Как избавиться от перхоти и зуда головы:в домашних условиях, народными средствами, навсегда, быстро? Лечение перхоти народными средствами.

Перхоть считается довольно неприятным явлением, и причиняет человеку массу неудобств и дискомфорта. Одной из причин развития себореи у женщин и мужчин считается патогенный грибок, который постоянно обитает на кожных покровах и при создании благоприятных условий начинает активизироваться. Вполне актуальной проблемой для многих людей является вопрос, как убрать перхоть в домашних условиях и чем можно вылечить ее навсегда.

Особенности лечения перхоти

Для того чтобы понять, как вывести перхоть, необходимо выявить причину, которая спровоцировала ее появление. Часто появление себореи свидетельствует о серьезных патологиях, прогрессирующих в организме человека. В том случае, если себорейный дерматит развивается как следствие различных нарушений кишечника, то вряд ли решить проблему получиться за 1 день с помощью шампуней и средств по уходу за волосами. Лишь лечение и восстановление кишечника помогает заметно улучшить состояние кожных покровов головы и волос.

Медицинская практика показывает, что чаще всего перхоть появляется у людей с пониженным иммунитетом.

В такой ситуации избавиться от перхоти у ребенка и подростка можно с помощью специально организованного питания, направленного на очищение кишечника. Кроме этого, повысить защитные функции организма удается с помощью занятий спортом и закаливающих процедур, а также благодаря проведению мануальной терапии.

В некоторых случаях себорея возникает при нарушении водного баланса в организме человека. Выводить сухую перхоть в таком случае удается благодаря потреблению большого количества жидкости, ведь именно вода помогает защитить волосяной покров от пересушивания и обезвоживания.

Не совсем верным считается утверждение о том, что еще больше усилить себорейный дерматит может слишком частое мытье головы. На самом деле, ежедневно мыть голову действительно не стоит, поскольку это может вызвать пересушивание кожных покровов головы и волос. Идеальным вариантом считается мытье волос хотя бы один раз втрое суток. При появлении у человека жирной себореи голову не только можно часто мыть, но и нужно, поскольку грязные кожные покровы служат благоприятной средой для размножения вторичной инфекции.

Избавиться от сильной перхоти в домашних условиях и не допустить ее повторного появления удается с помощью правильного питания. Из рациона пациента рекомендуется исключить сладкую, острую, соленую и жирную пищу. Кроме этого, необходимо насытить свой рацион фруктами, овощами, кисломолочными продуктами и мясом.

В аптеках можно приобрести различные виды шампуней для борьбы с перхотью

Шампуни против перхоти

Эффективным средством по устранению такой болячки, как перхоть, считаются специальные шампуни, благодаря которым удается решить проблему за короткое время.

Дело в том, что в составе таких средств по уходу за волосами присутствуют специальные лекарственные добавки:

противозудные компоненты помогают убирать раздражение кожи;
витамины питают кожные покровы головы полезными веществами;
кератолитики способствуют удалению ороговевших клеток;
цитостатики помогают замедлить процесс обновления клеток головы;
противовоспалительные вещества помогают удалять зуд кожи;
противогрибковые компоненты останавливают процесс размножения грибка и уменьшают его количество.

В аптеке можно приобрести некоторые лечебные шампуни, которые оказывают более глобальное действие на кожу головы за счет своего состава. В них присутствуют антибиотики, которые помогают не только избавиться от перхоти навсегда, но и вылечить кожу головы.

Основной причиной развития себорейного дерматита у подростков и людей более зрелого возраста считается грибок. Эффективным средством в борьбе с перхотью считаются специальные противогрибковые препараты, которые помогают не только и забыть о ней на долгое время.

Избавиться от сильной перехоти в домашних условиях можно с помощью пасты и шампуня Сульсена, в составе которых присутствует дисульфид железа и другие полезные добавки. Регулярное использование такого средства помогает избавиться от себорейного дерматита и нормализовать работу жировой секреции кожи головы. В то же время, применение такого лекарственного средства может вызывать развитие побочных эффектов в виде сильного раздражения и аллергической реакции. Кроме этого, возможно изменение окраски волос и их выпадение в незначительном количестве. Отказаться от использования такой пасты придется и женщинам во время беременности.

Сульсена считается одним из эффективных средств в борьбе с перхотью

Перед тем как нанести пасту Сульсена на голову, ее следует тщательно вымыть шампунем и желательно этой же серии. После этого на влажную кожу аккуратно наносят средство и втирают его массирующими движениями, избегая при этом ее попадания в глаза. Через 10 минут волосы следует промыть под проточной водой.

В шампуне Фридерм Цинк от сухой перхоти содержится пиритион цинка, с помощью которого удается эффективно бороться с перхотью. В таком средстве отсутствуют консерванты и искусственные красители, что делает его безопасным для особо чувствительных людей. Фридерм Цинк помогает избавляться от перхоти и аллергических реакций, которые нередко развивается в виде раздражения кожи и зуда.

Низорал помогает быстро справиться с перхотью на голове

Какие же еще шампуни можно использовать для устранения перехоти?

Сквафан S относится к сильнодействующим средствам для борьбы с грибком. С его помощью удается устранить зуд, шелушение и гиперемию. В составе такой шампуни присутствует масло красного можжевельника, что помогает увлажнить кожу головы и снизить ее раздражительность.
Кето Плюс является шампунем от перхоти, в котором содержится пиритион цинка и кетоконазол. Регулярное его применение помогает быстро справиться с зудом и шелушением на волосистой части головы. Такое средство считается активным относительно дрожжевых грибков и помогает добиться положительного эффекта лечения за короткое время.
Низорал считается эффективным средством в борьбе с перхотью и содержит в своем составе кетоконазол. Благодаря такому компоненту удается избавиться от патогенного грибка и понизить производство андрогенов.
Шампунь от перхоти Эльфа содержит такие активнее компоненты, как цинк, кетоконазол и экстракт тимьяна. Благодаря им удается затормозить рост грибка, снять раздражение кожи и укрепить волосы.

Перед тем как отдать предпочтение тому или иному средству от перхоти, рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Подбирать шампуни следует индивидуально с учетом типа заболевания и общего состояния пациента. Кроме применения средств от перхоти, необходимо проведение внутреннего лечения, которое включает в себя терапию основной патологии, прием витаминов, иммуномодуляторов и других лекарств.

Народные рецепты против перхоти

Вывести перхоть в домашних условиях удается не только с помощью специальных лекарственных препаратов, но и народных средств.

Лечение сухой перхоти

При сухой себорее можно воспользоваться ромашковым отваром, который готовится по следующей схеме:

в термос следует всыпать 30 грамм сухих цветков растения и залить их 200 мл кипятка;
образовавшуюся массу необходимо оставить на 3 часа, после чего процедить через марлю;
в приготовленный ромашковый отвар следует обмокнуть ватный тампон и тщательно смочить кожу на голове;
необходимо обернуть голову полиэтиленовой пленкой, обмотать полотенцем и оставить на 15–20 минут.

Различные травы применяются для приготовления отваров против перхоти

Избавиться от сухой перхоти в домашних условиях можно с помощью отвара из крапивы. Для этого 50 грамм сухого растения заливают 400 мл кипятка и оставляют образовавшуюся массу для настаивания на один час. По истечении времени настой нужно процедить, размешать в нем 1 столовую лодку меда и тщательно перемешать.

Приготовленный отвар из крапивы следует хорошо втереть в кожу волос и покрыть голову полиэтиленовой пленкой, замотав сверху махровое полотенце. Через час голову следует тщательно промыть под обычной проточной водой. Проводить такую процедуру рекомендуется перед каждым мытьем волос до тех пор, пока себорея полностью не исчезнет.

Народная медицина предлагает большое количество рецептов масок, которые можно применять при борьбе с сухой перхотью: в посуде необходимо смешать 2 желтка яиц, сок ½ лимона и 5 мл репейного масла до получения однородной массы. Приготовленное средство следует нанести на кожу и оставить на 1 час, укутав волосы в махровое полотенце. Такую процедуру рекомендуется повторять на протяжении месяца 1 раз в 2 дня.

Необходимо приготовить смесь из 1 столовой ложки майонеза, 10 мл меда, 1 яичного желтка, 5 мл сока алоэ и 10 мл подсолнечного масла. Образовавшуюся смесь следует нанести на кожные покровы головы и волосы, и оставить на 15–20 минут, укутав голову полотенцем. Через 15–20 минут маску следует смыть с волос.

В посуде нужно смешать по ½ стакана луковой шелухи и коры дуба, и залить смесь кипятком. Образовавшуюся массу следует выдержать на маленьком огне в течение 30 минут, после чего охладить и процедить. Приготовленное средство необходимо аккуратно втереть в корни волос и распределить по всей их длине. Голову нужно укутать махровым полотенцем, и смыть средство с волос спустя 20–30 минут.

Народные средства лечения помогают не только устранить сухую перхоть, но и снять воспаление кожи и сильный зуд. Кроме этого, они считаются совершенно безопасными и риск развития аллергических реакций минимален.

Лечение жирной перхоти

При появлении жирной перхоти рекомендуется воспользоваться следующими народными средствами: действенным средством в лечении жирной перхоти у подростка считается обычный яблочный уксус. Необходимо тщательно смочить ватный диск в яблочном уксусе, разведенном с водой в пропорции 1:1, и протереть им кожу головы. Необходимо оставить такой раствор в волосах на 10 минут, после чего хорошо смыть водой.

Ополаскивание раствором уксуса помогает быстро вывести перхоть и улучшить состояние волос

Для того чтобы вылечить перхоть на голове, можно воспользоваться таким народным средством, как яичная маска с Нистатином. Для ее приготовления в посуду вбивают два желтка и добавляют три таблетки, которые следует предварительно измельчить до порошка. Все компоненты следует хорошо перемешать до образования однородной массы без комков. Маску нужно нанести на кожные покровы головы и распределить ее по всей длине волос.

Голову необходимо покрыть полиэтиленовой пленкой и укутать махровым полотенцем. Спустя час маску с волос следует смыть обычной проточной водой.

Народная медицина предлагает лечить перхоть следующим образом: хотя бы раз в неделю смазывать кожные покровы головы и волосы питательными маслами, например, репейным, облепиховым и касторовым. С помощью такой процедуры удается не только избавиться от перхоти быстро, но и остановить выпадение волос.

Специалисты рекомендуют делать такую маску несколько раз в неделю и в скором времени получится забыть о перхоти навсегда. В том случае, если применение народных средств от себорейного дерматита на протяжении длительного времени не приносит положительного эффекта, то рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Репейное масло эффективно в борьбе с себореей

Эффективным средством в борьбе с жирной себореей считается луковый сок, который следует смешать с водкой в равных пропорциях. Образовавшуюся массу нужно втереть в волосы за полчаса до мытья головы. Лечить перхоть таким народным средством необходимо до ее полного исчезновения.

Простым и действенным средством в борьбе с себорейным дерматитом считается лимон.

Из одного такого фрукта следует отжать сок, развести его с водой в равных пропорциях и втереть образовавшийся раствор в кожу головы. Смесь необходимо оставить в волосах на 10–15 минут, после чего голову тщательно помыть с шампунем. Проводить такое лечение нужно хотя бы несколько раз в неделю на протяжении месяца, что позволяет добиться стройного результата.

Массаж головы

Лечение перхоти может проводиться с помощью массажа, который помогает усилить движение крови к корням волос и тем самым улучшить их питание. В начале такой процедуры хорошо расчесывают волосы, двигая при этом щеткой в различных направлениях. После этого выполняется массаж головы пальцами рук в течение нескольких минут с помощью поглаживания, растирания и надавливания.

При проведении массажа можно применять различные растительные масла и травяные отвары. Хороший эффект дает применение розмаринового, лавандового и апельсинового масла, которые рекомендуется соединять с кокосовым или оливковым. Для этого в 50 мл обычного базового масла следует влить несколько капель любого из эфирных масел.

Важно помнить о том, что приступить к лечению себореи необходимо лишь после того, как получиться выяснить, откуда она берется. В некоторых случаях перхоть является признаком опасных патологий, требующих серьезного лечения.

Какие ощущения у человека с зудом и перхотью? Вынужденный отказ от темной или черной одежды.

Голова постоянно чешется, руки непроизвольно тянутся к голове. Под ногтями постоянно остаются чешуйки, что выглядит отталкивающе.

Вид волос мало привлекательный, а собрать их в пучок или другую прическу с идеальной укладкой невозможно.

Давайте разберемся в чем причины и как избавиться от перхоти и зуда головы?
Грамотная комбинация народных средств с медицинскими знаниями и косметическими препаратами позволят получить результат быстро и навсегда.

Какие ощущения у человека с зудом и перхотью? Вынужденный отказ от темной или черной одежды. Голова постоянно чешется, руки непроизвольно тянутся к голове. Вид волос мало привлекательный, а собрать их в пучок или другую прическу с идеальной укладкой невозможно.
Давайте разберемся в чем причины и как избавиться от перхоти и зуда головы.

Перхоть (или в более обширном понятии себорея) - это отмершие чешуйки, возникающие на коже головы, в результате воздействия грибка Malassezia Furfur. Перхоть, как правило, выделяют 2 видов: сухую и жирную.
Жирный вид перхоти обусловлен чрезмерным выделением кожного сала железами, в связи с чем кожа головы часто воспалена, возможно даже образование гнойничков, чешуя отмершего эпителия нарастает слоями; волосы выглядят очень неухоженными, имеют жирный блеск и неприятный запах, быстро загрязняются.

Сухой вид , напротив, обусловлен недостаточным выделением кожного жира, что приводит к шелушению кожи головы, у корней образуются сухие чешуйки, которые заметны на волосах и одежде; волосы становятся ломкими и тонкими.
Симптомы перхоти легко узнать самому:

покраснение головы;
выпадение волос

Жирные или сухие чешуйки отмершей кожи: они могут быть белого, желтого или сероватого цвета, а также иметь различную форму от мелких крапинок до грубых и листовидных.

По статистике каждый третий сталкивался с этим неприятнейшим недугом, но при раннем диагностировании и своевременном лечении от него легко избавиться.

Причины возникновения перхоти

Основной причиной появления перхоти является неправильная работа сальных желез, что является хорошим условием для размножения грибка, живущего на коже головы. Он способен длительное время существовать, никак себя не проявляя, но начинает активно размножаться в случае негативных воздействий на организм, таких как:

снижение иммунитета;
стрессы;
недостаток витаминов А и В;
злоупотребление жирной или соленой пищей;
гормональный сбой.

Также причиной может послужить наследственная предрасположенность к появлению перхоти или неправильно подобранные косметические средства.

Как избавиться от перхоти?

Перхоть — явление, приносящее массу неудобств, неприятное, некрасивое, к тому же опасное, ведь именно она способна стать причиной выпадения волос и даже облысения. Поэтому при первых ее признаках следует принимать меры.
Последовательность этапов борьбы с перхотью:

Посещение специалиста трихолога или дерматолога;
Исключение возможной причины ее появления, например, пересмотр своего рациона питания;
Употребление больше необходимых витаминов;
Разнообразное укрепление своего иммунитета;
Старайтесь больше отдыхать и заряжаться хорошими эмоциями;
Непосредственное лечение кожи головы и избавление от злосчастных чешуек.

Хотите избавиться от перхоти в домашних условиях?

Существует множество эффективных методов избавления от перхоти (в том числе и в домашних условиях). Какой метод выбрать, зависит от вашего желания.

Самые простые и доступные домашние средства:

Сода

Мягкий антисептик и безвредный, в борьбе с грибком действует оперативно.
Применяют соду так:

добавляют в шампунь для мытья волос 1ч.л.;
разводят 1 стакан воды 1 ст.л. соды + 1 капля масла розмарина или любого другого.

Соль

Благотворно влияет на кожу головы за счет подсушивания и легкого скрабирования. Соль рекомендовано применять морскую, 2 методами: в чистом виде втирать в кожу головы и в масках.

Маска с солью:

1 ч.л. соли;
2 желтка куриных яиц;
3 корочки хлеба, ржаного, предварительно размочить.

Уксус

В борьбе за красивые и здоровые волосы использовать рекомендовано яблочный уксус. Сделать раствор из 0,5 стакана яблочного уксуса и половины стакана воды. Смешать и слегка подогреть. Нанести на кожу головы на 1 час, затем смыть шампунем.

Лечение перхоти и зуда народными средствами

В народные средства входят лишь натуральные компоненты, что уменьшает риск появления аллергической реакции. Еще одним плюсом является низкая стоимость этого метода. За небольшие деньги и в короткий срок к вашим волосам вернутся здоровье и безупречный вид.

Лечение маслами подойдет для лечения сухой перхоти

Эфирные масла. Масла на основе эвкалипта, кипариса, мелиссы, чайного дерева увлажняют кожу головы, предотвращая шелушение, стимулируют рост волос, предотвращают активное размножение грибка.
Наносить рекомендуется совместно с другими маслами растительного происхождения или вместе с шампунем и бальзамом.

Положительный эффект наступит после 1-2 недель при постоянном применении.

Репейное масло. Наиболее популярное для лечения перхоти. Наносить масло массажными движениями на кожу головы тонким слоем, после чего оставить на 30-40 минут. Смыть подходящим шампунем против перхоти. Курс лечения 3 недели. После полного выздоровления желательно 1 раз в неделю наносить подобную маску в качестве профилактики.

Оливковое масло. Это очень доступное средство прекрасно питает кожу головы, предотвращая тем самым появление перхоти. Ежедневно наносить его на корни, надеть шапочку или обернуть полотенцем. Оставить на полчаса.
Облепиховое масло. Этот метод часто рекомендуют нам бабушки, так как известно, что это масло благотворно влияет на кожу головы и волосы, делая их блестящими, послушными и красивыми. Облепиха способствует росту волос, хорошо удаляет отмершие чешуйки, обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Наносить в качестве маски на кожу несколько раз в неделю, укутать полотенцем, оставить на несколько часов.

Маска из кефира, желтка и масел от сухой перхоти

Состав маски:

желток;
1 ст.л. оливкового масло (репейное или касторовое);
4 ст.л. кефира.

Нанести на кожу головы под шапочку и утепляющий колпак на 2 часа, затем смыть шампунем.

Видео о приготовлении и нанесении маски для избавления от сухой перхоти и зуда на волосы ребенку. С пошаговыми пояснениями и демонстрацией всего процесса и результата после применения.

Отвары трав

Отвары из календулы, корня лопуха, крапивы, чабреца, корня дуба. Эти натуральные компоненты также хорошо зарекомендовали себя в борьбе против перхоти.

Рецепт приготовления
Отвар следует варить на паровой бане около 20 минут, после чего дать настояться не менее нескольких часов. Им после мытья ополаскивать волосы. Полезно наносить его на корни на ночь под шапочку.

Хорошо помогает лимон. Отвар из кожуры лимона или соединение его в равных пропорциях с оливковым маслом и использовать в качестве маски.

Косметические средства против перхоти

Для того, чтобы качественно избавиться от перхоти раз и навсегда, необходимо проконсультироваться с врачом и получить от него рецепт на необходимое средство по уходу за кожей головы. Если вы решили сами купить себе лечебный препарат, стоит обратить внимание на некоторые аспекты.

Они должны быть предназначены для борьбы с перхотью, для определенного типа волос, обязательно обладать противогрибковыми свойствами, иметь противовоспалительное и успокаивающее действие, чтобы уменьшить неприятные ощущения и зуд. Данное средство должно не только избавлять от недуга, но и устранять причину появления.

Побеждаем перхоть у мужчин

У мужчин вероятность появления перхоти ровно такая же, как и у женщин. Причем наиболее распространенной причиной ее появления является неправильно подобранный шампунь.
Первое к чему прибегают мужчины с появлением перхоти — это использование специализированных шампуней, но они будут эффективны, только в случае, если предыдущий ваш шампунь не подходил.

Гормональный дисбаланс – еще одна причина, особенно это касается молодых людей до 25 лет и мужчин после 50. Они более склонны к употреблению вредной, жирной пищи. Поэтому представителям сильного пола следует тщательней следить за своим здоровьем. Если «белый снег» все-таки появился на вашей одежде, не следует затягивать визит к врачу либо воспользоваться советами и в домашних условиях устранить эту проблему.

Профилактика появления перхоти

Для предупреждения появления перхоти соблюдайте несколько простых правил:

питайтесь правильно, включайте в рацион больше витаминов;
меньше нервничайте;
при необходимости увлажняйте кожу головы;
мойте голову по мере ее загрязнения;
периодически делайте массаж головы;
не сушите волосы горячим воздухом, не злоупотребляйте плойками;
правильно подбирайте косметику для ваших волос;
никогда не пользуйтесь чужими предметами для волос.

Соблюдение этих несложных правил поможет предотвратить неприятные последствия, связанные с вашими волосами и кожей головы.

Что говорят ученые про перхоть и зуд?

На вопросы отвечает ученый, видео даст ответы на вопросы волнующие людей с перхотью и зудом.
1 серия

2 серия

Отзывы реальных людей

Избавляемся от перхоти и зуда навсегда, изменив питание.
Ольга: правильное питание ключ к здоровой коже головы!
К своим волосам отношусь очень бережно, не пользуюсь плойками или феном, утюжками. Крашусь исключительно хной, но проблема зуда и перхоти преследовала постоянно. Появилась, когда не удачно сменила шампунь. Попытки от нее избавиться с помощью других шампуней вроде Хеден Шелдерс и аналогов не помогали.

Проблема устранилась сама собой, когда я перешла на здоровое правильное питание и исключила из своего меню: колбасы, транс жиры, ограничила сладости до минимума и мучное. Уже 10 месяцев без перхоти!

Если вам ничего не помогает, пересмотрите свое питание, возможно, проблема именно в нем! Удачи и победить зуд и перхоть, обретя красивые и шелковистые волосы.

Быстро побеждаем с помощью пасты Сульсена!
Наталья:паста сульсена, реальное облегчение!
Замучала перхоть и зуд, руки только и копошатся в голове. Под ногтями постоянно ошметки перхоти, даже не приятно на них смотреть.
Я приобрела пасту сульсену 1%, уже даже 1 раз применив получила такое облегчение, что даже окружающие стали замечать.

Так я сделала не полный курс себе из нескольких процедур-6, после чего она почти полностью исчезла. Делала строго по инструкции, сейчас перхоть время от времени появляется, но я сразу применяю сульсену и она исчезает. Шампунь Сульсену я не использовала, в тот момент не было средств на 2 препарата сразу.

Питание необходимо тоже корректировать параллельно, но я ленюсь. Результатом довольна рекомендую попробовать данный метод.Наконец-то мои ногти чистые постоянно, а до головы я дотрагиваюсь исключительно, чтобы поправить прическу или соблазнительно накрутить на палец локон. Всем желаю победить ненавистную перхоть и избавиться от зуда!

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы – верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

Быстро/за один день: шампунь

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

Wday тестирует: восстанавливаем волосы весной

Подробнее

Навсегда: лекарства

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом – в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.

Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

Так нельзя: 14 ошибок в укладке волос

Подробнее

В домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Аспирин. Добавить в обычную разовую порцию шампуня 2 растолченные таблетки аспирина. Помыть голову, помассировать, смыть. Аспирин можно заменить содой.

Отвар крапивы. Использовать для ополаскивания. 1 стакан сушеной крапивы на 1,5 литра воды. Готовить на водяной бане в течение 20 минут.

Отвар лимона. Использовать для ополоскивания. Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды 20 минут.

Народные средства от перхоти: каждому свое

Какая звездная прическа вам подходит?

Пройден 38230
Понравился 157
Пройти тест

Маски и компрессы:

Касторовое масло и спирт в равных пропорциях.

Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» – укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс – не менее 10 процедур.

Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.

И помните, перхоть – это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).

Какие хорошие шампуни от перхоти стоит выбрать для лечения и профилактики

Подробнее

Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична - она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.

Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.

Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.

Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.

Основные причины перхоти

На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.

Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.

Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.

Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.

Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.

Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:

Генетические обусловленные особенности : количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.

Особенности женской физиологии : изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.

Заболевания органов пищеварения.
Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
Иммунные заболевания.
Отсутствие должной гигиены.
Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
, несбалансированное питание.
Кожные заболевания.
Избыточное воздействие ультрафиолета.

Виды перхоти и их особенности

Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:

Сухая . Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.

Жирная . Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:

густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.

Смешанная . Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.

Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки - пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.

Рецепты для пилинга кожи головы
Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.

Самые простые рецепты пилинга следующие:

Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.

Варианты домашних масок
Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.

Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:

Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора - два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.

Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.

Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.

Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:

Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:

Фридерм Деготь;
Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
Кериум от марки La Roche-Posay.

Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни . В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:

Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.

Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.

От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.

Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.

Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:

Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.

Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.

Видео: как избавиться от перхоти

Возможно, будет полезно почитать: