Больно писать и постоянно хочется в туалет. Как сдержать позыв к мочеиспусканию

Количество мочеиспусканий в сутки зависит от многих показателей – возраста, состояния внутренних органов, объема потребляемой жидкости, особенностей питания, психоэмоционального состояния. Поэтому ощущение, что хочется в туалет по-маленькому, может иметь естественные или патологические причины.

Причины, почему часто хочется в туалет

Периодически частое желание посетить уборную возникает у людей в разном возрасте, избавиться от проблемы несложно, необходимо только выяснить причину учащенного мочеиспускания.

Важно! Одна из основных причин быстрого переполнения мочевого пузыря – прием мочегонных или гипотензивных средств, употребление в большом количестве ягод, фруктов и овощей. Опасность представляют ложные позывы, когда писать хочется, а на самом деле нечем.

У мужчин

Учащенное мочеиспускание – частый симптом инфекционных патологий в уретре, мочевом пузыре, почках. При этом во время опорожнения возникает боль и жжение, тяжесть в паховой области. При воспалительных заболеваниях у человека постоянно возникает ощущение, хочется, но не могу, мочи выделяется мало, или она совсем отсутствует.

Частые позывы сходить в туалет – результат возрастных изменений в организме. Чем старше мужчина, тем чаще у него возникает желание опорожнить мочевой пузырь. Проблема беспокоит днем и ночью, но обычно мочеиспускание без боли и других неприятных проявлений. Если желание посетить уборную сопровождается резями, моча выделяется маленькими порциями – это может быть проявлением аденомы простаты.

Важно! Даже в преклонном возрасте количество ночных посещений туалете должно быть не более 2, в противном случае нужно проконсультироваться с врачом.

У женщин из-за особенностей анатомического строения, различные инфекции поражают органы мочевыделительной системы чаще, нежели у мужчин. Воспаления проявляются неспецифическими выделениями, тянущими ощущениями в паховой области, процесс мочеиспускания причиняет дискомфорт.

Частые позывы посетить туалет беспокоят женщин и при овуляции, во время климакса – на фоне изменений в гормональном фоне снижается тонус гладкой мускулатуры, такое ощущение, что сильно хочется в туалет, возникает даже при минимальном скоплении урины в пузыре. Обильное выделение мочи наблюдается при эндометриозе, миоме матки, после кесарева сечения. Часто патологии сопровождаются нарушением месячного цикла, выраженным ПМС.

Важно! У женщин повышенное выделение мочи возникает после стресса, при сильном возбуждении, волнении, во время приема препаратов для похудения.

При беременности

На поздних сроках беременности матка начинает давить на все внутренние органы, поэтому женщине постоянно хочется в туалет по-маленькому и по-большому. На ранних сроках беременности и до самих родов на фоне ослабленного иммунитета обостряются многие хронические заболевания, поэтому, если ходить в туалет больно, необходимо сообщить об этом гинекологу.

Важно! Учащенное мочеиспускание – один из первых признаков беременности, который может появиться еще до задержки месячных. После оплодотворения яйцеклетки в организме начинается гормональная перестройка, что и провоцирует частые позывы к опорожнению.

У детей

Дети писают чаще взрослых. Малыши до года опорожняют мочевой пузырь до 20 раз в сутки, но уже к 6 годам это число уменьшается до 6–8. У 20% детей эти показатели выше, что также вписывается в пределы нормы. У ребенка учащенное мочеиспускание – следствие переохлаждения, стресса, сильного страха. Но иногда подобные симптомы – проявление серьезных болезней.

Основные причины:

сахарный и несахарный диабет;
воспалительные патологии органов мочевыделительной системы;
заболевания неврологического характера;
вирусные и бактериальные болезни, которые сопровождаются жаром;
дисфункция почек;
врожденные патологии внутренних органов, которые препятствуют нормальному оттоку мочи;
инородный предмет в мочевыводящих протоках;
вульвовагинит и баланопостит.

Признаки заболеваний – нарушение сна, снижение веса, сильная жажда, гипертермия, отеки на лице и икрах, изменение цвета и запаха мочи.

Важно! У дошкольников частое желание ходить в туалет может свидетельствовать о заражении глистами.

Учащенное мочеиспускание – признак различных болезней. Неприятные ощущения возникают при инфекциях, опухолях органов мочевыделительной системы, при эндокринных патологиях и гормональных нарушениях. Практически все заболевания имеют схожую клиническую картину – выраженный дискомфорт, жжение, рези, болит в нижней области живота, в пояснице, иногда наблюдается повышение температуры.

Почему часто хочется ходить в туалет – список заболеваний:

сахарный диабет – человек испытывает сильную жажду, увеличивается количество ночных посещений уборной;
опухоль в мочевом пузыре или протоках – новообразования давят на стенки органа, возникает ощущение, что постоянно хочется в туалет по-маленькому;
почечная недостаточность в хронической форме – болезнь сопровождается отеками лица и конечностей, в туалет хочется часто, но мочи выделяется мало;
пиелонефрит – возникает боль разной степени интенсивности в поясничной области, при обострении повышается температура, тошнит, в моче присутствуют примеси гноя и крови;
мочекаменная болезнь – желание посетить туалет возникает резко и внезапно, особенно после физических нагрузок, во время мочеиспускания возникает боль внизу живота, струя мочи прерывистая;
цистит – ощущение, будто хочется писать, у девушек не исчезает даже после туалета, по мере развития заболевания моча мутнеет;
уретрит – воспалительный процесс локализуется в мочеиспускательном канале, болезнь часто развивается на фоне переохлаждения, постоянного ношения узкого или синтетического белья;
опущение мочевого пузыря из-за слабого мышечного корсета – справиться с патологией можно только при помощи упражнений, направленных на укрепление мышц пресса;
реактивный артрит;
сердечно-сосудистые патологии;
железодефицитная анемия;
повышенная активность мочевого пузыря – возникает на фоне поражений нервной системы;
больно писать, учащенное мочеиспускание, зуд половых органов, изменение цвета выделений, высыпания на слизистых – признак венерических болезней.

Частые позывы сходить в туалет по-маленькому могут возникнуть после употребления острой, соленой, жирной еды, спиртных напитков, кофе. При этом они носят временный характер, процесс происходит без жжения, других неприятных симптомов.

Важно! О патологически частом мочеиспускании у взрослых свидетельствует количество суточных позывов более 9 раз, при этом объем выделяемой мочи менее 200 мл.

Причины появления частых позывов в туалет могут быть разными, точно поставить диагноз можно только после тщательной диагностики. Даже если часто хочется писать, но нет жжения, боли, других неприятных симптомов, консультация специалиста не повредит.

Методы исследований:

общий анализ крови;
кровь на определение уровня глюкозы;
общий анализ мочи, проба по Нечипоренко;
бактериальный посев мочи;
копрограмма;
тест на чувствительность к антибиотикам;
мазок из уретры или влагалища;
ректальное исследование простаты;

При подозрении на наличие злокачественных опухолей проводят тесты на онкомаркеры, назначают КТ или МРТ, цистоскопию и биопсию.

Какой врач лечит

Если часто возникает такое чувство, что мочевой пузырь переполнен, а на самом деле в туалет не хочется, процесс мочеиспускания сопровождается различными неприятными симптомами, необходимо для начала посетить терапевта или педиатра. После первичной диагностики доктор расскажет, к какому врачу идти. Проблемами учащенного, болезненного мочеиспускания занимается гинеколог, уролог, нефролог или инфекционист.

После осмотра, сбора анамнеза, на основании результатов анализов врач расскажет, что делать, подберет необходимые лекарственные препараты и физиопроцедуры, расскажет о методах профилактики.

Лечение

Чтобы избавиться от воспалительных процессов, нормализовать количество мочеиспусканий в сутки применяют лекарственные препараты и народные методы. Часто хочется в туалет – чем лечить:

антибиотики – Азитромицин, Монурал, Доксициклин, назначают при острых инфекционных патологиях, ревматоидном артрите, ЗППП;
противогрибковые препараты – Флуконазол;
уроантисептики – Цистон, Канефрон;
спазмолитики – Дротаверин, Но-шпа;
препараты железа – Мальтофер;
препараты для коррекции уровня глюкозы при сахарном диабете – их подбирают в индивидуальном порядке в зависимости от вида и степени тяжести заболевания;
гормональные препараты для уменьшения частоты мочеиспусканий при климаксе.

При воспалительном процессе в мочевом пузыре необходимо залить 2 ст. л. измельченных корней или плодов шиповника 250 мл воды, смесь томить на слабом огне четверть часа. Пить по 100 мл лекарства перед каждым приемом пищи.

При инфекциях органов мочеполовой системы залить 2 ст. л. череды 1 л кипятка, проварить на слабом огне 3–5 минут, оставить на полчаса в закрытой посуде. Отвар использовать для сидячих ванночек, продолжать процедуру, пока жидкость не остынет, сеансы проводить перед сном на протяжении 7–10 дней. Такой метод терапии поможет справиться с неприятными ощущениями у ребенка.

Важно! Одно из лучших народных средств для лечения и профилактики мочекаменной болезни – арбуз. Мочегонный продукт нужно употреблять в сезон в большом количестве.

Частое желание посетить туалет нарушает привычный ритм жизни, доставляет человеку массу неудобств. Чтобы избежать появления неприятных симптомов, необходимо избегать переохлаждения, придерживаться моногамных сексуальных отношений, больше двигаться, отказаться от пагубных привычек и вредной еды, выпивать в сутки не менее 2 л чистой воды.

Если человек много пьет, то ему постоянно хочется писать. Но по какой же причине такое желание возникает слишком часто, если было употреблено не очень большое количество жидкости? Прежде чем ответить на заданный вопрос, рассмотрим все анатомические особенности мочевого пузыря.

Почему постоянно хочется писать?

Как известно, человек чувствует, что ему срочно необходимо в туалет тогда, когда в его мозг поступает некий сигнал с этой информацией. Это происходит благодаря тому, что рецепторы, находящиеся в реагируют на растяжение мышц данного органа. Иногда такие сигналы бывают ложными. Разумеется, у здорового человека подобных отклонений быть не должно. Но чтобы от них избавиться, следует для начала выяснить, по каким причинам постоянно хочется писать.

Период беременности

Самая распространенная причина этого отклонения у женщин - беременность. Причем в первые 4-4,5 месяцев организм производит таким образом своеобразную очистку. Ну, а в оставшийся срок - увеличенная матка просто давит на пузырь (мочевой), что и вызывает желание в очередной раз посетить туалет.

Цистит

В медицинской практике этим термином называют воспаление мочевого пузыря. При таком заболевании не только постоянно хочется писать, но и происходит это с болью и резью. Также для цистита характерно помутнение мочи, ощущение неполного опорожнения, несущественное повышение температуры и т.д.

Опущение мочевого пузыря (исключительно у женщин)

Такая патология может быть диагностирована только при личном осмотре гинекологом. При этом в буквальном смысле выпирает во влагалище. Именно поэтому постоянно хочется писать, а также проявляются признаки недержания мочи, особенно во время смеха или кашля.

(только у мужчин)

Для такого недуга характерно воспаление мочеиспускательного канала, а также шейки самого мочевого пузыря. При этом сильный пол может ощущать неудержимые позывы и резкие боли во время мочеиспускания.

Прием мочегонных препаратов

Довольно часто постоянно хочется в туалет «по-маленькому» из-за употребления а также спиртных напитков и кофеина.

Артриты реактивные

Эта группа заболеваний вызывает такие инфекции, как хламидиоз и микоплазмоз. Один из первых признаков этих отклонений является уретрит, из-за которого и случаются слишком частые позывы «по-маленькому».

Камни и песок в мочевыводящих путях

Камешки, образовавшиеся в мочевом пузыре, иногда могут застревать в задней части уретры, из-за чего постоянно хочется писать. Что делать при таком заболевании вам подскажет только опытный уролог.

Стриктура уретры

Для данного отклонения характерна суженная уретра (очень часто бывает врожденной патологией). При этом человеку довольно сильно хочется в туалет, но струя мочи удивительно слабая.

Также представленное отклонение беспокоит тех людей, у которых наблюдаются недержание мочи вследствие неврологического заболевания, нарушение кислотности и анемия, вызывающая ранимость слизистых оболочек мочевого пузыря.

Здоровый человек посещает туалет для опорожнения мочевого пузыря до 9 раз в сутки. Частое мочеиспускание обычно связывают с замерзшими ногами и циститом (воспалением мочевого пузыря). Однако причин частого мочеиспускания множество: от физиологических особенностей до серьезных патологических состояний. Почему человек встает по ночам в туалет или часто посещает уборную днем, испытывая некий дискомфорт в обществе? На эти вопросы может ответить только доктор. Но каждый человек должен знать основные причины частых позывов к мочеиспусканию.

Физиологическое учащение мочеиспускания

Частые позывы в туалет, не требующие какого-либо лечения, могут быть обусловлены употреблением:

чрезмерного количества жидкости, арбузов;
алкоголя, особенно пива;
большого количества чашек кофе;
мяса, солений, острых блюд;
лекарственных средств с мочегонным эффектом - диуретиков (Лазикс, Фуросемид), гипотензивных (Арифон, Акрипамид, Лориста, Микардис плюс).

Не исключено частое мочеиспускание и при приеме лекарственных трав: кукурузных рылец, почечного чая, листа брусники. Даже привычная ромашка, отвар которой принимают при различных воспалительных заболеваниях горла, может спровоцировать частые позывы. Часто возникающее желание писать свойственно беременным женщинам, особенно в первые и последние месяцы беременности. Физиологически учащенные позывы к мочеиспусканию при беременности, порой требующие немедленного опорожнения, объясняются сдавлением мочевого пузыря маткой и движениями растущего плода, а также ослаблением мышечного тонуса тазового дня вследствие гормональной перестройки. В норме для беременных считается учащение позывов в 2 – 3 раза.

Частое мочеиспускание: признак болезни

Если человек исключает физиологическое учащение мочеиспускания, следует внимательно прислушаться к собственному организму. Обычно частое мочеиспускание, обусловленное патологией, сочетается с другими симптомами. Наиболее частые причины частого мочеиспускания:

Заболевания мочевыводящей системы

Патология любого отдела мочевыводящей системы всегда сопровождается частыми позывами. При этом возникают следующие признаки:

уретрит - жжение при мочеиспускании, ощущение переполнения мочевого пузыря;
цистит - болезненное, частое отхождение малого количества мочи, боли внизу живота;
пиелонефрит - тянущая боль в пояснице, температура и интоксикация (слабость, бледность кожи и т. д.);
мочекаменная болезнь - движение даже мельчайших конкрементов (песка) вызывает боли в спине и низу живота, жжение (при прохождении песка через уретру), нередко фиксируется кровь в моче;
недержание мочи - обусловлено слабым мышечным тонусом сфинктера мочеиспускательного канала, нередко наблюдается в пожилом возрасте;
гиперактивность мочевого пузыря - врожденный или приобретенный гипертонус мышц провоцирует частые позывы в туалет по-маленькому;
опущение мочевого пузыря - часто диагностируется у женщин в пожилом возрасте, частые позывы в результате приводят к отхождению малого количества мочи.

Гормональные нарушения

Эндокринные сбои влияют на весь организм, в том числе и на мочевыделительную функцию. Частое желание посетить туалет случается при следующих состояниях:

климакс у женщин - затухание функционирования половых гормонов приводит к ослаблению тонуса мышц;
сахарный диабет - ощущение постоянной наполненности мочевого пузыря сопровождается жаждой, зудом в промежности и неприятным кетоновым запахом мочи.

Венерические болезни

Любая инфекция, передающаяся половым путем, может спровоцировать учащенное мочеиспускание. Гонорея, трихомониаз, гарднереллез и даже молочница часто протекают с распространением инфекции на мочевые пути. При этом специфические, ярко выраженные симптомы (гнойные, творожистые или коричневатые выделения) наблюдаются не всегда. Чаще всего такие болезни дают стертую симптоматику (трихомониаз протекает бессимптомно у мужчин, у женщин - гонорея), а диагноз выставляется только на основе специального анализа. Частое мочеиспускание может быть единственным проявлением заражения микоплазмой, уреоплазмой или хламидией.

Онкологические заболевания

Постоянно хочется в туалет при опухолях органов малого таза. При этом у женщин подобную симптоматику в сочетании с нарушением менструального цикла могут вызвать миоматозные узлы. Мужчина, страдающий аденомой простаты или простатитом, также отмечает учащенное мочеиспускание и нарушение эректильной функции. Редкая патология - рак уретры - уже на ранней стадии характеризуется частыми позывами. Из-за сужения просвета уретры даже минимальное скопление мочи в мочевом пузыре вызывает желание опорожниться.

Патологически частое мочеиспускание: что это?

Частое мочеиспускание указывает на наличие патологии в следующих случаях:

частота позывов выше дневной нормы (более 9 раз);
объем выделяемой мочи при учащенном мочеиспускании менее 200 мл;
одновременно появляются другие болезненные симптомы.

Если человек наблюдает у себя все три признака и полностью исключает физиологическое учащение мочеиспускания, необходимо обратиться к врачу.

Что делать?

При частых позывах в туалет по-маленькому следует проконсультироваться с врачом и пройти тщательное обследование в лечебном учреждении. Нередко требуется консультация гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам). Обследование включает:

общий анализ мочи, иногда специфические пробы (например, по Нечипоренко) - для выявления белка, солей, лейкоцитов и крови;
мазок из уретры/влагалища - с целью исключения воспалительных заболеваний половых органов;
УЗИ - обследование мочевого пузыря и почек;
КТ, МРТ - чаще всего проводятся при тяжелых заболеваниях.

Соблюдение адекватного питьевого режима и здорового питания.
Гигиена половых органов.
Отказ от алкогольных напитков.
При диагностированном недержании мочи лучшим домашним средством является отвар тысячелистника.
Мочегонные травы можно употреблять только при доказанном инструментальными исследованиями (УЗИ) отсутствии камней в почках.

Частое мочеиспускание прекращается только после устранения причинного заболевания. Самолечение или неполноценная терапия воспалительных заболеваний могут в итоге привести к стойкому мышечному гипотонусу мочевого пузыря и недержанию мочи.

Для здорового человека нормальной считается частота мочеиспускания от одного до восьми раз в сутки. При возникновении потребности делать это более часто, просыпаться среди ночи, чтобы справить нужду, нужно задуматься о проблемах с мочеиспусканием.

Исключение можно сделать для лиц преклонного возраста. Для них это считается нормой.

В данной статье описываются причины частых позывов к мочеиспусканию, а также лечение и профилактика различных болезней, связанных с этим.

Если постоянно хочется писать, причины возникновения этого ощущения довольно обширны. Часто эти ощущения свидетельствует о возникновении заболевания. Причем такие симптомы могут появляться у мужчин и у женщин. Они могут болеть как одинаковыми, так и совершенно разными болезнями.

Избавиться от этого неприятного состояния можно. Для этого нужно определить причины его возникновения. Сделать это может только доктор. Он назначит проведение специальных исследований, которые позволять правильно подобрать лечение. Можно, конечно, попробовать лечиться самостоятельно, но неизвестно к чему это приведет.

Перечислим основные причины, почему постоянно хочется писать:

прием мочегонных средств;
употребление продуктов, которые содержат вещества, способствующие мочеиспусканию. К таким продуктам относят некоторые фрукты, овощи и ягоды;
инфекционное поражение мочевыводящих органов;
развитие сахарного диабета;
гормональные нарушения;
, который связан с поражением нервной системы;
воспаление предстательной железы (встречается только у мужчин);
воспаление детородных органов у женщин;
доброкачественные или злокачественные новообразования в мочевом пузыре могут действовать в качестве раздражители на его стенки;
мочекаменная болезнь. также действуют раздражающе на его стенки;
синдром гиперактивного мочевого пузыря (часто сокращается).

Все воспалительные заболевания вызываются условно-патогенной микрофлорой половой системы или патогенными микроорганизмами. Под действием определенных факторов их количество увеличивается, что вызывает проблемы со здоровьем.

Курение и другие вредные привычки – распространенные причины воспаления мочевого пузыря

Факторами, приводящими к развитию воспалительного процесса, являются:

вредные привычки;
переохлаждение;
отсутствие личной гигиены;
пониженный иммунитет;
хронические заболевания.

У мужчин

Явление, что постоянно хочется писать мужчина, достаточно распространенное.

Чувство, что постоянно хочется писать, может возникать по следующим причинам:

наличие инфекций (писать хочется часто, даже после полного опорожнения пузыря);
сахарный диабет;
хроническая почечная недостаточность;
мочекаменная болезнь.

Диагностировать такие заболевания может только квалифицированный специалист. Поскольку симптомы у всех болезней схожи, требуется пройти полное медицинское обследования для установления точной причины. Обязательно нужно сдать анализы крови и мочи.

С возрастом мужчины более часто посещают туалет по малой нужде. У них появляются ночные позывы. Мужской организм в преклонном возрасте начинает работать иначе. Он перерабатывает жидкость во сне. Однако если в течение ночи мужчине хочется писать более двух раз, ему стоит задуматься и внимательно отнестись к этой проблеме.

У женщин

Женщины также подвержены проблемам с мочеиспусканием, как и мужчины. Если возникает ощущение, что постоянно хочется писать, у женщин без боли или с ней, зачастую причиной становятся всевозможные инфекционные заболевания половой системы.

В урологии выделяют целый ряд причин, почему постоянно хочется писать женщинам:

опущения мочевого пузыря;
реактивный артрит;
наличие или ;
новообразования в мочевыводящих каналах или мочевом пузыре.

Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если во время менструации проблемы с частым посещением туалета обостряются.

При беременности

Женский организм имеет несколько особенностей, которые напрямую связаны с возможностью рождения детей.

Во время беременности происходят изменения, которые влияют на все внутренние органы, в том числе и на систему мочеиспускания.

Если постоянно хочется писать при беременности, это считается нормальным состоянием беременной женщины.

Хотя если они сопровождаются другими неприятными симптомами, это может свидетельствовать о некоторых нарушениях. После родов все процессы приходят в норму и мочеиспускание восстанавливается.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Поставить какой-то конкретный диагноз может только врач. Перед этим он проведет диагностические мероприятия. Кроме постоянного желания пописать есть еще определенные сопутствующие симптомы, которые могут служить предупреждением о проблемах с внутренними органами.

Если постоянно кажется, что хочется писать, обязательно стоит насторожиться в следующих случаях:

присутствует ;
наличие ложных позывов;
зуд в области половых органов;
недержание мочи;
повышение температуры тела;
присутствие крови и .

Болевые ощущения внизу живота

Внешний вид мочи также может о многом рассказать. Если присутствует кровь, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Этот симптом свидетельствует о серьезных проблемах.

Лечение

Что делать если постоянно хочется писать? Качественное лечение производиться только у профессионалов. Как в частных, так и в государственных медицинских учреждениях есть такие специалисты – .

Они диагностируют заболевание, назначат эффективное лечение, проведут комплекс реабилитационных мероприятий. Без предварительной диагностики нельзя подобрать эффективное лечение, назначить лекарства.

Воспалительные процессы в обязательном порядке требуют применения антибиотиков, которые прописывать врач. После их приема назначаются препараты, нормализующие микрофлору в организме.

Также врачи могут назначать нестероидные противовоспалительные средства, снижающие температуру тела, обладающие болеутоляющим эффектом и устраняющие воспаление. С болевыми ощущениями помогут справиться спазмолитики (Папаверин или ).

Обезболивающие таблетки Папаверин

При мочекаменной болезни применяется . Она осуществляется при помощи хирургического вмешательства, ультразвуком или медикаментами.

При появлении доброкачественных новообразований в мочевом пузыре применяют консервативное лечение (прием препаратов), но этот способ малоэффективен и приводит появлению рецидивов. Так лечат только пациентов, имеющих противопоказания к оперативному вмешательству.

Наилучшие результаты при лечении опухолей показал хирургический метод.

Иногда удаляют не только опухоль, но и часть органа.

Если опухоль злокачественная, то дополнительно назначается курс лучевой и химиотерапии. Это поможет предотвратить рецидивы и возникновение метастазов.

При самостоятельном определении причин возникновения частых позывов нужно проанализировать, прием каких лекарственных препаратов производился в последнее время. Нужно посмотреть в инструкции по применению, нет ли у них мочегонного эффекта.

Стоит обратить внимание на продукты в своем рационе питания, которые также могут обладать мочегонным действием. После такого анализа, исключив вышеперечисленные факторы, нужно обратить внимание, реальны ли позывы или ложны.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий, направленных на предотвращение заболеваний мочеполовой системы, нужно придерживаться следующих рекомендаций и правил:

пить больше чистой воды;
исключить из рациона вредные продукты;
ежедневно производить туалет половых органов;
вести здоровый образ жизни без вредных привычек;
отказаться от посещения подозрительных бань, бассейнов и других подобных заведений;
периодически проводить комплексное обследование организма.

Видео по теме

Причины частого мочеиспускания у женщин:

Важно помнить, что избавиться от частого мочеиспускания можно только после устранения причин заболевания. В результате самостоятельного лечения народными средствами или неполноценной терапии в случае воспалительных заболеваний может развиться недержание мочи или стойкий мышечный гипотонус мочевого пузыря.

Здоровый человек способен контролировать процесс мочеиспускания и в среднем посещает туалет 6-10 раз в сутки.

Если постоянно хочется в туалет, и не покидает чувство полного мочевого пузыря, на состояние своего организма следует обратить пристальное внимание.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Причин такого состояния у женщин множество, но не все являются патологией или признаком заболевания. Это может быть реакция организма на повышенное употребление жидкости или прием мочегонных препаратов и напитков (кофе, алкоголя, фиточая для похудения). Частое мочеиспускание может быть следствием переохлаждения, эмоционального состояния (тревоги, волнения, стресса) или результатом гормональной перестройки организма. В период менопаузы, в пожилом возрасте у женщин появляется желание ночного посещения туалета. У беременных женщин увеличенная матка оказывает , вызывая постоянное желание посетить туалет.

Однако, частое мочеиспускание может быть причиной целого ряда заболеваний.

Инфекции мочевыводящих путей, которые встречаются чаще в три раза, чем у мужчин. Это обусловлено анатомическими особенностями женской мочеполовой системы, облегчающей проникновение инфекции.

Хронический пиелонефрит с ноющими болями в поясничной области.
Цистит, при котором частое мочеиспускание сопровождается резями и жжением в уретре.
Уретрит с болями, жжение и зудом в уретре во время мочеиспускания, особенно в начале.
Мочекаменная болезнь, а характерно для камней в мочевом пузыре.
Хроническая почечная недостаточность сопровождается частыми и обильными мочеиспусканиями.
Причиной частого мочеиспускания являются и гинекологические заболевания.
Миома матки, которая разрастаясь, начинает сдавливать окружающие органы.
Опущение матки, при котором та смещается ниже нормальной физиологической границы, вызывая частые мочеиспускания, вплоть до недержания мочи.
Эндокринные заболевания.
Сахарный диабет, при котором частое мочеиспускание является первым тревожным симптомом.
Несахарный диабет с частым мочеиспусканием большого количества мочи и постоянной жаждой.

Причины частого мочеиспускания у мужчин

У мужчин постоянное желание опорожнить мочевой пузырь приходит с возрастом – после 60-ти лет. Однако, существует целый ряд заболеваний, при которых наблюдается подобное состояние.

Инфекции мочеполовой системы, раздражающие мочевой пузырь, и снижающие его способность удерживать мочу.
Опухолевидные новообразования предстательной железы.
Хронический простатит.
Цистит инфекционной и неинфекционной (раздражение лекарственными препаратами и химическими веществами, радиотерапия онкологических заболеваний) природы.
Хроническая почечная недостаточность.
Сахарный диабет.
Несахарный диабет (мочеизнурение).

Возможно, будет полезно почитать: