Чем можно очистить зубы от черного налета. Как очистить зубы от налета в домашних условиях? Лимон для осветления зубов

Так называемая «голливудская улыбка» давно стала показателем достатка и обеспеченности своего обладателя. На сегодняшний день о красивой, белоснежной, а главное здоровой улыбке мечтает каждый.

Рано или поздно все мы замечали образование на зубах плотной желтоватой плёнки или отложений, которые являются – зубным налётом.

Как известно даже при стабильном посещении стоматолога и правильном уходе за полостью рта пигментный налёт на зубах всё равно проявляется. Чтобы понять, как же убрать налёт с зубов необходимо пересмотреть основные причины его появления, и так:

Специалисты разделяют зубной налёт согласно цветовой гамме

Как избавиться от налёта клиническим методом

Описанные процедуры совсем несложные и смогут помочь Вам быстро и качественно удалить зубной налёт, однако на посещение врачебных кабинетов время далеко не всегда находиться, да и процедуры эти совсем недешёвые, поэтому предлагаю рассмотреть, как же убрать налёт в домашних условиях.

Как очистить зубной налёт в домашних условиях

Чтобы убрать налёт и сделать свою улыбку белоснежной и здоровой не обязательно тратить большие деньги на отбеливание в дорогостоящих клиниках.

Можно использовать доступные каждому средства, находящиеся дома практически у каждого и избавиться от налёта в домашних условиях.

Пользуясь представленными методами за не большое количество времени (примерно две недели) в домашних условиях можно добиться прекрасных результатов, во-первых, снять уже имеющийся налёт на зубах, а во-вторых, предотвратить нежелательное образование нового.

Как предотвратить появление налёта?

Конечно каждодневная чистка зубов это эффективный способ удаления зубного налета, но существует также и другие методы которые позволят Вам дольше сохранить белизну зубов, давайте их рассмотрим детально:

Итак, теперь вы знаете, какой существует зубной налёт и как правильно от него избавиться, дабы не допустить появления зубных камней или кариеса, ведь именно он может стать причиной потери здоровых зубов или других серьёзных заболеваний ротовой полости.

После того как пройден долгий путь к установке зубных протезов, многие пациенты стоматологов вздыхают с облегчением: протезирование завершено, теперь можно покорять окружающих сияющей улыбкой, лет на 5 позабыв о регулярных визитах к врачу. Уход за протезами особый не требуется: положил на ночь в стакан, утром надел – и на работу.

На самом деле все немного сложнее. Съёмные и несъемные конструкции требуют соблюдения мер гигиены и периодической чистки, в противном случае на протезах образуется тёмный налёт. Теряется эстетичность, возможно появление неприятного запаха изо рта. Как очистить зубные протезы от налёта? Рассмотрим простые способы.

В этой статье:

Почему за протезами необходим уход

Бактерии, которые любили селиться на живых зубах, никуда не исчезают после того, как эти зубы были заменены на искусственные. Они по-прежнему обитают в полости рта, оседая на дёснах и на жевательных конструкциях.

Большие скопления колоний микроорганизмов образуют налёт. Типичные места его местонахождения:

задняя поверхность зубов;
межзубные промежутки;
ткани десны, которые прилегают к элементам протеза.

Длительное существование налёта приводит к воспалению дёсен, а также к повреждению оставшихся зубов. Стоматит, гингивит, пародонтит – вот заболевания, типичные для тех, кто не уделяет уходу за протезами должного внимания.

Приступая к чистке

Собравшись чистить протез, сначала подберите правильную зубную щётку. Её щетинки должны быть несколько жёстче, чем у той щётки, которой мы чистим живые зубы.

Конструкция на несколько зубов

Этапы чистки:

Промойте протез проточной водой.
Почистите его щёткой, на которую нанесена отбеливающая паста или зубной порошок (возможно использование обычного мыла).
Уложите конструкцию в герметично закрывающийся контейнер, заполненный дезинфицирующим раствором. Какой раствор выбрать – подскажет врач, который устанавливал протез. Правила хранения могут различаться в зависимости от того, какой материал использовался при изготовлении искусственных зубов, содержит ли челюсть пластик или металл.

Внимание! Очищая пластмассовые зубные протезы, будьте очень аккуратны: их легко поцарапать. Не прилагайте особых усилий.

Желательно чистить зубы после каждого приёма пищи. Нет такой возможности? Прополощите рот чистой водой, чтобы вымыть остатки продуктов и не допустить образования налёта.

Таким должен ежедневный уход. Если есть особенности, о них обязательно расскажет стоматолог.

Как правильно хранить протезы

Многие из нас помнят, как бабушки, укладываясь спать, снимали протезы и помещали их на ночь в стакан с водой. Зачем это было нужно?

Раньше при изготовлении жевательных конструкций применяли каучук. Его следовало держать во влажной среде, в противном случае он высыхал и покрывался трещинами. Сегодня нет необходимости устраивать протезам такую ванну. Более того, если вы уберёте в ёмкость с хлорированной водой металлокерамические протезы, они потемнеют.

Современный пластиковый протез

Как же тогда следует хранить зубной протез?

Во многих случаях нет надобности снимать его на ночь. Напротив, стоматологи рекомендуют носить его постоянно. Если же врач советует устраивать ночью небольшой отдых, убирайте зубы в специальный контейнер с дезинфицирующей жидкостью.

Специальные таблетки

любите крепкий чай и кофе,
курите,
порой забываете о тщательном уходе,

возможно появление на зубах коричневого налёта, от которого хотелось бы избавиться. Кроме того, тёмный налёт появляется на элементах конструкции со временем, как бы тщательно вы за ней ни ухаживали, ведь бактерии присутствуют во рту постоянно.

Поэтому нужно периодически очищать протезы при помощи специальных средств. Хороший вариант – воспользоваться таблетками. В продаже есть препараты различных производителей.

Перечислим самые популярные:

Corega tabs. Благодаря входящему в состав препарата силиконовому полимеру на протезе образуется защитная плёнка. Она позволяет сохранить (или вернуть) белый цвет искусственным зубам и будет препятствовать скоплению бактерий.
Dentipur включает соединения хлора, лимонную кислоту и натрий. Таблетки прекрасно убирают налёт.
Dontodent Intensiv-Reiniger Tabs. При растворении таблетки в воде выделяется активный кислород. Он избавляет протезы от осевших на них микроорганизмов, придаёт белый цвет. Кроме того, средство сообщает свежесть дыханию, так как содержит компоненты мяты.
Rocs. Таблетки подходят как для пластиковых, так и для металлокерамических протезов. Помогают справиться со стоматитами, нередко возникающими в период привыкания к новым зубам.
MyoClean. Если использовать этот препарат, налёт можно легко удалить, а после он долго не будет образовываться. Таблетки обладают обеззараживающим эффектом.

Как применять таблетки? В большинстве случаев их растворяют в стакане с водой и опускают туда протез. Сколько времени держать и как часто применять – читайте в инструкции к каждому препарату.

Большой плюс таблеток – они позволяют не только убрать уже образовавшийся налёт, но и предотвратить его появление. Если коронки частично изготовлены из металла, при использовании шипучих таблеток риск коррозии сводится к минимуму.

В таблетках имеются протеолитические ферменты, которые убирают остатки пищи и приставшие к ним бактерии.

Ультразвуковые ванночки

Этот способ предполагает обработку ультразвуковыми волнами. Нужно приобрести прибор, средняя стоимость которого около 2 тысяч рублей.

Ultrasonic Cleaner SD-3000

Принцип действия: через жидкость, в которую помещены протезы, пропускают ультразвук. Формируются пузырьки, проникающие глубоко в поры зубов.

устраняется налёт, включая тёмный, полученный от избыточного употребления чая и кофе;
исчезает неприятный запах;
поверхность конструкции остаётся неповрежденной.

На заметку: ванночки вполне подходят для того, чтобы чистить детские бутылочки и украшения из золота и серебра. Так что затраты на покупку в любом случае оправдаются.

Народные средства

Чтобы справиться с проблемой, не вкладывая значительных средств, можно попробовать дома применить народные рецепты. Опыт показывает, описанные чуть ниже способы весьма эффективны.

Вариант 1.

Берём столовый уксус, наливаем в стакан.
Кладём в стакан протезы на 2 часа.
Моем конструкцию.

Метод считается неплохим, но имеет недостаток: негативно влияет на прочность изделия.

Поэтому попробуем действовать немного иначе.

Вариант 2.

Заполняем чашку смесью, состоящей из уксуса и чистой воды в равных пропорциях.
Опускаем в ёмкость протез.
Ждём ночь.
Утром накладываем на зубную щётку пасту и чистим все элементы конструкции.

Совет: воду наливайте тёплую, но не горячую, иначе протез может деформироваться.

Вариант 3.

Покупаем лимон.
Выжимаем сок из него в половинку чайной ложки зубной пасты.
Наносим смесь на зубы.
Оставляем на 20 минут.
Полощем протез чистой водой.
Дополнительно обрабатываем протез щёткой без пасты, чтобы убрать все остатки лимонного сока.

Метод разрешается применять раз в месяц. Чаще не надо, всё-таки лимонный сок – довольно агрессивная среда, причём не только для бактерий.

Вариант 4.

Если в вашем протезе нет металлических частей, воспользуйтесь приёмом «Микроволновка».

Поместите зубы в чистящий раствор.
Поставьте ёмкость в микроволновку и включите её на минуту.
Выключите прибор, извлеките протез.

Промыв изделие водой, наденьте его.

Правила ухода за несъёмными протезами

Врач установил вам конструкцию, которую не нужно снимать и можно носить постоянно? Или у вас есть и свои зубы, и вставные, и мосты? Тогда описанные выше способы ухода вам не подойдут.

Несъёмный протез

Наличие несъёмных протезов не исключает необходимости тщательного ухода за ними и за полостью рта в целом.

Общее правило: следует так же, как если бы это были целиком ваши собственные зубы, чистить протезы дважды в день. Кроме этого, принимайте такие меры:

полощите рот после еды;
используйте ирригатор;
очищайте межзубные промежутки и труднодоступные места флоссом.

Полезно пару раз в неделю заваривать противовоспалительные травы: шалфей, ромашку и полоскать рот такими составами. Можно приобрести специальный ополаскиватель, который смывает микроорганизмы и освежает дыхание.

Немного об ирригаторе. Этот прибор раньше был доступен только стоматологам, сегодня его домашние вариации может приобрести каждый желающий. Суть действия прибора: под напором на зубы подаётся мощная струя воды, которая в прямом смысле вымывает остатки пищи и бактерии, из которых состоит мягкий налёт.

Зубная паста, которую вы подберёте, должна быть лечебно-профилактической. Можно время от времени чистить зубы и протезы отбеливающими пастами, но не увлекайтесь: коронки оставшихся живых зубов она может истончить и сделать чувствительной.

А вот пасты с противовоспалительным эффектом, устраняющие симптомы пародонтоза и гингивита, хорошо подойдут. При ношении протезов особенно в первое время, пока идёт привыкание, не исключены воспаление, раздражение дёсен и слизистых оболочек. Паста поможет справиться с этим.

Импланты – почти родные зубы

Необходима, так как пространство между десной и протезом, как бы оно ни было мало, становится идеальной средой для проживания микробов. Начните с использования вощёного флосса, так вам будет легче проводить процедуру. Когда приобретёте некоторые навыки, можно чистить зубы невощеной нитью: она действует более эффективно.

Когда пора к стоматологу

Даже если вы соблюдаете все правила ухода за протезами, не видите никаких внешних изменений, все же стоит показываться врачу хотя бы раз в год. Он оценит состояние ротовой полости, осмотрит протезы на наличие или отсутствие повреждений.

Если элементы конструкции потемнели, а домашние средства не дают эффекта, обратитесь к стоматологу до истечения этого срока.

Врач проведёт чистку зубов ультразвуком. Этот метод позволяет быстро избавиться от пятен и изменения цвета протезов. Ультразвук удаляет мягкие и твёрдые отложения, обеззараживает.

Одна чистка зубов обойдётся в сумму 2–2,5 тысячи рублей. Это намного дешевле и быстрее, чем производить замену протезов, которые давно не подвергались такой процедуре и обрели стойкий коричневый оттенок!

Современные протезы – это качественные изделия, выполненные чаще всего из акрила и нейлона, иногда с добавлением металлических элементов. Уход за ними несложен, не требует времени. Главное здесь – регулярность. Если вы будете чистить протезы согласно рекомендациям доктора, они прослужат 5–10 лет до плановой замены, и все это время улыбка будет идеальной.

Не получилось сохранить свои зубы? Не отчаивайтесь: сегодня стоматология предлагает конструкции, почти ничем не уступающие настоящим зубам. Но ухаживайте за ними аккуратно: они требуют заботы так же, как зубы живые. В этом со мной согласятся все стоматологи.

На закуску - короткое видео, которое поможет быстрее освоить правила ухода за протезами.

Уход за зубами - привычное и повседневное дело, но многие не знают важнейших правил. У большинства россиян старше 34 лет есть кариес, который часто возникает из-за плохой гигиены. Как правильно выбрать зубную щетку? Как правильно чистить зубы? Нужны ли ирригатор, зубная нить и жидкость для ополаскивания? Совместно с Philips мы задали эти вопросы семейной паре потомственных врачей-стоматологов, Дарье Володиной и Илье Шиманко.

Илья Шиманко

Врач-стоматолог, хирург, кандидат медицинских наук

Первое, о чем я прошу пациентов, - это показать, как они чистят зубы. У большинства техника неправильная. Это легко продемонстрировать, если нанести специальный краситель. Он окрашивает налет, и становится понятно, где пациент недочищает. Как правило, это участки у десны и межзубные промежутки. Щетка должна быть под углом 45 градусов к поверхности зуба, а движения - выметающими, от десны к коронке («от красного к белому»). Так удаляется налет с шеек зубов. С электрической щеткой проще: нужно медленно вести ее вдоль зубного ряда, а нужную работу она проделает за счет потока воды и пасты (достаточно шарика размером с жемчужину). Чистка занимает не менее двух минут. Не забудьте и про язык - правда, не у всех щеток есть для этого специальные насадки.

При чистке щетка должна быть под углом 45 градусов к поверхности зуба, а движения - выметающими, от десны к коронке

Раньше считалось, что электрические щетки могут повредить эмаль, но технологии изменились, и сейчас гаджеты бережны по отношению к эмали и мягко массируют десну. Разные режимы и виды насадок позволяют подобрать варианты для пациентов с чувствительными зубами, брекетами или, например, выбрать режим дополнительной полировки для любителей крепкого кофе. Современные щетки - звуковые или ультразвуковые; их щетинки колеблются с очень высокой частотой, около 30 тысяч колебаний в случае звуковых и до 100 миллионов - для ультразвуковых. Такая частота формирует быстрый поток жидкости (воды, слюны и зубной пасты), который и очищает зубы. Правда, ультразвуковые колебания могут привести к потере пломб, коронок, виниров или брекетов - слишком уж они интенсивные, а вот звуковая щетка безопасна.

Раньше считалось, что электрические щетки могут повредить эмаль. Сейчас технологии изменились, и гаджеты бережно чистят зубы

Курение - это, пожалуй, худшее воздействие на полость рта, которое можно себе представить. Доказано, что оно повышает риск самых разных заболеваний, в том числе онкологических.

Раньше всем рекомендовали зубную нить, но в последнее время считается, что она может травмировать десну - а при так называемом тонком биотипе слизистой десна может начать опускаться, обнажая корни зубов. Очищать межзубные промежутки важно, и лучше всего ирригатором вместо зубной нити - он очищает пространство между зубами струей воды. Ирригатор не заменяет зубную щетку, а дополняет ее. В ирригатор можно наливать воду или ополаскиватель, а подобрать подходящий состав поможет врач-стоматолог.

На улучшение гигиены может уйти несколько месяцев, но итог - это снижение кровоточивости, исчезновение запаха изо рта. Важную роль играет и регулярная профессиональная чистка. Ее частота зависит от наличия вредных привычек, качества гигиены, заболеваний, особенности состава слюны, но большинству людей достаточно и одного-двух раз в год.

Итак, оптимальный уход за полостью рта выглядит так: утром и вечером вы чистите зубы щеткой (лучше всего звуковой) с зубной пастой, завершая процедуру мягкой очисткой языка. Один раз в сутки (например, после вечерней чистки) используете ирригатор с ополаскивателем. И раз в год или чаще посещаете стоматолога для осмотра и профессиональной гигиены. Кстати, если у вас коронки или пломбы, рекомендации не меняются, а вот при наличии брекетов пригодится специальный ершик.

Дарья Володина

врач-стоматолог, хирург, пародонтолог, кандидат медицинских наук

Кариес и другие заболевания связаны в первую очередь с отсутствием профилактики, а не с наследственностью, как иногда думают. Профилактика же включает и лечение на самом раннем этапе (пока кариозная полость не появилась), и запечатывание фиссур, но в первую очередь гигиену. Самое главное - это качество, техника, регулярность чистки, периодическое посещение стоматолога, а еще индивидуально подобранные средства гигиены. Например, межзубные щеточки и ополаскиватели. Моя дочка очень любит, когда я рассказываю ей, чем чистили зубы древние люди - палочками, пучками травы, смесью меда с шерстью, золой и даже какао.

Кариес и другие заболевания связаны в первую очередь с отсутствием профилактики, а не с наследственностью

Сейчас есть зубная щетка. Рекомендую те, что с небольшой рабочей частью (не более 1,5 сантиметра), с синтетической щетиной средней жесткости с закругленными кончиками. Мягкая щетина лучше после хирургических вмешательств, а вот жесткими щетками лучше не пользоваться, они могут травмировать и слизистую, и эмаль зубов. Щетку меняйте каждые три месяца. Решайте сами, пользоваться ручной или электрической, но, конечно, электрическая удобнее. В ней уже запрограммирована последовательность движения щетинок и очень высокая скорость их колебаний - так вы не травмируете мягкие ткани, что очень важно, в частности, для детей, у которых моторика еще сильно не развита. Электрическая щетка помогает очистить от налета промежутки между зубами и заднюю поверхность зубов мудрости - это лучшая профилактика кариеса в областях, где его труднее лечить.

Самое главное в уходе за зубами - это качество, техника и регулярность чистки, периодическое посещение стоматолога и индивидуально подобранные средства гигиены

Я пародонтолог, и ко мне приходят пациенты с разными проблемами - кровоточивостью, болезненностью десны, неприятным запахом изо рта, подвижностью зубов. Лечение и профилактика таких заболеваний - это в первую очередь гигиена. Важно качественно удалять зубной налет и в то же время бережно относиться к слизистой десны: не травмировать ее щетками с жесткой щетиной или неаккуратным обращением с зубной нитью. А для дополнительного ухода за десной можно рекомендовать звуковую щетку, которая будет мягко ее массировать, и ирригатор.

Электрическая щетка очищает от налета промежутки между зубами и заднюю поверхность зубов мудрости - это лучшая профилактика кариеса в областях, где его труднее лечить

Конечно, к нам приходят и люди со здоровыми зубами - им хочется сделать улыбку красивее, а зубы белее. Иногда уже после профессиональной чистки выясняется, что натуральный цвет зубов очень светлый, и необходимость в отбеливании отпадает. Если эмаль все же темная или слишком желтая, можно провести химическое отбеливание - кабинетное или домашнее. Тем же, у кого эмаль светлая, достаточно поддерживать эффект профессиональной гигиены. С такой задачей справится щетка с режимом отбеливания - он полирует поверхность эмали и придает ей дополнительный блеск.

Начните ухаживать за зубами как можно раньше. С рождения очищайте полость рта марлевым тампоном, смоченным в кипяченой воде, а с момента прорезывания первого зуба нужно чистить его щеткой и пастой. Следите за тем, чтобы дети не засыпали с бутылочкой сока, компота или молока. Раньше педиатры рекомендовали начинать прикорм с яблочного или даже лимонного сока, но сейчас их позиция изменилась: соки часто приводят к кариесу молочных зубов. Жесткая еда в нужное время формирует нагрузку на челюсти и развивает их. От состояния молочных зубов зависит и здоровье постоянных, а регулярная чистка с раннего возраста помогает сформировать полезную привычку.

Своих пациентов я приучаю к тому, что мы с ними - команда и каждый должен выполнять свои обязанности. Если один из нас начнет халтурить, возникнут проблемы. Очень приятно видеть радость и гордость пациентов оттого, что приложенные усилия дали хороший результат. Когда я училась в Бристольском университете, в конце каждого визита в документации нужно было подтвердить, что пациент ушел домой счастливым.

Белоснежная улыбка – мечта многих, но не у всех она сбывается. Ведь мало одного желания. Чтобы на зубах не росли камни, а эмаль не покрывалась пигментацией, необходимы регулярный уход за полостью рта и соблюдение ряда профилактических мер.

Причины появления зубного налета

Как бы вы ни старались тщательно чистить зубы, пигментный налет на них все равно проявится. И чем больше правил вы нарушаете, тем интенсивнее будет блекнуть белоснежность эмали.

Чтобы понять, в чем главная причина некрасивого налета на зубах, следует пересмотреть свои жизненные приоритеты.

Любители крепкого черного чая, а также кофе являются потенциальными «жертвами» зубного налета. И чем чаще вы употребляете данные напитки, тем интенсивнее идет процесс окрашивания эмали.
Еще одна «группа риска» — курильщики. Табак является хорошим натуральным красителем. В составе никотиновых хлопьев, заполняющих сигареты, имеются смоляные вещества, производные которых при курении въедаются в зубную эмаль, становясь основой не только для налета. У курильщиков чаще, чем у других людей, нарастают зубные камни.
Микротрещины на зубах, стертая эмаль (даже незначительно) – «благоприятные» места для внедрения туда остатков пищи. И даже привычные гигиенические процедуры (чистка зубов, полоскание) не способны полностью удалить крошки. В таких случаях налет ложится неравномерно, и эмаль смотрится пятнисто.

На фоне всего этого напрашивается вывод – нужно серьезно заняться собственным здоровьем. А борьба за белоснежность улыбки должна стать ежедневно-постоянной.

Чтобы следить за красотой своих зубов, начинать нужно с малого. Ежедневная чистка эмали должна стать жизненной установкой. И не достаточно делать это дважды в день — утром, чтобы освежить дыхание, и вечером, чтобы избавиться от застрявших между зубов остатков принимаемой за день еды. Эффективным будет результат, если гигиеническую процедуру проводить после каждого приема пищи. А это, как правило, порядка 3-5 раз в день, что, согласитесь, не всегда удобно. Но на такие случаи имеется дежурный вариант: жевательная резинка, которую всегда можно иметь под рукой.

Все эти меры только уменьшат интенсивность окрашивания эмали в непрезентабельный вид. Поэтому снимать налет придется в любом случае. И здесь есть 2 варианта: обойтись собственными силами в домашних условиях либо периодически посещать стоматологическую клинику, где сделают качественную чистку зубов.

Клиническая помощь
Чтобы снять зубной камень, стоматологические кабинеты посещают многие. Но вот для чистки эмали от налета мало кто пользуется услугами специалиста. Тем не менее, там имеются установки, которые быстро и безболезненно (а главное – эффективно) подарят вам «голливудскую» улыбку.

Специальный абразивный аппарат под названием «Эйр ФЛОУ» («воздушное дыхание») работает по принципу пескоструйки. Только вместо кварцевого компонента заряжается устройство содой, смешанной с водой. Бикарбонат натрия под высоким давлением из наконечника попадает на зубы, сбивая с эмали темную пленку пигментного налета.
Если помимо пятен на зубах имеются и камни, то лучше обратиться ко второму способу очищения – с помощью ультразвука. Для этого существует прибор, называемый «скалером». Высокочастотный генератор вырабатывает колебания, которые с помощью специальной насадки направлены в сторону зубов. Прикосновение вибрационной волны к отложениям и налетам провоцирует их разрушение. Эти «отходы производства» сразу же вымываются водой, также подающейся из насадки. И затем все лишнее удаляется слюноотсосами.

Описанные процедуры не сложны, но на посещение врачебных кабинетов не всегда находится время. В домашних же условиях гигиенические процедуры можно проводить чаще, согласовывая все действия с собственным ритмом жизни.

Специальные средства по уходу за зубами

Чтобы следить за красотой зубной эмали, следует приобрести специальные чистящие средства. Но они должны идти только как дополнение к ежедневной чистке зубов.

Отбеливающие пасты с абразивно-полирующим эффектом («Лакалут», «Отбеливание плюс» и т.п.) содержат специальные гранулы диоксида титана или оксида кремния. Чтобы не травмировалась эмаль, абразивные частицы прошли специальную огранку по высоким технологиям.
Выпускаются также промышленностью препараты, позволяющие разрыхлять пигментный налет на эмали: химические соединения «Пирофосфат» и «Полидон», а также вещество на основе растительного фермента «Бромелаин».

Используя все эти средства, следует иметь в виду, что они – не для ежедневной чистки. Утром и вечером следует применять только гигиеническую либо лечебную пасту. Отбеливание же эмали этими веществами лучше проводить не чаще 2-х раз в неделю.

Народные рецепты

При снятии налета на эмали можно обойтись без участия химии. Для этого достаточно обратиться к рецептам народной медицины.

Самый простой и доступный препарат, который найдется на любой кухне – сода пищевая. Чтобы провести отбеливание, достаточно немного продукта смешать с зубной пастой и просто почистить зубы. При этом старайтесь не делать сильных нажимов – частицы соды обладают в некоторой степени абразивностью. Но чтобы достичь белизны, одной процедуры будет маловато. Частота же применения соды зависит от степени загрязненности ваших зубов.
Хорошим отбеливающим эффектом обладает перекись водорода, которую можно обнаружить в домашней аптечке. Ею зубы не чистят, а полощут водным раствором (на полстакана воды 1 ч.л. препарата) после использования пасты. Но делать это необходимо быстро (в течение 1-2 сек), чтобы не пожечь десна. И обязательно прополоскать рот чистой водой.
Ту же перекись можно использовать и по-другому. Смочив жидкостью ватный диск, потрите им зубы, стараясь не касаться десен. После процедуры прополощите рот.
Еще наши прадеды использовали золу древесную для отбеливания тканей, лица и зубов. Сейчас этот компонент можно приобрести в цветочных магазинах, как качественное удобрение, но использовать для осветления зубов. Золу можно отдельно втирать в зубы либо смешивать с пастой (в одинаковых пропорциях). Но из-за повышенной абразивности такое отбеливание проводите не более 1 раза в неделю.
А этот рецепт окажется привлекательным для многих. Опытные люди уверяют, что клубника обладает отбеливающими свойствами. Только пользоваться ягодой нужно будет на протяжении месяца, чтобы достичь необходимого результата. Раздавив клубничку в кашицу, ее наносят на щетку и чистят зубы привычными движениями. Затем процедуру повторяют, но уже с использованием зубной пасты.
Добавив в тюбик ежедневной пасты по капле эфирных масел (лимонного и чайного), вы будете бороться не только с налетом на эмали, но и параллельно проводить профилактику пародонтоза, т.к. подобная смесь убьет всех микробов в полости рта.

Не стоит «зацикливаться» на одном из рецептов для очищения эмали от налета – лучше использовать комплекс средств (каких – решайте индивидуально). Частота использования и продолжительность отбеливания должны диктоваться насыщенностью загрязнения эмали. Но легкий, слегка желтоватый налет – это не повод бить тревогу.

Видео: что будет если не чистить зубной налет и камень

Белоснежные зубы – это не только красиво, эстетично, но и свидетельствует о здоровом образе жизни, об умении человека ухаживать за собой. Все мечтают иметь великолепную, безупречную улыбку – и мужчины, и женщины. Все к этому стремятся и делают все возможное, чтобы отбелить свои зубы. Прибегают к различным методам, обращаются к стоматологам, покупают дорогие пасты из рекламы.

Профессиональное отбеливание – недешевое удовольствие, хотя и эффект его гарантирован. А очищать самостоятельно не каждый сможет. По незнанию можно навредить эмали, и испортить зубы. Поэтому, выбирая для себя метод избавления от налета, посоветуйтесь с врачом до того, как начать процедуру.

Мы не можем замечать, что с каждым днем состояние зубов ухудшается. Это происходит не заметно, но каждую минуту. А человек считает, что зубы – это долговечный, не рушимый орган. Мы часто едим, не чистим зубы, как полагается, после каждого приема пищи. Даже два раза в сутки некоторым лень делать эту процедуру. Только утром абсолютная необходимость зубной чистки. А на ночь одолевает лень, усталость, еще сто отговорок.

Многие даже не представляют себе, сколько грязи оседает на эмали за день! От этого зубы не только желтеют, но и разрушаются, начинают развиваться болезни, появляется плохой запах.

Кроме не достаточной гигиены есть и другие факторы, приводящие к не приятному цвету зубов. Употребление продуктов с красящими элементами (кофе, соки), курение (у заядлых курильщиков всегда «желтая» улыбка), возраст (старые люди уже не очистят зубы до требуемой белизны).

Всегда надо тщательно следить за гигиеной в ротовой полости, тогда не придется отбеливать и лечить зубки.

Методы очищения зубов от желтого налета

Есть несколько способов сделать зубки белоснежными и очаровать окружающих здоровой улыбкой. Если вы не можете позволить себе сходить к профессионалу, не стоит расстраиваться, есть более дешевые и эффективные способы добиться результата дома. Это реально делать самостоятельно, в удобной домашней атмосфере, никого не стесняясь.

Есть проверенные народные рецепты, еще от бабушек и их предков. А есть методы с применением обычных средств, доступных всем. Многие пользуются пастами, они эффективно очищают от налета, но стоят дорого, около 500 рублей. Если отбеливающее средство стоит дешевле, то на его эффективность можете не рассчитывать. Поэтому самый доступный и проверенный метод – народный. Не придется выкладывать большие суммы, чтобы достичь результата.

Здесь есть нюанс – эффект будет только в том случае, если поводить процедуры периодически, не отлынивая. После первого раза результата не будет. Запаситесь терпением и вперед!

Очищение перекисью водорода. Она продается в аптеке, без рецепта. У многих имеется дома, в аптечках. Водород – прекрасный отбеливатель. Необходимо полоскать ротовую полость после чистки пастой. Делать это надо после каждого очищения. Хотя бы два раза в сутки. Не большое количество перекиси возьмите в рот и полоскайте в течение пяти секунд. Дольше не рекомендуется, иначе можно получить раздражение десен. Нельзя глотать перекись, ее надо выплевывать. После этого набрать теплую воду в рот и ополоснуть его. Стоматологи уверены, что этот способ удаления желтого налета очень действенный. Цели вы достигните уже на второй неделе.
Очищение содой. Это тоже стоящий вариант, чтобы удалить желтый налет. Соду надо разводить с зубной пастой, один к одному. По утрам и вечерам чистите зубы только так. Затем надо полоскать рот чистой водой.
Очищение цедрой лимона. После чистки пастой или после каждого употребления пищи неплохо натирать эмаль коркой лимона либо полоскать рот его соком. Лимон оздоровит всю ротовую полость. А кислоты, содержащиеся в нем, растворяют желтизну и каменные наросты.
Очищение Активированным углем. Надо растолочь одну таблетку и втирать получившийся порошок в эмаль. После процедуры прополоскать рот и почистить простой пастой.
Стоматологи предлагают современные методы очищения налета, используя специальные футляры, содержащие внутри себя растворы. Футляры одевают сверху на зубы и носят каждый день по несколько часов. Так делают две недели.
Есть еще современные разработки фармацевтики для домашнего удаления желтизны. Полоски и отбеливающие гели. Но перед их покупкой важна консультация доктора.

Как закрепить результат

Если вы добились успехов, удалили желтизну и сияет белоснежной улыбкой, важно поддерживать желаемый цвет эмали. Иначе все вернется на свои места. Стоит не забывать и соблюдать простые правила:

Уменьшить употребление красящих напитков – кофе, колу, крепкий, черный чай, соки с красителями. Можно пить их, но редко (желательно использовать соломинку).
Бросить курить. Лучше совсем отказаться от курения. Но если вы не в состоянии отказаться от привычки, то хотя бы уменьшите количество сигарет в день.
Не пить газировку. Газированные лимонады содержат в себе не только красители, но и вещества, разрушающие эмаль, а также большое количество сахара. Если часто пить газировку, можно заработать еще и кариес.
Рекомендуется съедать каждый день морковь или яблоко. Они поддерживают белизну зубов, к тому же способны растворять камни.
После еды всегда полощите рот.
Чистите зубы не только утром, но и вечером. Использовать щетку лучше средней жесткости, чтобы не повреждать десна жесткими щетками.
Минимум два раза в год общайтесь со стоматологом. Он снимет камни, посоветует способ отбеливания и поддержания зубов в идеале.

Важно знать, что отбеливание в домашних условиях можно проводить, только если нет кариеса или пародонта. Нельзя отбеливать зубы беременным, а также детям-подросткам.

Возможно, будет полезно почитать: