая сила зависит от удаленности рассматриваемого объекта. Линза имеет две оптические зоны с плавным переходом между ними.
Очки для чтения лежа. Конструкция таких очков напоминаем перископ. Человек получает возможность лежать и смотреть вверх, но линзы будут позволяет ему видеть страницы книги без необходимости сгибать шею.
Очки с узкими линзами. Такие очки сделаны в форме половинок, что позволяет смотреть поверх линз при взгляде вдаль.

Покупать и использовать очки для чтения можно только с одобрения врача. Самостоятельно выбирать оптические системы категорически не рекомендуется, поскольку неподходящие очки могут сильно усугубить проблемы со зрением.

Окулист может выписать для чтения после первого же осмотра глаз, поскольку оценить состояние хрусталика и определить остроту зрения удается за один прием. Однако нужно помнить, что хрусталик продолжит терять эластичность, поэтому наблюдаться у офтальмолога нужно регулярно.

Офтальмологи рекомендуют менять очки для чтения каждые пять лет прогрессирования пресбиопии. Соответственно, каждые пять лет нужно покупать новые очки, на 0,5 диоптрий сильнее, чем предыдущие. Если в 40 лет нужны очки с одной диоптрией, то к 65 комфортное зрение обеспечивают очки с 3,5 диоптриями. Обычно именно к 65 годам хрусталик полностью лишается эластичности и приобретает стабильную форму, поэтому в дальнейшем увеличение диоптрий не требуется.

Как подобрать очки для чтения

Любые очки с диоптриями нужно выбирать после обследования зрительной системы. Врач должен установить факт возрастной дальнозоркости и степень отклонения, после чего с помощью линз подбирать комфортный вариант.

Если у человека нет дополнительных нарушений и особенностей зрения, можно приобрести готовые очки. Главной проблемой готовых очков являются стандарты изготовления. Такие очки изготавливают под среднестатистических пациентов, поэтому обе линзы имеют одинаковую силу преломления, тогда как в большинстве случаев отклонения имеют разную степень в разных глазах. Помимо этого, готовые очки подстраивают под стандартные 63 мл межзрачкового расстояния. Если у конкретного пациента это значение меньше или больше, очки будут вызывать дискомфорт, головные боли и головокружения.

Однофокальные очки для чтения можно самостоятельно выбрать в салоне оптики путем примерки и выбора наиболее удобных. Бифокальные и прогрессивные производят на заказ. Чтобы сэкономить, можно купить недорогую оправу и сделать индивидуально только линзы.

Как рассчитать оптическую силу очков для чтения

Выбирая очки для чтения, наилучшим вариантом будет проконсультироваться с офтальмологом и пройти обследование. Такие очки выбирают путем тестирования по таблице для проверки зрения вблизи. При проверке зрения ее держат на расстоянии 33-35 см: верхний и самый мелкий текст соответствует остроте зрения до 1 диоптрия, а крупный и самый нижний – до 0,1 диоптрия. При подборе очков врач проверяет каждый глаз в отдельности, а потом постепенно увеличивается силу линзы до комфортного значения.

Если пресбиопия сочетается с дальнозоркостью, к оптической силе прибавляют возрастную норму отклонения. При близорукости степень отклонения вычитывается из возрастной нормы для зрения близи.

Иногда человеку удается самостоятельно выбрать очки для чтения по своим ощущениям. Такой подход не оптимален, но возможен. Можно попробовать выбрать готовую модель с однофокальными линзами, ориентируясь по возрастным нормам пресбиопии. Нужно понимать, что готовые очки не учитывают разницу между отклонением зрения в разных глазах, наличие сопутствующих нарушений и межзрачковое расстояние, что может стать причиной дискомфорта при их использовании.

Особенности готовых очков и на заказ

Готовые очки для чтения отличаются меньшей стоимостью, но имеют свои недостатки. Сегодня в продаже есть множество разных вариантов по дизайну, размеру и оптической силе, однако в редких случаях такие очки идеально подходят для нужд конкретного человека.

Универсальные очки известных компаний имеют привлекательный дизайн и отличное качество. Модели подороже отличаются высоким качеством сборки, надежностью и легкостью. Стандартное межцентровое расстояние в таких очках составляет 61-63 мм.

Качество очков, продаваемых на лотках, обычно оставляет желать лучшего. Нередко в таких моделях имеются ошибки рефракции линз и межзрачкового расстояния. Качество сборки и оправы часто низкого уровня, а материалы могут вызывать аллергию.

Недостатки готовых очков

Готовые модели имеют одинаковую оптическую силу для обоих глаз, в то время как у большинства степень отклонения отличается для каждого (анизометропия). При изготовлении линз на заказ это обязательно учитывают, а готовые модели основаны на стандартах. Использовать очки, где оптической силы для одного глаза будет недостаточно, нельзя, ведь этот глаз будет утомляться больше.
Готовые очки не устраняют астигматизм, однако многие люди с пресбиопией имеют некоторые астигматические нарушения. Без коррекции астигматизма человек испытывает головные боли и утомляемость, а зрение останется нечетким.
Оптический центр линз располагается в геометрическом центре. Все готовые очки рассчитаны на межзрачковое расстояние в пределах 62-64 мм. У большинства людей глаза располагаются асимметрично относительно переносицы, что необходимо учитывать при выборе очков. Помимо этого, также нужно помнить, что межзрачковое расстояние для вблизи всегда меньше, чем для дали. Если в очках не учтены особенности межзрачкового расстояния и оптические центры удалены от зрачков, для зрения автоматически используются боковые зоны, где сила преломления отличается от необходимой. Это повышает риск развития непереносимости линз и астенопической симптоматики.
Готовые модели предназначены для коррекции зрения на расстоянии 33-40 см. Если возникает необходимость посмотреть на другое расстояние, приходится снимать очки. Только прогрессивные линзы дают возможность видеть на любых расстояниях.
Дешевые линзы нередко имеют дефекты. Линзы, сделанные на заказ, изготавливают из специальных материалов. Они минимизируют оптические искажения, устраняют блики и другие дефекты, которые могут ухудшать качество зрения.
Готовые очки обычно не имеют покрытия. При индивидуальном выполнении линз их могут покрыть защитой от повреждений и ультрафиолета, увеличить их светопропускание, устранить блики.
Готовые модели, как правило, не подходят людям с близорукостью. При сочетании миопии и пресбиопии нужны линзы с меньшей отрицательной силой преломления.
Универсальные очки имеют только положительную рефракцию.

Изготовленные на заказ

Готовые модели по многим параметрам уступают очкам, изготовленным на заказ. При наличии астигматизма, анизометропии, асимметрии глаз или зрачков настоятельно рекомендуется покупать очки на заказ. Готовые очки для чтения нужно использовать в качестве запасных, ведь они непригодны для вождения и просмотра телевизора.

Индивидуальный заказ учитывает все особенности зрительной системы и лица клиента. В салоне подбирают оправу и проверяют ее посадку, выбирают линзы и оговаривают дополнительные услуги (защитное покрытие и другое). При изготовлении линз на заказ учитывают оптическую силу каждого глаза, наличие астигматизма, межзрачковое расстояние, необходимый диаметр линз. Такие очки получаются удобными, легкими и привлекательными.

В индивидуальные линзы можно добавить фотохромный фильтр, который будет защищать глаза от яркого света и бликов, повышать контрастность зрения, уменьшать симптомы усталости и напряжения глаз. Такие линзы предотвращают негативное воздействие излучения на конъюнктиву, роговицу и сетчатку.

Цена индивидуального заказа зависит от цены оправы и линзы, сложности работы и квалификации мастера. В срочном порядке очки могут сделать даже за несколько часов.

Однофокальные и бифокальные очки

В однофокальных линзах имеется одна зона коррекции, которая помогает улучшить либо зрение вблизи, либо вдаль. Для улучшения оптических свойств линзам придают асферическую форму, что позволяет сделать их тонкими, легкими и удобными. Таким образом устраняют периферические искажения и обеспечивают широкое поле четкого зрения.

Бифокальные линзы имеют две зоны, которые разделены резко, что заметно по их виду и может создавать дискомфорт при использовании. Поэтому все чаще людям с пресбиопией рекомендуют прогрессивные очки, имеющие плавный переход между оптическими зонами. Бифокальные очки помогают видеть вблизи и вдаль, но полностью исключено зрение на средние дистанции.

Прогрессивные очки для чтения

Прогрессивные линзы относят к группе мультифокальных, то есть таких, которые предназначены для зрения на разных расстояниях. Верхняя часть линзы обеспечивает хорошее зрение вдаль при взгляде прямо, а нижняя предназначена для чтения при опущенной голове.

Разницу оптической силы между разными зонами называют аддидацией. В норме она не превышает 2-3 диоптрия. Между зонами имеется коридор прогрессии, где оптическая сила плавно меняется, обеспечивая зрение на промежуточных расстояниях. Области по бокам от коридора прогрессии не предназначены для зрения, поскольку имеют значительные искажения.

Преимущества прогрессивных очков:

Отличное зрение на разных расстояниях при использовании только одних очков.
Отсутствие резкого скачка при переводе взгляда в другую зону. Это достигается благодаря коридору прогрессии, который отсутствует в бифокальных и трифокальных линзах.
Более эстетичный и привлекательный вид, если сравнивать с бифокальными.
Прогрессивные линзы изготавливают из любого материала (стекло, пластик).
Широкий ассортимент и дополнительные возможности (покрытие, дизайн, утончение линз).

Если раньше прогрессивные линзы требовали оправу, широкую по вертикали, чтобы вместить коридор прогрессии, на данный момент такие очки могут иметь почти любую оправу. К недостаткам прогрессивных линз можно причислить относительно небольшие размеры коридора прогрессии и периферические искажения. Многим людям требуется время, чтобы привыкнуть к прогрессивным очкам.

Можно изготовить на заказ. При этом мастер учтет вертексное расстояние (от зрачка до линзы), пантоскопический угол (изгиб оправы по отношению к лицу), параметры оправы и радиус ее кривизны. Это помогает сделать прогрессивные очки максимально эффективны и удобными.

Очки для чтения и работы за компьютером

Все больше людей в возрасте начинают пользоваться компьютерами, поэтому специальные очки для чтения и работы перед монитором становятся все популярнее. Даже если человеку с пресбиопией удобно читать увеличенный шрифт с электронного носителя, рекомендуется использовать компьютерные очки. Они особенно полезны, если приходится использовать гаджеты в течение длительного времени.

Не только улучшают зрение вблизи, они также устраняют блики и задерживают излучение. Это позволяет повысить работоспособность, избавиться от усталости глаз, сухости и чувства рези. Благодаря специальному покрытию улучшается четкость и контрастность зрения, повышается цветопередача, что очень важно для дизайнеров и при работе с графикой.

Разновидности компьютерных очков:

Однофокальные. Универсальный вариант, который позволяет видеть всю плоскость монитора.
Бифокальные. По примеру очков для чтения, очки для работы за компьютером имеют две зоны с разной диоптрийной силой. Одна часть позволяет разглядывать мелкие детали, а вторая охватить картину целиком. Неудобство бифокальных очков заключается в необходимости поворачивать и наклонять голову, чтобы видеть текст под соответствующим углом.
Трифокальные. Помимо двух зон, трифокальные линзы имеют дополнительный сегмент, который дает возможность четко видеть изображение на мониторе с расстояния в 45-50 см. Это расстояние считается оптимальным при работе за компьютером.

Современная оптика может предложить даже специальные очки для пользования планшетами и смартфонами с учетом привычного рабочего расстояния и рабочей руки. Такие очки предотвращают перенапряжение глаз и быстрое зрительное утомление. Перед покупкой универсальных очков рекомендуется протестировать разные варианты. Как правило, в салоне оптики предоставляют такую возможность.

Для работы в офисе можно приобрести специальные офисные очки. Они позволяют комфортно читать, работать с документацией, использовать компьютер и общаться с коллегами на расстоянии до 3 метров.

Стоимость очков для чтения

Цена очков для чтения зависит от производителя, вида линз, материалов изготовления и типа оправы. Обычно именно оправа определяет итоговую стоимость очков. Самыми продаваемыми являются серийные модели из пластика и металла. В среднем их можно приобрести за 1,5-3 тысячи рублей. При необходимости есть возможность купить оправу, изготовленную на заказ по индивидуальным параметрам. Очки для чтения со скидкой можно найти за 1-1,5 тысячи рублей, но такие стандартные модели редко отвечают всем требованиям конкретного человека.

При покупке необходимо учитывать дополнительные характеристики линз. Цену формируют в основном исходя из качества линз, материала изготовления, наличия дополнительного покрытия. Очки без защиты от ультрафиолета дешевле, но они пропускают вредное излучение и быстро царапаются.

В настоящее время существуют универсальные очки, силу преломления которых можно самостоятельно настроить. Они позволяют видеть при нарушениях от -6 до +3 диоптрий. Средняя стоимость универсальных очков составляет 3 тысячи рублей.

Выбор очков для чтения в первую очередь должен быть обоснован заключением офтальмолога. В процессе обследования врач получает информацию о функционировании зрительной системы, а при выписывании рецепта также учитывает наличие сопутствующих офтальмологических заболеваний, которые могут влиять на зрение. Очки, предложенные окулистом, с гораздо большей вероятностью будут обеспечивать комфортное зрение, чем купленные самостоятельно.

Ультрамодный «кошачий глаз» идет далеко не всем, круглые тишейды ─ тем более. Рассказываем, как не попасть впросак и выбрать оправу солнцезащитных или корректирующих очков, идеально подходящую именно вашему типу лица.

Есть семь типов форм лица. Объясняем, чем они отличаются друг от друга, и какие «обрамления» им больше всего подходят. Просто подойдите к этому вопросу ответственно (а к зеркалу вплотную) и навсегда забудьте о проблеме выбора безупречной оправы. Наши рекомендации подходят как для солнцезащитных, так и корректирующих очков.

Круглое лицо

Джеки Чан

Жаклин Кеннеди

Такой тип лица отличают широкий лоб, «невыдающийся» подбородок и пухлые щеки. Длина и ширина овала соразмерны, словно круг провели при помощи циркуля. Обычно обладатели такого типа лица мечтают немного поубавить округлости и привнести в лицо больше геометрии. Добиться «угловатого» эффекта помогут очки без закругляющихся элементов: подойдут прямоугольные оправы или легендарные вайфареры. При этом важно, чтобы очки не были квадратными – в ширину они должны быть значительно уже, чем в длину (иначе вы добьетесь того же эффекта, как если бы надели круглые «леноны» – еще сильнее подчеркнете щеки и подбородок). Очки оверсайз тоже не совсем ваш вариант: они закроют большую часть лица и создадут неправильную геометрию.

Подходят: прямоугольные и трапециевидные, «кошачий глаз», авиаторы, вайфареры.

Не подходят: круглые и оверсайз оправы.

Квадратное лицо

Джонни Депп

Оливия Уайлд

Обладателям угловатых черт лица нужно обратить внимание на модели, которые будут визуально смягчать острые скулы, сильно выдающуюся линию подбородка и широкий лоб. К таким вариантам относят круглые и овальные оправы, а также «кошачий глаз» ─ они визуально округлят линии. В этом случае также показаны оверсайз модели. Не стесняйтесь выбирать самые необычные из них, вроде пятиугольника или с аппликациями, выходящими за контур оправы ─ вся геометрия будет играть лишь на пользу.

Подходят: «кошачий глаз», круглые, овальные.

Не подходят: квадратные и прямоугольные.

Овальное лицо

Джастин Тимберлейк

Принцесса Диана

Вам крупно повезло: этот тип отличает сбалансированность форм и пропорций ─ не очень широкий лоб, высокая благородная линия скул, узкий подбородок и, благодаря всему вышеперечисленному, распахнутый взгляд. Такому лицу подойдут практически любые варианты формы, а вот на ширину оправы при выборе нужно будет обратить внимание: она должна сидеть как влитая, иначе очки будут постоянно спадать. Округлые очки будут прибавлять женственности и мягкости, угловатые варианты – брутальности и жесткости. В любом случае, комплементарны овальному лицу будут все. Единственная ремарка: слишком массивные «на половину лица» очки могут убить все очарование ─ будьте с ними поаккуратнее.

Подходят: «кошачий глаз», круглые, квадратные, авиаторы и вайфареры.

Не подходят: слишком крупные оправы оверсайз.

Сердцевидное лицо

Брэд Питт

Рэйчел Харрис

Главные приметы такого лица – широкий выдающийся лоб, высокие скулы и острый подбородок. Ваша задача ─ сбалансировать небольшую непропорциональность, утяжелив «низ» лица и убрав акценты с «верха». Самая идеальная форма очков для такого лица – авиаторы (тонкая металлическая оправа и углы линз, направленные от лица, буду смотреться крайне выигрышно). Подойдут и вайфареры, которые аналогично подчеркнут угловатость, но при этом одновременно немного смягчат и сбалансируют форму лица (попробуйте, если влюблены в свои скулы).

Подходят: круглые и овальные очки, «кошачий глаз», авиаторы и вайфареры.

Не подходят: квадратные и прямоугольные.

Треугольное лицо

Райан Рейнольдс

Леди Гага

Для такой формы лица (ее еще называют грушевидной) характерна острая выдающаяся линия подбородка и чуть расширенный лоб. В целом, она очень привлекательна, просто немногие умеют ее любить, ценить и выгодно подчеркивать. Главное правило при выборе очков для треугольного лица – отдавать предпочтение моделям с облегченным «низом», то есть таким, которые будут сверху более «активными» (это может касаться как формы, так и цветовых акцентов или рисунков). Определенно подойдут очки с вытянутыми вверх углами, типа «кошачьего глаза». Попробуйте поэкспериментировать с моделями оверсайз, но только круглых форм ─ слишком геометричные и с острыми углами будут старить.

Подходят: «кошачий глаз», авиаторы, оверсайз.

Не подходят: квадратные.

Продолговатое лицо

Кэти Перри

От овальной формы продолговатая отличается большей вытянутостью по вертикали. Таким лицам показаны все «горизонтальные» модели ─ те, что акцентируют внимание на ширине лица, а не на его длине (например, те же тишейды). Интересно будут смотреться очки необычных форм: традиционно они укорачивают лица, но в данном случае это, наоборот, пойдет на пользу. Можно попробовать примерить очки в форме сердец или цветов, которые нежно любимы поклонниками музыкальных фестивалях. Но если рискнете сделать ставку на еще что-то более оригинальное – честь и почет.

Подходят: «кошачий глаз», круглые.

Не подходят: узкие и прямоугольные.

Ромбовидное лицо

Доменико Дольче

Кейт Бланшетт

Такую форму лица часто сравнивают с бриллиантом. Ее отличает то, что самая широкая часть расположена по линии скул, лоб довольно массивен, а подбородок острый и узкий. В таком случае главная задача с помощью очков добиться пропорциональности низа и верха лица. Выбирайте очки, которые сгладят линию скул и добавят «веса» нижней части лица ─ например, авиаторы или вайфареры. Очки оверсайз тоже будут уместны, если грамотно подобрать их: за линию овала такие модели должны выступать не больше, чем на пару сантиметров, а по форме быть скорее вытянутыми, нежели круглыми.

Подходят: авиаторы, вайфареры, оверсайз.

Не подходят: круглые.

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Как правило, вопрос о том, как выбрать очки для зрения, возникает у людей среднего возраста и связан он с развитием возрастной дальнозоркости (пресбиопии). Но также такая необходимость есть у молодых людей и детей, которые страдают близорукостью (миопией), дальнозоркостью (гиперметропией) и астигматизмом. Если в первом случае определиться с правильным выбором может помочь офтальмолог или оптометрист (специалист по подбору очков и контактных линз) в салоне оптики, то во второй ситуации очковая коррекция зрения – это задача опытного врача-офтальмолога клиники.

Консультация и обследование у офтальмолога

Как уже было сказано, правильно подобрать очки для зрения без офтальмологического осмотра и консультации невозможно. Самостоятельные попытки могут не только не увенчаться успехом, но и принести большой вред.

Врач медицинского учреждения, где вы решили проверить свое зрение, в обязательном порядке проведет следующие диагностические процедуры.

Осмотр всегда начинается с опроса, определения и уточнения жалоб, сбора анамнеза заболевания и жизни. Дальше специалист проводит внешний осмотр зрительного аппарата на предмет видимых повреждений и других патологических симптомов.

Дальнейший план обследований зависит от предполагаемого диагноза. Как правило, для оптической коррекции нарушений зрения достаточно нижеприведенных диагностических методик.

Проверка остроты зрения с помощью специальных таблиц Снеллена или Сивцева.

Таблицы Снеллена и Сивцева – наиболее популярный и доступный метод проверки остроты зрения

Определение рефракции объективным и субъективным способом. Рефракция – это процесс преломления световых лучей в оптической системе глаза. Основными структурами, которые обеспечивают глазу рефракцию и фокусировку света на сетчатку, являются роговица и хрусталик. Нормальную рефракцию, когда все световые лучи сходятся в одной точке на сетчатке, называют эмметропией. Такой глаз способен четко видеть окружающие предметы.

К сожалению, в природе не все совершенно, и некоторая часть людей имеет другой тип рефракции (в силу врожденных или приобретенных причин), который отличается от эмметропии.

Близорукий (миопический) глаз имеет сильную преломляющую способность, из-за чего световые лучи фокусируются перед сетчаткой. Дальнозоркий глаз (гиперметропический) обладает слабой способностью преломлять свет, из-за чего он фокусируется за сетчаткой. Оба этих варианта рефракции не позволяют человеку получить четкость и хорошую остроту зрения и являются показаниями к оптической коррекции зрения.

Если глаз фокусирует свет перед сетчаткой, то у пациента наблюдается близорукость

Если глаз фокусирует свет за сетчаткой, то у пациента наблюдается дальнозоркость

Чем выше степень миопии и гиперметропии, тем хуже видит человек. Эти виды нарушения рефракции имеют три степени:

слабую – не более 3 диоптрий;
средней тяжести – в диапазоне 4-6 диоптрий;
тяжелую – более 6 диоптрий.

Справка! Диоптрия – это единица определения оптической силы линзы.

Еще одной разновидностью аметропии (нарушение нормальной рефракции) является астигматизм. При этом нарушена не только преломляющая способность роговицы и хрусталика, но и присутствует нарушение равномерной кривизны роговой оболочки и/или хрусталика, в результате страдает не только острота зрения, но и присутствуют искажения изображений окружающих предметов. Астигматизм может быть близоруким, дальнозорким и смешанным. Это самая сложная форма аметропии для оптической коррекции.

Рефрактометрия – это определение рефракционной способности глаза. В данный момент данное обследование проводится с помощью современного компьютерного оборудования, а сама процедура называется компьютерной рефрактометрией. Сама по себе процедура очень проста в выполнении, безболезненна и очень быстрая. В результате получают распечатку, с важными цифрами и показателями для правильного подбора очков:

SPH (сферический компонент) – показатель, который измеряет рефракцию пациента в диоптриях, если показатель со знаком «-», то у пациента близорукость, если со знаком «+» - дальнозоркость;
CYL (цилиндрический компонент) – отображает величину цилиндрической линзы для коррекции астигматизма, если таков присутствует у пациента;
AXIS – угол для установки цилиндрической линзы при астигматизме;
DP – межзрачковое расстояние, которое отличается у разных людей, это необходимо для того, чтобы правильно разместить очковые линзы в оправе.

На фото показана процедура компьютерной рефрактометрии

Рефрактометрию выполняют отдельно для каждого глаза, ведь в большинстве случаев их рафракционная способность различная. Данный метод обследования является объективным, то есть не учитываются ощущения пациента. К сожалению, не всегда компьютерная диагностика способна подобрать самые комфортные параметры для очковой коррекции. Компьютер корригирует зрение до остроты 1,0, но все люди способны хорошо переносить такую коррекцию, у них появляются побочные эффекты – головная боль, боль в глазных яблоках, головокружение, тошнота.

Именно поэтому после автоматической рефрактометрии офтальмолог проводит субъективный подбор линз для коррекции, отталкиваясь от полученных данных при обследовании, но учитывая ощущения и пожелания пациента, который примеряет линзы различной оптической силы, подбирая для себя самый комфортный вариант. Таким образом, нарушения рефракции корректируются очками не к 100% зрению, а к максимально переносимому, чаще всего это острота зрения 0,7-0,8. Таких параметров вполне достаточно для беспроблемной повседневной жизни и при этом человек быстро и легко привыкнем к очкам.

С помощью такого набора пробных линз пациенту подбирают оптимальные параметры для будущих очков

Кератометрия – это измерение кривизны поверхности роговицы. Исследование делают (но необязательно) при подборе очков для астигматиков, диагностике некоторых заболеваний, перед лазерной коррекцией зрения и другими оперативными вмешательствами.

Тонометрия – исследование внутриглазного давления. Входит в перечень рекомендованных диагностических процедур при каждом визите к офтальмологу, помогает выявить глаукому на ранних стадиях.

Биомикроскопия – исследование структур глаза с помощью щелевой лампы. Позволяет детально изучить под увеличением практически все структуры глазного яблока.

Офтальмоскопия – осмотр глазного дна. Обязательное исследование при визите к офтальмологу по любому поводу.

На основании описанных основных методов исследования офтальмолог поставит правильный диагноз и выпишет индивидуальный рецепт на хорошие очки, если они необходимы.

Читаем рецепт на очки

Для начала важно знать расшифровку аббревиатур в рецепте:

OD – правый глаз.
OS – левый глаз.
OU – оба глаза.
SPH – оптическая сила сферической линзы для коррекции миопии и/или гиперметропии, измеряется в диоптриях (D), перед значением может стоять знак «-», который обозначает близорукость, или «+» - дальнозоркость.
CYL – оптическая сила цилиндрической линзы для коррекции астигматизма, измеряется в диоптриях (D), может быть за знаком «-» или «+» при миопическом или гиперметропическом астигматизме.
AX – меридиан астигматизма (угол наклона, в котором должен быть установлен цилиндрический компонент линзы), измеряется в градусах (º), значение может быть от 0º до 180º.
DP – расстояние между зрачками в мм. Измеряется вручную линийкой или с помощью компьютерной рефрактометрии. Данное значение может указываться полностью, например, 60 мм, или частями (отдельно для каждого глаза от переносицы до зрачка, так как большинству мужчин и женщин присуща природная асимметрия лица), например, 30/32 мм.
Add – аддидация. Это специальный параметр, который указывается при подборе очков для коррекции пресбиопии, когда пациенту нужна различная оптическая силы при взгляде вдаль и вблизи. Аддидация означает прибавление, то есть указывает на то, сколько диоптрий нужно прибавить сферическому компоненту линзы в ее нижнем поле для комфортного пользования очками.

Пример рецепта на очки пациента с гиперметропическим (дальнозорким) астигматизмом

В рецепте обязательно указывается ФИО пациента, его возраст, диагноз, предназначение очков (например, для дали, для чтения), дата выдачи рецепта и ФИО врача. Срок годности такого рецепты 6-12 месяцев.

Выбираем очковые линзы

Правильно выбрать линзы для будущих очков – это самое важное. Естественно, основные параметры указывает офтальмолог в рецепте, но далее – задача пользователя будущих очков. В салоне оптики помогут определиться с выбором, расскажут о плюсах и минусах тех или иных стекол. Рассмотрим основные параметры, по которым нужно выбирать лучшие очковые линзы.

Производитель

Первое, что нужно сделать, это выбрать производителя линз. Лучше покупать продукцию проверенных компаний с многолетним опытом работы в этом секторе.

Мировые лидеры по производству линз для очков

Материал

Минеральные линзы – стеклянные. Когда-то линзы делали только из стекла, они имели существенные недостатки – большой вес, низкая прочность и высокая травмоопасность. Со временем начали появляться пластиковые линзы (полимерные), которые совершенствовались на протяжении многих лет и практически вытеснили минеральные линзы с рынка. Стекло на сегодняшний день применяют для пациентов с высокими степенями нарушения рефракции в эстетических целях – у них край линзы будет тоньше, нежели у пластика, так как преломляющая сила стекла выше.

Дизайн

Сферические – их поверхность образована сферой (как бы срез от сферы). Самый распространенный вариант и подходит для любых рецептов.

Асферические – их поверхность образована эллипсом (срез от эллипса). Такая линза тоньше и дает меньше искажений изображения, особенно по краям линзы.

Асферические линзы дают меньше искажений изображения, что, несомненно, является большим плюсом

Коэффициент преломления (КП)

КП полимерных линз может отличаться в диапазоне от 1,5 до 1,74, в зависимости от выбранного вида пластика. Чем выше КП, тем тоньше и эстетичней будет смотреться линза в оправе. Также она будет прочнее, но и дороже.

Покрытие

На сегодняшний день линз для очков без специальных видов покрытия практически не существует. Покрытие может быть упрочняющим, защищающим от царапин, антибликовое, водо-, жиро- и грязеотталкивающее. Чем больше таких покрытий у линзы, тем больше у нее плюсов, но и цена соответствующая.

УФ-фильтр

Многие знают о вреде ультрафиолетового излучения, поэтому при выборе очковых линз лучше отдать предпочтение экземплярам со встроенным УФ-фильтром, причем важно подробно расспросить консультанта оптики по этому поводу, так как линза может иметь защиту от солнечных лучей, а не именно ультрафиолетовых.

Правильно подбираем оправу

Естественно, основа хороших очков – это линзы, но и оправа должна быть красивой, удобной и прочной, подходить к типу лица.

Наглядная иллюстрация того, какие очки по форме подходят людям с различными типами лица

При выборе формы очков (оправы) нужно обратить внимание на следующие критерии:

Оправа может подчеркивать изюминку во внешности человека, например, голубые глаза.
Оправа должна быть противоположной форме вашего лица.
Размер должен соответствовать размеру лица.
Материал оправы – металл или пластик, возможен вариант безоправных очков.
Цвет – желательно цвет оправы подбирать в соответствии со своим цветотипом.

При выборе цвета оправы для очков важно учитывать свой цветотип

Таким образом, выбор очков для зрения, особенно для ребенка, – это сложная, но вполне решаемая задача, справиться с которой поможет квалифицированный врач офтальмолог, хороший консультант салона оптики и родственники или друзья, которые посоветуют красивую и подходящую именно вам оправу.

Здравствуйте, друзья!

Современные технологии значительно облегчают быт, делают нашу жизнь гораздо интереснее, дают новые возможности, но и приносят некоторые негативные последствия.

Так, обилие гаджетов и долгое время, что мы проводим у экранов и мониторов, снижают остроту восприятия.

Визит к офтальмологу заканчивается получением рецепта на приобретение очков. Как подобрать их правильно, чтобы не усугубить ситуацию, как этот аксессуар может изменить и улучшить ваш имидж?

Из этой статьи вы узнаете

Диагностика и обследование

Причиной, что вызвала снижение остроты восприятия, может быть и генетическая предрасположенность.

Ребенку, хотя бы один из родителей которого имеет проблемы в этой области, скорее всего, придется корректировать зрение оптическими приспособлениями.

Плохая экология, неправильный рацион, травмы и некоторые болезни способствуют ухудшению остроты зора. Но, независимо от причин, прежде чем купить, следует пройти обследование и получить рекомендации узкопрофильного специалиста.

Офтальмолог выяснит состояние работы органов зрения и выпишет рецепт для коррекции при помощи окуляров. Это нужно и тем, кто впервые столкнулся с этой проблемой, и тем, кто давно носит их, так как спустя некоторое время параметры могут меняться.

Неправильно подобранные окуляры могут усугубить ситуацию, способность видеть будет снижаться, могут возникать различные дискомфортные ощущения, как головокружение, потеря ориентации, будут болеть глаза и голова, возникают глазные недуги, вы быстро устаете.

Поэтому не стоит покупать такой важный аксессуар самостоятельно. Лучше доверьте это специалисту.

Современное оборудование позволяет окулисту безошибочно определить все необходимые параметры.

Более узкий специалист (его легко найти в крупных городах) оптометрист, измеряет все необходимые параметры, главным из которых является расстояние между центром зрачков.

Это очень важный нюанс, так как изготовленные без учета этой величины, неправильно фокусируют, что повлечет различные негативные последствия: от дискомфорта, до снижения зрения.

В зависимости от того, дальнозоркость у вас или, наоборот, при близорукости выписывают различные линзы. Не забудьте уточнить, для чего именно вам необходимы окуляры, так как это также имеет значение.

Наиболее сложным является подбор окуляров, когда требуется коррекция и для обзора вблизи и на дальние расстояния, такие сочетания потребностей требуют высокого класса и опыта.

Также нелегко подобрать оптические приборы и при астигматизме. Тут стекла имеют свои особенности, которые позволяют корректировать данную патологию.

Как выбрать линзы?

Современная оптика предлагает два вида линз: стеклянные и пластиковые. Какому из них отдать предпочтение?

Стеклянные имеют более высокую степень преломления, что лучше для здоровья, но при этом они в отличие от пластиковых, более тяжелые.

Это важное качество, если вам следует носить их постоянно. Стеклянные менее подвержены царапинам, но пластиковые не расколются на множество мелких осколков.

При этом прочность стеклянных намного выше, и в оправе они выглядят более утонченно.

Выбрать следует с учетом того, как долго вы будете пользоваться очками, и попробуйте предварительно оценить, как вы ощущаете те или иные линзы, тут есть индивидуальные предпочтения, которые нужно почувствовать самим.

В летний период лучше отдать предпочтение стеклам с солнцезащитным покрытием: они корректируют зор и защищают от негативного воздействия ультрафиолета.

Подбираем оправу

Чтобы очки для зрения эффективно корректировали, необходимо правильно подобрать обрамление.

Потому как не только качество стекол влияет на качество и удобство в носке, но и другие факторы:

материал из которого она выполнена,
обзор, какой дает,
форма,
легкость,
прочность и другие параметры.

В основном они выполнены из пластика, металла или комбинированными. Пластиковые самые легкие и дешевые. При этом кевларовые и нейлоновые достаточно прочные, но при этом легкие. Имеют самую широкую палитру цветов.

Металлические изготавливают из сплавов такими, что не вызывают раздражения и аллергии на коже. Они очень тонкие, но при всем – прочные. Цветовая гамма также разнообразна.

Сегодня есть спрос на обрамления из драгоценных металлов, поэтому индивидуально изготавливают даже такие модели.

Комбинированные пользуются повышенным спросом. Детали, которые в процессе эксплуатации подвергаются наибольшей нагрузке, выполняются из металла. Таким образом, достигли того, что они прочные, но при этом легкие и удобные в носке.

Аксессуар для имиджа и красоты

Сегодня для улучшения имиджа, многие люди, у каких стопроцентное зрение, приобретают «нулевки» — линзы которых не имеют диоптрий.

Это аксессуар, который удачно подчеркивает индивидуальность человека, меняет внешность, подчеркивает особенность стиля, дает чувство уверенности и привлекательности.

Прежде чем остановить свой выбор, примеряйте несколько, чтобы понять, как меняет лицо и образ в целом этот оптический прибор. Необходимо учитывать не только качество изделия, но и цвет, форму.

Для светловолосых, наиболее подходят синие, серые, стальные, зеленоватые оттенки. Брюнетам – тёмные, серые, голубые цвета. А тем, кто имеет огненную шевелюру, к лицу будут бледные оттенки, золотистые, коричневые, оливковые.

Сегодня есть огромный выбор модных оправ, которые подчеркнут достоинства, и скроют недостатки любого человека. В зависимости от того, какова форма головы и лица, подбирается модель.

Примерку делайте в том виде, в каком будете носить их. Если это офисный вариант, то меряйте понравившиеся варианты в том макияже и с той прической, какие наиболее часто у вас в рабочее время.

Далее – выбор может быть для особых случаев, под определенный стиль одежды и прочие. «Очкарики», обычно не останавливаются на одной паре, а имеют в запасе несколько. Еще один важный нюанс: необходимо научиться «носить» их.

Д аже грубая и массивная оправа может стать эффектной деталью вашего образа, что сделает вас стильным и привлекательным. Не стоит стыдиться или чувствовать себя неловко – так испортите себе настроение и будете чувствовать постоянный дискомфорт.

Помните, что сейчас некоторые люди носят очки не для восстановления зрения, а для имиджа. Так воспользуйтесь ситуацией: используйте этот аксессуар и для здоровья и для удовольствия.

Как не допустить обострения?

Но не стоит забывать о том, что окуляры – это не панацея. Одев их, не думайте, что исцеление произойдет в кратчайшие сроки.

Чтобы добиться положительного результата, необходимо с вашей стороны приложить усилия и изменить некоторые привычки.

Вы должны регулярно выполнять специальные упражнения для глаз дома и на работе, как только почувствуете усталость или напряжение.

Есть масса различных комплексов, различных авторов. Это упражнения по Жданову , которые основаны на методике доктора Бейтса , только усовершенствованы и дополнены. Тысячи пациентов испробовали их на себе и получили устойчивые положительные результаты.

Не стоит усердствовать, выполняя их. Тут важно постепенно увеличивать нагрузку, чтобы не случилось перенапряжения. Главное – регулярность, даже тогда, когда вы получили желаемый результат.

Кроме этого необходимо использовать другие средства, которые помогут организму восстановить здоровье. Это могут быть специальные капли.

Капли «Око-плюс » отрегулируют работу органов и систем, кровообращение, повысят иммунитет, дадут возможность организму исцеляться изнутри.

Современные технологии не стоят на месте, и сегодня вы можете приобрести уникальный прибор для коррекции зрения американские очки-массажер.

Фирма «Healthy Sight» разработала их для того, чтобы вы могли расслабить глаза, где это потребуется – дома или на работе.

Они успокаивают нервную систему и незаменимы при работе за ПК. А главное достоинство этого прибора в том, что они восстанавливают способность видеть.

Улучшить работу глаз можно и народными средствами: отвар ромашки, василька или шалфея хорошо принимать не только внутрь, но и делать компрессы: смочите ватные диски в теплом отваре и положите на глазницы на 15-20 минут.

Старайтесь, чтобы в вашем рационе было больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета: морковь, шиповник, апельсин, хурма. Также очень полезна черника, все виды капусты, свежая зелень.

Вот так, с помощью стильных очков и небольших усилий с вашей стороны можно исправить нечеткое восприятие. Во всем нужно находить хорошее, — поэтому не забывайте, что рецепт на окуляры, который вам выписали, может улучшить ваш внешний вид и придать больше уверенности.

Подскажите своим друзьям эти полезные советы и не забудьте подписаться на новости блога.

Желаю всем благополучия и будьте здоровы!

Предлагаю посмотреть интересное видео:

Доброго времени суток, дорогие друзья! Снизилось зрение и доставляет вам неудобства в повседневной жизни? Строчки в газете или книге плывут перед глазами, а буквы размываются?

Существует множество способов откорректировать данную проблему. Самым простым, и в то же время самом сложным методом является правильный подбор оптики. В статье вы узнаете: как правильно подобрать очки для зрения при дальнозоркости и как правильно их носить.

Дальнозоркость или гиперметропия – это заболевание, которое характеризуется патологией рефракции, то есть нарушения преломления световых лучей при прохождении через структуры глаза из-за чего изображение фокусируется за сетчаткой.

Это приводит к тому, что картинка, которую видит наш глаз, размывается, теряет четкость, смазываются цвета и силуэты.

Чаще всего развитие данной патологии приходится на сорокалетний возраст, когда в наш глаз начинает «стареть»: снижается плотность роговицы, истончается хрусталик, происходит уплотнение стекловидного тела.

Вначале человек начинает с трудом распознавать мелкий шрифт, он вынужден отодвигать от себя газету или книгу, увеличивать шрифт на компьютере, телефоне.

Постепенно и более отделенные предметы размываются, четкость видения пропадает, человеку трудно определить номер подъезжающего транспорта, он не узнает знакомых на улице, часто спотыкается на дороге, так как не видит ухаб. Все это доставляет массу неудобств.

Человек вынужден напрягать глаз. Это приводит к повышению утомляемости, инъецированию склер и покраснению глаз, чувством жжения или зуда в глазах.

Постоянное перенапряжение приводит к таким осложнениям как развитие глаукомы (повышение внутриглазного давления), у детей – к развитию косоглазия или «ленивого глаза» (опасное осложнение, при которого фактически один глаз перестает видеть вовсе).

Безусловно, необходима коррекция. Наиболее оптимальным и относительно недорогим вариантом является подбор оптических «костылей»: очки или контактные линзы.

К подбору очков необходим тщательный подход, так как нерациональная коррекция может привести к еще большему снижению зрения, прогрессированию осложнений.

Острота зрения

Наиболее правильным поступком в данном случае станет консультация окулиста. Одним из первоочередных исследований при офтальмологическом осмотре является определение остроты зрения. При помощи врач определяет степень дальнозоркости используя таблицы Сивцева и специальные оптические линзы. Всего существует три степени:

Слабая гиперметропия или легкая степень. Показатели по таблицам колеблются в диапазоне до +2 диоптрий. Особых затруднений в повседневной жизни патология не вызывает. Человек прекрасно видит вдаль, а вблизи испытывает незначительный дискомфорт, который компенсирует прищуриванием и отодвиганием предмета на более далекое расстояние. Иногда скрытая гиперметропия определяется при углубленном осмотре глазного дна при расширенных зрачках – используется у молодежи.
Умеренная гиперметропия или среднетяжелая степень. Острота нарушается до +5 диоптрий. При данной степени пациент ощущает значительные затруднения и вынужден обратиться за помощью к специалисту. Уже на данном этапе, если не носить очки, происходит развитие осложнений, таких как амблиопия («ленивый глаз») и косоглазие у детей и повышение внутриглазного давления — у взрослых. Болевые ощущения даже после незначительной нагрузки приводят к тому, что человек трет глаза, это может дать толчок к развитию воспалительных заболеваний.
Высокая гиперметропия или тяжелая степень. Показатели остроты выше +5 диоптрий. Даная стадия характеризуется уже не только плохим обзором близких предметов, но человек теряет четкость видения и вдаль.

Так же врач измеряет расстояние между зрачками для коррекции фокуса линзы. Определяет поля зрения для наиболее корректного подбора размера самой линзы. Проводится скиаскопия или теневая проба – она определяет рефрактерные компенсаторные возможности глаза.

В обязательном порядке проведение тонометрии. Это позволит диагностировать возможное осложнения – глаукому, что требует коррекции тактики ведения больного. Ну и, конечно же, завершает стандартный офтальмологический осмотр — офтальмоскопия дна глаза.

Подбор линз для очков

Итак, в зависимости от степени подбирается необходимая линза. В каждом кабинете есть набор оптики с различными показателями, которые попеременно подставляются то к одному, то к другому глазу.

При этом очень часто степень дальнозоркости на правом и на левом глазах различается, что требует применения линз с разными диоптриями.

Желательно, что бы линза была немного ниже фактических цифр. Так как при идеальном видении мышцы глаза расслабляются и есть риск развития атрофии мышечных волокон.

При этом зрение будет прогрессивно ухудшаться. Если оставить запас, то глаз будет напрягаться, мышцы продолжат свою работу и постепенно, возможно, что зрение даже немного улучшиться.

Нужны ли очки людям с первой степенью? Заболевание настолько легко протекает, что они и сами редко когда обратятся за помощью. Однако не леченная легкая гиперметропия очень быстро прогрессирует. Для таких пациентов очень важно вовремя начать лечение.

Принципы корректирующей терапии общие для любой степени дальнозоркости: лечебная гимнастика, использование физиотерапевтических методов (включая и другие приспособления), витаминотерапия и , улучшающий трофику, типа искусственной слезы и т.д.

Особенности коррекции зрения у людей с третьей степенью заболевания в том, что очки им необходимы не только для близи, но и для дали.

Специально для водителей и для пользователей компьютера изобретены бифокальные или прогрессивные очки: они имеют два поля видения, разделенных между собой горизонтальной границей.

Верхнее поле предназначено для обзора разметки дороги, дорожных знаков, проезжающих машин. Нижняя же часть предназначена для просмотра панели управления автомобилем. Коридор видения обязан быть максимальным для профилактики возможных аварийных ситуаций.

Покрытие линз

Существует множество специальных покрытий, которые позволяют оптимизировать защиту глаза. К ним относится антибликовое напыление – наиболее популярно и востребовано у пользователей ПК. Защищает глаз от чрезмерного воздействия отраженного света от экрана монитора. Данная методика создает необходимый комфорт глазу, он меньше устает, перенапрягается.

Поляризационная пленка используется водителями, так как позволяет ликвидировать блики солнца, отраженные от горизонтальных поверхностей. Это может быть полотно дороги, в особенности в солнечную погоду после дождя и на влажном асфальте; снег; вода и т.д. Так же это покрытие имеет водоотталкивающий и антистатический эффект.

Упрочняющее покрытие – используется преимущественно в пластиковых линзах. Позволяет избежать мелких царапин, которые могут медленно и незаметно, но значительно подпортить зрение. Гидрофобное и грязеоттлкивающее покрытие – иногда сочетается с другими видами. Позволяет облегчить уход за очками.

Покрытие, блокирующее ультрафиолетовое излучение. Позволяет снизить патогенное воздействие ультрафиолетового излучения на структуры глазного яблока. Рекомендовано для водителей, пользователей электроники, людей, чья работа связана с нахождение на солнце.

Оправы

При выборе оправы основным все-таки должен быть не дизайн, а комфорт. Необходимо, что бы оправа плотно прилегала к переносице, дужки надежно фиксировались за ушными раковинами. Но в то же время расстояние от стекол до глаз составляет 12 мм.

Для бифокальных очков оправа линзы должны быть с максимальной площадью, для наилучшего обзора. Такие очки, в отличие от монофокальных разрешено носить постоянно.

Верх оправы не поднимается выше бровей, а низ ни в коем случае не касается щек. При выборе оправы необходимо попробовать наклониться и попрыгать в очках.

Они ни в коем случае не должны упасть! И в то же время, они не должны приносить дискомфорт.

Дорогие друзья! Надеюсь что вам понравилось данная статья. Помните, что подбором очков должен заниматься специалист, а не консультант магазина оптики. Перед покупкой пройдите полное офтальмологическое исследование, не забывайте проходить курсовое лечение 2-3 раза в год и будьте здоровы!

Возможно, будет полезно почитать: